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मुँहासे क्या है और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए?

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मुँहासे - यह क्या है? यह शब्द ग्रीक शब्दावली से संबंधित है और इसका शाब्दिक अर्थ है "फलता-फूलता, भरपूर"। क्रॉनिकलों से संकेत मिलता है कि इस त्वचा रोग का उल्लेख सबसे पहले बीजान्टिन सम्राट जस्टिनियन द ग्रेट के कोर्ट फिजिशियन ऐटियस एमिडस्की के लेखन में किया गया था। हम समझेंगे कि मुँहासे क्या है, इस बीमारी का कारण क्या है, और इसके उपचार के क्या तरीके आज भी मौजूद हैं।

मुँहासे: इसकी अभिव्यक्तियाँ क्या दिखती हैं?

कॉमेडोन, काले धब्बे, मुँहासे, ब्लैकहेड्स - क्या सभी प्रकार के चकत्ते को मुँहासे कहा जा सकता है? अगर उनके चेहरे पर कुछ दाने उभर आए तो मुंहासे नहीं कहे जा सकते। यह बीमारी क्षेत्र की त्वचा रोग में एक लगातार और काफी व्यापक है। आइए देखें कि इसे कैसे व्यक्त किया जा सकता है।

विकास के पहले चरण में, मुँहासे को कई कॉमेडोन द्वारा दर्शाया जाता है। वे उच्च वसा वाले त्वचा वाले क्षेत्रों में स्थानीयकृत हैं - यह माथे, नाक और ठोड़ी है। फिर कॉमेडोन पुस्ट्यूल और नोड्यूल में परिवर्तित हो जाते हैं। विशेष रूप से बड़े उत्सव के निर्माण को सिस्ट कहा जाता है। विकास के अंतिम चरणों में, स्थिति को कॉर्निफ़ाइड परत की उपस्थिति से बढ़ा दिया जाता है - त्वचा स्पर्श, ऊबड़ हो जाती है।

के कारण

आम धारणा के विपरीत, व्यक्तिगत स्वच्छता और त्वचा की खराब गुणवत्ता की सफाई के नियमों की उपेक्षा के कारण चेहरे पर मुँहासे उत्पन्न नहीं होती है। यह एक गंभीर बीमारी है, और मुँहासे के कारण बहुत अधिक महत्वपूर्ण हैं:

  • आनुवंशिकता,
  • डेमोडिकोसिस (चमड़े के नीचे टिक द्वारा संक्रमण),
  • वसामय ग्रंथियों की सक्रियता,
  • जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग
  • पॉलीसिस्टिक अंडाशय,
  • पैराफिन और लैनोलिन युक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग,
  • कुछ दवाएं लेना (हार्मोन, बार्बिटुरेट्स, एनाबॉलिक स्टेरॉयड, लिथियम, ब्रोमीन, क्लोरीन और फ्लोरीन युक्त दवाएं)।

निम्नलिखित कारक अप्रत्यक्ष रूप से मुँहासे की उपस्थिति को प्रभावित कर सकते हैं:

  • मृत एपिडर्मिस कोशिकाओं की अनियमित और खराब गुणवत्ता को हटाने। इस वजह से, केराटाइनाइज्ड कण, त्वचा की सतह से हटाए बिना, लगातार उत्पादित त्वचा सीबम के साथ मिलाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप छिद्र बंद हो जाते हैं और फिर दबाव डालते हैं।
  • तनाव। अधिवृक्क ग्रंथियों के काम को प्रभावित करते हैं, सीबम के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं।
  • कार्बोहाइड्रेट की प्रबलता के साथ अनुचित आहार भी एपिडर्मिस में फैटी एसिड के संश्लेषण को बढ़ाता है। त्वचा की स्थिति और हानिकारक उत्पादों के उपयोग को प्रभावित करता है: फास्ट फूड, सुविधा वाले खाद्य पदार्थ, तली हुई, स्मोक्ड, नमकीन, मीठा।
  • बेरीबेरी। अक्सर, मुँहासे वाले लोगों में विटामिन ए और ई की कमी का निदान किया जाता है।

अलग-अलग तथाकथित किशोर मुँहासे, जो इस अवधि के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के कारण दिखाई देते हैं। इस तथ्य के बावजूद कि ऐसे मुँहासे को युवा कहा जाता है, विशेषज्ञों का कहना है कि वे किशोरावस्था के अंत के साथ नहीं हैं, लेकिन केवल 25-30 वर्षों में।

कृपया ध्यान दें: हार्मोनल कारणों के कारण मुँहासे वयस्क महिलाओं में भी दिखाई दे सकते हैं। सबसे अधिक बार, इस मामले में एक ठोड़ी ठोड़ी पर होती है, निचले जबड़े की परिधि के आसपास और गर्दन पर।

मुहांसों से छुटकारा कैसे पाए?

मुँहासे उपचार व्यापक होना चाहिए और इसमें पोषण का सामान्यीकरण, उचित त्वचा देखभाल, उपयुक्त गैर-कॉमेडोजेनिक सौंदर्य प्रसाधन और ड्रग थेरेपी का उपयोग शामिल होना चाहिए।

ध्यान दें: भड़काऊ तत्वों को निचोड़ना आवश्यक नहीं है। इससे केवल दाने का अधिक प्रसार होगा। इसके अलावा, निशान और निशान स्पॉट मुँहासे पर दिखाई दे सकते हैं - तथाकथित पोस्ट-मुँहासे।

दवा उपचार

दवा उपचार एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, क्योंकि प्रत्येक मामले में, दवाओं के विभिन्न समूहों का उपयोग किया जाता है। तो, मुँहासे के उपचार के लिए उपयोग किया जाता है:

  • एंटीबायोटिक्स। निम्नलिखित दवाएं अक्सर निर्धारित की जाती हैं: स्टिमाइसिन, ट्रिमेथोप्रीम, क्लिंडामाइसिन, एरिथ्रोमाइसिन, विभिन्न टेट्रासाइक्लिन-आधारित उत्पाद।
  • हार्मोनल एजेंट, विशेष रूप से, एस्ट्रोजेन की तैयारी (उदाहरण के लिए, डायथाइलस्टिलबेस्ट्रोल, फोलिकुलिन) और प्रोजेस्टोजन (स्पिरोनोलैक्टोन, त्सिप्रोटेरॉन)। कोर्टिसोन इंजेक्शन लगाने का अभ्यास करें।
  • उदाहरण के लिए, न्यूट्रास्युटिकल्स, आहार पूरक है, जिसमें ओमेगा -3, विटामिन ए और ई, जस्ता शामिल हैं।
  • स्थानीय उपयोग के लिए साधन: जैल, मलहम, समाधान। सबसे प्रभावी में ज़ेरकलिन, बाजिरोन, स्किनोरेन, क्लेंज़िट कहा जा सकता है।
  • स्थानीय जीवाणुरोधी एजेंट, उदाहरण के लिए, बेंज़ोयल पेरोक्साइड, ट्राईक्लोसन।

हार्डवेयर तकनीक

कई हार्डवेयर प्रक्रियाएं मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करती हैं:

  • cryotherapy,
  • darsonvalization,
  • यूवी विकिरण
  • डायाथर्मी,
  • mesotherapy,
  • एक्सफोलिएंट्स का उपयोग (छिलके, स्क्रब, गोम्झी),
  • विभिन्न प्रकार के चेहरे की सफाई (मैनुअल, अल्ट्रासोनिक, रासायनिक)।

यह क्या है?

मुँहासे एक मुँहासे दाने है। कई लोग इस घटना के बारे में जानते हैं, लेकिन हर कोई इसकी घटना के तंत्र को नहीं जानता है। सामान्य तौर पर, मुँहासे वसामय ग्रंथियों के विकारों से जुड़ा होता है। वे त्वचा स्राव (वसा) की एक बढ़ी हुई मात्रा का उत्पादन करना शुरू करते हैं, जिसमें बस छिद्रों के माध्यम से बाहर जाने और उन्हें रोकना समय नहीं होता है।

इसके अलावा, मृत त्वचा कोशिकाओं का संचय, जो अक्सर छिद्रों में भी प्रवेश करता है, रुकावट भी पैदा कर सकता है। यह वही है जो काले डॉट्स की उपस्थिति की ओर जाता है। यदि वसामय ग्रंथियां सूजन हो जाती हैं, तो अल्सर दिखाई देते हैं।

मुँहासे क्यों विकसित होते हैं?

मुँहासे के मुख्य कारण हैं:

  • किशोरों में, मुँहासे सक्रिय यौवन की पृष्ठभूमि के खिलाफ दिखाई देते हैं, जिसके दौरान शरीर में वैश्विक हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जिससे वसामय ग्रंथियों की गतिविधि में वृद्धि होती है।
  • वयस्कों में, मुँहासे हार्मोनल विकारों के परिणामस्वरूप भी हो सकते हैं। प्रजनन प्रणाली की कुछ बीमारियों (उदाहरण के लिए, पॉलीसिस्टिक अंडाशय के साथ), साथ ही रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में मुँहासे सबसे अधिक होती है।
  • रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी। यदि प्रतिरक्षा प्रणाली की खराबी है, तो शरीर रोगजनक सूक्ष्मजीवों को पीछे नहीं कर सकता है, और वे सक्रिय रूप से प्रसार करना शुरू कर देते हैं, त्वचा और वसामय ग्रंथियों में घुसना करते हैं, जो सूजन के विकास को उत्तेजित करता है। यही कारण है कि मुँहासे और मुँहासे अक्सर एक बीमारी के दौरान या उसके बाद दिखाई देते हैं।
  • मुँहासे का एक अन्य अप्रत्यक्ष कारण अनुचित पोषण है। वास्तव में, उत्पादों में सूजन नहीं हो सकती है, लेकिन फिर भी उनमें से कुछ सीबम की मात्रा बढ़ा सकते हैं। इस दृष्टिकोण से विशेष रूप से हानिकारक हैं तला हुआ, मसालेदार, वसायुक्त, साथ ही साथ मिठाई, फास्ट फूड और सुविधा वाले खाद्य पदार्थ।
  • स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन नहीं करना। यदि त्वचा में लगातार प्रदूषण है, तो वे निश्चित रूप से वसामय ग्रंथियों में छिद्रों के माध्यम से गिरेंगे और उन्हें रोकेंगे।
  • कम गुणवत्ता वाले गोंद सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग। "गमी" की परिभाषा में कहा गया है कि उत्पाद में ऐसे पदार्थ होते हैं जो छिद्रों को रोक सकते हैं, जो मुँहासे की उपस्थिति का कारण बनता है।

प्रभाव

मुँहासे का सबसे आम परिणाम पोस्ट मुँहासे है। इस तरह की घटना अनुचित मुँहासे उपचार का परिणाम है, उदाहरण के लिए, हटाने की प्रक्रिया के दौरान सकल यांत्रिक अयोग्य प्रभाव या संक्रमण।

