महिलाओं के टिप्स

क्या शिशु को तकिया की आवश्यकता है?

बाल रोग विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि जो बच्चे दो साल से कम उम्र के हैं, उन्हें तकिया की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यह बहुत खतरनाक हो सकता है। मुख्य खतरा एक सपने में बच्चे को रोल करने में असमर्थता है, जो यहां तक ​​कि घातक हो सकता है - एक तकिया पर झूठ बोलना, नीचे का सामना करना, बच्चे का दम घुट सकता है। इसलिए, किसी भी मामले में छोटे बच्चों को तकिए के नीचे या सिर के नीचे या आसपास नहीं रखा जाना चाहिए - उन्हें नींद के दौरान मुड़ने के लिए खाली स्थान होना चाहिए।
इसके अलावा, कम उम्र से तकिए का उपयोग करने से बच्चों की रीढ़ की वक्रता हो सकती है, क्योंकि यह अभी भी कमजोर है और एक छोटे बच्चे में नाजुक है।

शरीर के संबंध में बच्चे का सिर एक वयस्क की तुलना में बहुत बड़ा है, इसलिए जब एक सपने में कॉर्नरिंग होता है, तो यह बिल्कुल वैसा ही होगा जैसा कि एक तकिया के बिना स्वस्थ पूर्ण नींद के लिए आवश्यक है। यही बात बच्चे की गर्दन पर भी लागू होती है - इसे बच्चे के काल्पनिक आराम के लिए किसी अतिरिक्त उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है। पालना की चिकनी और अपेक्षाकृत नरम सतह के अलावा, छोटे बच्चों को किसी आर्थोपेडिक हेडरेस्ट की आवश्यकता नहीं होती है।

एनाटॉमिकल तकिए

कुछ बाल रोग विशेषज्ञों का सुझाव है कि छोटे बच्चों के माता-पिता उनके लिए शरीर रचना संबंधी तकिया खरीदते हैं, जिसका ढलान लगभग तीस डिग्री है। इस तकिया का मुख्य उद्देश्य नींद की प्रक्रिया में बच्चे के पुनरुत्थान की मात्रा को कम करने में मदद करना है, क्योंकि इसकी मदद से बच्चे का सिर पेट के स्तर से ठीक ऊपर स्थित होगा। एनाटॉमिकल तकिया को न केवल बच्चे के सिर के नीचे, बल्कि उसके पूरे शरीर के नीचे रखा जाना चाहिए।
हालांकि, इस तरह के एक तकिया के बजाय, आप बच्चों के गद्दे के किनारों को थोड़ा ऊपर उठा सकते हैं, जो इस मामले में झुकेंगे नहीं - प्रभाव "शारीरिक" की कार्रवाई के समान होगा।

तो क्या एनाटॉमिकल तकिए से कोई फायदा है? विश्व व्यवहार में, इस पर सवाल उठाए जा रहे हैं, और इस लाभ के प्रमाण अभी तक नहीं मिले हैं। इन उपकरणों का उपयोग केवल चिकित्सा कारणों से और केवल जिला बाल रोग विशेषज्ञ के उद्देश्य से संभव है जो शिशु की सभी विशेषताओं को जानता है।

दो साल की उम्र से बच्चे को तकिया का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। उसी समय, इसे एक सपाट रूप में बनाया जाना चाहिए और पर्याप्त चौड़ाई होनी चाहिए ताकि सोते हुए बच्चे सपने में इसे नीचे से रोल न करें। आधुनिक तकिए की एक बड़ी श्रृंखला से चुनना, यह याद रखना चाहिए कि तकिया का मुख्य कार्य ग्रीवा रीढ़ का समर्थन करना है, और नप के नीचे कोमलता नहीं।

एक वर्ष तक का बच्चा

डॉक्टर जोर देकर कहते हैं कि एक वर्ष तक के बच्चे को तकिया की आवश्यकता नहीं होती है, कभी-कभी यह खतरे को भी छिपा सकता है, क्योंकि बच्चा नहीं जानता कि कैसे रोल करना है, जिसका अर्थ है कि एक नरम तकिया में उसकी नाक को दफन कर दिया गया है, यह स्थिति बदलने में सक्षम नहीं होगा।

एक और कारण है कि आर्थोपेडिस्ट एक बच्चे के लिए एक तकिया खरीदने की सलाह नहीं देते हैं, रीढ़ की हड्डी की वक्रता का खतरा है। शरीर की संरचना की शारीरिक विशेषताएं बच्चे के लिए गर्दन और कशेरुकाओं पर बिल्कुल सपाट सतह पर तनाव की अनुपस्थिति में सोना संभव बनाती हैं।

लेकिन कभी-कभी बाल रोग विशेषज्ञ एक छोटे बच्चे के लिए 30 डिग्री के कोण से बने विशेष तकिया खरीदने की सलाह देते हैं। इसलिए नींद के दौरान सिर को थोड़ा ऊपर उठाया जाएगा, जो कि पुनरुत्थान की संख्या को कम करने और सांस लेने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने में मदद करेगा।

आर्थोपेडिक उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन इसके लिए कोई तत्काल आवश्यकता नहीं है। उनका लक्ष्य अपनी विशेष शारीरिक आकृति के कारण खोपड़ी और रीढ़ की हड्डियों के उचित गठन की प्रक्रिया का समर्थन करना है। यह विविधतापूर्ण हो सकता है (तितली के रूप में, एक चक्र या एक वर्ग), लेकिन अंदर हमेशा सिर के लिए एक "छेद" होता है, और पक्षों पर कम पक्ष होते हैं।

एक और उपयोगी "डिवाइस" जो बच्चे के जीवन के पहले महीनों में मां के जीवन को सुविधाजनक बना सकता है, खिला के लिए एक तकिया है। यह यू, जी या आई-आकार हो सकता है, और माँ की बाहों, पीठ के निचले हिस्से, पेट, या गर्दन से तनाव को दूर करने में मदद करता है, जबकि एक ही समय में बच्चे को स्तन के पास आराम से लिटाता है।

बड़े बच्चों के लिए

स्तनपान की समाप्ति के बाद और जब बच्चा 2 वर्ष की आयु तक पहुंचता है, तो आप एक नियमित तकिया खरीद सकते हैं। लेकिन स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित होने के लिए, और उस पर सोने के लिए वास्तव में मीठा था, आपको यह जानना होगा कि इसे कैसे चुनना है। ऐसा करने के लिए, कुछ नियमों का पालन करें।

  1. तकिया ऊंचा नहीं होना चाहिए। यह केवल बच्चे के सिर पर फिट होना चाहिए, लेकिन किसी भी मामले में कंधे नहीं।
  2. लोच एक और महत्वपूर्ण कारक है, आप एक उंगली दबाकर इसे जांच सकते हैं। यदि फ़ॉर्म जल्दी से अपनी मूल स्थिति में लौटता है, तो यह विकल्प खरीदा जा सकता है।
  3. धोने की संभावना को देखते हुए एक भराव चुनें। डिटर्जेंट के साथ तकिया को समय-समय पर कीटाणुशोधन और सूरज की रोशनी के संपर्क में रहने की आवश्यकता होती है।
  4. भराव के बारे में सावधानीपूर्वक पढ़ें और हाइपोएलर्जेनिक सामग्री चुनें, जिससे एलर्जी नहीं होती है।
  5. आदर्श आकार पालना की पूरी चौड़ाई है, इसलिए बच्चा रात में तकिया से नहीं लुढ़केगा।

पागल हाथ

लेकिन हर माँ जो जानती है कि थोड़ा सीना कैसे अपने हाथों से बच्चे को तकिया बना सकता है। इसमें केवल 2 घंटे का खाली समय लगता है। उसके लिए आपको निम्नलिखित सामग्रियों की आवश्यकता होगी:

  • कपड़े (मोटे केलिको, टिक) - 50 सेमी,
  • भराव (सिंथेटिक विंटरलाइज़र, होलोफ़ाइबर) - 300 जीआर।

सबसे सुविधाजनक तरीका 150 सेमी की मानक चौड़ाई के साथ एक सामग्री का उपयोग करना है, इसलिए टिक या कैलिको के 84 सेमी लंबे टुकड़े को काटकर और इसे आधा में मोड़कर, आप तकिया की वांछित चौड़ाई - 40 सेमी + 2 सेमी। सीम भत्ता प्राप्त करेंगे। लंबाई मानक रहेगी - 50 सेमी।

गलत पक्ष से तकिया-मामले को सीवे, पहले पक्षों के साथ और फिर चौड़ाई के साथ, एक छोटी "खिड़की" को छोड़ दें। इसके माध्यम से, गद्दी पॉलिएस्टर या अन्य "भरने" के साथ तकिया भरें और इसे सीवे करें।

भराव - कौन सा बेहतर है?

