महिलाओं के टिप्स

ओट जेली इज़ोटोवा

किसी भी छुट्टी के लिए सबसे आम इच्छा क्या है? बेशक, स्वास्थ्य के बारे में। इस क्षेत्र में जिन लोगों को समस्या है वे जोड़ना चाहते हैं कि यह सबसे महत्वपूर्ण चीज है। इस सच्चाई से बहस करना कठिन है। सब के बाद, केवल एक मजबूत और स्वस्थ व्यक्ति वास्तव में जीवन का आनंद ले सकता है। भलाई का रहस्य काफी सरल है: यह आपकी भलाई के लिए सभी जिम्मेदारी से पूरी तरह से वाकिफ है। और केवल इसे स्वीकार करने से, व्यक्ति को अच्छे स्वास्थ्य के लिए सभी अधिकार प्राप्त होते हैं, और परिणामस्वरूप, एक समृद्ध, जीवन को पूरा करने के लिए।

आज, विभिन्न बीमारियों की रोकथाम और उपचार की देखभाल करने के कई उत्कृष्ट तरीके हैं। एक को केवल अपने आप को थोड़ा और अधिक सावधानी से व्यवहार करना है और कुछ नियमों का पालन करना है। जीवन के चमत्कारी अमृत में से एक इज़ोटोव की जेली है। यह हर किसी के लिए उपलब्ध एक अनूठा उपचार है।

पैतृक धरोहर

XVI सदी में एक लोकप्रिय पुस्तक - "डोमोस्ट्रॉय" - दलिया चुंबन के लिए एक नुस्खा है। उसके बारे में और पुरानी मठवासी किताबों में उल्लेख किया है। यह व्यंजन रूसी व्यंजनों में उस समय सबसे लोकप्रिय था। पेट और तिल्ली के रोगों के लिए उनका व्यापक रूप से इलाज किया गया था। दुर्भाग्य से, नुस्खा लंबे समय तक गलत तरीके से भूल गया था। सबसे बड़ी चूक, क्योंकि जेली के उपचार गुण अद्वितीय हैं।

न्यायमूर्ति ने तभी विजय प्राप्त की जब चिकित्सक, डॉक्टर इज़ोटोव, व्लादिमीर किरिलोविच ने अपना ध्यान लंबे समय से भुलाए जाने वाले नुस्खा की ओर लगाया। इसकी सावधानीपूर्वक जांच करने के बाद, उन्होंने पेय के नायाब गुणों की पूरी तरह से सराहना की। एक अनुभवी रूसी डॉक्टर ने आधुनिक चिकित्सा के नवाचारों के साथ पूर्वजों की विरासत को पूरक किया। और मानव जाति से पहले, एक अनूठा चमत्कार दिखाई दिया - इज़ोटोव की दलिया चुंबन। न केवल रूस में, बल्कि विदेशों में भी उनके पक्ष की सराहना की गई। पश्चिम में, उन्हें सम्मान से "रूसी बाम" कहा गया।

रचना और उपयोग - अमीनो एसिड

विश्व प्रसिद्ध डॉक्टर के दिमाग की उपज क्या है? उसकी चमत्कारिक शक्तियाँ किसमें छिपी हैं? प्रश्न का उत्तर उपयोगी पदार्थों के अनूठे संयोजन में निहित है। उन्होंने बस जादू के साथ इज़ोटोव के दलिया चुंबन का समर्थन किया।

पेय में आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं। मानव शरीर स्वयं उन्हें संश्लेषित नहीं करता है, इसलिए वे केवल भोजन से आ सकते हैं। उनकी कमी स्वास्थ्य पर एक हानिकारक प्रभाव की कमी है।