मुँहासे के बाद की मुख्य अभिव्यक्तियों में त्वचा पर पतला छिद्र, उभार या अवसाद शामिल हैं, इसकी अनियमितता, पतला केशिकाएं, मकड़ी नसें, एरिथेमा, निशान और निशान, रंजकता में परिवर्तन, स्थिर स्पॉट, और इसी तरह। कभी-कभी मुँहासे के बाद की अभिव्यक्तियां इतनी गंभीर और स्पष्ट हो सकती हैं कि वे सचमुच पूरे चेहरे को बदलते हैं और एक व्यक्ति को जटिल बनाते हैं।

त्वचा की उचित देखभाल

उचित देखभाल एक समस्या को हल करने की दिशा में पहला और व्यावहारिक रूप से सबसे महत्वपूर्ण कदम है। यहाँ इसके मूल नियम हैं:

  1. आपको दिन में कम से कम दो बार धोने की जरूरत है: सोने से पहले और जागने के बाद। धोने के लिए, क्लींजिंग लोशन या टॉनिक का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, लेकिन अधिमानतः शराब के आधार पर नहीं, क्योंकि शराब त्वचा को दृढ़ता से सूखती है, जो कि वसामय ग्रंथियों की अधिक बढ़ी हुई गतिविधि और समस्या को बढ़ा सकती है।
  2. टोनल साधनों का उपयोग न करने की कोशिश करें, उनमें से अधिकांश क्लॉजिंग छिद्रों में योगदान करते हैं।
  3. उच्चतम गुणवत्ता के केवल गैर-कॉमेडोजेनिक सौंदर्य प्रसाधन चुनें और अधिमानतः तेल, सिलिकॉन्स, वसा और हानिकारक सिंथेटिक घटकों को जोड़ने के बिना प्राकृतिक आधार पर।
  4. स्क्रब का उपयोग करें, लेकिन सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं।
  5. अपने आप को मुँहासे निचोड़ने की कोशिश न करें, इससे ऊतकों का संक्रमण हो सकता है।
  6. सोने से पहले मेकअप हटाना सुनिश्चित करें।
  7. अपने चेहरे को गंदे हाथों से न छूने की कोशिश करें।

उचित पोषण

उचित पोषण भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसके मुख्य सिद्धांत हैं:

  1. अधिक भोजन न करें, आहार का पालन करने का प्रयास करें। फ्रैक्शनल खाने की सलाह दी जाती है, यानी दिन में कम से कम पांच बार, लेकिन छोटे हिस्से में।
  2. पीने के आहार का निरीक्षण करें, जैसे कि तरल पदार्थ की कमी होने पर, वसामय ग्रंथियां और भी अधिक सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर सकती हैं, जो समस्या को बढ़ाएगा।
  3. आहार की मिठाई से बाहर निकलें: रोटी, केक, केक, मिठाई, दूध चॉकलेट। कम से कम ऐसे उत्पादों की संख्या सीमित करें।
  4. वसा का सेवन सीमित करें: लार्ड, वसायुक्त मछली और मांस, वसायुक्त सॉसेज।
  5. बेकन, सॉसेज, स्मोक्ड हेम्स जैसे स्मोक्ड मांस न खाएं।
  6. मसालेदार से बचें।

विशेष साधन

आप स्थानीय उपयोग के लिए विशेष साधनों में से एक का उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं। वे आमतौर पर टॉनिक, लोशन, मास्क, जेल और इतने पर के रूप में उत्पादित होते हैं। संरचना में जिंक, बेंजॉयल पेरोक्साइड, सैलिसिलिक एसिड और अन्य जैसे घटक शामिल हो सकते हैं। उनके पास सफाई, एंटी-बैक्टीरियल और विरोधी भड़काऊ गुण हैं जो विशेष रूप से मुँहासे के लिए प्रासंगिक हैं।

हार्मोन थेरेपी

हार्मोनल दवाओं की स्वीकृति एक डॉक्टर को नियुक्त करना चाहिए और एक पूर्ण परीक्षा और हार्मोन के स्तर के निर्धारण के बाद ही। मौखिक गर्भ निरोधकों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।

कुछ प्रक्रियाएँ भी प्रभावी हैं:

  • यांत्रिक निष्कासन। यह अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा आयोजित किया जाता है। त्वचा को अच्छी तरह से साफ किया जाता है, फिर मृत कोशिकाओं के साथ त्वचा की ऊपरी परत को हटा दिया जाता है, फिर मुँहासे और अल्सर खोल दिए जाते हैं, और उनकी सामग्री को हटा दिया जाता है। फिर कीटाणुशोधन किया जाता है।
  • छिलके। आमतौर पर इस्तेमाल किया जाता है सैलिसिलिक एसिड के साथ, जो सफाई और सूजन को हटाने के साथ मुकाबला करता है।
  • लेजर हटाने को महत्वपूर्ण सूजन और गहरे मुँहासे के मामलों में संकेत दिया गया है। लेजर बीम को सूजन के क्षेत्र के लिए निर्देशित किया जाता है, जो न केवल वस्तुतः भरा हुआ छिद्र की सामग्री को पिघला देता है, बल्कि सभी जीवाणुओं को भी मारता है, और छिद्रों के संकुचन में भी योगदान देता है।

लोक उपचार

  • सक्रिय चारकोल की दो कुचल गोलियाँ और दूध के दो बड़े चम्मच के साथ जिलेटिन का एक चम्मच मिलाएं। मिश्रण को सूजने के लिए छोड़ दें, फिर 30 डिग्री तक गर्म करें और एक घंटे के लिए चेहरे पर लगाएं। गठित फिल्म को हटा दें।
  • दो एस्पिरिन गोलियों का विस्तार करें, दो चम्मच पाउडर काली मिट्टी के साथ मिलाएं। तरल द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए खनिज पानी के साथ संरचना को पतला करें। इसे चेहरे पर लागू करें, एक घंटे के लिए छोड़ दें, गर्म पानी से कुल्ला।

के कारण

कारण शरीर के अंतःस्रावी तंत्र के साथ समस्याओं में शामिल हो सकते हैं।

हार्मोनल प्रणाली में खराबी हमेशा त्वचा की उपस्थिति और स्थिति में बहुत ध्यान देने योग्य होती है।

मुँहासे के गैर-हार्मोनल कारण:

  • जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग
  • तनाव की एक बड़ी मात्रा, जो अंतःस्रावी ग्रंथियों पर कार्य करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है,
  • विरासत में मिला हिस्सा
  • स्वच्छता के नियमों का उल्लंघन करना और अनुपयुक्त देखभाल उत्पादों का उपयोग करना,
  • लंबे समय तक खुले सूरज में रहने (पराबैंगनी त्वचा कोशिकाओं के केराटिनाइजेशन की दर को बढ़ाता है, वसा के उत्पादन को बढ़ाता है)।

हार्मोनल रीमॉडेलिंग अपना काम करती है: वसामय ग्रंथियां बहुत तीव्रता से काम करती हैं, पसीना बढ़ता है, जिससे त्वचा की सतह पर बैक्टीरिया की संख्या बढ़ जाती है, जिससे चकत्ते और ब्लैकहेड हो जाते हैं।

एक नियम के रूप में, जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, समस्या स्वयं हल हो जाती है, लेकिन यह भी होता है कि अंतःस्रावी तंत्र की खराबी यौवन से वयस्कता में स्थानांतरित हो जाती है (वयस्कों में मुँहासे के 50% मामले हार्मोनल व्यवधान के कारण होते हैं)।

कोई भी कॉस्मेटिक प्रक्रिया एक अस्थायी प्रभाव देगी, और समय के साथ, मुँहासे फिर से और यहां तक ​​कि दोगुनी मात्रा में दिखाई देगी। इसलिए, सबसे पहले, एक योग्य त्वचा विशेषज्ञ के साथ परामर्श के लिए जाएं, जो चकत्ते के मूल कारण को निर्धारित करने में मदद करेगा।

मुख्य सिफारिशें

लेकिन ऐसे नियम हैं जो मुँहासे के विशिष्ट कारण की परवाह किए बिना, त्वचा की स्थिति में सुधार करेंगे।

दाने से निपटने के उपायों में जटिल शामिल हैं:

  • उचित चेहरे की सफाई और अनिवार्य धोने दिन में दो बार (सुबह और शाम), आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते हुए,
  • छाल और मास्क के बाद के अनुप्रयोग मृत कोशिकाओं, संकीर्ण छिद्रों को हटा देंगे और त्वचा को मॉइस्चराइज करेंगे, इसे नरम और चिकना बनाएंगे,
  • विशेष आहार कम कार्बोहाइड्रेट सामग्री (आटा उत्पाद, मिठाई, मीठे फल) और कम वसा वाले प्रोटीन की एक बड़ी मात्रा के साथ,
  • सुरक्षात्मक क्रीम का उपयोग धूप की कालिमा के दौरान और खुले सूरज में बिताए समय को सीमित करें।

कैसे धो कर मुंहासों से छुटकारा पाएं

सफाई के लिए धन (दिन में दो बार) का बढ़ाया उपयोग विपरीत प्रभाव की ओर जाता है और जलन को बढ़ाता है।

सफाई के लिए, आप मूस, फोम, जैल, साथ ही साथ फिजियोल, सेताफिल और अन्य हाइपोएलर्जेनिक एजेंटों का उपयोग कर सकते हैं, जो त्वचा का पीएच बनाए रखें एक तटस्थ स्तर पर और बैक्टीरियल वृद्धि को कमनए पिंपल्स के उद्भव के लिए अग्रणी।

लाभ त्वचा को परिपक्व करने के लिए शोषक पोंछे और विशेष उपकरणों का उपयोग करेगा।

मास्क और स्क्रब लगाना

ऐसे एजेंटों में सैलिसिलिक एसिड, जस्ता, मिट्टी शामिल हो सकते हैं।

स्क्रब बड़े छीलने वाले कणों से बना नहीं होना चाहिए, अन्यथा वे त्वचा को घायल कर सकते हैं और इसकी स्थिति खराब कर सकते हैं।

पसंदीदा उपयोग gommazha - छोटे कणों वाले उत्पाद, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को धीरे से हटाते हैं।

समस्या त्वचा की देखभाल के लिए अच्छा है। प्राकृतिक मिट्टी के साथ मास्क। इस तरह के मुखौटा को तैयार रूप में सुपरमार्केट में खरीदा जा सकता है या केवल मिट्टी का एक बैग खरीदकर घर पर बनाया जा सकता है।

आहार के लाभ

मुख्य रूप से आहार से बाहर रखा जाना चाहिए वसायुक्त सॉस और ड्रेसिंग (मेयोनेज़, केचप, आदि), मिठाई, वसायुक्त मांस, तली हुई आलू, स्मोक्ड मांस, मसाले और गर्म मसाले। ये खाद्य पदार्थ खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि और वसामय ग्रंथियों के काम को बढ़ाते हैं।

सुंदर त्वचा के नाम पर भी हार माननी पड़ेगी कॉफ़ी तनाव हार्मोन (कोर्टिसोल) के स्तर को बढ़ाने की अपनी क्षमता के कारण।

कम वसा वाले पशु प्रोटीन स्रोत चुनें: चिकन स्तन, समुद्री भोजन और मछली, कम वसा वाले डेयरी उत्पाद, चिकन अंडे की जर्दी को प्रति दिन दो दिन तक सीमित करें।

खाना अधिक ताजा सब्जियां.