पहले, पंख तकियों को सबसे नरम और सबसे आरामदायक माना जाता था, लेकिन फुलाना बल्कि एलर्जी पैदा करने वाला था, क्योंकि कृत्रिम सामग्री धीरे-धीरे अपनी जगह लेने लगी:

वे एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं और बार-बार धोने के बाद भी अच्छी तरह से अपना आकार बनाए रखते हैं।

लेकिन अगर आप अभी भी इको-लाइफस्टाइल के समर्थक हैं, तो आप प्राकृतिक सामग्रियों में से चुन सकते हैं:

सिंथेटिक सामग्री की कमी यह है कि वे हवा को बहुत अच्छी तरह से पारित नहीं करते हैं, जिसका अर्थ है कि बच्चे का सिर पसीना हो सकता है। फिर यह एक तकिया चुनने के लिए समझ में आता है, उदाहरण के लिए, एक ऊनी भरने के साथ। यह एक बहुमुखी सामग्री है जो सर्दियों में गर्मी को पूरी तरह से बरकरार रखती है और गर्म समय में ठंडक का एहसास देती है।

नीचे भराव पूरी तरह से "सांस" लेते हैं, लेकिन पंख और पक्षियों के नीचे उपयोग से पहले पूरी तरह से संसाधित होना चाहिए। लेकिन एक प्रकार का अनाज की भूसी में प्राकृतिक आर्थोपेडिक गुण होते हैं और यह सिर की सूक्ष्म मालिश करता है, जिससे तंत्रिका तंत्र शांत होता है।

याद रखें कि केवल सही तकिया आपके बच्चे के लिए एक स्वस्थ नींद सुनिश्चित कर सकता है, इसलिए इसे खरीदने से पहले उत्पाद का चयन सावधानी से करें।

बच्चों की रीढ़ के विकास की विशेषताएं

  1. एक बच्चा एक व्यावहारिक रूप से सीधी रीढ़ के साथ पैदा होता है, जिसमें मुख्य रूप से उपास्थि ऊतक होता है। इसलिए, नवजात शिशु की रीढ़ बहुत नरम है।
  2. नवजात शिशु में रीढ़ की कोई शारीरिक वक्रता नहीं होती है, जैसे वयस्क और बड़े बच्चे। वे बच्चे के विकास और विकास की प्रक्रिया में बनते हैं।
  3. सबसे पहले, लगभग तीन महीने की उम्र में, एक ग्रीवा आगे की ओर झुकना (लॉर्डोसिस) प्रकट होता है। यह तब होता है जब बच्चा अपने पेट के बल लेटा होता है और सिर उठाने की कोशिश करता है।
  4. रीढ़ की हड्डी के पीछे झुकना (काइफोसिस) छह महीने से बनता है, जब बच्चा नीचे बैठने की कोशिश करता है।
  5. आखिरी काठ आगे झुकता है (लॉर्डोसिस) उस वर्ष के करीब दिखाई देता है जब बच्चा अपने पैरों पर खड़ा होता है और अपने आप चलने की कोशिश करता है।

एक तकिया खरीदें या नहीं?

जब एक नवजात शिशु के लिए पालना चुनते हैं, तो एक सवाल उठता है कि भविष्य के माता-पिता को चिंता होती है: "क्या एक तकिया की आवश्यकता है?"। इस मामले में, बाल रोग विशेषज्ञों और आर्थोपेडिस्ट की राय सहमत हैं, और उनका तर्क है कि एक स्वस्थ नवजात शिशु को तकिया की आवश्यकता नहीं है। वह एक फ्लैट गद्दे पर सोने के लिए काफी आरामदायक है।

शिशुओं को तकिए पर नहीं रखा जाना चाहिए:

  • बिगड़ा हुआ रीढ़ की हड्डी का विकास,
  • यह खतरनाक है, एक सपने में बच्चा एक तकिया में गिर सकता है और दम घुट सकता है।

हालांकि, कुछ मामलों में, अभी भी एक तकिया की जरूरत है। ऐसी बीमारियां हैं जिनमें एक तकिया का उपयोग आवश्यक है। ऐसी स्थितियों में, डॉक्टर एक आर्थोपेडिक तकिया की सलाह देते हैं।

इन बीमारियों में शामिल हैं:

  • गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की जन्म चोट,
  • मन्यास्तंभ,
  • गर्दन का कमजोर या बढ़ा हुआ मांसपेशी टोन,
  • खोपड़ी की हड्डियों का विरूपण (वक्रता)।

रोग के हल्के रूप में, एक आर्थोपेडिक तकिया रोग से निपटने में मदद करता है। अधिक गंभीर मामलों में, जटिल उपचार की आवश्यकता होती है।

आज, फ़ार्मास्युटिकल फ़र्म इस तरह के तकियों का एक बड़ा चयन करते हैं। कई विकल्पों पर विचार करें।

आर्थोपेडिक तकिया मॉडल

  1. तितली का तकिया। उपस्थिति में, यह वास्तव में एक तितली जैसा दिखता है, जिसके केंद्र में सिर के लिए एक खोखले है। यह सिर को ठीक करता है, गर्दन के मोड़ को सही ढंग से दोहराता है और बच्चे के गर्दन क्षेत्र के विन्यास को उचित विकास में योगदान देता है।
  2. झुका। वयस्कों के लिए एक सरल तकिया याद दिलाता है। यह थोड़ा उभरे हुए किनारों और केंद्र में एक विशेष पायदान के साथ आकार में आयताकार है ताकि बच्चे को रोल न करें। इस मॉडल को चुनते समय, बिस्तर की चौड़ाई पर विचार करें।
  3. अवस्था का। यह समय से पहले के बच्चों के लिए बनाया गया है। इसके साथ, आप सही स्थिति में अपने टुकड़ों को ठीक कर सकते हैं। यह आपको रीढ़ पर अतिरिक्त भार को हटाने की अनुमति देता है, जो अभी भी पूरी तरह से मजबूत नहीं है।
  4. तकिया, जिसका उपयोग घुमक्कड़ में चलने के लिए किया जाता है। यह सिर और ऊपरी शरीर को ठीक करता है, घुमक्कड़ को नरम करता है जब घुमक्कड़ चलता है।

एक तकिया चुनने के लिए भराव महत्वपूर्ण है। पंख, नीचे और ऊन से भरा तकिया न खरीदें। वे शिशुओं में एलर्जी का एक सामान्य कारण हैं। सिंथेटिक भराव के साथ एक तकिया चुनना सबसे अच्छा है। यह सुरक्षित और सस्ती है। गुणवत्ता, लेकिन महंगी भराव छोटी गेंदों और लेटेक्स के रूप में कोमफोरेल है। अच्छी सिफारिशें एक प्राकृतिक भराव देती हैं जो एक प्रकार का अनाज पर आधारित है।

यह भी बहुत महत्वपूर्ण है कि तकिया को कवर करने वाली सामग्री नरम, प्राकृतिक और स्पर्श करने के लिए सुखद है।

किस उम्र में एक नियमित तकिया पर एक बच्चा सो सकता है?

