महिलाओं के टिप्स

स्लीपफ़ोन का अवलोकन, या सॉफ्ट स्लीप हेडफ़ोन इतने लोकप्रिय क्यों हैं?

कई हेडफ़ोन के कई जोड़े का उपयोग करते हैं: एक रनिंग के लिए, दूसरा घर सुनने के लिए, और अन्य परिवहन में यात्रा के लिए। लेकिन नींद के लिए हेडफ़ोन को अभी तक उचित वितरण नहीं मिला है। आइए देखें कि वे क्या हैं और उन्हें कहां खरीदना है।

एक रैग्ड शेड्यूल के साथ, समय क्षेत्र का लगातार परिवर्तन, और यहां तक ​​कि सिर्फ कठिन मानसिक काम भी, कभी-कभी आधे घंटे की झपकी लेना उपयोगी होता है। कोई आश्चर्य नहीं कि आज इतनी लोकप्रिय लघु नींद तकनीकें हैं जो आपको लगभग तुरंत सो जाती हैं।

अक्सर ऐसी स्थिति शोर के साथ होती है, जो ध्यान केंद्रित करने और गिरने की अनुमति नहीं देती है। संगीत या एक नीरस आवाज के साथ एक ऑडियोबुक आपको तेज पड़ोसियों और सड़क की भीड़ से बचा सकता है। लेकिन अगर आप वक्ताओं का उपयोग करते हैं, तो बचाव के लिए आवश्यक मात्रा नींद के लिए आवश्यक मात्रा से अधिक हो सकती है। विपरीत प्रभाव प्राप्त करें।

ऐसा लगता है कि सबसे साधारण हेडफ़ोन को एक समान स्थिति में सहेजना चाहिए। लेकिन यहाँ सुविधा को हल करता है। कुछ कान-बूंदों या ईयरबड्स के साथ आराम से सो सकते हैं। और ओवरहेड हेडफ़ोन किसी भी बॉडी टर्न को पूरी तरह से बाहर कर देता है।

इसलिए, नींद के लिए आपको विशेष हेडफ़ोन का उपयोग करना चाहिए। अक्सर वे एक पट्टी होते हैं, जो एथलीट पहनते हैं। लेकिन अगर उनके पास एक समान पदार्थ है जिसे डिजाइन किया गया है ताकि बाल आंखों पर न पड़ें और पसीना चेहरे से न टपके, तो हमारे मामले में यह सिर्फ सोने के लिए सबसे सुविधाजनक रूप है। पट्टी अपेक्षाकृत संकीर्ण या, इसके विपरीत, चौड़ी हो सकती है। किसी भी मामले में, इसका उद्देश्य केवल शोर से छिपाना नहीं है, बल्कि आंखों को तेज रोशनी से बचाने के लिए भी है।

ऐसे सभी उपकरणों के कपड़े के नीचे दो स्पीकर छिपे हुए हैं। सबसे बजटीय लोगों के पास सबसे आम स्पीकर हैं, जो ओवरहेड हेडफ़ोन (या बिल्कुल समान) में उपयोग किए जाने वाले समान हैं। अधिक महंगे या ब्रांडेड विशेष पतले (फ्लैट) ड्राइवरों में उपयोग किया जाता है। मोटी, दुर्भाग्य से, अपनी तरफ सोने के साथ हस्तक्षेप करें, एक तकिया पर सिर के बल लेट जाएं। उन्नत मॉडल जैसे कि ध्वनिकशेप एलएलसी द्वारा पेश किए गए लोगों में यह कमी नहीं है। बेशक, यह उत्पादन की मुख्य आय है: कंपनी आसान गिरने के लिए समाधान में माहिर है, हालांकि इसके शस्त्रागार में चलने के लिए हेडफ़ोन हैं। हालांकि, ऐसे ब्रांडेड उत्पादों की लागत लगभग $ 40 है, और फिर भी आपको अभी भी डिलीवरी जोड़ने की आवश्यकता है ...

चीन में एनालॉग्स देखने के लिए एक सरल और अधिक किफायती समाधान है। और ऐसे उपकरणों की लागत लगभग 5-10 डॉलर होगी। बेशक, उनके पास संदर्भ ध्वनि होने की संभावना नहीं है, लेकिन एक ऑडियोबुक के लिए पर्याप्त है।

इस तरह के उपकरणों का उपयोग करके कई समीक्षाओं को देखते हुए, काफी संतुष्ट हैं:

उपयोग परिदृश्य: मैं हेडफ़ोन में ध्वनि को यथासंभव शांत बनाता हूं, लेकिन ताकि आप शब्दों को बाहर कर सकें। एक नीरस पाठक के साथ एक ऑडियोबुक उठाएं, एक शांत और नीरस आवाज जल्दी से लुल्ल। विवाल्डी के साथ, इससे काम करने की संभावना नहीं है। यदि आप संगीत लेते हैं, तो शायद कुछ गाथागीत या बौद्ध मंत्र, कुछ धीमा, कंजूस और नीरस। सामान्य तौर पर, किसी भी खुले हेडफ़ोन, ओवरहेड या ईयरबड को लें, और प्रयोग करने का प्रयास करें। सर्वेक्षण किए गए उपकरण के साथ अंतर केवल आराम में है और आंखों पर पट्टी को नींद मास्क की तरह पहना जा सकता है। यदि आप हेडफ़ोन वांछित प्रभाव नहीं देते हैं, तो "पजामा" नहीं होगा।

7 टिप्पणियाँ


यहां लोगों को गुमराह करना जरूरी नहीं है।
आप जिन तरंगों के बारे में यहां बात कर रहे हैं, वे सेरेब्रल कॉर्टेक्स द्वारा उत्सर्जित विद्युत चुम्बकीय तरंगें हैं और इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी द्वारा दर्ज की गई हैं।
और यहाँ ध्वनि कंपन की आवृत्ति?

मुझे यह भी पता नहीं है कि इसकी व्याख्या कैसे की जाती है: ज़बरदस्त अक्षमता - ध्वनिक और विद्युत चुम्बकीय दोलनों के बीच एक समान चिह्न लगाने के लिए, या पागल विपणन के कोई कम स्पष्ट दुस्साहस नहीं - शायद "लोग संघर्ष!"

पागल, क्योंकि हेडफ़ोन में सोना बहुत अच्छा नहीं है, इसे हल्के ढंग से लगाने के लिए, स्वास्थ्य के लिए: लंबे समय तक कान के छिद्रों के रुकावट से मध्य और आंतरिक कान के तापमान में वृद्धि होती है, जो बदले में ट्रैफिक जाम के गठन में योगदान देता है, कर्ण का लेप। यह स्पष्ट करना आवश्यक है कि उपरोक्त सभी का सुनवाई पर सकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है?