मीठे से, एक से अधिक चम्मच शहद और नाश्ते के लिए या नाश्ते के रूप में फल की एक से अधिक खाने की अनुमति है।

के बारे में याद रखें विटामिन.

आपके आहार में फास्फोरस, जस्ता, पोटेशियम, कैल्शियम, समूह ए, बी और सी के विटामिन शामिल होने चाहिए। रोजाना सब्जियां, जामुन और फल खाएं।

बेन्ज़ोयल पेरोक्साइड की कोशिश करें

दवा का एक जटिल प्रभाव है: एक्सफ़ोलीएट्स, बैक्टीरिया की वृद्धि को रोकता है, सीबम उत्पादन को कम करता है। उसी समय, शुष्क त्वचा, एलर्जी प्रतिक्रिया, जलन हो सकती है, इसलिए विधि केवल अल्पकालिक प्रभाव को प्राप्त करने के लिए उपयुक्त है। दिन में 1-2 बार त्वचा की सतह पर लागू किया जाता है, परिणाम सक्रिय उपयोग के 3 सप्ताह के भीतर देखा जा सकता है।

सैलिसिलिक एसिड का उपयोग करें

सैलिसिलिक एसिड एक प्रसिद्ध एंटीसेप्टिक, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ एजेंट है। मुँहासे के निशान को हटाने और काले धब्बों को हटाने के लिए प्रभावी। विभिन्न सांद्रता में उपलब्ध है। इसका उपयोग केवल त्वचा की समस्याओं के उपचार के लिए किया जाता है। यदि आपके पास 1-2 बीमार सूजन नहीं हैं, तो यह विधि आपको सूट नहीं करती है। सैलिसिलिक एसिड को कपास पैड के साथ सिक्त किया जाता है, जिसके बाद प्रभावित त्वचा क्षेत्र को रगड़ दिया जाता है।

टूथपेस्ट लगाना

यदि आपके पास शायद ही मुँहासे और चकत्ते हैं, तो आप हर समय चिकित्सा उपायों का उपयोग नहीं करते हैं और घर पर सैलिसिलिक एसिड की एक बोतल नहीं रखते हैं, एक नियमित टूथपेस्ट एक दाना की उपस्थिति के साथ मदद कर सकता है। बस मटर के पेस्ट को रात में सूजन वाले स्थान पर लगाएं और सुबह गर्म पानी से धो लें। जेल बनावट और रंगीन पट्टियों के साथ पेस्ट का उपयोग न करें। अपने उद्देश्य के लिए, आपको सामान्य सफेद पेस्ट की आवश्यकता होती है, अधिमानतः हर्बल अर्क के साथ।

उपयोगी सुझाव

• पूर्वगामी के अलावा, खेल और स्वच्छ पेयजल के पर्याप्त उपयोग के बारे में मत भूलना। कॉम्प्लेक्स में पहला और दूसरा शरीर से हानिकारक पदार्थों को जल्दी से हटाने में मदद करेगा, त्वचा को अधिक ताजा और उज्ज्वल बना देगा, खुशी हार्मोन के स्राव को बढ़ाएगा।

• ट्राइफल्स से अधिक घबराएं नहीं। यह दो कारणों से खतरनाक है: कोर्टिसोल का स्तर बढ़ जाता है, जिसका त्वचा पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है, और तनाव के तहत आपको सबसे अधिक संभावना है कि निषिद्ध उच्च-कार्ब खाद्य पदार्थों को अवशोषित कर लिया जाए, जिससे स्थिति और बिगड़ जाएगी।

• अपने शरीर में परिवर्तन देखने के लिए नियमित रूप से परीक्षण करें। यह हार्मोन के साथ स्थिति को नियंत्रित करने और हार्मोनल दोषों को खत्म करने में मदद करेगा जो समय पर ध्यान नहीं दिया गया है।

• घर से बाहर निकलते समय, हमेशा अपने पर्स में सफाई पोंछे रखें, यदि आपकी त्वचा सामान्य और पसीने से अधिक तेज़ हो जाती है, तो वे आपकी मदद करेंगे।

Уход и лечение кожи при угревой сыпи обросли огромным количеством мифов. Не зная об истинном положении вещей и веря в эти сказки, можно не только не решить проблему, но и нанести непоправимый вред своей коже. Разбираем самые известные заблуждения.

Главная причина возникновения акне – это грязная кожа

Отчасти да. लेकिन आखिरकार, मुँहासे की समस्या उन लोगों में भी हो सकती है जो कई वर्षों तक पूरी तरह से त्वचा का पालन करते हैं। मुँहासे अक्सर हार्मोनल व्यवधान और शरीर के भीतर अन्य खराबी के साथ प्रकट होता है, और कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं से इसे समाप्त नहीं किया जाता है। इसलिए, चेहरे या पीठ पर मजबूत चकत्ते के अचानक प्रकट होने के मामलों में, आपको तत्काल त्वचा विशेषज्ञ से मदद लेने की आवश्यकता है।

नियमित सेक्स करने से मुंहासे ठीक हो जाते हैं

कुछ सच्चाई है। सेक्स महिलाओं के रक्त में एस्ट्रोजन और ऑक्सीटोसिन के स्तर को बढ़ाता है, मूड में सुधार करता है, कोर्टिसोल के उत्पादन को रोकता है। लेकिन यह केवल लव सेक्स के मामले में होता है, अन्यथा वांछित प्रभाव को प्राप्त करने के लिए हार्मोन का उत्पादन छोटा होगा। पुरुषों में, सेक्स के बाद, टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है, जो पुरुषों में चकत्ते का मुख्य कारण है।

धूप या धूप के प्रभाव में मुंहासे होने लगते हैं

आंशिक रूप से सच है। थोड़ी मात्रा में पराबैंगनी में एक एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है, और tanned त्वचा पर मुँहासे कम लगती है, लेकिन नियमित रूप से कई घंटों तक सूरज के संपर्क में रहने से सीधे विपरीत प्रभाव पड़ता है, जिससे मुँहासे की अभिव्यक्तियाँ बढ़ जाती हैं।

संक्षेप में, मैं सामान्य रूप से और विशेष रूप से त्वचा के साथ स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने में एक स्वस्थ जीवन शैली की भूमिका को नोट करना चाहूंगा। खेल के साथ संयोजन में पानी का अधिक सेवन वाला आहार परिणाम देगा और त्वचा की समस्याओं को कम करेगा।

लेकिन गंभीर रूपों में मुँहासे से छुटकारा पाना केवल एक डर्मेटोसिस्टोलॉजिस्ट द्वारा उचित उपचार और उनकी सभी सिफारिशों का पालन करना संभव है।

मुंहासे क्या है

मुँहासे, या चिकित्सा मुँहासे, असामान्य त्वचा समारोह का परिणाम है। मृत कोशिकाएं और सीबम बाल कूप से बाहर निकलते हैं (यह वह जगह है जहां वसामय ग्रंथि स्थित है), लेकिन बैक्टीरिया वहां प्रवेश कर सकते हैं। इस तरह के क्लोज्ड पोर्स में खाना भर जाता है, लेकिन क्योंकि बैक्टीरिया सूजन पैदा करने लगते हैं, जिससे सूजन होती है, यानी मुंहासे। ज्यादातर अक्सर, मुँहासे पूरे चेहरे, पीठ और छाती पर रेंगते हैं।

मुंहासे सबसे आम त्वचा रोग है। इसे लड़ना कभी-कभी मुश्किल होता है, लेकिन यह संभव है।

क्यों मुँहासे दिखाई देता है

मुँहासे के कई कारण हैं। और, दुर्भाग्य से, यह स्वच्छता के साथ समस्याओं के बारे में नहीं है। सब कुछ बहुत गहरा है।

सबसे पहले, मुँहासे एक हार्मोन की समस्या है। रोगी की शिक्षा: मुँहासे (मूल बातें से परे)। यह हार्मोन है जो त्वचा को इतना वसा पैदा करने का कारण बनता है, कि छिद्रों के पास इसे हटाने का समय नहीं होता है।

आमतौर पर यह सब किशोरावस्था में होता है और अधिकतम 30 वर्ष गुजरता है, लेकिन हमेशा नहीं। कभी-कभी यह हार्मोनल पृष्ठभूमि की विशेषताओं (जो आनुवांशिक रूप से निर्धारित होती है), कभी-कभी - बीमारियों के साथ हस्तक्षेप करती है।

इनमें से कौन सा निष्कर्ष निकाला जा सकता है? बहुत अच्छा नहीं है। यदि आप बदकिस्मत हैं, यौवन, जब हार्मोन उग्र होते हैं, पहले से ही पारित हो चुके हैं, और मुँहासे बने हुए हैं, तो, सबसे अधिक संभावना है, वे आपके सभी सक्रिय जीवन के साथ रहेंगे और उनके साथ रहना सीखना होगा।

गलत मेकअप

तेलों पर जो कुछ भी किया जाता है वह मुँहासे का खतरा बढ़ाता है। बहुत आक्रामक सफाई उत्पाद भी हानिकारक हैं। इसलिए शीतल जल-आधारित उत्पादों का उपयोग करें और चकत्ते न रगड़ें।

केवल यह कहें: अनुसंधान से पता चलता है कि भोजन का इससे कोई लेना-देना नहीं है। लेकिन इस नियम के अपवाद हैं। कुछ लोगों के लिए, मिठाई या डेयरी को छोड़ देना पर्याप्त है ताकि मुँहासे आहार और मुँहासे अद्यतन के माध्यम से दूर हो सकें: कार्बोहाइड्रेट मुख्य अपराधी के रूप में सामने आते हैं। तो बस इसे आज़माएं: यह अचानक आपके लिए काम करेगा।

चूंकि तनाव सीधे हार्मोनल प्रणाली से संबंधित है, लगातार चिंता और भावनाओं से त्वचा की स्थिति खराब हो सकती है। इसलिए, यदि आप घबराए हुए हैं, और सुबह मुंहासों से आच्छादित था, तो यह एक बुरा तरीका है।

मुँहासे क्या हैं?