एक बच्चा दो साल की उम्र से एक नियमित तकिया का उपयोग कर सकता है, जब उसकी रीढ़ पहले से ही काफी मजबूत होती है। वह पूरी रात तकिए पर सो सकता है और फिसल नहीं सकता। इसके अलावा, नियमित रूप से उस उम्र में एक तकिया के बिना एक सपाट सतह पर सोना आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है।

सर्वाइकल स्पाइन में, रक्त प्रवाह में गड़बड़ी हो सकती है और मस्तिष्क रक्त की आपूर्ति की कमी से पीड़ित होगा, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर सिरदर्द और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं।

सही तकिया चुनने के लिए टिप्स

  1. ऐसा तकिया चुनें जो आपके बिस्तर पर फिट बैठता हो।
  2. बहुत नरम तकिया न खरीदें, बच्चे के सिर को उसमें नहीं दबाना चाहिए।
  3. आदर्श - कम, मध्यम घनत्व, सीधा तकिया।
  4. प्राकृतिक सामग्री से बने तकिए को वरीयता दें।

रीढ़ के समुचित विकास के लिए उतना ही महत्वपूर्ण है एक सपने में शरीर की स्थिति। अब आप जानते हैं कि बच्चों के बिस्तर में दो साल तक का तकिया नहीं होना चाहिए। स्वास्थ्य के लिए नुकसान के बिना रात में सोने के लिए एक टुकड़ा कैसे करना है?

सोते हुए नवजात शिशु के लिए 5 सुरक्षित आसन

  1. ओर। यह उनके जीवन के पहले छमाही के बच्चे में सोने के लिए सबसे सुरक्षित आसन है। अनुभवी बाल रोग विशेषज्ञ और नियोनेटोलॉजिस्ट (प्रसूति अस्पताल में बाल रोग विशेषज्ञ) माताओं को बच्चे को फ्लैंक पर रखने की सलाह देते हैं। यह स्फिंक्टर की संरचनात्मक विशेषताओं के कारण होता है, घेघा और पेट के बीच एक प्रकार का वाल्व। उसकी अपरिपक्वता के कारण, बच्चा आमतौर पर खाने के बाद थूकता है। यह पोजीशन शिशु को नींद आने के दौरान झपकी नहीं लेने देगी।
  1. polubokom। यदि बच्चा अक्सर थूकता है और शूल से परेशान है, तो अर्ध-पक्षीय के साथ सोना भी सुरक्षित है। इस पोजीशन में सोने से गैस कर्मचारियों को आसानी से दूर जाने में मदद मिलती है। ताकि क्रम्ब खत्म न हो, एक रोलर को अपनी पीठ के नीचे लुढ़का डायपर से रखें।
  1. पीठ पर। पीठ के बल सोना नवजात शिशु के लिए खतरनाक होता है क्योंकि बच्चा, बड़बड़ा, सपने में घुट सकता है। लेकिन अगर आपका बच्चा अपनी पीठ पर सोना पसंद करता है, तो घबराएं नहीं और उसे अपनी तरफ करने के लिए मजबूर करने की कोशिश करें। बस यह सुनिश्चित करें कि उसका सिर पक्ष की ओर मुड़ गया था और इसे डायपर से एक रोलर के साथ ठीक कर दिया ताकि बच्चा अपने आप सिर को मोड़ न सके।
  1. पेट पर। यह स्थिति उन बच्चों के लिए उपयुक्त है जो शूल के बारे में चिंतित हैं। पेट पर स्थिति में गैसों को अच्छी तरह से विदा किया जाता है, इसके अलावा, गर्दन, पीठ और रीढ़ की मांसपेशियां मजबूत होती हैं।
  1. भ्रूण मुद्रा। पहले महीने में एक बच्चा अपने पेट तक फटे पैरों के साथ सो सकता है और उसकी छाती पर हथियार दबाए जाते हैं। मासिक बच्चे के लिए यह स्थिति पूरी तरह से सामान्य है। आमतौर पर एक महीने के बाद बच्चा सीधा हो जाता है और सोने के लिए दूसरी स्थिति चुन लेता है।

  1. यदि बच्चा पेट के बल सोना पसंद करता है, तो आर्थोपेडिक गद्दा खरीदना बेहतर है।
  2. यदि बच्चा एक सपने में संभालता है और खुद को सोने से रोकता है, तो आप उसे निगल सकते हैं। यदि वह इसे पसंद नहीं करता है, तो उसे अपने पेट पर रखने की कोशिश करें, इस स्थिति में बच्चा अपने हाथों से डर नहीं जाएगा।
  3. बिस्तर के सिर पर खिलौने न छोड़ें और जब वह पेट के बल सोए तो बच्चे की देखभाल करें।

उसकी बाहों में बच्चे की सही स्थिति

  1. क्लासिक। कोहनी मोड़ पर, बच्चे का सिर रखो, जबकि आपका अग्रभाग उसकी पीठ, और हथेली - नितंब का समर्थन करता है। पैर का बच्चा मुफ्त हाथ का समर्थन कर सकता है।
  2. बार द्वारा स्थिति। अपने बच्चे को सीधा पकड़ो ताकि वह आपकी छाती पर झूठ बोलें और गाल आपके कंधे पर आराम करें। उसी समय, इसे एक हाथ से सिर के पीछे और पीठ पर, और नितंबों पर - दूसरे पर पकड़ें।

एक बच्चे को विभिन्न पदों पर ले जाएं, फिर एक पर, फिर दूसरी तरफ। माँ के हाथ के समान एक उपकरण एक गोफन है। आप जन्म से बच्चे को ले जा सकते हैं। 6 महीने से आप बच्चे को सीधा ले जा सकते हैं और इसके लिए बैग "कंगारू" का उपयोग कर सकते हैं।

इन सरल दिशानिर्देशों का पालन करके, आप यह सुनिश्चित करेंगे कि आपके बच्चे में रीढ़ का सही विकास हो।

खाट और गद्दा चुनना

एक पालना की पसंद के लिए जिम्मेदार हो। चुनते समय, प्राकृतिक कच्चे माल से बने लोगों को वरीयता दें।

सही चुनाव के लिए विशेषज्ञ की सलाह:

  1. ऊंचाई के कई स्तरों और एक समायोज्य फुटपाथ के साथ एक लकड़ी की खाट सबसे उपयुक्त है।
  2. खाट स्थिर होनी चाहिए, डगमगाती नहीं और ताना नहीं होना चाहिए।
  3. इसका तल चिकना होना चाहिए और बच्चे के शरीर के वजन के नीचे नहीं गाड़ना चाहिए।
  4. किनारों पर क्रॉसबार के बीच की दूरी ऐसी होनी चाहिए कि बच्चे का सिर, हैंडल या पैर फंस न जाए और बच्चा गलती से पालना से बाहर न निकल सके।

सही गद्दे का चयन करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। यह उन सामग्रियों में से एक होना चाहिए जो पर्यावरण के अनुकूल भराव के साथ शिशुओं में उपयोग के लिए अनुमोदित हैं। उदाहरण के लिए, नारियल। शरीर के वजन और बच्चे की उम्र के अनुरूप मध्यम कठोरता का एक गद्दा चुनें। गद्दे को पालना में रखा जाता है ताकि दीवारों और गद्दे के बीच कोई गैप न हो।