पी। एस।: अल्फा तरंगों की श्रेणी: 7-13 हर्ट्ज, आराम, आपको आराम करने और सोने से पहले उनींदापन का कारण बनता है, सो जाने में मदद करता है
संदर्भ के लिए: 7 हर्ट्ज की आवृत्ति के साथ ध्वनि कंपन को इन्फ्रासाउंड कहा जाता है और एक पर्याप्त रूप से मजबूत आयाम के कारण एक व्यक्ति में हृदय की गिरफ्तारी होती है जो दोलनों के प्रत्यक्ष प्रसार के क्षेत्र में है।
ठीक है, हाँ, ठोस "आराम" और "उनींदापन"।

यहाँ गंभीरता से: निर्देशित? वास्तविक सामग्री को पढ़े बिना इसे किसी चीज़ द्वारा कैसे निर्देशित किया जा सकता है?
मुझे अंशों का अनुवाद करने दीजिए।
इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम डेल्टा / थीटा आवृत्ति रेंज में 4 सप्ताह तक प्रतिभागी सुन रहे थे। "प्रतिभागियों को ध्वनियों वाले 3 कैसेट में से किसी को सुनने के लिए आमंत्रित किया गया था, जिसके प्रभाव में ईईजी के डेल्टा / थीटा बैंड में 4 सप्ताह के लिए कम से कम 5 बार, बीट्यूरल बीट्स दिखाई देते हैं।"
संदर्भ के लिए: हम 200 से 1500 हर्ट्ज तक की सीमा में शुद्ध ध्वनि (साइनसॉइडल) टोन के बारे में बात कर रहे हैं, वास्तव में हेडफ़ोन में खिलाया जाता है, लेकिन इस तरह से कि एक कान में दिए गए स्वर दूसरे से 25-30 हर्ट्ज तक भिन्न होते हैं। बिन्यूरल बीट्स को एक घटना कहा जाता है जो करीब आवृत्तियों के कंपन के श्रव्य भौतिक जोड़ के समान है, लेकिन इस मामले में मस्तिष्क के कुछ हिस्सों द्वारा किया जाता है।
श्रोताओं ने प्रति सत्र लगभग 30 मिनट तक 10 से 17 सप्ताह तक 4 सप्ताह तक श्रवण किया। "4 सप्ताह में ऑडिशन की संख्या 30 मिनट के औसत सत्र के साथ 10 से 17 तक थी।"
स्कोरिंग कानून की बैलेंस शीट के स्कोर में बैलेंस शीट के स्कोर को… । उनकी डायरी में मरीजों ने अनुमान लगाया कि टेप सुनने से चिंता में कमी आई है ... एसटीएआई माप (नोट: व्यक्तिगत और स्थायी चिंता का आकलन) अध्ययन से पहले और बाद में चिंता को कम करने की प्रवृत्ति दिखाते हैं, लेकिन ये बदलाव महत्वपूर्ण नहीं हैं ।

यहां तक ​​कि अध्ययन के अस्पष्ट निष्कर्षों से बहुत दूर - हेडफ़ोन में नींद कहाँ है या नींद पर बस प्रभाव है?
और सबसे महत्वपूर्ण बात - यहां से मस्तिष्क की लय की ध्वनि आवृत्तियों की स्थिति पर प्रभाव कैसे संभव था?

ठीक है, या यह मेरे लिए यह मान कर चलता है कि आप बस बेहद दुर्भाग्यशाली हैं, और ध्वनिक प्रभावों के बारे में सुझाव के बाद, आपने कुछ लागू गूढ़ साइट से मूर्खतापूर्ण टिप्पणियों के साथ, मस्तिष्क लय की आवृत्तियों का संकेत डाला - "ताकि यह अधिक समझदार हो, मुझे लगता है।

सुनो, मेरे पास "होने के लिए" कार्य नहीं है। और साइटें सबसे गूढ़ नहीं हैं, भले ही आप डॉक्टरों से पश्चिमी उत्तर-प्रश्न मंचों को लेते हैं, बिस्तर पर जाने से पहले विश्राम के लिए संगीत सुनने में कुछ भी बुरा नहीं है: https://admin.htap.us/user_questions/133288-is-listening-to संगीत-, जबकि जा रहा करने के लिए नींद से अच्छा और भी-हैं-द्विआधारी तरंगों-अच्छा करने के लिए सुनने करने वाली है, जबकि-टी

"पागल, क्योंकि हेडफ़ोन में सोना बहुत अच्छा नहीं है, इसे हल्के ढंग से डालना, स्वास्थ्य के लिए: लंबे समय तक कान के छिद्रों के रुकावट से मध्य और आंतरिक कान के तापमान में वृद्धि होती है, जो बदले में ट्रैफिक जाम के गठन में योगदान देता है, जिससे ईयरड्रम का समन्वय होता है। यह स्पष्ट करना आवश्यक है कि उपरोक्त सभी का सुनने पर सकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है! ”- इस तरह, यह बिल्कुल भी सोने के लिए लागू नहीं होता है, और जब आप जाग रहे होते हैं, तो हेडफ़ोन सुनने के लिए सबसे उपयोगी चीज नहीं होते हैं।

हेडफोन के प्रकार:

आवेषण - हेडफ़ोन का सबसे आम संस्करण, उन्हें सीधे कान नहरों में डाला जाता है, कान कुशन के साथ आयोजित किया जाता है।

  • छोटे आकार, कॉम्पैक्ट, इसलिए वे एक छोटी सी जेब में भी अच्छी तरह से फिट होते हैं,
  • बाहरी उपयोग के लिए महान,
  • उपकरण सरल, अगोचर, आरामदायक हैं - वे केश को खराब नहीं करते हैं, वे हेडवियर के साथ हस्तक्षेप नहीं करते हैं,
  • कम कीमत
  • ध्वनि की गुणवत्ता अक्सर अन्य प्रकार के हेडफ़ोन से नीच नहीं होती है।

  • अल्पकालिक,
  • कोई ध्वनि इन्सुलेशन नहीं है,
  • वे सही ध्वनि प्रदान नहीं करते हैं।

इन-ईयर हेडफ़ोन - कसकर कान में गहराई से डाला, रबर, सिलिकॉन युक्तियां एक अच्छे ध्वनि इन्सुलेशन के रूप में काम करती हैं।

प्लग-इन हेडफ़ोन के प्लस:

  • कॉम्पैक्ट,
  • अच्छा ध्वनि इन्सुलेशन प्रदान करें, साइड नॉइज़ को बाहर न जाने दें।

प्लग-इन हेडफ़ोन के नुकसान:

  • बहुत आरामदायक नहीं है
  • गहरी सराउंड साउंड नहीं बनी है।

ओवर हेड हेडफ़ोन - उन्हें कान में नहीं डाला जाता है, उन्हें कान के खोल पर लगाया जाता है, एक दूसरे से जुड़ा होता है, एक विशेष क्लिप-ऑन खूंटे, घर पर इस्तेमाल किया जाता है, एक खिलाड़ी या मोबाइल फोन के साथ।

प्लसस ओवरहेड हेडफ़ोन:

  • कम वजन
  • उपयोग करने के लिए आरामदायक
  • चारों ओर ध्वनि प्रदान करते हैं।

विपक्ष ओवरहेड हेडफ़ोन:

हेडफ़ोन की निगरानी करें - कान पूरी तरह से बंद हैं, एक चाप द्वारा जुड़ा हुआ है, घर के लिए उपयोग किया जाता है, पेशेवर, स्टूडियो उपयोग, किसी भी गेमर के लिए एक बढ़िया विकल्प।

मॉनिटर हेडफ़ोन के प्लस:

  • उत्कृष्ट ध्वनि इन्सुलेशन
  • सुंदर ध्वनि - चारों ओर ध्वनि, उच्च गुणवत्ता

मॉनिटर हेडफोन के होते हैं:

  • उच्च कीमत
  • बड़े आयामों के कारण जो बहुत सारे स्थान घेरते हैं।

कनेक्शन के माध्यम से, हेडफ़ोन के प्रकार भिन्न होते हैं:

  • वायरलेस - वे मुक्त आंदोलन के लिए अच्छे हैं,
  • वायर्ड - विश्वसनीय, सरल, उत्कृष्ट ध्वनि की गुणवत्ता है।

लेखों के लेखकों की राय शायद संपादकों की स्थिति से मेल नहीं खाती।

वर्तनी की त्रुटि मिली? इसे माउस से चुनें और Ctrl + Enter दबाएं

इस पोस्ट को दोस्तों के साथ शेयर करें:

सामान्य नींद को रोकने वाले कारक

लोग कहते हैं कि लोगों के लिए सबसे महंगा और वांछनीय एक सपना है। महत्वपूर्ण ऊर्जा, प्रदर्शन, अच्छा मूड इस पर निर्भर करता है। नींद की लगातार कमी से पुरानी थकान, अवसाद होता है, और इससे शारीरिक, मनोवैज्ञानिक रोग हो सकते हैं। सामान्य आराम को रोकने के लिए:

नींद और कई अन्य कारकों को परेशान करें। ये तनाव, थकान, तंत्रिका ओवरस्ट्रेन, दैहिक समस्याएं हैं। असुविधाजनक बिस्तर, भरवां कमरा, अप्रिय कपड़े रात के आराम को खराब कर सकते हैं।

बाकी की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए हेडफ़ोन

एक अच्छे आराम के लिए इस तरह की बाधा को खत्म करने के लिए, ध्वनि की तरह, सोने के लिए विशेष शोर-रद्द करने वाले हेडफ़ोन विकसित किए गए हैं। यह उन लोगों के लिए एक मोक्ष है जो सड़क पर दिन के दौरान सोने के लिए मजबूर हैं।

बाकी लोग एक खर्राटे ले सकते हैं, पास में एक शोर पार्टी, कारों के गुजरने के संकेत। इन सभी समस्याओं को विशेष उपकरणों की मदद से समाप्त किया जा सकता है।

सामान का प्रयोजन

हेडफ़ोन ध्वनि इन्सुलेशन प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। साथ ही उनके माध्यम से आप आरामदायक, सुखदायक संगीत सुन सकते हैं।

कुछ मॉडल ब्लूटूथ के माध्यम से फोन से मोबाइल संचार का समर्थन करते हैं। सब्सक्राइबर के साथ बात करने का अवसर है, जबकि हाथ मुक्त होंगे। नींद की ड्रेसिंग किट भी उपलब्ध हैं। अन्य सामान एक अलार्म घड़ी से लैस हैं, जो आपको समय पर जागने के लिए नहीं जागने में मदद करते हैं।

जुड़नार की किस्में

शोर इन्सुलेशन गुण सुनिश्चित करने के लिए उपकरण दो प्रकार के होते हैं। पहला प्रकार इयरप्लग है। वे एक कारतूस के रूप में बने हैं। उत्पाद को कान नहर में डाला जाता है, स्नूगली फिट बैठता है और ध्वनि उत्तेजनाओं के प्रवेश को रोकता है। वे फोम रबर, रबर, सिलिकॉन से बने होते हैं।

दूसरा प्रकार हेडफ़ोन है। कई अलग-अलग मॉडल निर्मित होते हैं, उनमें से प्रत्येक के पास इसके पेशेवरों और विपक्ष हैं।


अपने स्वयं के हाथों से कष्टप्रद शोर से पूरी नींद के लिए हेडफ़ोन बनाना संभव है। वे कपास ऊन या फोम रबर लेते हैं, क्लिंग फिल्म के साथ लपेटते हैं, कान नहर के साथ एक सुविधाजनक रूप बनाते हैं। फिर उपकरण को कान में रखा जाता है, फिर आप सुरक्षित रूप से बिस्तर पर जा सकते हैं। लेकिन किसी फार्मेसी में डिवाइस खरीदना अभी भी बेहतर है, ताकि शरीर से नकारात्मक प्रतिक्रिया न हो।

ताकत और कमजोरी

सोने के लिए हेडफोन खरीदना या न खरीदना हर किसी की निजी पसंद है। किसी भी उपकरण की तरह, उनके फायदे और नुकसान हैं। सकारात्मक गुणों में शामिल हैं:

  • सोने से पहले अपने पसंदीदा संगीत को सुनने की क्षमता,
  • फैलने वाले भागों से कोई असुविधा नहीं
  • कई अन्य स्थितियों में उपयोग करें
  • ergonomic डिजाइन
  • कानों पर अच्छा फिक्सेशन।

गैजेट को आरामदायक मॉडल द्वारा दर्शाया जाता है जो सिर पर मुश्किल से महसूस होते हैं और असुविधा का कारण नहीं बनते हैं। इसे लगाते हुए, आप एक अच्छा शोर अवशोषित प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं, आप दूसरों को परेशान किए बिना अपने पसंदीदा संगीत, एक किताब सुन सकते हैं। कई लोग सार्वजनिक परिवहन में होने वाले खेल, सफाई, के लिए इस उपकरण का उपयोग करते हैं। लेकिन उपयोग करने के लिए डाउनसाइड हैं:

  • चिकित्सा मतभेद (ऊपरी श्वसन पथ के विभिन्न रोग),
  • उच्च सुनने की मात्रा सुनने को कम कर सकती है
  • काफी ऊंची कीमत
  • नशे की लत का खतरा।

चयन मानदंड

पूरी नींद के लिए शोर के खिलाफ हेडफ़ोन चुनना, सबसे पहले आपको उस सामग्री पर ध्यान देना चाहिए जिससे वे बने हैं। यह बेहतर है कि यह नरम है, स्पर्श के लिए सुखद है और एलर्जी का कारण नहीं है।

खरीद के लिए मुख्य मानदंड बाहरी उत्तेजनाओं को अवशोषित करने की क्षमता है। हेडफोन में, इसके लिए प्लेट जिम्मेदार है। यह जितना मोटा होगा, उतना ही कम शोर इसमें प्रवेश करेगा। लेकिन उत्पाद की कीमत भी इस पर निर्भर करती है। बहुत मोटी प्लेट असुविधा पैदा कर सकती है, कानों पर दबाव डाल सकती है, अच्छी नींद में हस्तक्षेप कर सकती है। अलगाव और चौड़ाई का एक इष्टतम अनुपात वाला एक गुणवत्ता वाला उपकरण सस्ता नहीं है।

डिवाइस वायर्ड और वायरलेस है। उत्तरार्द्ध अधिक महंगा है, लेकिन उनका उपयोग करना तारों में उलझ जाना असंभव है।