मुँहासे एक पूरी तरह से असामान्य बात है, भले ही उनमें से कई हैं और कई प्रकार एक ही बार में एक व्यक्ति पर बढ़ सकते हैं।

मुँहासे के कुछ प्रकार वास्तव में एक्नेफोर्म विस्फोटों का सिर्फ एक जीवाणु संक्रमण है, और कुछ बिजली से तेज, परिगलित ऊतक दिखाई देते हैं और प्रणालीगत रोगों मुँहासे फुलमिनन्स से जुड़े होते हैं। लेकिन हम साधारण मुँहासे के बारे में बात करेंगे।

कॉमेडोन खोलें

ब्लैक डॉट्स क्या कहते हैं। ये बिंदु मैच हेड और लगभग एक सेंटीमीटर की गहराई से बड़े हो सकते हैं। ब्लैक हेड के पीछे भारी मात्रा में वसा छिप सकती है।

वे काले हैं क्योंकि वे हवा के संपर्क में आते हैं और ऑक्सीकरण करते हैं, और गंदगी के कारण बिल्कुल नहीं, जैसा कि कोई सोच सकता है। कभी-कभी वे कालेपन के लिए अंधेरा नहीं करते हैं, लेकिन रहते हैं, कहते हैं, गहरा पीला।

बंद कॉमेडोन

अर्थ वही है जो खुले का है। लेकिन चूंकि सतह अभी भी त्वचा की एक पतली परत से ढकी हुई है, इसलिए सामग्री ऑक्सीकरण नहीं करती है और सफेद रहती है।

छोटे लाल धक्कों के साथ उन पर कोई सफेद धब्बे नहीं होते हैं। कभी-कभी उन्हें चोट लगती है। उन्हें उपचर्म मुँहासे भी कहा जाता है।

वे एक मानक दाना जैसे दिखते हैं: एक लाल सूजन वाला क्षेत्र, और बीच में - एक सफेद छड़, जो पहले तरल होता है, और फिर कठोर होता है (संकेत: यह बेहतर है कि तरल को स्पर्श न करें)। इस छड़ की रचना मवाद है, इसलिए वहां कुछ भी अच्छा नहीं है।

कठोर पिंड त्वचा में गहरे छिपे हुए हैं और इसके ऊपर उभरे हुए हैं। सिस्टिक मुँहासे क्या हो सकते हैं? और असुविधा पहुँचाते हैं।

यह मुँहासे का सबसे कठिन प्रकार है। त्वचा के नीचे बहुत बड़ी संख्या में नोड्यूल होते हैं जिन्हें उपलब्ध साधनों की मदद से नहीं देखा जा सकता है। इस तरह के अल्सर निशान मुँहासे के गठन के लिए नेतृत्व कर सकते हैं Keloidalis Nuchae।

शिशु के मुंहासे

ऐसे मुँहासे हैं जिनका इलाज या स्पर्श नहीं किया जाना चाहिए: वे शिशुओं में होते हैं और किसी भी हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है। यह शिशु के रक्त में मातृ हार्मोन की उपस्थिति के लिए एक प्रतिक्रिया है। और यह प्रतिक्रिया बेबी एक्ने से ही गुजरेगी। और तेज, माता-पिता का उस पर कम ध्यान जाएगा।

मुँहासे के साथ त्वचा की देखभाल कैसे करें

तो, जो भी मुँहासे, त्वचा को अभी भी देखभाल करने की आवश्यकता है। यह ध्यान में रखना चाहिए कि मुँहासे उपचार और त्वचा की देखभाल एक ही बात नहीं है।

  1. साफ़-सफ़ाई। दिन में दो बार, मुंहासों वाले चेहरे और क्लींजर से मुंहासों से प्रभावित अन्य क्षेत्रों पर धीरे से मालिश करें और फिर अच्छी तरह से धो लें।
  2. कभी भी एक आम तौलिए से न पोंछें। डिस्पोजेबल वाइप्स का उपयोग करना सबसे अच्छा है, खासकर चेहरे के लिए। या छोटे स्कार्फ का एक पैकेट खरीदें, गर्म पानी और लोहे में सावधानी से धोएं - यह डिस्पोजेबल उत्पादों को बदल देगा।
  3. स्क्रब्स। केवल हल्के मुँहासे के साथ प्रयोग करें और सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं। छोटे कणों के साथ चुनें और ध्यान से भी निकालें।
  4. सफाई के बाद दवा को प्रभावित क्षेत्रों पर सावधानीपूर्वक लागू किया जाता है।
  5. दिन में एक बार नर्म वॉशक्लॉथ के साथ शॉवर जैल और साबुन लगाएं। यदि आप अधिक बार धोते हैं, तो केवल पानी का उपयोग करें।

मुँहासे का इलाज कैसे करें

यदि हम गंभीर उपचार के बारे में बात करते हैं, जो न केवल एक दाना से छुटकारा पा जाएगा जो बाहर कूद गया है, लेकिन आम तौर पर मुँहासे के गठन को कम करेगा, तो हमें चेहरे पर मास्क और दलिया की तुलना में मजबूत तोपखाने की आवश्यकता है।

ऐसा करने के लिए, उपयोग करें:

  1. एंटीबायोटिक्स। इसके अलावा, दोनों स्थानीय (यही है, वे त्वचा पर लागू होते हैं) और गोलियाँ रोगी शिक्षा: मुँहासे (मूल बातें से परे)।
  2. Retinoids। ये ऐसे पदार्थ हैं जो एक्ने द्वारा बाहरी रूप से उपयोग किए जाते हैं।
  3. मौखिक गर्भ निरोधकों। वे केवल महिलाओं के लिए निर्धारित हैं, और ये गोलियां गंभीरता से त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकती हैं, क्योंकि वे पूरी तरह से हार्मोन को बदलते हैं।
  4. एसिड (सैलिसिलिक या एजेलिक, उदाहरण के लिए) और बेंज़ोयल पेरोक्साइड मुँहासे उत्पादों।
  5. Isotretinoin। यह विटामिन ए के रूपों में से एक भी प्रतीत होता है, लेकिन विशेष रूप से गंभीर मामलों में निर्धारित किया जाता है, क्योंकि इसमें आइसोट्रेटिनॉइन कैप्सूल (Roaccutane) के गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं: फोटो संवेदनशीलता और गले में सूखापन से लेकर आक्रामकता, मतली और सिरदर्द तक। इस दवा का उपयोग करते समय महिलाएं गर्भवती भी नहीं हो सकती हैं (यह भ्रूण को प्रभावित करता है)। लेकिन इसका प्रभाव बहुत अच्छा और ध्यान देने योग्य है। बेशक, यह डॉक्टर निर्धारित करता है।

घरेलू और प्राकृतिक उपचार क्या मदद कर सकते हैं

मुँहासे के लिए प्राकृतिक प्राकृतिक मुँहासे उपचार उत्पाद:

  1. चाय के पेड़ का तेल।
  2. उपास्थि मवेशी।
  3. जिंक।
  4. शराब बनानेवाला का खमीर।

इन निधियों को विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों में जोड़ा जाता है, ऐसे घटकों का चयन करें।

घरेलू उपचार जो आपको एक बार और सभी के लिए मुँहासे से छुटकारा दिला सकते हैं, नहीं। जब तक आप इसे एसिड के साथ ज़्यादा न करें और त्वचा को जलाएं। लेकिन तब आपको मुंहासों की तुलना में अधिक गंभीर समस्याएं होंगी।

दरअसल, आपके द्वारा पाए जाने वाले सभी मुखौटे किसी भी तरह से मदद कर सकते हैं (और शायद नहीं), इसलिए घरेलू उपचार ओवरकिल हैं: क्या मदद करता है, कब और कैसे। हमने इस बारे में विस्तार से बात की है, इसलिए हम दोहराएंगे नहीं।

घर पर अपना चेहरा कैसे साफ करें

सिद्धांत रूप में, ऐसा नहीं करना सबसे अच्छा है। यह एक त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट तक पहुंचने के लिए सुरक्षित है। लेकिन अक्सर त्वचा के छिद्र इतने अधिक घिर जाते हैं कि उन्हें काम करने की बजाय डॉक्टर के पास ज्यादा दौड़ना पड़ता है। ऐसे मामले के लिए, विशेष उपकरण हैं जो त्वचा से सभी अतिरिक्त बाहर निकलने में मदद करते हैं।

वास्तव में, यह "बाहर सब कुछ निचोड़ने" का एक अच्छा पुराना तरीका है, एकमात्र अंतर यह है कि उपकरण त्वचा को थोड़ा कम करते हैं, संक्रमण के जोखिम को कम करते हैं और निशान छोड़ते हैं।

कॉस्मेटिक छोरों, चिमटा, चिमटी भी उपयोग के अपने नियम हैं:

  • निष्कर्षण के लिए सभी प्रक्रियाओं को साफ त्वचा पर किया जाना चाहिए, और कुछ प्रकार के हल्के एंटीसेप्टिक जैसे क्लोरहेक्सिडिन रखने के लिए तैयार होना चाहिए।
  • उन्होंने एक चीज़ निकाली - आलसी मत बनो और साधन को धो लो, या कम से कम एक एंटीसेप्टिक के साथ कपास से पोंछ लें। यह केवल अजीब YouTube वीडियो में है जो सब कुछ बाहर निकालता है।
  • साबुन और मास्क जैसे नरम साधनों के बाद "भारी तोपखाने" का उपयोग करना बेहतर होता है जो छिद्रों को साफ करने में मदद नहीं करता है।
  • लाल है कि सभी सूजन है। प्रभावित क्षेत्रों को छुआ नहीं जा सकता है।

सामग्री

अगर चेहरे की त्वचा की स्थिति रोजाना मूड खराब करती है तो क्या करें: क्या मुँहासे का कारण बनता है, इससे कैसे निपटें और जीतें?

किशोरावस्था में, शरीर के एक हार्मोनल समायोजन के दौरान, कोई भी व्यक्ति चेहरे पर मुँहासे की समस्या का सामना करता है। उम्र के साथ, यह अप्रिय घटना दूर हो जाती है या चकत्ते की ताकत कम हो जाती है, लेकिन कभी-कभी दोनों लिंगों के वयस्क चेहरे पर मुँहासे से पीड़ित होते हैं। ऐसा क्यों हो रहा है, आप मुँहासे से कैसे छुटकारा पा सकते हैं और इसे हमेशा के लिए भूल सकते हैं?

चेहरे पर मुँहासे के कारणों का निदान कैसे करें?

मुँहासे एक बीमारी है जो कई कारकों के कारण हो सकती है। यही कारण है कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ अक्सर एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ, एक पोषण विशेषज्ञ और यहां तक ​​कि एक मनोचिकित्सक के साथ मिलकर काम करते हैं, जो एक बीमारी की घटना का कारण निर्धारित करते हैं।

शुरू में, ज्यादातर लोग ब्यूटीशियन की ओर रुख करते हैं। एक सक्षम विशेषज्ञ को रोगी को बुरी आदतों, एलर्जी, जीवन शैली के बारे में पूछना चाहिए। इस परामर्श के बाद, यह स्पष्ट हो जाता है कि क्या आपको अन्य पेशेवरों की ओर मुड़ने की जरूरत है और किस तरह के आंतरिक शरीर की समस्या चेहरे पर मुंहासों की उपस्थिति से जुड़ी है। यह मुँहासे को व्यवस्थित और व्यापक रूप से ठीक करने और त्वरित परिणाम लाने में मदद करेगा।

मुँहासे क्या है?