निष्कर्ष

दो वर्ष से कम उम्र के बच्चे को एक तकिया प्राप्त करना केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। जैसे ही आपका बच्चा दो साल का होता है, और वह अपने पालना में रात को चुपचाप सोता है, आप सुरक्षित रूप से उसे एक तकिया खरीद सकते हैं।

अब आप शिशुओं में रीढ़ के विकास की ख़ासियत को जानते हैं और आप सक्षम और सही ढंग से न केवल अपने बच्चे के लिए एक तकिया चुन सकते हैं, बल्कि गद्दे के साथ एक बिस्तर भी चुन सकते हैं, उन उत्पादों को चुन सकते हैं जो उम्र, गुणवत्ता के लिए उपयुक्त हैं और टुकड़ों के समुचित विकास में योगदान करते हैं।

स्वस्थ नींद के नियम

एक पालना में अधिकांश स्वस्थ नवजात शिशुओं को दो या तीन साल तक के लिए, एक फ्लैट गद्दे के अलावा किसी चीज की जरूरत नहीं होती है। कई कारण हैं कि शिशुओं को बिना तकिये के सोना चाहिए।

  • नवजात शिशु की शारीरिक रचना। शिशुओं में, सिर शरीर की तुलना में वयस्क के मुकाबले आनुपातिक रूप से बड़ा होता है। इसलिए, बिना तकिये के सोना काफी आरामदायक है।
  • सुरक्षा। एक तकिया की कमी अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस) से बचने में मदद करेगी। एक सपने में, बच्चा तकिया पर पलट सकता है और दम घुट सकता है, क्योंकि वह अभी भी एक वयस्क के रूप में खतरनाक स्थिति का जवाब देने में सक्षम नहीं है। विशेष रूप से 4 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए खतरा। इसलिए, इस सवाल का जवाब देते हुए कि बच्चे को एक तकिया की आवश्यकता है, कहते हैं - बाद में, बेहतर।
  • स्वास्थ्य। यदि शिशु का सिर गलत स्थिति में है (बहुत अधिक झुकना), तो गर्दन की नसों और रक्त वाहिकाओं को पिन किया जाता है, जिससे शिशु के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

यदि आपको शिशु के सिर को पैरों के ठीक ऊपर रखने की आवश्यकता महसूस होती है (उदाहरण के लिए, बार-बार होने वाली ठंड या ठंड के साथ), तो आप गद्दे के नीचे एक कंबल रख सकते हैं या बिस्तर के नीचे एक तख्ती रख सकते हैं। चढ़ाई का कोण 30 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। इसके अलावा, पालना में नवजात शिशुओं के लिए एक विशेष झुका हुआ तकिया होता है, जिस पर बच्चे को अपने पूरे शरीर के साथ रखना पड़ता है। केवल कुछ मामलों में शिशु के लिए एक विशेष आर्थोपेडिक तकिया का उपयोग डॉक्टर द्वारा इंगित किया जा सकता है।

अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम के जोखिम को कैसे कम करें

नींद के दौरान अपने बच्चे की सुरक्षा के लिए, सरल नियमों का पालन करें।

  • एक सपने में शरीर की स्थिति। एक नवजात शिशु के लिए यह सलाह दी जाती है कि वह साइड या पेट के बल न सोए, लेकिन पीठ पर - ऐसी स्थिति में रिब केज को काम करना आसान होता है और फेफड़ों में हवा के सामान्य प्रवाह को सुनिश्चित करता है।
  • बिस्तर लिनन। Не используйте в детской кроватке слишком пышные постельные принадлежности, а также всевозможные шнурки и завязки, в которых ребенок может запутаться и задохнуться. Кроме того, слишком толстое одеяло может вызвать перегрев малыша.
  • Доступ воздуха . Проветривайте комнату, не курите вблизи ребенка, не завешивайте головную сторону кроватки балдахином слишком плотно.
  • स्थायी नियंत्रण। अपने बच्चे के साथ कम से कम एक वर्ष में एक कमरे में सोएं - इससे आपको उसकी नींद को नियंत्रित करने और शांत रहने में मदद मिलेगी।
  • रोकथाम। जन्म से बहुत पहले, नवजात शिशु की देखभाल के लिए अपने ज्ञान का भंडार भरें। गर्भावस्था के दौरान और इससे पहले कुछ समय तक शराब, ड्रग्स और धूम्रपान न करें - इससे नवजात शिशु के तंत्रिका, श्वसन और हृदय संबंधी प्रणालियों के सामान्य विकास को सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी (यह न केवल अपेक्षित मां, बल्कि पिता पर भी लागू होता है)।

नींद के लिए विशेष उपकरणों का उपयोग केवल उन मामलों में आवश्यक है जहां एक चिकित्सा संकेत है। केवल एक डॉक्टर यह निर्धारित कर सकता है कि आपके बच्चे के लिए और किस उम्र से तकिया की आवश्यकता है। इस तरह के उत्पादों का उपयोग करते हुए, बच्चे की पूरी सुरक्षा का ख्याल रखें।

कब और किसे तकिया की जरूरत है

किस उम्र में बच्चे को एक तकिया की जरूरत है, यह डॉक्टर के साथ मिलकर तय करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं, और प्रत्येक को एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। यदि बच्चा अक्सर भारी हो जाता है या पसीना आता है, तो आप उसके सिर के नीचे 4 बार एक मुड़ा हुआ डायपर डाल सकते हैं। आप अक्सर इसे बदल सकते हैं, और बच्चे का सिर एक शारीरिक स्थिति में होगा। घुमक्कड़ में टहलने के लिए नवजात शिशुओं के लिए एक नरम तकिया की अनुमति है, जिसे शरीर के पूरे ऊपरी आधे हिस्से के नीचे रखा गया है। यह सड़क पर धक्कों से धक्कों को नरम करने का कार्य करता है और ताकि बच्चा चारों ओर देख सके और माँ के साथ संवाद कर सके। लेकिन कई परिस्थितियां हैं जिनमें नवजात शिशुओं के लिए एक विशेष आर्थोपेडिक तकिया की आवश्यकता होती है।

आर्थोपेडिक तकिए के प्रकार

  • नवजात शिशुओं के लिए तकिया तितली। यह एक गोलाकार रोलर है, जो आकार में तितली जैसा दिखता है और बीच में एक अवसाद है। यह सिर को ठीक करने और ग्रीवा रीढ़ के सही गठन के लिए आवश्यक है। इसका उपयोग एक चिकित्सक की गवाही के अनुसार किया जाता है, जिसमें एक तरफ सोने की शिशु की आदत के कारण सिर की विकृति (या विकृति का खतरा) होता है और साथ ही रीढ़ की चोटों के रोगियों के पुनर्वास के लिए भी इसका उपयोग किया जाता है।
  • पोजिशनर (कोकून)। शिशुओं के लिए पोजिशनल ऑर्थोपेडिक तकिया समय से पहले के बच्चों के लिए, साथ ही बिगड़ा हुआ मांसपेशी टोन वाले नवजात शिशुओं के लिए है। इस तरह की डिवाइस रीढ़ के पर्याप्त गठन और इससे लोड को हटाने में योगदान करती है।

सही तकिया चुनना

व्यापारियों द्वारा प्रस्तावित विविधता में से कौन सा तकिया चुनना है? नवजात शिशुओं के लिए बच्चों के आर्थोपेडिक तकिया का उपयोग केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। इसलिए, यदि बच्चा पूरी तरह से स्वस्थ है, तो 2-3 साल की उम्र तक, जब बच्चा आपके तकिये से जुड़ना शुरू कर देता है, या हर समय सिर के नीचे हथेली रखता है, एक छोटा, मानक आकार का तकिया उसके लिए क्या करेगा। इस बिस्तर की आवश्यकताओं पर विचार करें।