सर्वश्रेष्ठ मॉडलों का वर्णन

आराम और नींद के लिए सबसे आधुनिक और महंगे साउंडप्रूफ हेडफ़ोन में से कुछ का प्रतिनिधित्व ध्वनि सो स्लीप हेडफ़ोन मॉडल द्वारा किया जाता है: "मेमोरी फोम आई मास्क विथ वायरलेस ब्लूटूथ इयरफ़ोन एंड माइक"। वे स्पर्श सामग्री के लिए एक नरम, आरामदायक के मुखौटा के रूप में बने होते हैं। 6 घंटे तक ऑडियो रिकॉर्डिंग चला सकते हैं, चारों ओर स्टीरियो साउंड है। अंतर्निहित ब्लूटूथ हेडसेट, फोन पर बात करने और अन्य उपकरणों से कनेक्ट करने का अवसर देता है। वे बाहरी ध्वनि को बहुत प्रभावी ढंग से दबा सकते हैं।


नुकसान वॉल्यूम स्पीकर और साइड में स्थित बटन हैं, इसलिए वे पीठ के बल सोना पसंद करते हैं। साथ ही, इस गैजेट में एक एलईडी है जो भागीदार के साथ हस्तक्षेप करेगा। ऐसे हेडफ़ोन की लागत कम से कम $ 45 है।

सिल्क मास्क मास्क गोल्डवर्ल्ड अल्ट्रा सॉफ्ट आरामदायक सिल्क ब्लूटूथ वायरलेस हेडफ़ोन में एक एकीकृत साउंड कार्ड है और इसे फोन से जोड़ा जा सकता है। बैटरी 8 घंटे तक काम कर सकती है, जबकि USB के माध्यम से रिचार्ज करने के लिए आपको 120 मिनट की आवश्यकता होती है। वेल्क्रो के लिए धन्यवाद, डिवाइस सिर पर बहुत कसकर बैठता है और सार्वभौमिक आकार का है, यहां तक ​​कि एक बच्चे के लिए भी उपयुक्त है। सभी इलेक्ट्रॉनिक भागों को हटाया जा सकता है, जिससे आप पट्टी को धो सकते हैं। इस मॉडल की लागत $ 20 से थोड़ी अधिक है।

विभिन्न कपड़ों से बना एक सस्ता गैजेट "ज़ेनन्यूट ब्लूटूथ हेडफ़ोन हेडबैंड" है। ये नरम स्ट्रेचिंग सामग्री से वायरलेस स्टीरियो हेडफ़ोन हैं, एक आरामदायक नींद प्रदान करते हैं, भागों को बाहर निकालना और स्वयं पट्टी को धोना संभव है। विरोधी शोर प्रभाव काफी अधिक है। उन्हें आउटलेट या कंप्यूटर से चार्ज किया जाता है। काम 5 घंटे तक चल सकता है।

आप अक्सर बिक्री हेडफ़ोन कंपनी "टॉपिक्स" पर पा सकते हैं। वे रात के आराम के लिए आवेदन नहीं करते हैं, मध्यम शोर के लिए सिफारिश की जाती है। वे आमतौर पर निर्माण कार्य के दौरान शोर के प्रभाव को कम करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। मानसिक श्रम के मामले में उत्पाद को शोर से अलग करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, अगर यह अच्छी तरह से ध्वनिरोधी कमरे में होना संभव नहीं है।

ग्राहक समीक्षा

एंजेलिना, 28 साल की हैं

मुझे पहले ऐसे हेडफ़ोन के बारे में क्यों नहीं पता था? उनकी गतिविधियों की प्रकृति से, आपको बहुत यात्रा करनी होगी, और आप शायद ही कभी सड़क पर सोए। अक्सर खर्राटों के साथी, बच्चों के रोने, बातचीत और अन्य शोरों को रोकता है। मुझे नींद के लिए हेडफ़ोन खरीदने की सलाह दी गई थी। मेरे जीवन की गुणवत्ता बदल गई है। अब किसी भी स्थिति में मैं कुछ ही मिनटों में सो जाता हूं, मुझे रास्ते में एक अच्छा आराम मिलता है। ध्वनि इन्सुलेशन प्रभाव उत्कृष्ट है।

एक नए अपार्टमेंट में चले गए, लेकिन पड़ोसियों के साथ कोई किस्मत नहीं। अक्सर रात को देर तक पार्टियों, संगीत के शोर की व्यवस्था करते हैं। मैं थक कर काम करने लगा, नींद नहीं आई। एक सहयोगी ने इस विरोधी शोर गैजेट को खरीदने की सलाह दी। मैंने Aliexpress पर एक सस्ता मॉडल खरीदा। अब दीवार के पीछे की छुट्टियां मुझे परेशान नहीं करती हैं, मैंने अपने हेडफोन लगाए, विश्राम के लिए संगीत चालू किया और चुपचाप सो गया।

मैं एक व्यस्त राजमार्ग के पास रहता हूँ। कारें चौबीसों घंटे चलती हैं। विशेष रूप से गर्मियों में सुना जाता है, जब खिड़कियां खुली होती हैं। एक मित्र ने इस उपकरण की सलाह दी, इसके बारे में केवल अच्छी समीक्षा की। फार्मेसी में अपने पसंदीदा मॉडल को चुनो। मैं प्रसन्न हूं, नींद बहुत बेहतर हो गई है, शोर-शराबा वाली संपत्ति मुझे सूट करती है, मैं पूरी तरह से आराम करता हूं, उच्च आत्माओं में उठता हूं।

निष्कर्ष

नींद के लिए हेडफ़ोन को बड़ी संख्या में मॉडल द्वारा दर्शाया जाता है। आप व्यक्तिगत विशेषताओं, व्यक्तिगत प्राथमिकताओं को ध्यान में रखते हुए सबसे सुविधाजनक चुन सकते हैं। वे अनिद्रा के कारणों में से कुछ को खत्म करने में मदद कर सकते हैं, एक व्यक्ति को पूरी तरह से आराम करने का मौका दे सकते हैं, जोरदार उठ सकते हैं, एक अच्छे मूड में, पूरी तरह से काम कर सकते हैं।

संभावित प्रतिकूल प्रभावों को खत्म करने के लिए गौण का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से मिलने की सिफारिश की जाती है। उचित चयन के साथ चयनित मॉडल में से कोई भी एक रात आराम स्थापित करने में मदद करता है, किसी व्यक्ति की मनो-भावनात्मक स्थिति को सामान्य करता है।

एक उपयुक्त उत्पाद कैसे चुनें

सबसे पहले, उसकी सामग्री पर ध्यान दें। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, खराब गुणवत्ता अत्यधिक एलर्जी हो सकती है, कुछ लोगों को व्यक्तिगत असहिष्णुता का अनुभव हो सकता है। Также он должен быть приятным на ощупь, лучше натуральным, иначе уши при использовании таких наушников просто спарятся.