इस तथ्य के बावजूद कि मुँहासे को किशोरावस्था की परिपक्वता का साथी माना जाता है, चेहरे पर कुछ चकत्ते केवल 30 वर्षों में दिखाई देते हैं: तथाकथित बाद में मुँहासे 40 में, और रजोनिवृत्ति के दौरान हो सकती है। विशेषज्ञ इस घटना को मार्श-सिंड्रोम कहते हैं:

एम - मेलास्मा, अर्थात्, त्वचा पर रंजकता की अभिव्यक्ति, ए - वास्तव में मुँहासे है, जो कॉमेडोन, पपल्स, पुस्ट्यूल के रूप में स्वयं प्रकट होती है, इसके बाद निशान और धब्बा का गठन होता है। आर - रसिया, जिसमें वसामय ग्रंथि में सूजन नहीं होती है, लेकिन रक्त वाहिकाओं के स्तर पर, गाल या नाक के पंखों पर रेटिक्यूल्स की उपस्थिति और चेहरे की त्वचा की लाली होती है। एस - seborrhea: त्वचा पर एक चिकना या तैलीय फिल्म रूपों, ऑक्सीजन को एपिडर्मिस कोशिकाओं तक पहुंच नहीं मिलती है, यह मोटी हो जाती है और छील जाती है, और रंग असमान और अस्वस्थ होता है। अंत में, एच, हिर्सुटिज़्म है, यानी लिंग की परवाह किए बिना चेहरे के बालों की अत्यधिक वृद्धि।

आमतौर पर मुँहासे कहा जाता है उपरोक्त लक्षणों या उनमें से किसी भी संयोजन के योग के रूप में प्रकट हो सकता है। जो कारण हैं, वे पूरी तरह से अलग विमानों में झूठ बोलते हैं, इसलिए उपचार के दृष्टिकोण को प्रत्येक मामले में अलग-अलग किया जाना चाहिए।

मुँहासे का क्या कारण है?

मिठाई और चॉकलेट, मसालेदार और वसायुक्त खाद्य पदार्थ, स्मोक्ड उत्पादों और फास्ट फूड। तेज चाय या कॉफी से बड़ी मात्रा में, शराब और यहां तक ​​कि डेयरी उत्पादों से भी मुँहासे प्रभावित हो सकते हैं। उसी समूह में आपको डिस्बैक्टीरियोसिस, तनाव और अवसाद, टेनिंग के लिए अत्यधिक उत्साह, सजावटी या सौंदर्य प्रसाधन के अनुचित उपयोग को शामिल करने की आवश्यकता है।

मुँहासे का इलाज क्या है?

त्वचा पर अप्रिय अभिव्यक्तियों की उपस्थिति का कारण स्थापित करने के बाद, उपचार निर्धारित किया जाता है। यह ड्रग थेरेपी सहित हो सकता है - उदाहरण के लिए, रेटिनोइड्स या हार्मोनल ड्रग्स, किसी विशेष अंग के विघटन या यहां तक ​​कि एंटीबायोटिक दवाओं के आधार पर। इसी समय, बाहरी उपयोग के लिए उपयुक्त तैयारी निर्धारित की जाती है।

सौंदर्य क्लीनिक में आज, प्रकाश के साथ फोटोथेरेपी सबसे प्रभावी उपचार में से एक है। दवाओं के साथ संयोजन में 5-10 सत्रों के लिए, चेहरे की त्वचा की स्थिति में काफी सुधार होता है।

होम केयर उत्पाद कैसे चुनें?

सही होम केयर उत्पादों को चुनना बहुत महत्वपूर्ण है - किसी विशेषज्ञ के साथ मिलकर ऐसा करना सबसे अच्छा है। अक्सर, हम एक क्रीम या लोशन चुनते हैं, दोस्तों से विज्ञापन सुनते हैं या सलाह लेते हैं। तर्क काफी हद तक समान है: "अगर मुझे मुँहासे हैं, तो यह समस्याग्रस्त त्वचा की बात करता है" - क्रमशः, बेस्टसेलर में तैलीय त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पाद हैं। स्राव के लिए युवा त्वचा के मालिक, अक्सर सैलिसिलिक एसिड के साथ सौंदर्य प्रसाधन निर्धारित होते हैं।

वास्तव में, मुँहासे और सूजन सूखी, संवेदनशील त्वचा पर दिखाई दे सकती है, और उम्र से संबंधित परिवर्तनों के अधीन भी - और तैलीय त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधन केवल आम समस्या को बढ़ा सकते हैं। इसके अलावा, इस तरह के साधनों का उपयोग करके, त्वचा की प्रतिरक्षा को क्षीण करना संभव है - इस मामले में सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करना अधिक उचित है जो पोषण और मॉइस्चराइज करेंगे।

मुँहासे से कैसे छुटकारा पाएं: देखभाल के सामान्य सिद्धांत

यह बहुत मूल नहीं लगता है, लेकिन ऐसी त्वचा को नियमित रूप से और ठीक से बनाए रखा जाना चाहिए, फिर मुँहासे और चमक की संख्या में काफी कमी आएगी, और छिद्र संकरे हो जाएंगे। किसी भी चुने हुए उपाय की प्रभावशीलता पर ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण है - यदि आवेदन के 3 सप्ताह बाद त्वचा की स्थिति बिल्कुल नहीं बदली गई है, तो क्रीम, लोशन या टॉनिक को बदलना चाहिए। गिरावट के मामले में - धन को तुरंत मना कर दें।

सभी के लिए क्ले मास्क आवश्यक हैं

क्ले वास्तव में अतिरिक्त वसा को बाहर निकालता है और विशेष रूप से गर्म मौसम में सीबम स्राव को कम करता है। लेकिन मुँहासे के तेज होने और इसकी घटना के संक्रामक कारणों के मामले में, ऐसे मास्क का उपयोग नहीं किया जा सकता है। वे बाँझ नहीं हैं और पहले से ही क्षतिग्रस्त त्वचा पर कीटाणुओं की उपस्थिति का कारण बन सकते हैं। नतीजतन, मुँहासे की समस्या केवल खराब हो जाएगी और इलाज करने में अधिक मुश्किल होगी।

मुँहासे एक विशेष रूप से बाहरी बीमारी है।

कभी-कभी यह पता चलता है कि मुँहासे समस्याओं के बाहरी उपचार के उद्देश्य से कोई भी प्रयास काम नहीं करता है। ऐसे मामलों में, यह आवास की पारिस्थितिकी को देखने के लिए समझ में आता है - शायद, इस तरह के एक अप्रिय तरीके से, धूल या घुन, घरेलू रसायनों, या यहां तक ​​कि ऐसी सामग्री से एलर्जी जिससे बिस्तर या अंडरवियर सिलना है। एक एयर कंडीशनर या एक वेंटिलेशन सिस्टम, कवक से संक्रमित या बस लंबे समय तक साफ नहीं किया जाता है, यह भी चेहरे पर चकत्ते का एक स्रोत हो सकता है।

ऐसे मामले हैं जब गद्दे या तकिए, एलर्जीनिक इंसुलेंट्स के भराव से मुँहासे उत्पन्न हुए थे, जो कि घर के निर्माण में बिल्डरों द्वारा उपयोग किए गए थे। संभावित कारण मृदा संदूषण हो सकते हैं जो कि बगीचे में काम करने और पार्क में चलने पर, मुर्गों से संक्रमित बहुत सारे पुराने और धूल भरे कागज के साथ काम करते हुए मुँहासे से पीड़ित होते हैं।

मनोविज्ञान मुँहासे की उपस्थिति को प्रभावित नहीं करता है

कभी-कभी अंतिम इलाज मनोवैज्ञानिक समस्याओं के समाधान पर निर्भर करता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि मनोदैहिक प्रक्रियाएं त्वचा की समस्याओं या उसके तत्काल वातावरण वाले व्यक्ति द्वारा शुरू की जाती हैं। मनोवैज्ञानिक दावा करते हैं कि क्रोध, अपने आप को अस्वीकार करना, किसी के शरीर या किसी के माता-पिता को अस्वीकार करना, किसी के स्वभाव और बचकानेपन, आक्रोश और आशंकाओं का एक समान तरीके से सामने आना।

किसी भी उम्र में ऐसी मानसिक घटनाओं से निपटने और अपने व्यवहार को सही करने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है: शायद, एक सक्षम विशेषज्ञ के साथ मनोचिकित्सा के बाद, खाने की आदतें और आहार और आहार सामान्य हो जाएगा, जो मुँहासे से छुटकारा पाने में भी मदद करेगा और किसी भी मामले में किसी भी व्यक्ति के लिए बहुत उपयोगी होगा।

मुँहासे के लिए घर का बना जीवन खुशी

कभी-कभी ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब एक तत्काल "एम्बुलेंस" की आवश्यकता होती है: मतलब के कानून के अनुसार, नाक या माथे के केंद्र में एक विशाल दाना सही एक महत्वपूर्ण साक्षात्कार, तिथि या शादी से पहले क्रॉल कर सकता है। इस मामले में, राष्ट्रीय एक्सप्रेस-सहायता विधियां मदद कर सकती हैं।

शेविंग फोम

एक नियम के रूप में, इसमें एंटीसेप्टिक्स और मॉइस्चराइजिंग तत्व होते हैं जो एपिडर्मिस में वसा नहीं जोड़ते हैं, इसलिए इसे धोने से त्वचा से जलन दूर हो जाएगी - किसी भी मामले में, यह किसी भी बदतर नहीं होगा। रिसेप्शन उन मामलों के लिए भी उपयुक्त है जब आपका सामान्य मूस या फेशियल वॉश अचानक खत्म हो जाता है, और स्टोर पर जाने का कोई समय नहीं है।

टूथपेस्ट

कभी-कभी एक बड़े और दर्दनाक मुँहासे की अचानक उपस्थिति से त्वरित राहत लाने में सक्षम। टूथपेस्ट के सक्रिय तत्व सफ़ेद और एंटीसेप्टिक, शीतलन और सुखदायक हैं। समस्या क्षेत्र पर डॉट डालना और सूखने के लिए छोड़ना आवश्यक है, फिर धीरे से कुल्ला।

आई ड्रॉप "विज़िन"

यह निश्चित रूप से व्याख्या करना असंभव है कि क्यों, लेकिन उपकरण काम करता है। आंखों की बूंदें, जो लालिमा और थकान से छुटकारा पाने के लिए उपयोग की जाती हैं, त्वचा से सूजन को जल्दी से हटा सकती हैं। उन्हें सीधे कपास झाड़ू के साथ सूजन वाले स्थान पर लागू करने की आवश्यकता होती है, और एक घंटे के भीतर यह बिल्कुल कम हो जाएगा। Сам прыщ, возможно, никуда не денется — и потребует обязательного грамотного лечения в дальнейшем, но покраснение и выпуклость зоны вокруг него точно станут меньше или исчезнут вовсе, а лицо будет казаться более чистым и свежим.