  • आयाम। आमतौर पर, बच्चों के तकिए का आकार 40 × 60 या 40 × 50 सेमी होता है। मोटाई को बच्चे के कान से कंधे के किनारे तक की दूरी के अनुरूप होना चाहिए। यदि यह स्पष्ट रूप से आपके बच्चे के लिए एक तकिया (2 वर्ष से कम आयु) का उपयोग करने के लिए बहुत जल्दी है, लेकिन वह इसे "हर किसी की तरह" होने के लिए मांग करता है, तो आप उसे एक प्रतीकात्मक तकिया - 1.5-2 सेंटीमीटर ऊंचे (वे आमतौर पर कपड़े धोने के सामान के साथ आते हैं) पेश कर सकते हैं। नवजात)। इस तरह के एक तकिया के लिए मुख्य आवश्यकता यह है कि इसकी चौड़ाई पालना की चौड़ाई के अनुरूप होनी चाहिए ताकि बच्चा इसमें से लुढ़क न जाए।
  • Hypoallergenic। हाल ही में, हम अक्सर सुनते हैं कि प्राकृतिक अच्छा है, सिंथेटिक्स खराब हैं। वास्तव में, यह नहीं है। यदि आपके बच्चे को एलर्जी का खतरा है, तो सिंथेटिक भराव के साथ तकिए का उपयोग करना बेहतर है। प्राकृतिक भराव (कपास, नीचे, पंख, ऊन) से एलर्जी हो सकती है। इसके अलावा, पंख के "खूंटे" बच्चे की नाजुक त्वचा को घायल कर सकते हैं। और एक और दोष - यह प्राकृतिक सामग्री में है कि एलर्जी के कण अक्सर संक्रमित होते हैं।
  • एक रूप और लोच रखने की क्षमता। तकिया पर क्लिक करें और जारी करें - इसे जल्दी से पिछला रूप लेना चाहिए (कोई डेंट नहीं होना चाहिए)। बच्चे के लिए तकिया बहुत नरम नहीं होना चाहिए, लेकिन बहुत तंग नहीं होना चाहिए। तेजी से सिलाई के साथ, सीम आंतरिक हैं।
  • स्वच्छता। उत्पाद को सूखने के बाद धोना और आकार देना आसान होना चाहिए। यह वांछनीय है कि कवर (बेडकिक) कपास या सन से बना था - ये सामग्री बच्चे को स्थैतिक बिजली से बचाएगा।

प्राकृतिक भराव

  • एक प्रकार का अनाज भूसी। यह सबसे अच्छा प्राकृतिक भराव में से एक है, क्योंकि यह अच्छी तरह से सांस लेता है और एक्यूप्रेशर करता है। उत्पाद की मोटाई आसानी से समायोज्य है - बस खोलना और अतिरिक्त बाहर डालना। लेकिन एक प्रकार का अनाज भराव के बारे में समीक्षा अलग हैं: कोई कहता है कि भूसी की सरसराहट बच्चे को शांत करती है और उसे सो जाने में मदद करती है, कोई व्यक्ति इसके विपरीत दावा करता है कि सरसराहट बच्चे को सोने से रोकती है। ऐसा तकिया खरीदते समय, सुनिश्चित करें कि कवर धोने के लिए आसानी से हटाने योग्य है।
  • भेड़ की ऊन। फैशनेबल सामग्री आज लगातार थके हुए वयस्कों के लिए महान है, लेकिन बच्चों के लिए इसका उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए। ऊन सांस लेने योग्य है और नमी को अवशोषित करता है, लेकिन यह जल्दी से संपीड़ित करता है और एलर्जी पैदा कर सकता है।
  • नीचे का पंख, रूई। 7 वर्ष तक के बच्चों के लिए इस तरह के भराव का उपयोग करना अवांछनीय है, क्योंकि वे एलर्जी पैदा कर सकते हैं, वे जल्दी से एग्लोमरेट करते हैं, अपने आप में गंधक जमा करते हैं, और उन्हें धोना मुश्किल होता है। इसके अलावा, प्राकृतिक उत्पादों में टिक और बेडबग्स को हवा देना पसंद है।
  • लेटेक्स। आमतौर पर, यह प्राकृतिक सामग्री शिशुओं के लिए एक आर्थोपेडिक तकिया से भरी होती है, क्योंकि यह सामग्री नरम और लोचदार होती है, और आसानी से शरीर के आकार का अनुसरण करती है।

कृत्रिम भराव

  • Sintepon। Hypoallergenic सामग्री, इससे उत्पाद आसानी से मिट जाते हैं, लेकिन, दुर्भाग्य से, टिकाऊ नहीं होते हैं। समय के साथ, ऐसी सामग्री को पकड़ना और पतला करना शुरू हो जाता है।
  • Hollofayber। गेंदों के रूप में सिलिकॉनयुक्त फाइबर की सामग्री, जो अपने आकार को अच्छी तरह से रखती है, हवा के माध्यम से हवा देती है और आसानी से मिट जाती है।
  • कृत्रिम हंस नीचे। प्राकृतिक नीचे की नकल करने वाली सामग्री, लेकिन एलर्जी का कारण नहीं है, आसानी से मिटा दिया जाता है, लंबे समय तक कोमलता और लोच बनाए रखता है।
  • पॉलिएस्टर। लोचदार, लचीला और हल्का सामग्री जो हवा में अच्छी तरह से देता है।
  • Polystyrene। बहुत मुश्किल नहीं है, लेकिन बहुत नरम फोम नहीं है, जो आपको धीरे से बच्चे की ग्रीवा रीढ़ का समर्थन करने की अनुमति देता है।

किस उम्र में बच्चे को तकिया की जरूरत होती है

दो साल से कम उम्र के बच्चों के लिए तकिया की सिफारिश नहीं की जाती है। कुछ माता-पिता मानते हैं कि इस विशेषता के बिना बच्चा असहज है। कई युवा माताएं शिशु की बेचैन नींद के लिए तकिये की कमी को जिम्मेदार ठहराती हैं। विशेषज्ञों का मानना ​​है कि यह राय बिल्कुल गलत है। इसके अलावा, एक तकिया एक बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है, खासकर जीवन के पहले वर्ष में:

  • शिशु के जीवन के पहले तीन से चार महीनों में एक तकिया का उपयोग करने से शिशु की मृत्यु के जोखिम में अचानक वृद्धि होती है: एक बच्चा सपने में लुढ़क सकता है और एक तकिया के साथ नाक मार्ग को बंद कर सकता है। छोटे बच्चे अभी भी गर्दन की मांसपेशियों को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, इसलिए वे अपने सिर को साइड में नहीं कर पाएंगे। इसके अलावा, एक नवजात शिशु सांस लेने को नियंत्रित नहीं करता है: अगर उसे सांस लेने का अवसर नहीं मिलता है, तो तकिए पर चेहरा लटकाकर, बच्चे का दम घुट सकता है
  • ग्रीवा रीढ़ की रीढ़ अभी भी बहुत नाजुक है, इसलिए उन्हें नुकसान पहुंचाना आसान है। यदि बच्चा एक तकिए पर सोता है, तो यह कशेरुक के विरूपण से भरा होता है,
  • डॉक्टर एक ही लाइन पर बच्चे के सिर और शरीर को रखने के महत्व पर जोर देते हैं, खासकर नींद के दौरान। तकिया यह संतुलन बनाता है,
  • प्राकृतिक भराव वाले मॉडल अक्सर एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं। कुछ मामलों में, ऐसे उत्पाद पर सोने से साँस लेने में कठिनाई हो सकती है जो शिशु के जीवन के लिए खतरा है।