Шумоподавление – основной критерий выбора для таких изделий. यदि इयरप्लग के साथ, केवल सामग्री इसके लिए जिम्मेदार है, तो प्लेट की मोटाई हेडफ़ोन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। वे जितने पतले होते हैं, बाहरी ध्वनियों का सामना करना उतना ही कठिन होता है।

हेडफ़ोन के लिए के रूप में, वे वायर्ड या वायरलेस हो सकते हैं। उत्तरार्द्ध अधिक महंगा होगा, लेकिन बहुत अधिक सुविधाजनक होगा - आप नींद के दौरान तारों में कभी उलझ नहीं पाएंगे और उन्हें नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।

ध्यान दें कि निर्माता ने स्वच्छता की संभावना को कितनी अच्छी तरह से सोचा था। आपको उन्हें अक्सर साफ करने की आवश्यकता होती है, अन्यथा सहायकों के बजाय आपके उत्पाद सबसे खराब दुश्मन और सूक्ष्मजीवों के एक हॉटबेड बन जाएंगे।

इन हेडफ़ोन का मुख्य उद्देश्य - शोर अलगाव है, इसलिए उनसे उच्च स्तर की गुणवत्ता की अपेक्षा न करें। लेकिन यहाँ विकल्प हैं। बेशक, बेहतर ध्वनि की गुणवत्ता, उपकरण जितना अधिक महंगा होगा। कुछ निर्माता उत्पादों की मोटाई और ध्वनि इन्सुलेशन की उनकी डिग्री के बीच एक इष्टतम संतुलन हासिल करने में सक्षम थे, लेकिन इन उपलब्धियों का अनुमान काफी मात्रा में है।

उत्पाद लाभ

उच्च-गुणवत्ता वाले हेडफ़ोन के बारे में लाभों पर चर्चा की जानी चाहिए, क्योंकि निम्न-गुणवत्ता वाले फ़ायदों का उपयोग करते समय ये बहुत ही ध्यान देने योग्य नहीं हैं। इस तरह के उपकरणों के मुख्य लाभ हैं:

  • सुविधा - हेडफ़ोन नींद के दौरान असुविधा का कारण नहीं बनता है, आप किसी भी आरामदायक स्थिति को ले सकते हैं और असुविधा महसूस नहीं कर सकते हैं।
  • सामग्री की गुणवत्ता। वे न केवल अच्छी तरह से ध्वनि को अवशोषित करते हैं, बल्कि इसे पूरी तरह से धोते हैं। यह स्पर्श के लिए भी बहुत सुखद है। जलन, एलर्जी का कारण न बनें।
  • स्थायित्व। उत्पाद खरोंच, घर्षण के प्रतिरोधी होते हैं, जैसा कि ज्यादातर मामलों में कपड़े के कवर से ढंका होता है। डिजाइन सिर के दबाव को रोकता है। केवल एक चीज जिसे उनसे संरक्षित किया जाना चाहिए, वह है पानी और नमी का प्रवेश।
  • अच्छी आवाज है। बेशक, इसकी तुलना ऑडियो इंस्टॉलेशन से नहीं की जा सकती, यह डेसिबल पावर और बास डेप्थ से प्रभावित नहीं होगा, लेकिन यह 100% काम करता है।
  • शानदार चयन। इन हेडफ़ोन की रेंज बड़ी है। आप हमेशा अपनी वित्तीय क्षमताओं, शोर इन्सुलेशन और सामग्री के लिए आवश्यकताओं के आधार पर कुछ उठा सकते हैं।

आज, वहाँ जल्दी से सो जाने के लिए कोई अन्य स्वस्थ विकल्प नहीं हैं, बाहरी दुनिया की आवाज़ से कट जाते हैं।

लेखक: ल्यूडमिला मेजेंटसेवा

आराम से करो-खुद तकिया

- डॉक्टर, किसी कारण से मैं लगातार आकर्षक सपनों से परेशान हो गया।

- यह मेरे लिए नहीं है। आप दरवाजे तक छोड़ते हैं, गलियारे के साथ बाईं ओर और निम्नलिखित सपने में।

किसी विशेषज्ञ से प्रश्न पूछें

साइट से सामग्री के किसी भी उपयोग की अनुमति केवल पोर्टल के संपादकों की सहमति और स्रोत के लिए एक सक्रिय लिंक की स्थापना के साथ दी जाती है।

साइट पर प्रकाशित जानकारी पूरी तरह से सूचना के उद्देश्यों के लिए है और किसी भी मामले में स्वतंत्र निदान और उपचार के लिए कॉल नहीं करता है। उपचार के बारे में सूचित निर्णय लेने के लिए और एक योग्य चिकित्सक से परामर्श करने के लिए दवाओं को अपनाना आवश्यक है। सार्वजनिक स्रोतों से प्राप्त साइट पर पोस्ट की गई जानकारी। इसकी सटीकता के लिए, पोर्टल के संपादक जिम्मेदार नहीं हैं।

स्रोत का संदर्भ: http://sonsladok.com/mebel-i-atributy/naushniki-dlya-sna.html

सोने के लिए हेडफ़ोन: आरामदायक और शांत आराम

यदि आप अनिद्रा से पीड़ित हैं और सोते हुए गिरने से परेशान हैं, या बेचैन पड़ोसी आपके बगल में रहते हैं, जिससे सामान्य रूप से आराम करना मुश्किल हो जाता है, तो नींद के हेडफ़ोन विशेष रूप से आपके लिए बनाए गए हैं, जिससे आप सुखदायक संगीत और ऑडियोबुक के साथ मॉर्फियस के दायरे में आ सकते हैं। ऐसा उपकरण उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट समाधान हो सकता है जो बहुत काम करते हैं और असामान्य रूप से काम करते हैं, अक्सर यात्रा करते हैं और बहुत संवेदनशील तंत्रिका तंत्र होते हैं।

"शांत" हेडफ़ोन क्या हैं?

हमें तुरंत यह कहना होगा कि इस तरह के उपकरण का निर्माण लंबे प्रयोगों से पहले किया गया था और सबसे आरामदायक और सुविधाजनक डिवाइस की खोज की गई थी जो एक ही समय में कई कार्यों को संयोजित कर सकती है।

यह प्रतीत होता है, क्या सरल है - कानों में प्लग कान प्लग करें और अपने स्वास्थ्य पर सोएं, लेकिन जीवन की आधुनिक लय मस्तिष्क को सोचने और बिस्तर में भी निर्धारित कार्यों के समाधान की तलाश करती है, इसलिए तेजी से गिरने के साथ समस्याएं हैं। और इस तरह की एक संपत्ति सामने आती है, क्योंकि हमारे समकालीनों के बहुमत में समय की कमी है।

इस तरह के एक उपकरण गर्म आराम स्नान, ध्यान, एक सोने का समय और एक अरोमाथेरेपी सत्र के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हो सकता है।

आपको केवल उपयुक्त ध्वनि पृष्ठभूमि का चयन करने की आवश्यकता है, एक बटन दबाएं, अपनी आंखों पर एक अंधेरे पट्टी रखें और कुछ मिनटों में सो जाएं। इस मामले में साधारण इंट्रा-चैनल हेडफ़ोन काम नहीं करेंगे, जैसा कि वे कानों में महसूस करते हैं, और वे उनमें से गिर जाते हैं, और तार हर समय भ्रमित हो जाते हैं। और हम बड़े पैमाने पर "डीजे" मॉडल के बारे में भी नहीं बोल सकते। SleepPhones शोर इयरफ़ोन में ये कमियां नहीं हैं।