Причины акне

Среди основных причин развития этого кожного заболевания можно отметить такие:

1. Гормональные изменения, которые отражаются на работе сальных желез. कई महिलाएं महत्वपूर्ण दिनों से पहले चेहरे पर मुँहासे की उपस्थिति को नोटिस करती हैं। इसके अलावा, उस अवधि में जब भविष्य की माँ बच्चे को ले जा रही है, प्रोजेस्टेरोन का स्तर ऊंचा हो जाता है, जिससे सीबम का अत्यधिक उत्पादन होता है।

2. वंशानुगत कारक।

4. कुछ दवाओं के साथ उपचार, जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स।

5. जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकृति, अंतःस्रावी रोग।

6. वसामय ग्रंथियों की वृद्धि हुई गतिविधि।

7. त्वचा को नुकसान, जो सूजन के साथ है।

8. मुँहासे की समस्या तब हो सकती है जब स्वच्छता की अवज्ञा की जाती है या इसके विपरीत, अत्यधिक सफाई की जाती है।

एक वयस्क में मुँहासे कॉमेडोजेनिक सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के कारण हो सकता है। नींव की मोटी परत के साथ दोष को मुखौटा करने की इच्छा समस्या की वृद्धि की ओर ले जाती है।

इसके अलावा, एक दाना निचोड़ने का प्रयास स्थिति को जटिल कर सकता है। किसी भी हालत में ऐसा नहीं किया जाना चाहिए। यदि चेहरे पर मुँहासे एक संक्रमण के अलावा के साथ है, तो इस तरह की क्रियाएं इस तथ्य को जन्म देंगी कि मुँहासे प्रगति करेंगे, और रोगाणु रक्तप्रवाह में प्रवेश करेंगे। मस्तिष्क की वाहिकाओं के साथ चेहरे की रक्त वाहिकाओं के घनिष्ठ संबंध के कारण, ऐसे कार्यों के गंभीर परिणाम हो सकते हैं, यहां तक ​​कि मृत्यु भी।

लड़कियों में, प्रोजेस्टेरोन के साथ गर्भ निरोधकों के उपयोग से मुँहासे का प्रकोप हो सकता है। यदि महिला शरीर में पुरुष सेक्स हार्मोन की अधिकता है, तो गर्भ निरोधकों का एक एंटीएंड्रोजेनिक प्रभाव होता है जो रोग की अभिव्यक्ति को कम करने में मदद करेगा।

मुँहासे रोग के संभावित रूप

मुँहासे के गैर-भड़काऊ और भड़काऊ रूप हैं, जो उनकी अनूठी विशेषताओं की विशेषता है। बीमारी की डिग्री घावों की संख्या, शरीर पर मुँहासे के स्थान, चकत्ते के कुछ तत्वों की उपस्थिति या अनुपस्थिति से निर्धारित होती है।

मुँहासे खुद को काले (खुले कॉमेडोन) या सफेद डॉट्स (बंद कॉमेडोन), पपल्स, पुस्टुल्स, अल्सर के रूप में प्रकट कर सकते हैं। पहले मामले में, मुँहासे में बढ़े हुए और भरे हुए त्वचा के छिद्र होते हैं। दूसरे में - एक छोटे से छेद के साथ भरा हुआ छिद्र। आप अपने दम पर या कॉस्मेटोलॉजिस्ट की मदद से काले डॉट्स से छुटकारा पा सकते हैं। अपने दम पर गोरों को निकालना मुश्किल है, विशेषज्ञ की सलाह की आवश्यकता है।

पपल्स में गुलाबी दर्द रहित फुंसियों का आभास होता है, जिनका आकार 5 मिमी से अधिक नहीं होता है। Pustules कॉमेडोन के अंदर बैक्टीरिया के सक्रिय प्रजनन के परिणामस्वरूप होता है, जो सूजन और मवाद के गठन की ओर जाता है। उन्हें बाहर निचोड़ने के लिए अवांछनीय है - यह सूजन और फुंसी के आकार में वृद्धि में बदल सकता है।

नोड्स - नीले-गुलाबी रंग के व्यास में पांच मिलीमीटर से अधिक बड़े और दर्दनाक मुँहासे चकत्ते, एक अप्रिय उपस्थिति है। इतना बड़ा दाना निशान को पीछे छोड़ सकता है।

हल्की डिग्री

ऐसे व्यक्ति को ढूंढना मुश्किल है, जिसके चेहरे या शरीर के अन्य हिस्सों पर कभी दाने नहीं हुए हों। मामूली हार्मोनल परिवर्तन, त्वचा को यांत्रिक क्षति, पराबैंगनी विकिरण के अत्यधिक जोखिम के कारण मुँहासे होते हैं। इस स्थिति में उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, निशान और निशान इसके बाद नहीं रहते हैं। कॉमेडोन के उद्भव के साथ सावधान रहने का एक कारण है, क्योंकि सूजन और पपल्स का गठन संभव है। यदि चेहरे पर थोड़ी मात्रा में मुँहासे और कॉमेडोन (दस से अधिक नहीं) के साथ लगातार मौजूद है, तो इस स्थिति को हल्के मुँहासे माना जाता है। रोग के इस स्तर पर pustules या नोड्स के गठन को नहीं देखा जाता है। समस्या से छुटकारा पाने के लिए, स्वच्छता के नियमों का पालन करना पर्याप्त है, इस मामले में, दवा उपचार निर्धारित नहीं है।

औसत डिग्री

रोग की एक मध्यम गंभीरता के साथ, निश्चित संख्या में पपुल्स और कॉमेडोन (10-25) को छोड़कर, छोटे pustules (pustules) की उपस्थिति होती है, कोई नोड नहीं होते हैं। चकत्ते के चारों ओर की त्वचा फूली हुई, नीले-गुलाबी रंग की होती है। इस स्तर पर, एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है, स्व-उपचार से लाभ नहीं होगा, इसके अलावा, नकारात्मक परिणाम संभव हैं। यदि मुँहासे और मुँहासे का इलाज नहीं किया जाता है, तो निशान और निशान रह सकते हैं।

भारी डिग्री

तीसरी, गंभीर डिग्री का निदान 25-50 पपुल्स और 21-30 pustules की उपस्थिति में किया जाता है, एक छोटी संख्या में दर्दनाक नोड्स (पांच टुकड़े तक)। त्वचा के बड़े क्षेत्र इस स्तर पर सूजन वाले होते हैं। नोड्स निशान के पीछे छोड़ देते हैं। गंभीर बीमारी का इलाज दवाओं के साथ किया जाता है, क्योंकि अक्सर यह स्थिति हार्मोनल व्यवधान, प्रतिरक्षा प्रणाली के बिगड़ा हुआ कार्य और जठरांत्र संबंधी रोगों के कारण होती है।

चौथा चरण

इस स्तर पर, 50 से अधिक कॉमेडोन और 30 पपुल्स, पुस्टूल, पांच से अधिक समुद्री मील, त्वचा में सूजन और लाल हो जाते हैं। Pustules के संभावित विलय और अल्सर के गठन, जो गंभीर दर्द और मनोवैज्ञानिक असुविधा की ओर जाता है। वहाँ नोड्स की कोमलता है जो त्वचा के नीचे गहरी होती है, जिसके बाद दृढ़ता से दिखाई देने वाले निशान होते हैं। इस स्तर पर, रोगी को गंभीर अवसाद होता है, और एंटीडिपेंटेंट्स और ट्रेंक्विलाइज़र का उपयोग केवल त्वचा की स्थिति को बढ़ाता है। एक व्यक्ति को न केवल एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है, बल्कि एक मनोवैज्ञानिक भी है।

जब उपचार की एक विधि चुनते हैं, तो प्रक्रिया की व्यापकता, बीमारी की डिग्री और अवधि पर विचार करना महत्वपूर्ण है। अक्सर, डॉक्टर लोशन, जैल, क्रीम के साथ मुँहासे (मुँहासे) का इलाज करते हैं जिनमें ट्रेटिनॉइन होता है। इस तरह की दवाएं सीबम स्राव को कम करने में मदद करती हैं।

कभी-कभी एंटीबायोटिक उपचार सूजन को कम करने और बैक्टीरिया को मारने के लिए आवश्यक होता है। गंभीर मामलों में, एक दवा जिसमें आइसोट्रेटिनॉइन शामिल है, मौखिक प्रशासन के लिए निर्धारित है। इस तरह के उपचार को बच्चे को ले जाने की अवधि में महिलाओं के लिए contraindicated है।

निशान और निशान की उपस्थिति से बचने के लिए, विभिन्न दवाओं के इंजेक्शन को प्रभावित क्षेत्र को सौंपा जाता है, जो तेजी से चिकित्सा और सूजन को हटाने में योगदान देता है।

रोग के किसी भी रूप की रोकथाम के लिए निवारक उपायों की आवश्यकता होती है। कार्बोहाइड्रेट, वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थ, मसालेदार व्यंजन, मिठाई की खपत को सीमित करना आवश्यक है। उपयोगी खाद्य पदार्थ फाइबर में उच्च। साबुन या विशेष उत्पादों का उपयोग करके नियमित रूप से पानी की प्रक्रियाओं को पूरा करना महत्वपूर्ण है। खेल या व्यायाम खेलने के बाद, आपको स्नान करना चाहिए। विटामिन कॉम्प्लेक्स प्राप्त करना उपयोगी है, विशेष रूप से उन जिसमें बी, ए और ई के समूह होते हैं।

गैर-भड़काऊ रूप में, विशेष स्ट्रिप्स को उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है, जिसकी मदद से दाने को यंत्रवत् हटाया जा सकता है। त्वचा को साफ करने और बैक्टीरिया को नष्ट करने के लिए, सैलिसिलिक अल्कोहल के साथ क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को पोंछें।

भड़काऊ प्रकृति के मुँहासे का इलाज टैनिंग बेड की मदद से किया जाता है। आप फार्मेसी में खरीदे गए सैलिसिलिक अल्कोहल से समस्या वाले क्षेत्रों को मिटा सकते हैं। अधिक प्रभावी एज़ेलिक एसिड या एरिथ्रोमाइसिन और जस्ता के साथ "ज़ेनेराईट" पर आधारित दवा "स्किनोरेन" है, जो बैक्टीरिया को नष्ट करता है। आप "बाज़िरोन" उपकरण का उपयोग कर सकते हैं, जो सीबम के स्राव को दबाता है। Accutane में समान गुण हैं।

यदि उठाए गए उपायों का वांछित प्रभाव नहीं है, तो एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग की आवश्यकता होगी। सबसे अधिक बार निर्धारित "क्लिंडामाइसिन", उपचार का कोर्स जो दस दिन है। गंभीर मुँहासे का इलाज रक्त शोधन (प्लाज्मा एक्सचेंज) या घावों के लेजर हटाने द्वारा किया जाता है।

त्वचा को साफ करने के लिए, छीलने का उपयोग करें। यह प्रक्रिया एसिड की कमजोर समाधान (रासायनिक छीलने) के साथ त्वचा की सतह परतों को हटाने के लिए है। मैकेनिकल पीस (डर्माब्रेशन) का उपयोग किया जा सकता है। आप एक विशेष चुटकी मालिश, सतही क्रायोथेरेपी के साथ मुँहासे से छुटकारा पा सकते हैं।