डॉ। कोमारोव्स्की बताते हैं कि बच्चे के शरीर के अनुपात वयस्कों से अलग हैं: बच्चों का सिर धड़ के संबंध में अधिक है। इसलिए, बच्चे को सामान्य नींद के लिए एक तकिया की आवश्यकता नहीं है। दो साल के बाद, डॉक्टर एक उत्पाद को हाइपोएलर्जेनिक और घने भराव के साथ चुनने की सलाह देता है। तकिया की मोटाई दो सेंटीमीटर (कान से बच्चे के कंधे तक की दूरी) से अधिक नहीं होनी चाहिए।

कुछ बच्चे दो साल बाद भी तकिये पर नहीं सोना चाहते हैं। माता-पिता को चिंता नहीं करनी चाहिए और बच्चे को मजबूर करना चाहिए। यह काफी सामान्य है और बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता है। तीन साल की उम्र से, इसे वयस्क तकिए का उपयोग करने की अनुमति है, लेकिन विशेषज्ञ अभी भी बच्चों के लिए नरम पंख वाले बिस्तर नहीं खरीदने की सलाह देते हैं, लेकिन एक मोटी तकिया का उपयोग करना जारी रखते हैं।

नवजात शिशु या बच्चे के लिए कौन से मामले आवश्यक हैं

लेकिन ऐसे मामले होते हैं जब डॉक्टर जीवन के पहले महीनों या उससे अधिक उम्र के दौरान माता-पिता को बच्चे के लिए तकिया लेने की सलाह दे सकते हैं:

  • यदि बच्चे को जन्मजात टोटिकोलिस का निदान किया जाता है। इस मामले में, जीवन के पहले महीनों में इस स्थिति को ठीक करने के लिए एक विशेष आर्थोपेडिक तकिया बस आवश्यक है। कभी-कभी डॉक्टर एक बच्चे में टॉर्कोलिस की रोकथाम के लिए इस तरह के एक तकिया मॉडल का उपयोग कर सकते हैं, यदि बच्चा अक्सर केवल एक तरफ ही सोता है,
  • खोपड़ी की हड्डियां अभी भी नरम हैं, इसलिए उन्हें विकृत किया जा सकता है यदि बच्चा जन्म से केवल एक ही स्थिति में सोता है। इस स्थिति को मापने के लिए, विशेषज्ञ एक पायदान के साथ एक विशेष कुशन खरीदने की सलाह देते हैं। फिर शिशु सोते समय भी अपना सिर रखेगा,
  • ढलान के साथ एक तकिया बच्चे के सिर के नीचे रखा जा सकता है जब वह अक्सर regurgitates। इस मामले में, यह बच्चे को श्वसन पथ में उल्टी से बचाएगा,
  • जन्मजात हाइपर- या हाइपोटोनस के मामले में, डॉक्टर सहायक उपचार के तरीकों में से एक के रूप में आर्थोपेडिक तकिया के उपयोग की सिफारिश कर सकते हैं। उत्पाद आराम या, इसके विपरीत, गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है, crumbs के निदान पर निर्भर करता है।

कुछ माता-पिता डॉक्टर की सलाह के बिना आर्थोपेडिक तकिए खरीदते हैं। ऐसा करना बिल्कुल असंभव है, ताकि बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे। बिक्री पर एक संरचनात्मक तकिए हैं जो नींद के दौरान बच्चे के सिर की सही स्थिति के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। लेकिन इस मॉडल का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना भी बेहतर है।

एक अवकाश के साथ एक तकिया का उपयोग करते हुए, माता-पिता को इस तथ्य को ध्यान में रखना चाहिए कि बच्चे को अक्सर नींद के दौरान regurgitates। यदि बच्चे को बार-बार होने वाली गड़बड़ियों से परेशान किया जाता है, तो इस तरह के एक मॉडल पर सोने के लिए contraindicated है: सिर सीधे झूठ और उल्टी श्वसन पथ में मिल सकती है, बच्चा घुट सकता है।

चुनने पर क्या देखना है

एक गुणवत्ता तकिया चुनने के लिए, आपको कई मानदंडों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि गलत मॉडल गर्दन की मांसपेशियों पर खिंचाव पैदा कर सकता है, परेशान नींद का कारण बन सकता है, साथ ही बच्चे के लिए सिरदर्द भी हो सकता है। इसलिए, बिस्तर की इस विशेषता की खरीद के लिए सभी जिम्मेदारी के साथ आवश्यक है। खरीदने से पहले, एक विशेषज्ञ की सलाह को सुनना सुनिश्चित करें: यदि बच्चे को एक तकिया की जरूरत है या जीवन के पहले वर्ष के बच्चे हैं, तो डॉक्टर माता-पिता को बताएंगे कि उनके बच्चे को कौन से उत्पाद पैरामीटर सूट करेंगे।

विभिन्न आयु के बच्चों के लिए तकिया का आकार

तकिया का आकार आयताकार होना चाहिए: यह मॉडल पालना में फिट बैठता है और बच्चे के लिए उस पर सोने के लिए आरामदायक है, भले ही यह रात के बीच में मुड़ता है और बड़ी संख्या में होता है। लंबाई 30 सेमी से 45 सेमी तक भिन्न हो सकती है, चौड़ाई बिस्तर के पैरामीटर पर निर्भर करती है: औसत 40 - 60 सेमी है। लेकिन उत्पाद के आकार के लिए मुख्य मानदंड ऊंचाई है, जो बच्चे की उम्र पर निर्भर करता है:

  • नवजात शिशुओं और दो साल तक के बच्चों के लिए यह 1-2 सेमी से अधिक नहीं होना चाहिए,
  • 2-3 वर्ष की आयु के बच्चे के लिए, ऊंचाई 6-8 सेमी है,
  • 3-7 साल की उम्र के बच्चे के लिए, 9-10 सेमी की ऊंचाई के साथ एक उत्पाद।

रूप में अंतर

  1. ढलान के साथ: यह 10 सेमी के बारे में एक उच्च तकिया है, और ढलान लगभग 15 - 30 डिग्री है। विशेषज्ञ ध्यान दें कि ऐसा तकिया न केवल सिर के नीचे होना चाहिए, बल्कि बच्चे के पीछे भी होना चाहिए। मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी के मामले में इसकी सिफारिश की जा सकती है, ताकि गर्दन की मांसपेशियों को आराम मिले। इसके अलावा, एक ढलान के साथ एक तकिया उन बच्चों के लिए अच्छी तरह से अनुकूल है जो अक्सर पुनरुत्थान करते हैं, ताकि उल्टी श्वसन पथ में न हो।
  2. झरझरा: एक मॉडल विशेष रूप से अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम के जोखिम को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया। यदि बच्चा तकिया के चेहरे पर झूठ बोलता है, तो वह साँस लेने में सक्षम होगा, क्योंकि वह हवा के माध्यम से देता है।
  3. संरचनात्मक: मॉडल इस तरह से बनाया जाता है कि बच्चे का सिर बगल में स्थिति में तय हो और बच्चा उसे मोड़ न सके।
  4. ओर्थपेडीक: ऐसे उत्पादों के मॉडल क्लासिक तकिया से छोटे होते हैं। पक्षों पर 4 सेमी से अधिक की ऊंचाई के साथ विशेष रोलर्स होते हैं, जो टुकड़ों को अपने सिर को मोड़ने की अनुमति नहीं देते हैं। इसमें शिशु के सिर और गर्दन को विशेष रूप से सहारा देने के लिए एक अवकाश है। इस स्थिति में, न केवल मांसपेशियों को आराम मिलता है, बल्कि रक्त परिसंचरण में भी सुधार होता है। जन्मजात चोटों वाले बच्चों में, इस तरह के तकिए पर सोने से गर्दन और सिर दर्द में राहत मिलती है।