  • Tryptophan। यह घटक इज़ोटोव जेली को जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम को सामान्य करने की एक उत्कृष्ट क्षमता देता है। टूल का उपयोग गंभीर बीमारियों जैसे बुलिमिया और एनोरेक्सिया को ठीक करने के लिए किया जाता है। ट्रिप्टोफैन शराब और निकोटीन के हानिकारक प्रभावों को आंशिक रूप से बेअसर करने में सक्षम है। एक प्राकृतिक अवसादरोधी होने के नाते, यह पूरी तरह से न्यूरोसिस, मानसिक विकारों को समाप्त करता है, दक्षता और एकाग्रता को उत्तेजित करता है।
  • लाइसिन। यह अमीनो एसिड हार्मोन, एंटीबॉडी और एंजाइम के उत्पादन के लिए आवश्यक है। ऊतक की मरम्मत की प्रक्रिया में भाग लेता है, विकास को उत्तेजित करता है। लाइसिन में एंटीवायरल प्रभाव होता है। इस घटक के लिए धन्यवाद, श्वसन संक्रमण और दाद के खिलाफ लड़ाई में इज़ोटोव दलिया का उपयोग बहुत बढ़िया है। अमीनो एसिड वसा के टूटने में योगदान देता है, शरीर को आवश्यक ऊर्जा के साथ समृद्ध करता है। यह कैल्शियम के अवशोषण को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाता है, इसलिए, ऑस्टियोपोरोसिस के खिलाफ एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी है। यह हृदय विकृति में बहुत लाभ पहुंचाता है।
  • लेसिथिन। तंत्रिका तंत्र के लिए एक महत्वपूर्ण पदार्थ। इसके अलावा, अमीनो एसिड फेफड़ों और जिगर की संरचना को बहाल करने में मदद करता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह घटक इज़ोटोव ओटमील चुंबन को सिरोसिस के विकास का विरोध करने की क्षमता के साथ पुरस्कृत करता है। शरीर पर एक और आश्चर्यजनक प्रभाव - अधिक वजन से सुरक्षा।

  • मेथिओनिन। भारी धातुओं के शरीर को बाहर निकालने में अग्रणी भूमिका निभाता है। अतिरिक्त वसा प्रदर्शित करता है, जिससे अतिरिक्त पाउंड का संचय कम हो जाता है। यह एक अच्छा एंटीऑक्सीडेंट है, स्मृति में काफी सुधार करता है।

विटामिन की संरचना

पेय और अन्य सामग्री इसे मूल्यवान बनाती हैं। यह विटामिन का एक प्रश्न है जिसके साथ इज़ोटोव के चुंबन के गर्भपात होते हैं। उनकी सामग्री वास्तव में बहुत अच्छी है। सूची में विटामिन बी, ए, ई, पीपी शामिल हैं। यह कहने की आवश्यकता नहीं है कि इज़ोटोव शरीर पर कितना सकारात्मक रूप से हलवा करता है? इस अमृत का लाभ प्रतिरक्षा में सुधार, हृदय रोगों को रोकने, जठरांत्र संबंधी मार्ग और यकृत के काम का समर्थन करना है।

  • विटामिन बी 1 स्मृति के संरक्षण में योगदान देता है, मस्तिष्क को उत्तेजित करता है। यह अल्जाइमर रोग के खिलाफ लड़ाई में एक उत्कृष्ट निवारक उपकरण है।
  • विटामिन बी 2 त्वचा की उत्कृष्ट स्थिति प्रदान करता है, दृश्य अंगों के काम को उत्तेजित करता है। यह स्वस्थ बालों और नाखूनों की वृद्धि के लिए बस आवश्यक है।
  • विटामिन बी 5 - अधिवृक्क संश्लेषण के शक्तिशाली उत्तेजक में से एक। यह उसके लिए धन्यवाद है कि चुंबन का उपयोग गठिया, एलर्जी और हृदय रोगों के इलाज के लिए किया जाता है।
  • पीपी (निकोटिनिक एसिड)। इस विटामिन के लाभों को कम करना मुश्किल है। यह हार्मोनल स्तर के गठन में भाग लेता है, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करता है, रक्त के थक्कों की घटना को रोकता है, अग्न्याशय और यकृत को सक्रिय करता है, लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। उच्च रक्तचाप और मधुमेह के लिए एक उत्कृष्ट निवारक उपकरण के रूप में कार्य करता है।
  • विटामिन ई, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट होने के नाते, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, रक्त के थक्कों को रोकता है, एस्ट्रोजेन की कमी की भरपाई करता है। यह देखा गया है कि यह पूरी तरह से त्वचा की उम्र बढ़ने से लड़ता है, इसकी लोच और दृढ़ता को बढ़ाता है।
  • विटामिन ए यह स्वस्थ हड्डियों, दांत, बाल और त्वचा प्रदान करता है। मूत्र पथ और फेफड़ों के समुचित कार्य के लिए उपयोगी है।
  • विटामिन बी 4 (Choline) स्वास्थ्य का समर्थन करता है। यह मनुष्यों पर कई महत्वपूर्ण प्रभाव डालता है: एंटी-एथेरोस्क्लोरोटिक, नॉट्रोपिक (संज्ञानात्मक कार्य की उत्तेजना), एंटी-डिप्रेसेंट और शामक।