इस तरह के उपकरण के कई संस्करण हैं, जिस पर इसकी कीमत निर्भर करती है। वायरलेस हेडफ़ोन वाले हेडबैंड की लागत लगभग दोगुनी होती है। उत्पाद एक वायरलेस संचार प्रोटोकॉल पर काम करता है और एक चिकनी, नरम हेडबैंड की तरह दिखता है जिसमें दो फ्लैट हेडफ़ोन अंदर एम्बेडेड होते हैं और एक वायरलेस ट्रांसमीटर होता है। यहां और कुछ भी नहीं है। आप हस्तक्षेप नहीं करते हैं और तारों से भ्रमित नहीं होते हैं, क्रमशः, कोई कनेक्टर नहीं है, साथ ही साथ अन्य भारी घटक भी हैं। इन हेडफ़ोन में संगीत सुनना आसान और सुविधाजनक है।

तकनीकी विनिर्देश

एक आरामदायक नींद के लिए एंटी-नॉइज़ हेडफ़ोन आराम करने और अवांछित आवाज़ों को बाहर निकालने में मदद करते हैं। डिवाइस में बिल्ट-इन वॉल्यूम कंट्रोल, पॉज़ और प्लेबैक है। मोबाइल डिवाइस या कंप्यूटर के साथ संचार ब्लूटूथ वायरलेस प्रोटोकॉल के माध्यम से किया जाता है।

यह 5 से 10 मीटर की दूरी पर रहता है। एक आरामदायक नींद के लिए साउंडप्रूफ हेडफोन 8-12 घंटे काम कर सकते हैं, और प्लेबैक मोड में काम के रूप में है।

बैटरी को पूरी तरह से चार्ज करने के लिए 2 घंटे का समय है। और यह बैटरी किट में लगी डिवाइस में जाती है।

इस तरह के विरोधी-शोर आरामदायक हेडफ़ोन एक डॉक्टर द्वारा प्रशिक्षण द्वारा बनाए गए थे, जिन्होंने मानव शरीर पर रेडियो-आवृत्ति क्षेत्रों के प्रभाव के अध्ययन पर बहुत ध्यान दिया था। इंटरनेशनल एजेंसी फॉर रिसर्च ऑन कैंसर ने इस्तेमाल की गई तकनीक की पूरी सुरक्षा को साबित कर दिया है।

नरम, हल्के वायरलेस हेडफ़ोन का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है।

फ्लैट स्पीकर आवेषण कपड़े की सतह के नीचे फैलाना नहीं है और किसी भी असुविधा का कारण नहीं है। उनके साथ, सोते हुए गिरने की प्रक्रिया उनके बिना बिल्कुल वैसी ही होगी, एकमात्र अंतर यह है कि पृष्ठभूमि शोर के बजाय आप सुखदायक संगीत सुनेंगे।

यदि आप चाहें, तो आप अपनी पसंदीदा पुस्तक की ऑडियो रिकॉर्डिंग सुन सकते हैं, ध्यान या ऑटो-प्रशिक्षण का सत्र प्राप्त कर सकते हैं।

क्या चुनना है, अपने लिए तय करें। डिवाइस की कीमत काफी अधिक है, लेकिन यह इसके लायक है। आखिरकार, दुनिया में नींद की तुलना में कुछ भी अच्छा नहीं है और इसकी गुणवत्ता सीधे आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करती है।

स्रोत का संदर्भ: http://mjusli.ru/ujutnyj_dom/tovary_dlja_doma/naushniki-dlya-sna

सोने के लिए हेडफ़ोन कौन हैं?

नींद के लिए हेडफ़ोन एक उपकरण है जिसे बिस्तर में संगीत सुनने के लिए डिज़ाइन किया गया है, अर्थात् एक क्षैतिज स्थिति में। और वे सामान्य मॉडल से अलग हैं कि वे हस्तक्षेप नहीं करते हैं और असुविधा पैदा नहीं करते हैं, भले ही कोई व्यक्ति झूठ बोलता हो। ये हेडफ़ोन अपेक्षाकृत हाल ही में दिखाई दिए, लेकिन पहले से ही लोकप्रिय हो गए हैं।

डिवाइस उन सभी के लिए उपयुक्त है जो शाम को आराम नहीं कर सकते हैं या अपने पसंदीदा संगीत के लिए सो जाते थे। हेडफ़ोन के बिना गाने सुनना हमेशा संभव नहीं होता है: उदाहरण के लिए, यदि कमरे में अन्य लोग हैं, तो ध्वनियां उन्हें परेशान कर सकती हैं।

इसके अलावा, डिवाइस उन मामलों में उपयोगी है जहां शोर (खिड़की के बाहर राजमार्ग, ट्रेन में या अन्य परिवहन में सवारी) से दूर जाना असंभव है। गौण आपको आराम करने, अनिद्रा से छुटकारा पाने, बाहरी चिड़चिड़ाहट से छुटकारा पाने में मदद करेगा, अपने पसंदीदा संगीत की मदद से समस्याओं के बारे में भूल जाएगा और बस सोने से पहले सुनने से सुखद भावनाएं प्राप्त करेगा।

पेशेवरों और विपक्ष

क्या मुझे सोने के लिए हेडफ़ोन खरीदना चाहिए? यह समझने के लिए कि क्या आपको इस तरह के एक सहायक की आवश्यकता है, पहले इसके फायदे और नुकसान पर विचार करें। आपको पेशेवरों के साथ शुरू करना चाहिए:

  • सोने से पहले अपने पसंदीदा संगीत का आनंद लेने का अवसर।
  • डिवाइस के कुछ हिस्सों में हस्तक्षेप करने से कोई असुविधा नहीं होती है, जैसे कि एक चाप को निचोड़ने वाला सिर, अतिरिक्त रूप से बड़े होकर एरिकल्स से बाहर गिरना या लगातार फिसलने वाले हेडफ़ोन।
  • नींद के लिए हेडफ़ोन का उपयोग अन्य उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, काम के दौरान आराम करने के लिए, खेल खेलने के लिए, प्रशिक्षण, सफाई, किसी भी परिवहन में ड्राइविंग, और इसी तरह। यदि आप संगीत सुनना पसंद करते हैं और अक्सर करते हैं, तो यह गौण निश्चित रूप से काम में आएगा और इसका उपयोग अपने इच्छित उद्देश्य के लिए किया जाएगा।
  • सबसे आरामदायक और एर्गोनोमिक डिज़ाइन। सोने के लिए हेडफ़ोन पहनना, आप सचमुच विशेष डिजाइन के कारण उन्हें तुरंत महसूस करना बंद कर देते हैं, विशेष रूप से रात में और एक लापरवाह स्थिति में उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है।
  • अधिकांश मॉडल सुरक्षित रूप से कानों पर तय किए जाते हैं। इसलिए हेडफ़ोन के गिरने या फिसलने का जोखिम कम से कम है, भले ही आप आराम से सोएं और टॉस करें और मुड़ें।

अब विचार पर विचार करें:

  • अपेक्षाकृत उच्च मूल्य। सोने के लिए हेडफ़ोन अक्सर सामान्य से अधिक महंगे होते हैं।
  • इन हेडफ़ोन में कुछ contraindications हैं, जिसमें कान के रोग, झुमके को नुकसान और सल्फर प्लग शामिल हैं। अधिक हद तक, वे उन मॉडलों का विस्तार करते हैं जो पूरी तरह से ऑरिकल्स में रखे जाते हैं, क्योंकि वे रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रवेश को भड़काने के साथ-साथ सल्फर को कान की नहरों में धकेल सकते हैं।
  • यदि आप अधिकतम मात्रा में संगीत सुनते हैं, तो इससे श्रवण हानि हो सकती है।
  • नशे की लत का खतरा है। दूसरे शब्दों में, यदि आपको संगीत के लिए लगातार सोते रहने की आदत है, लेकिन आप इसके बिना सो नहीं सकते हैं, जिससे बहुत सारी समस्याएं और कठिनाइयां पैदा हो सकती हैं।

चुनाव कैसे करें?