सोने के लिए बच्चे के तकिए के प्रकार

सबसे लोकप्रिय आर्थोपेडिक तकिए। लेकिन उन्हें स्वस्थ बच्चों के लिए उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। कुछ बच्चों को तीन महीने से पहले तकिए का उपयोग करने की अनुमति नहीं है, जबकि अन्य को जन्म के बाद कुछ हफ्तों के भीतर इन उत्पादों को निर्धारित किया जाता है। प्रति दिन उपयोग का समय भी उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है: कुछ शिशुओं को 5-8 घंटे की आवश्यकता होती है, दूसरों को लगातार आर्थोपेडिक पैड पर सोने की सलाह दी जाती है।

डॉक्टरों और उन बच्चों की माताओं की समीक्षाओं के अनुसार जिन्हें समस्या है, आर्थोपेडिक तकिए का उपयोग सकारात्मक परिणाम देता है। वे बच्चे की अधिक शांतिपूर्ण नींद में योगदान करते हैं, टॉर्कोलिस के सुधार और खोपड़ी की हड्डियों की विकृति, और मांसपेशियों की उच्च रक्तचाप में भी अच्छी तरह से मदद करते हैं। आप इस तरह के एक मॉडल के तकिए का उपयोग कर सकते हैं जब तक कि बच्चा दो साल का न हो जाए। इस उम्र के बाद, आप अपने बच्चे के लिए एक सपाट और कठोर तकिया खरीद सकते हैं, जो एक वयस्क की तरह अधिक है।

भराव विकल्प

  1. नीचे या पंख: सबसे आसान सामग्री और सबसे लोकप्रिय कुछ दशक पहले। लेकिन बच्चों को एलर्जी की प्रतिक्रिया के जोखिम के कारण इस तरह के भराव के साथ तकिए खरीदने की सिफारिश नहीं की जाती है। देखभाल के संदर्भ में पंख या नीचे के उत्पाद भी काफी जटिल हैं: भराव को संभव परजीवियों से बचाने के लिए उन्हें केवल उच्च तापमान पर धोया जाना चाहिए। यह गुणात्मक रूप से केवल सूखी सफाई में किया जा सकता है। यदि माता-पिता सिर्फ ऐसे तकिया के साथ एक बच्चा खरीदने का फैसला करते हैं, तो लेबल पर जानकारी को ध्यान से पढ़ें: बच्चे में एलर्जी के जोखिम को कम करने के लिए पंखों के बहु-चरण प्रसंस्करण और नीचे के बारे में जानकारी होनी चाहिए।
  2. भेड़ या ऊंट बाल: बिक्री पर भी पाया जा सकता है, क्योंकि इस तरह के तकिए हल्के और मुलायम होते हैं। लेकिन नुकसान नाजुकता है, क्योंकि वे जल्दी से अपना आकार खो देते हैं। और इन मॉडलों को साफ करने के तरीके पंख तकिए के समान हैं। एक बच्चे के लिए, एक और मॉडल चुनना बेहतर है।
  3. कपास ऊन: आज लोकप्रिय नहीं है, क्योंकि तकिया जल्दी से अपना आकार खो देता है और उस पर सोने के लिए असुविधाजनक है, पहले धोने के बाद भराव बंद हो जाता है।
  4. होलोफाइबर या सिंथेटिक विंटरलाइज़र: एक भराव जो अपने आकार को अच्छी तरह से रखता है और एलर्जी का कारण नहीं बनता है, लेकिन हवा को गुजरने की अनुमति नहीं देता है। इसलिए, गर्म मौसम में, टुकड़ा पसीना कर सकता है।
  5. Lyotsel: सबसे लोकप्रिय भराव, जिसका उपयोग आर्थोपेडिक तकिए में किया जाता है। इसे यूकेलिप्टस की लकड़ी के रेशों से बनाया गया है। इस तरह के तकिए टिकाऊ और हाइपोएलर्जेनिक होते हैं।
  6. एक प्रकार का अनाज पतवार: आज बच्चे तकिए के लिए सबसे अच्छा भराव। इसमें मालिश गुण हैं, एक बच्चे के सिर का रूप लेता है, एलर्जी का कारण नहीं बनता है और पूरी तरह से हवा पास करता है। लेकिन इस तरह के तकिए के लिए एक खामी है - एक प्रकार का अनाज, जो अक्सर बच्चे को जगाता है। आपको यह भी ध्यान देना चाहिए कि एक प्रकार का अनाज के साथ तकिए को अक्सर बदलना होगा, क्योंकि वे लंबे समय तक नहीं रहेंगे।
  7. कृत्रिम नीचे: भी सबसे अच्छा पूरक में से एक। यह हल्का है, एलर्जी का कारण नहीं है, धोने के लिए आसान है और पूरी तरह से सूख जाता है। तकिए के ऐसे मॉडल लंबे समय तक रहेंगे, क्योंकि नीचे भटक नहीं जाता है और अपने आकार को अच्छी तरह से रखता है।
  8. मेमोरफॉर्म फोम: मेमोरी प्रभाव के साथ एक विशेष सामग्री। इस भराव का सिद्धांत: बच्चे के शरीर की गर्मी से, फोम गर्म होता है और बच्चे के सिर का रूप लेता है। इस तरह के तकिए कठिन हैं और लंबे समय तक रहेंगे, लेकिन निर्माता रचना के बारे में पूरी जानकारी नहीं लिखते हैं। इसलिए, बच्चे में एलर्जी का खतरा होता है।

जब एक तकिया और भराव चुनते हैं, तो मुख्य नियम याद रखें - तकिया केवल प्राकृतिक सामग्री से बनाया जाना चाहिए। कपास नवजात शिशुओं और बड़े बच्चों के लिए आदर्श है।

विशेष पट्टियों के साथ तकिए भी हैं जो बिस्तर में ठीक करना आसान है। यहां तक ​​कि अगर वह सारी रात कताई कर रहा है, तो भी वह तकिया बंद नहीं कर पाएगा।

क्या मुझे घुमक्कड़ चाहिए

डॉक्टरों ने जोर देकर कहा कि बच्चे को घुमक्कड़ में चलने के लिए तकिया की जरूरत नहीं है। आधुनिक घुमक्कड़ एक बैकरेस्ट उठाने वाले फ़ंक्शन से लैस हैं, इसलिए यदि आवश्यक हो तो इसे कुछ सेंटीमीटर उठाया जा सकता है। लेकिन यह सर्दियों की अवधि के बारे में अधिक है। यह ठंड के मौसम के दौरान है कि बच्चे को गर्म जंपसूट पहनाया जाता है। इस मामले में, बच्चे के पैर सिर से ऊंचा हो सकते हैं।

डॉक्टर या तो घुमक्कड़ की पीठ को थोड़ा ऊपर उठाने की सलाह देते हैं, या एक चादर लगाने के लिए, कई बार मुड़ा हुआ या एक छोटा सपाट और कठोर तकिया।

गलत तरीके से चुना गया तकिया भविष्य में रीढ़ की कई समस्याओं का कारण बन सकता है। इसलिए, इस मामले में डॉक्टरों की राय का पालन करने और केवल उन मॉडलों को खरीदने की सिफारिश की जाती है जो डॉक्टर द्वारा नियुक्त किए जाते हैं। यह नवजात शिशुओं, शिशुओं और दो या तीन साल तक के बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है। यदि बच्चा स्वस्थ है, तो उसे तकिया का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, यह उसके लिए सिर्फ गद्दे पर सोने के लिए सबसे अच्छा होगा। Однако если у малыша диагностировали некоторые проблемы с шейным отделом, стоит прислушаться к специалисту, ведь использование подушки помогает в лечение многих ситуаций.

Когда необходима?