खनिज लाभ

बेशक, इज़ोटोव के दलिया का हलवा में न केवल विटामिन और अमीनो एसिड होते हैं। यह खनिजों में समृद्ध है। इसमें शामिल हैं:

    कैल्शियम। यह ज्ञात है कि यह तत्व हड्डियों, बालों, दांतों, नाखूनों की मजबूती के लिए जिम्मेदार एक महत्वपूर्ण निर्माण सामग्री है। यह सामान्य रक्त के थक्के के लिए बस आवश्यक है। आज यह शरीर पर इसके सकारात्मक विरोधी तनाव और एलर्जी विरोधी प्रभावों के बारे में जाना जाता है।

  • मैगनीशियम। हड्डी के ऊतकों के निर्माण के लिए एक महत्वपूर्ण तत्व। इसमें सुखदायक गुण हैं, तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना को कम करता है। यह शरीर पर विरोधी भड़काऊ और विरोधी एलर्जी प्रभाव पड़ता है। प्रोस्टेट ग्रंथि, मूत्राशय, आंतों के काम को नियंत्रित करता है।
  • आयरन। हीमोग्लोबिन के निर्माण के लिए इस तत्व की आवश्यकता के बारे में सभी ने सुना। लेकिन कुछ लोग जानते हैं कि थायरॉयड ग्रंथि के काम के लिए घटक कितना उपयोगी है। इसके अलावा, लोहा शरीर में ऑक्सीजन का परिवहन प्रदान करता है।
  • पोटेशियम। शरीर से तरल पदार्थ को हटाने को नियंत्रित करता है, जो कश के गठन को रोकता है। रक्त के थक्के को उत्तेजित करता है। पोटेशियम लवण सभी कोमल ऊतकों को समृद्ध करता है, मस्तिष्क, हृदय, गुर्दे और यकृत कोशिकाओं के स्वस्थ कामकाज को सुनिश्चित करता है।
  • फ्लोराइड। उत्कृष्ट प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करते हैं। अस्थि ऊतक के उत्थान को उत्तेजित करता है, इसलिए, ऑस्टियोपोरोसिस के खिलाफ लड़ाई में एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी एजेंट के रूप में कार्य करता है। क्षरण की घटना को भी रोकता है।

यह इस समृद्ध रचना थी जिसने इज़ोटोव चुंबन को सभी बीमारियों का इलाज बना दिया था। समीक्षा, यह कहा जाना चाहिए, पेय की चमत्कारी शक्ति की पूरी तरह से पुष्टि करें।

पीने में हर्ज है

अधिकांश लोग इस तथ्य के आदी हैं कि कोई भी दवा या भोजन, एक में बहुत लाभ लाते हैं, दूसरे में अप्रिय परिणामों में बदल सकते हैं। इसलिए, इससे पहले कि आप जेली पकाएं, आपको सवाल पूछने की ज़रूरत है: किसके लिए पेय को contraindicated है? कोई नहीं!

यह आश्चर्यजनक है, लेकिन जीवन के इस अमृत के स्वागत के लिए एक भी contraindication की पहचान नहीं की गई है। उपयोग के वर्षों में, इस पेय का एक भी माइनस नहीं मिला, सिवाय व्यक्तिगत असहिष्णुता के।

इस मामले में, दलिया इज़ोटोवा के लिए नुस्खा ने अनुसंधान संस्थान में सबसे सख्त विशेषज्ञता पारित की। निष्कर्ष केवल फायदे का पता चला:

  • उच्च जैविक गतिविधि
  • प्रभावी शरीर स्वास्थ्य,
  • आसान पाचनशक्ति
  • अप्रिय दुष्प्रभावों की पूरी अनुपस्थिति।