नींद के लिए हेडफ़ोन चुनने पर निम्नलिखित मानदंडों द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए:

  • मुख्य विशेषताएं। वे डिवाइस के तकनीकी विवरण में सूचीबद्ध हैं, और सबसे महत्वपूर्ण हैं अधिकतम मात्रा स्तर, शक्ति, साथ ही साथ कॉर्ड की लंबाई।
  • हेडफ़ोन का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करें। सबसे पहले, वे snugly और सुरक्षित रूप से तय फिट होना चाहिए। दूसरे, उन्हें असुविधा का कारण नहीं होना चाहिए। इससे बचने के लिए, आपको नरम हेडफ़ोन का चयन करना चाहिए जो कि एरिकल का रूप ले और उस पर यांत्रिक प्रभाव न हो।
  • डिजाइन। नींद के लिए कुछ हेडफ़ोन, पट्टियों के रूप में बनाए गए, न केवल कानों को कवर करते हैं, बल्कि आँखें भी, जो कभी-कभी बहुत सुविधाजनक, उपयोगी और आवश्यक होती हैं।
  • अतिरिक्त विशेषताएं। आरामदायक वायरलेस हेडफ़ोन जो ब्लूटूथ तकनीक का उपयोग करके विभिन्न उपकरणों से जुड़ा जा सकता है, बाजार पर पाए जाते हैं। और यह बहुत सुविधाजनक है, क्योंकि आपको तार को लगातार कनेक्ट करने और अनवार करने की ज़रूरत नहीं है, यह एक बेचैन नींद के दौरान आपकी गर्दन या सिर के चारों ओर मोड़ नहीं होगा। एक अन्य उपयोगी सुविधा स्वचालित रूप से बंद करने की क्षमता है। ताकि संगीत पूरी रात न चले, आप एक टाइमर सेट कर सकते हैं जो एक निश्चित समय के बाद डिवाइस को बंद कर देगा।
  • आराम। यदि संभव हो तो, अपनी भावनाओं का मूल्यांकन करने के लिए खरीदने से पहले हेडफ़ोन पर प्रयास करना सुनिश्चित करें और देखें कि क्या डिवाइस का उपयोग करने के लिए आरामदायक होगा।

रात में भी अच्छी तरह से सोने और अपने पसंदीदा संगीत का आनंद लेने के लिए, नींद के लिए हेडफ़ोन प्राप्त करें। अब आप उचित विकल्प चुन सकते हैं।

चमकीले जूते कैसे पहनें?

प्रेट्ज़ेल के लिए एक सरल नुस्खा

फूल पेलार्गोनियम की देखभाल के लिए उपयोगी सुझाव

अरब तबला पकाने का राज

मूल चटनी पकाने का राज

निगरानी

ये हेडफ़ोन पूरी तरह से बंद, आंशिक रूप से बंद और खुले हुए हैं। पूरी तरह से बंद सभी कान पर कब्जा, घनी निकटता। संगीत व्यवसाय में ध्वनि इंजीनियरों और पेशेवरों को काम पर बेहतर एकाग्रता के लिए बाहरी शोर से पूर्ण अलगाव की आवश्यकता होती है।

यह माना जाता है कि इस प्रकार का उपकरण सबसे सौम्य है, चूंकि ध्वनि तरंग, बार-बार परिलक्षित होती है, लक्ष्य को दरकिनार करती है। झिल्ली के ऊतकों पर कम से कम प्रभाव पड़ता है - "आवेषण" के विपरीत, निगरानी से सुनवाई को इतनी गंभीर क्षति नहीं होती है। ओपन हेडफ़ोन आपके पसंदीदा ट्रैक का आनंद लेने, इंटरनेट पर सर्फिंग, घर पर वीडियो देखने के लिए उपयुक्त हैं।

नुकसान डिवाइस के साथ संपर्क के क्षेत्र में वृद्धि हुई पसीने से जुड़े बड़े आकार और असुविधा है।

ताररहित

वैसे ध्वनि संकेत प्रतिष्ठित वायर्ड और वायरलेस हेडफ़ोन है। यदि तार के साथ सब कुछ स्पष्ट है (वे तार के माध्यम से उच्च सटीकता के साथ ध्वनि संचारित करते हैं), तो वायरलेस वाले रेडियो सिग्नल, एक अवरक्त बंदरगाह या ब्लूटूथ चैनल के माध्यम से ध्वनि स्रोत से जुड़े होते हैं।

रिकॉर्डिंग स्टूडियो के लिए पेशेवर उपकरण, उदाहरण के लिए, केवल तारों के साथ बनाया गया है। और बिना दिखावे के उनके "भाई" गतिशीलता को आकर्षित करते हैं, लेकिन ध्वनि की गुणवत्ता वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है। और आधार से बहुत दूर नहीं जाना चाहिए - कार्रवाई की सीमा छोटी है, मॉडल के आधार पर भिन्न होती है।

ब्लूटूथ हेडसेट

तेजी से, कोई यह देख सकता है कि पैदल चलने वाले लोग सड़कों पर कैसे घबराते हैं, खुद से बात करते हैं। प्रतिभाशाली अन्वेषकों ने सभी को एक जिज्ञासा प्रदान की, जो आपको बिना किसी चिंता के संगीत सुनने, बात करने, बिना तार के संदेश सुनने की अनुमति देगा, यह संभव भी हो गया कि रिसीवर को अपने कंधे से दबाने का तरीका भूल जाए, हर बार इसे छोड़ने का जोखिम उठाते हुए। ब्लूटूथ हेडफ़ोन एक माइक्रोफोन से लैस हैं। वे कई प्रकार के हो सकते हैं: बातचीत के लिए एक स्टीरियो और मोनो-कान सुनने के लिए दोनों कानों पर। ठोस लाभ!

लेकिन अब हर कोई सेलफोन से निकलने वाले विकिरण के हानिकारक प्रभावों के बारे में जानता है। तो शायद वायरलेस हेडफ़ोन से नुकसान भी कल्पना नहीं है?