हार्मोनल मुँहासे उपचार मुख्य रूप से महिलाओं के लिए निर्धारित है। संयुक्त दवाओं का सबसे अधिक अनुशंसित उपयोग एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टोजन है। पॉलीसिस्टिक अंडाशय के मामले में, स्पिरोनोलैक्टोन निर्धारित है।

घरेलू उपचार

यदि आप कुछ नियमों का पालन करते हैं तो घरेलू उपचार प्रभावी होगा:

1. अपने चेहरे को दिन में दो बार से अधिक धोना अवांछनीय है। बार-बार जल प्रक्रियाएं भड़काऊ प्रक्रियाओं को भड़काती हैं। समस्या त्वचा के लिए साबुन फोम या जेल को बदलना आवश्यक है, उन्हें मॉडरेशन में उपयोग करें।

2. उपचार के दौरान, एक आहार पर रखें। आहार में सब्जियों और फलों, डेयरी उत्पादों को प्रबल करना चाहिए। मांस और मिठाई की खपत को सीमित करना आवश्यक है। बहुत उपयोगी चोकर, जो विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन में योगदान करते हैं।

3. जिंक के साथ विटामिन का एक कॉम्प्लेक्स लें।

4. अपने आप पर एक बड़ा दाना निचोड़ने की कोशिश न करें, इससे सूजन बढ़ सकती है।

मूल रूप से, मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए, बेंज़ोयल पेरोक्साइड, एज़ेलेइक एसिड, रिसोरसिन, सैलिसिलिक एसिड और सल्फर के साथ विभिन्न ओवर-द-काउंटर एंटी-मुँहासे दवाओं का उपयोग करने के लिए पर्याप्त है।

बेंज़ोयल पेरोक्साइड मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया के विनाश में योगदान देता है। Azelaic एसिड में जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ और केराटोलाइटिक प्रभाव होते हैं। रेसोरेसिनॉल की मदद से सैलिसिलिक एसिड और सल्फर व्युत्पन्न कॉमेडोन।

त्वचा की सफाई के बाद प्रभावित क्षेत्रों पर इस तरह के फंड को रोजाना लगाएं। यदि यह सूख रहा है या परेशान है, तो दवा के उपयोग की आवृत्ति कम करें (1 हर 2-3 दिन)।

घर पर प्रभावी उपचार के लिए, आप मुँहासे के लिए लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं।

चोकर और बेकिंग सोडा के साथ मास्क

राई चोकर (1 बड़ा चम्मच।) एक कॉफी की चक्की या मांस की चक्की के साथ कुचल, सोडा के एक या दो चम्मच जोड़ें, अच्छी तरह मिलाएं। मिश्रण की आवश्यक मात्रा पानी से पतला है। इसे एक गेरू बनाना चाहिए, जिसे चेहरे पर लगाया जाता है और 7-10 मिनट के लिए आयोजित किया जाता है, जिसके बाद इसे एक चुटकी सोडा के साथ ठंडे पानी से धोया जाता है। शेष उत्पाद एक ग्लास कंटेनर में संग्रहीत किया जाता है और आवश्यकतानुसार उपयोग किया जाता है।

कोनिफर लोशन

आपको पाइन या स्प्रूस (2 बड़े चम्मच एल।), दो या तीन पौधे के पत्ते, सूखे कैमोमाइल और कैलेंडुला फूल (1 बड़ा चम्मच।) की ताजा सुइयों की आवश्यकता होगी। सभी घटकों को मिश्रित और उबलते पानी (0.5 लीटर) डाला जाता है। इसका मतलब है चेहरे पर रिन्सिंग करना। आप वोदका की समान मात्रा डाल सकते हैं, 7-10 दिनों का आग्रह कर सकते हैं। अल्कोहल लोशन केवल सूजन वाले क्षेत्रों को दिन में एक बार से अधिक नहीं पोंछते हैं।

जड़ी बूटियों के बर्फ के टुकड़े

सुबह धोने से बर्फ के टुकड़ों को रगड़ कर बदला जा सकता है, जो छिद्रों को कम करने में योगदान देता है। सेंट जॉन पौधा और कैमोमाइल 2 tbsp लेने की आवश्यकता है। एल।, उबलते पानी (1 एल) डालना और 7-10 मिनट के लिए कम गर्मी पर पकाना। शोरबा 4-5 घंटे जोर देते हैं और बर्फ के सांचों में डालते हैं।

निवारण

चेहरे पर मुँहासे के लिए मुख्य निवारक उपाय त्वचा की नियमित देखभाल है। जिन लोगों में इस तरह की बीमारी की प्रवृत्ति होती है, उन्हें फैटी क्रीम, तेल और मलहम का उपयोग नहीं करना चाहिए जिसमें लानौलिन और पेट्रोलेटम शामिल हैं। आपको उन सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करना चाहिए जिन्हें "गैर-कॉमेडोजेनिक" लेबल किया गया है, इसमें ऐसे घटक शामिल नहीं हैं जो मुँहासे के उद्भव में योगदान करते हैं।

उपचार के दौरान आहार में फैटी, मसालेदार, तले हुए खाद्य पदार्थ, मीठे और आटे के उत्पादों को बाहर करना आवश्यक है। कार्बोनेटेड पेय, मजबूत चाय और कॉफी के उपयोग को सीमित करने की सिफारिश की जाती है। शराब शराब और धूम्रपान की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव। आहार में सब्जियों और फलों, ताजा रस, डेयरी उत्पादों को प्रबल करना चाहिए। उचित पोषण, ताजी हवा में चलता है, दवा या लोक उपचार के संयोजन में शारीरिक गतिविधि मुँहासे (मुँहासे और मुँहासे) के बारे में भूलने में मदद करेगा।

मुंहासे क्या है

चेहरे पर मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए कैसे? इस प्रश्न के उत्तर के लिए "मैटरियल" के अच्छे ज्ञान की आवश्यकता होगी। सिद्धांत से शुरू करते हैं। मुंहासे (मुँहासे वल्गरिस, ग्रीक से। एक्मे - "टॉप") - सीबम और मृत त्वचा कणों के मिश्रण से बनने वाला एक प्रकार का कॉर्क है जो वसामय ग्रंथि और इसकी नलिकाओं में जमा हुआ है। ऐसा कॉर्क बैक्टीरिया के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन सब्सट्रेट के रूप में कार्य करता है।

मुँहासे हमेशा वसामय ग्रंथियों की अति सक्रियता की पृष्ठभूमि पर दिखाई देते हैं, लेकिन कई अन्य कारक हैं जो इस त्वचा दोष की स्थिति को प्रभावित करते हैं - चाहे वह बस थोड़ा सौंदर्य हो, लेकिन आम तौर पर हानिरहित "काला धब्बा" या मवाद से भरा दाना।

मुँहासे के कारण के लिए देखो।

मुँहासे का मुख्य कारण

हर घटना एक के कारण नहीं, बल्कि कई कारणों से होती है। मुँहासे नियम का अपवाद नहीं है।

हार्मोनल असंतुलन

यह पहला और मुख्य कारण है। जब त्वचा में बहुत अधिक सीबम उत्पन्न होता है, तो यह दो चीजें हो सकती हैं:

रक्त में पुरुष सेक्स हार्मोन के उच्च स्तर के बारे में,

कि वसामय ग्रंथियों में एण्ड्रोजन के लिए एक विशेष संवेदनशीलता है।

ला रोशे-पोसे के एक विशेषज्ञ अलेक्जेंडर प्रोकोफिअव ने कहा, "इसलिए मुँहासे और मुँहासे सबसे अधिक बार युवा त्वचा पर दिखाई देते हैं जब शरीर हार्मोनल पुनर्गठन से गुजर रहा होता है।" हार्मोनल तूफान, यह प्रतीत होता है, पारित किया जाना चाहिए था। "

इस मामले में, रक्त में स्टेरॉयड हार्मोन की मात्रा में बदलाव की संभावना है, जो वसामय ग्रंथियों की सक्रियता को बढ़ा सकता है।

बैक्टीरिया प्लग प्लग में गुणा करते हैं।

स्ट्रेटम कॉर्नियम का मोटा होना

"इस घटना का दूसरा नाम हाइपरकेराटोसिस है। यह हमेशा त्वचा की चिकनाई और चकत्ते के साथ हाथ में जाता है," अलेक्जेंडर प्रोकोफीव कहते हैं। हार्मोन के लिए और अक्सर किशोरों की त्वचा की विशेषता है। "

एसिड के छिलकों का एक कोर्स, हाइपरकेराटोसिस और त्वचा के नवीकरण को खत्म करने के उद्देश्य से, अक्सर मुँहासे उपचार कार्यक्रम में शामिल होता है।

भड़काऊ प्रक्रियाएं

मुँहासे में भड़काऊ तत्वों के गठन के अपराधी बैक्टीरिया Propionibacterium acnes हैं, जो चुपचाप वसामय ग्रंथियों के रोम के मुंह में रहते हैं और भोजन प्राप्त करने तक किसी के साथ हस्तक्षेप नहीं करते हैं। उनकी गतिविधि को दबाने के लिए, डॉक्टर बाहरी और आंतरिक उपयोग के लिए दवाओं को लिखते हैं।

कुपोषण

भोजन - "सही" या "गलत" - मुँहासे का मूल कारण नहीं है। मुख्य अपराधी, जैसा कि हमने कहा है, हार्मोन हैं। लेकिन उत्पादों के कुछ समूह एक उत्तेजना को भड़काने और वसामय ग्रंथि में सूजन के लिए प्रेरणा दे सकते हैं। इन उत्पादों में शामिल हैं:

उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले कार्बोहाइड्रेट

चीनी और मिठाई।

पाचन तंत्र के साथ समस्याएं

इस तथ्य के बावजूद कि सही आहार मुँहासे और फुंसियों के खिलाफ लड़ाई में एक अच्छी मदद हो सकती है, पाचन तंत्र के रोगों और कॉमेडोन के गठन के बीच कोई सीधा कारण नहीं है।

मुँहासे के विभिन्न प्रकार

कॉमेडोन को दो बड़े समूहों में विभाजित किया गया है:

मुँहासे की गंभीरता भड़काऊ तत्वों की संख्या और उनकी गहराई से निर्धारित होती है। यदि 10 से अधिक pustules हैं, लेकिन अभी तक कोई गहरी गाँठ नहीं हैं, तो गंभीरता की औसत डिग्री है। सफेद सिर और गहरी सूजन वाले विस्फोटों के साथ कई pimples की उपस्थिति में, कोई भी बीमारी के गंभीर रूप की बात कर सकता है।