Когда использование подушки обязательно:

  • Если у ребенка диагностирована врожденная мышечная кривошея. В таком случае (помимо основного лечения) врач назначит использование специальной ортопедической подушки. Она послужит вспомогательным средством для корректировки искривления.
  • जब कोई बच्चा लगातार एक ही स्थिति में सोता है, तो उसकी खोपड़ी की नरम हड्डियों के विरूपण से भरा होता है। इस मामले में, बच्चे के लिए एक पायदान तकिया खरीदने की सिफारिश की जाती है ताकि वह अपना सिर भी रख सके।
  • यदि बच्चे को बार-बार होने वाले संक्रमण का खतरा हो, तो ढलान वाला एक तकिया मदद करेगा। इसलिए वह उल्टी नहीं कर सकता।
  • बच्चे के गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र में मांसपेशियों की टोन के उल्लंघन के मामले में, चिकित्सक एक तकिया के उपयोग को भी लिख सकता है। इसका रूप निदान (हाइपोटोनिक या हाइपरटोनिक) पर निर्भर करेगा और नवजात शिशु की मांसपेशियों की स्थिति को स्थिर करने की अनुमति देगा।

प्रत्येक प्रकार के तकिया के बारे में विवरण:

    झुका.

इसमें लगभग 10 सेंटीमीटर की ऊंचाई और 15-30 डिग्री की ढलान है। तकिया की चौड़ाई नवजात शिशु के बिस्तर की चौड़ाई के बराबर होनी चाहिए, ताकि पलटते समय वह रिम और तकिया के किनारे के बीच फंस न सके।

यह घनी सामग्री से बना है। यह मदद करता है यदि बच्चा अक्सर पुनर्जन्म करता है - शरीर की ऊंचा स्थिति के कारण, वह घुट नहीं पाएगा। जन्म से 3 साल तक इस्तेमाल किया जा सकता है।

ऐसा तकिया न केवल सिर के नीचे होना चाहिए, बल्कि crumbs के पीछे भी होना चाहिए। गर्दन की मांसपेशियों को एक आराम की स्थिति (हाइपरटोनिया के साथ) में रखा जाएगा, और रीढ़ तुला नहीं होगी। प्रधान संयम.

समानता के कारण "तितली" नाम भी है। यह बीच में सिर के लिए एक पायदान के साथ एक तकिया है। यह आपको सही स्थिति में सिर को ठीक करने की अनुमति देता है, और इसकी तरफ गर्दन का समर्थन करेगा।

इस तरह के तकिए के लिए आमतौर पर रेयॉन या लेटेक्स जैसी सामग्री का उपयोग किया जाता है।

इसका उपयोग रोकथाम के लिए और टोटिसोलिस के सहायक उपचार के रूप में किया जाता है। 3 सप्ताह से 2 वर्ष तक के बच्चों के लिए बनाया गया है। positioner.

बच्चे को एक स्थिति में (पक्ष में या पीठ पर) पकड़ते थे।

2 साइड रोलर्स से मिलकर जो बच्चे को धीरे से एक स्थिति में रखता है। पोजिशनर कुशन की विशेषता यह है कि रोलर्स की स्थिति और साथ ही कुशन की चौड़ाई को भी बदला जा सकता है।

यह आपको बढ़ते बच्चे और एक खाट के लिए इसके आकार को समायोजित करने की अनुमति देगा। 2 साल तक इस्तेमाल किया। खुली हुई अंगूठी.

नींद के लिए इस तरह के एक तकिया का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है। इसे स्तनपान सुविधा के लिए बनाया गया है। माँ अपनी गोद में एक तकिया रखती है, और उस पर एक बच्चा रखती है।

खुली अंगूठी के रूप में एक तकिया, हालांकि यह नवजात शिशुओं के लिए विभाग में बेची जाती है, स्तनपान के दौरान मां के लिए एक अच्छा सहायक बनने की अधिक संभावना है।

नींद के दौरान इस तरह के उत्पाद को सिर के नीचे रखने की सिफारिश नहीं की जाती है, लेकिन पीठ के नीचे "पक्ष" पर मुद्रा को ठीक करना आवश्यक है। Protivoudushlivaya.

यह एक झरझरा संरचना है। उत्पाद स्पंजी सामग्री से बना एक अखंड ब्लॉक है। तकिया की पूरी सतह पर अत्यधिक छिद्रपूर्ण संरचना या छिद्र होता है।

यह बच्चे को स्वतंत्र रूप से साँस लेने की अनुमति देता है, भले ही वह उसमें अपनी नाक को दबाए

यहां तक ​​कि अगर बच्चा पेट पर मुड़ता है और तकिया में अपनी नाक को दबाता है, तो उत्पाद की सांस लेने की संरचना इसे सहन करने की अनुमति नहीं देगी। यह, एक नियम के रूप में, पॉलीयुरेथेन फोम या लेटेक्स से बनाया गया है।

भरनेवाला

  • पंख और नीचे। इस तरह के तकिए बच्चों के लिए अवांछनीय हैं क्योंकि एलर्जी की प्रतिक्रिया का खतरा है। वे अव्यावहारिक हैं और देखभाल में कठिनाइयों का कारण बनते हैं।
  • भेड़ की ऊन। "सांस" और थर्मास्टाटिक गुणों के बावजूद, इस सामग्री को बच्चों के तकिया के लिए भराव के रूप में भी अनुशंसित नहीं किया जाता है।

सिंथेटिक भराव (यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सभी सिंथेटिक सामग्री हाइपोएलर्जेनिक हैं):

  • sintepon। हल्के, बिना गंध, अच्छी तरह से सांस, आसानी से धोने और जल्दी से सूख जाता है। इसकी नाजुकता में सिंथेटिक विंटरलाइज़र की कमी - यह जल्दी से गिरता है और अपना आकार खो देता है।
  • Komforel। नरम, लोचदार सामग्री। पूरी तरह से सांस और गर्मी बनाए रखने में सक्षम। छोड़ने पर कठिनाइयों का कारण नहीं बनता है। मुश्किल स्थायित्व।
  • hollofayber। लोचदार और सांस भरने वाला, गंध को अवशोषित नहीं करता है, जल्दी से आकार, टिकाऊ को पुनर्स्थापित करता है।
  • लाटेकस। नरम और हल्के लेकिन टिकाऊ सामग्री। इसकी एक छिद्रपूर्ण संरचना है (जो नींद में घुटन के जोखिम को काफी कम कर देती है), इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं, टिकाऊ होते हैं। इसकी उच्च लागत में लेटेक्स की कमी।
  • पॉलीयूरेथेन फोम। लोचदार, टिकाऊ, झरझरा भराव। यह एक सिर का रूप लेता है और थर्मोरेग्यूलेशन में सक्षम होता है।

कौन सा चुनना बेहतर है?

बच्चे के लिए तकिए का चयन - एक मुश्किल काम। निम्नलिखित मापदंड इसे हल करने में मदद करेंगे:

    आकार। तकिया की चौड़ाई पालना की चौड़ाई (सबसे अधिक बार 40-60 सेमी) के समान होनी चाहिए, लंबाई 30 और 45 सेंटीमीटर के बीच हो सकती है, लेकिन ऊंचाई बच्चे की उम्र पर निर्भर करती है।

हम एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं कि बच्चों के तकिया का चयन करते समय क्या विचार किया जाना चाहिए:

विभिन्न भराव के साथ तकिए को अलग देखभाल की आवश्यकता होती है:

    पंख और नीचे। इस तरह के तकिया को रोजाना चाटना चाहिए और नियमित रूप से हवादार भी करना चाहिए। घर पर एक पंख या नीचे तकिया धोना एक बहुत ही जटिल प्रक्रिया है, इसलिए मालिक आमतौर पर सूखी सफाई का सहारा लेते हैं।

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