ब्लूटूथ विकिरण प्रभाव

कई शोध आंकड़ों के अनुसार, ज्ञात तथ्य हैं जो साबित करते हैं कि ब्लूटूथ सिग्नल के विकिरण की ताकत इतनी कम है कि यह मानव शरीर को नुकसान नहीं पहुंचा सकता है। उदाहरण के लिए, डेटा ट्रांसमिशन के लिए उपयोग की जाने वाली रेडियो तरंगें एक विशेष सीमा से संबंधित होती हैं, जिसके लिए छोटे आयाम, गति और ऊर्जा की खपत विशेषता होती है, जो किसी भी तरह उपयोगकर्ता की भलाई को प्रभावित नहीं कर सकती है। हेडसेट की विकिरण शक्ति 0.0025 डब्ल्यू है, और स्मार्टफोन की शक्ति 2 वाट तक पहुंचती है। संख्याओं में इतना बड़ा अंतर आपको राहत देने और गैजेट का उपयोग जारी रखने की अनुमति देता है, वैज्ञानिक रूप से सिद्ध आंकड़ों पर भरोसा करता है।

लेकिन जिन लोगों ने लगभग दिन-रात हेडसेट का इस्तेमाल किया, उनकी समीक्षाओं में सिरदर्द की शिकायतों से भरी, अतुलनीय उत्पत्ति के अल्सर और उस तरफ बालों के झड़ने हैं जहां इंजीनियर उत्पाद संलग्न था, एक चिड़चिड़ा राज्य। ऐसी अप्रभावी और भयावह समीक्षाओं के जवाब में, विशेषज्ञ बताते हैं कि, शायद, कुछ समस्याएं स्वच्छता के उल्लंघन (हेडसेट पर रोगजनक रोगाणुओं के संचय) से संबंधित हैं, और आंशिक रूप से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर, मानक की सीमाओं से अधिक ध्वनियों के प्रभाव से संबंधित हैं, बदले में, अर्थ से रहित नहीं।

निष्कर्ष स्पष्ट है: ब्लूटूथ हेडसेट को नुकसान डिवाइस के उपयोग की अवधि और सुरक्षित मात्रा स्तर का सम्मान करने के लिए सीधे आनुपातिक है।

सुनने पर ध्वनि प्रभाव

ज़ोर से संगीत किसी व्यक्ति की सुनवाई को कैसे प्रभावित करता है? कई किशोरों के लिए, यह वास्तव में एक रहस्य है।

चिकित्सा और विज्ञान में काम करने वाले लोगों द्वारा किए गए अनगिनत प्रयोगों, अध्ययनों और टिप्पणियों ने यह दिखाया है कि हेडफ़ोन में ज़ोर से संगीत सुनने से स्पष्ट रूप से धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से सुनने की तीव्रता बिगड़ जाती है। नुकसान इस तथ्य में निहित है कि इन उपकरणों की मदद से, ध्वनि मानव संवेदनाओं में से एक के व्यवस्थित रूप से हिट करता है। शरीर की जटिल संरचना को एपिसोडिक ध्वनि हमलों से बचाने के लिए अनुकूलित किया गया है। शरीर कुछ ही समय में ठीक होने में सक्षम होता है। लेकिन जिन लोगों ने खुद को कठोर चट्टान या अन्य रचनाओं का आदी बनाया है, जो 100 डेसिबल से ऊपर की मात्रा में प्रसारित होते हैं, वे निश्चित रूप से अपरिवर्तनीय परिवर्तन और मोच और आंतरिक कोशिकाओं को कवर करने वाली अधिकांश झिल्ली और बालों की कोशिकाओं की मृत्यु का सामना करेंगे। यह प्रक्रिया अपरिवर्तनीय है और अनिवार्य रूप से सुनवाई हानि शामिल है। सबसे पहले, व्यक्ति अब कम-आवृत्ति वाली आवाज़ें, हिसिंग और सीटी नहीं सुनेंगे।

वैज्ञानिकों ने यह भी दिखाया है कि इयरफ़ोन स्वास्थ्य के लिए सबसे हानिकारक हैं, वे कान में डाले जाते हैं और कान नहर में एक वैक्यूम बनाते हैं, जिसके कारण वहां खतरनाक दबाव उत्पन्न होता है। ध्वनि तरंग का वायु के रूप में बाधाओं का सामना किए बिना, ईयरड्रम पर एक शक्तिशाली प्रभाव पड़ता है।

इन-ईयर हेडफ़ोन की कान नहर में लगातार उपस्थिति सल्फर के अत्यधिक उत्सर्जन को उत्तेजित करती है, जिसके परिणामस्वरूप ट्रैफ़िक जाम बनते हैं, जो सुनने की तीक्ष्णता को भी प्रभावित करता है।

आमतौर पर, बदतर के लिए श्रवण अंगों के कामकाज में प्राकृतिक आयु से संबंधित परिवर्तनों की शुरुआत 40 साल और बाद में होती है। लेकिन उच्च डेसिबल के पीड़ितों को पहले की उम्र में समस्या से परिचित होना पड़ता है। इसके अलावा, रोगी विभिन्न ध्वनियों का पीछा करते हैं, जैसे कि बजना, जो जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर ध्वनि का प्रभाव

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कारण हेडफ़ोन के लिए वैज्ञानिक रूप से आधारित और नुकसान। चक्कर आना, अनिद्रा, सिरदर्द, माइग्रेन, थकान, चिड़चिड़ापन - सीएनएस के लक्षण 60-90 डेसिबल के शोर के लंबे समय तक संपर्क में रहने से होते हैं। हेडफ़ोन में जोर से वृद्धि के साथ, कॉर्टिसोल, एड्रेनालाईन जैसे तनाव हार्मोन के रक्त में वृद्धि होती है, जो गंभीर शारीरिक विकृति की ओर जाता है।

रॉक संगीत जैसे लाउड हाई-फ्रीक्वेंसी साउंड्स, ध्वनि के नशे का कारण बनते हैं। Продолжительное прослушивание тяжелой музыки вызывает психические расстройства, заторможенность и иные негативные воздействия на организм. Вред наушников любой марки, даже самой продвинутой, колоссален, если не соблюдать элементарных правил.

Простые правила

  • Находясь дома, лучше воспользоваться случаем и послушать музыку без наушников.
  • Когда звуки извне усиливаются по каким-то причинам, не стоит увеличивать громкость в наушниках. Это влечет привыкание.
  • अगर लोग हेडफ़ोन में क्या सुनते हैं, तो इसका मतलब है कि ध्वनि बहुत तेज़ है। इसे घटाना आवश्यक है।
  • ओवरहेड मॉडल का उपयोग करना बेहतर है और दिन में 5 घंटे से अधिक नहीं, और यदि आप वास्तव में लाइनर पसंद करते हैं, तो दिन में एक घंटे तक उनके उपयोग का समय कम से कम करें।
  • उचित गौण का सावधानीपूर्वक चयन करना आवश्यक है। निर्माता को ज्ञात और विश्वसनीय होना चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि बहुत कम कीमत के लिए, एक बेईमान विक्रेता सबसे अधिक संभावना एक नकली प्रदान करता है। इसके विपरीत सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है, ताकि "फ्रीबी" स्वास्थ्य को प्रभावित न करे - आप इसे किसी भी पैसे के लिए नहीं खरीद सकते।

निस्संदेह, हेडफ़ोन का उपयोग करने में लाभ और हानि है। आखिरकार, गैजेट के सभी लाभों के साथ कोई भी बहस नहीं करता है। लेकिन सभी में माप का निरीक्षण करना आवश्यक है।

एक व्यक्ति को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि अगर कोई दिखाई देने वाली क्षति और कल्याण में तेज गिरावट नहीं है, तो वह अपनी लत का दुरुपयोग करने के लिए बहुत देर हो जाती है। आखिरकार, सुनवाई हानि सबसे बुरी त्रासदी है, और समाज से सबसे अच्छी असुविधा और अलगाव पर।

lehighvalleylittleones-com