काली ईल

उन्हें ब्लैक डॉट्स (अंग्रेजी ब्लैकहेड्स) भी कहा जाता है। काले ईल दिखाई देते हैं जब चिकना द्रव्यमान ताकना की सतह के करीब जमा हो गया है और मेलेनिन के ऑक्सीकरण और प्रकटन के परिणामस्वरूप एक गहरे रंग का अधिग्रहण किया है। इस तरह के मुँहासे गैर-भड़काऊ तत्वों से संबंधित हैं। कॉस्मेटिक सफाई या नियमित घरेलू देखभाल के दौरान उन्हें आसानी से हटा दिया जाता है और कोई अवशेष नहीं छोड़ते हैं।

क्लींजिंग के दौरान ब्लैकहेड्स आसानी से निकल जाते हैं।

whiteheads

गैर-भड़काऊ समूह से भी संबंधित हैं, लेकिन सफेद ईल में, चिकनाई की भीड़ का कोई रास्ता नहीं है। त्वचा के नीचे छोटे सफेद गेंदों जैसे गठन दिखते हैं। उनसे छुटकारा पाने के लिए, ब्यूटीशियन के पास जाएं। उन्हें स्वयं हटाने की कोशिश न करें - अयोग्य हैंडलिंग रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकती है और एक भड़काऊ प्रक्रिया को भड़काने कर सकती है।

ये लाल धक्कों हैं, त्वचा की सतह के ऊपर स्थित हैं, वे एक शुद्ध "टोपी" के बिना pimples हैं। पपल्स वसामय ग्रंथि में भड़काऊ प्रक्रिया का एक परिणाम है।

तो मुँहासे कहा जाता है, एक शुद्ध बुलबुले (सिर) के साथ सबसे ऊपर है। पपल्स की तरह, ये मुँहासे के भड़काऊ तत्व हैं। उनके स्थान पर बाद में एक स्थिर लाल धब्बे, सूजन के बाद रंजकता हो सकती है।

मुँहासे की डिग्री भड़काऊ तत्वों की संख्या निर्धारित करती है।

घरेलू ईल

उन्हें उपचर्म मुँहासे भी कहा जाता है। त्वचा विशेषज्ञ उन्हें "नोड्यूल्स" के रूप में परिभाषित करते हैं और गहरे भड़काऊ तत्वों का उल्लेख करते हैं। चेहरे पर आंतरिक मुँहासे की उपस्थिति भड़काऊ प्रक्रिया की गंभीरता को इंगित करती है और मध्यम या उच्च गंभीरता के मुँहासे की विशेषता है। इस मामले में, प्रणालीगत ड्रग थेरेपी को प्रक्रिया को रोकने और निशान को रोकने के लिए संकेत दिया जाता है।

गुलाबी या लाल ईल

मुँहासे rosacea त्वचा की बढ़ती चिकनाई के साथ जुड़ा नहीं है और मुँहासे का संकेत नहीं है, लेकिन rosacea त्वचा की एक बीमारी है जो संवहनी दीवार में परिवर्तन और त्वचा की सूजन की विशेषता है।

Rosacea चेहरे (नाक, गाल, माथे, ठोड़ी) के उत्तल भागों पर स्थानीयकृत होता है, जो अक्सर निष्पक्ष त्वचा वाले वयस्कों में होता है, जिसमें लालिमा और दिखाई देने वाला संवहनी जाल होता है।

मुँहासे और त्वचा के प्रकार

सामान्य त्वचा के मालिकों में मुँहासे नहीं होते हैं। अधिकतम जो वे सामना करते हैं वह एकल दाने है। उदाहरण के लिए, महिलाओं में मासिक चक्र की शुरुआत से पहले।

मिश्रित प्रकार की त्वचा वाली लड़कियों को अपने माथे, नाक या ठोड़ी पर पिंपल्स देखने की अधिक संभावना होती है, महत्वपूर्ण दिनों से पहले, यानी वसामय ग्रंथियों की उच्च गतिविधि वाले क्षेत्रों में। जाहिर है, तैलीय त्वचा, जो त्वचा सीबम की एक बहुतायत की विशेषता है, लगातार मुँहासे की उपस्थिति के लिए नंबर एक उम्मीदवार है, खासकर यौवन के दौरान।

एक दाना किसी पर भी कूद सकता है, लेकिन केवल तैलीय त्वचा के मालिक गंभीर रूप से मुँहासे से डर सकते हैं। Причины высыпаний могут быть разными, равно как и методы лечения. Главное — не заниматься самолечением и не ждать, когда угри пройдут сами.

Жирная кожа

Первая задача жирной кожи — не превратиться в проблемную, то есть избежать появления множественных сальных пробок и комедонов. Правильный уход, основанный на грамотном ежедневном очищении, регулярном отшелушивании и косметических чистках поможет держать ситуацию под контролем. बड़ी संख्या में भड़काऊ तत्वों की उपस्थिति में एक त्वचा विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होती है, जो एक व्यक्तिगत उपचार को फिर से बनाएंगे।

समस्या त्वचा देखभाल नियम

हर कोई जो मुँहासे की समस्या का सामना करता था, सबसे अधिक संभावना थी कि ऐसा करना बिल्कुल असंभव है। और अपनी गलती के लिए भुगतान किया। ताकि इतिहास दोहराए न जाए, हम एक बार फिर बताएंगे कि क्या स्पष्ट नहीं किया जाना चाहिए और क्यों।

"चीख़ के लिए" त्वचा को साफ करने के लिए

जब चेहरा लगातार अधिक वसा से चमकता है और काले डॉट्स को परेशान करता है, तो त्वचा को साफ करने की इच्छा होती है, ताकि वह सफाई से हट जाए। आमतौर पर हम अल्कलाइन उत्पादों और लोशन का उपयोग एक उच्च शराब सामग्री के साथ करते हैं। व्यर्थ में: शराब और क्षार दोनों वास्तव में त्वचा को खराब करते हैं, लेकिन एक ही समय में इसे एक सुरक्षात्मक लिपिड फिल्म से वंचित करते हैं। प्राकृतिक सुरक्षा के बिना छोड़ दिया, त्वचा नुकसान की भरपाई करने के लिए शुरू होता है और ट्रिपल परिश्रम के साथ वसा का उत्पादन करता है।

आक्रामक सफाई मुँहासे के साथ त्वचा की समस्याओं को बढ़ाती है: प्राकृतिक लिपिड बाधा का उल्लंघन एक रक्षात्मक प्रतिक्रिया का कारण बनता है, जिसे बढ़ाया सीबम उत्पादन में व्यक्त किया जाता है। एक सामान्य या अम्लीय पीएच के साथ हल्के, गैर-क्षारीय क्लीन्ज़र का उपयोग करें।

अल्कोहल के साथ "पके नहीं" पिंपल्स को सावधानी से रखें

सूजन और चूने की फुंसी से छुटकारा पाने का प्रयास, जब तक यह बाहर नहीं निकलता, तब तक शराब की मदद से इस तथ्य को जन्म दिया जाता है कि हम त्वचा की सतह को अतिरिक्त रूप से घायल करते हैं। उसी समय शराब गहराई से प्रवेश नहीं करता है और सूजन के स्रोत तक नहीं पहुंचता है।

भड़काऊ प्रक्रिया को बुझाने और प्रारंभिक अवस्था में दाना के साथ सामना करने के लिए विशेष दवा तैयार करने में सक्षम हैं, साथ ही स्थानीय आवेदन के लिए एसओएस-साधन, लेकिन शराब नहीं।

मुँहासे निचोड़ें

हां, मानव शक्ति से ऊपर के प्रलोभन का विरोध करें। यदि आप पहले से ही फोड़े से छुटकारा पाने के लिए निर्धारित हैं, तो स्थानीय कार्रवाई के विरोधी भड़काऊ एजेंटों का उपयोग करें। दाने के क्षेत्र में त्वचा को घायल करना आवश्यक नहीं है, क्योंकि चोट के बाद सूजन बढ़ सकती है या सूजन के बाद के रंजकता बनी रहेगी।

अपने दम पर गहरी गांठों से छुटकारा पाने की कोशिश न करें, ताकि स्थिति को बढ़ाना और निशान के गठन को रोकना न हो।

मुँहासे के निशान: उनसे छुटकारा पाने के लिए कैसे

स्थिर लाल धब्बे और मुँहासे के बाद के निशान एक निर्दयी स्मृति है जो मुँहासे पीछे छोड़ देता है। उनसे लड़ने में समय और विशेष प्रक्रिया लगती है।

cryomassage

तरल नाइट्रोजन के साथ मालिश किया गया है और दाग के खिलाफ सबसे प्रभावी तरीका बना हुआ है। धीरे-धीरे वे पीला हो जाते हैं, और फिर स्थानीय रक्त परिसंचरण में सुधार के कारण पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।

एसिड के छिलके

नेत्रहीन चिकनी निशान मदद करता है और उनकी गहराई को कम।

कोल्ड मसाज से मुंहासों की समस्या दूर होती है।

आंशिक लेजर

रासायनिक रासायनिक छीलने के विकल्प, त्वचा को नवीनीकृत करने और निशान की उपस्थिति को कम करने के उद्देश्य से।

प्रसाधन सामग्री और रोकथाम

सौंदर्य प्रसाधन के साथ मुँहासे को ठीक करना असंभव है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको समस्या त्वचा की देखभाल करने की आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, व्यक्तिगत कॉस्मेटिक लाइनें इसके लिए समर्पित हैं, जो उपस्थिति और स्थिति में सुधार करने के लिए आवश्यक हर चीज के साथ इसे प्रदान करने में सक्षम हैं।

मुँहासे के साथ तैलीय त्वचा को साफ करने और टोनिंग के लिए साधन।

कैसे मुँहासे निशान का इलाज करने के लिए

कई प्रकार के मुंहासे अपने आप निशान और धक्कों को छोड़ देते हैं। लेकिन यहां तक ​​कि अगर आप सामान्य दाना लेते हैं और इसे गलत तरीके से निचोड़ते हैं, तो आप एक निशान या कम से कम एक रंजित स्थान कमा सकते हैं।

मुँहासे के निशान के लिए कुछ उपचार विधियाँ हैं। वे सभी किसी न किसी तरह से दर्दनाक हैं और हमेशा प्रभावी नहीं होते हैं। मुँहासे के निशान के लिए उपचार।

  1. रासायनिक छीलने। यह तब है जब एसिड हल्के निशान को कम करने की कोशिश कर रहे हैं।
  2. लेजर संरेखण। कई प्रकार के पराबैंगनीकिरण (दक्षता और खतरे की अलग-अलग डिग्री के साथ) हैं, लेकिन कोई भी सही परिणाम नहीं देता है। मुँहासे में क्या नया है? 2011-2012 में प्रकाशित व्यवस्थित समीक्षाओं का विश्लेषण।
  3. भराव और भराव। कभी-कभी निशान केवल इसलिए अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं क्योंकि त्वचा की उम्र बढ़ जाती है, और मुंहासे के निशान अपने आप ही गहरे मुँहासे के निशान बन जाते हैं। भराव का उपयोग करना (एक विरोधी शिकन के रूप में) निशान की उपस्थिति को बाहर करने में मदद करता है।

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