परीक्षा ने पुष्टि की है कि मानव शरीर पर प्रभाव के संदर्भ में दुनिया में कोई एनालॉग नहीं हैं।

पाक कला जेली

हीलिंग ड्रिंक को फलों, जामुन और जड़ी-बूटियों से बनाया जा सकता है। यह काफी उच्च कैलोरी वाला व्यंजन है, जिसके बाद तृप्ति का अहसास होता है। सभी विटामिन को संरक्षित करने के लिए ताजे फलों से दलिया चुंबन कैसे पकाने के लिए? फल या जामुन से, आपको पहले रस निचोड़ना होगा। मिश्रण का काढ़ा बनाएं। और फिर तैयार जेली में जोड़ें।

इज़ोटोव की दलिया हलवा बनाने की विधि काफी सरल है, लेकिन आपको अभी भी एक प्रयास करना होगा। आखिरकार, कई दिनों तक आपको किण्वन, अवसादन की प्रक्रिया को सावधानीपूर्वक नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है। सबसे आम गलतियों से बचने के लिए, चरणों में विचार करें कि दलिया जेली कैसे पकाने के लिए।

यह एक तीन लीटर शुद्ध कैन, दलिया, जई, उबला हुआ पानी (गर्म), केफिर ले जाएगा। उत्तरार्द्ध के बजाय, आप खट्टा दूध या खट्टा दूध ले सकते हैं।

आधार तैयार करना

जेली पकाने से पहले, जई को कॉफी की चक्की पर पीसना चाहिए। ओटमील को एक सूखे जार में डालें। अगला ग्राउंड ओट्स रखें। मिश्रण को जार को एक तिहाई से भरना चाहिए।

एक किण्वित दूध उत्पाद में डालो - 100 मिलीलीटर। यदि आप उपचार के लिए नेतृत्व कर रहे हैं, तो घर का बना खट्टा दूध का उपयोग करना सबसे अच्छा है। आखिरकार, इसमें दुकान केफिर के विपरीत, आवश्यक जीवित बैक्टीरिया की तुलना में बहुत अधिक है।

मिश्रण के शीर्ष पर आपको उबला हुआ पानी भरने की आवश्यकता होती है। इसमें लगभग 2 लीटर की आवश्यकता होगी। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि तरल गर्म था, उबलते पानी नहीं। कभी-कभी शुद्ध पानी का उपयोग करते थे। ऊपर तक मत डालो। स्पेस छोड़ना सुनिश्चित करें। अन्यथा, किण्वन प्रक्रिया के दौरान ढक्कन को फाड़ देगा।

अच्छी तरह मिलाएं। याद रखें कि आप खाना पकाने के लिए धातु की वस्तुओं का उपयोग नहीं कर सकते हैं। लकड़ी के चम्मच के साथ हलचल करना सबसे अच्छा है। जार पर ढक्कन रखो और इसे गर्म अंधेरे स्थान पर स्थानांतरित करें जहां किण्वन प्रक्रिया शुरू हो जाएगी। यह आमतौर पर लगभग दो दिनों तक रहता है। आपको लंबी अवधि के लिए नहीं छोड़ना चाहिए, क्योंकि यह स्वास्थ्य के बारे में है। इसलिए, निर्देशों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है यदि आप एक असली इज़ोटोव जेली खाना बनाना चाहते हैं। नुस्खा, चाहे वह कितना भी जटिल क्यों न लगे, लंबे समय से परीक्षण किया गया है और शुरू में स्वयं चिकित्सक द्वारा परीक्षण किया गया है।

तनाव की प्रक्रिया

दो दिनों के बाद, आप निम्नलिखित चित्र देख सकते हैं: बैंक में मिश्रण विभाजित किया गया था। गुच्छे की एक परत नीचे बनी हुई है, और ऊपरी हिस्से में तरल एकत्र किया जाता है।

सामग्री को फ़िल्टर किया जाना चाहिए। एक छोटे कोलंडर का उपयोग करें। एक अलग कंटेनर में तरल तनाव। एक कोलंडर में अनाज छोड़ दें।

उबला हुआ पानी अग्रिम में संग्रहीत किया जाना चाहिए। यह केवल महत्वपूर्ण है कि यह ठंडा हो। यह उस में है कि गुच्छे को अच्छी तरह से धोया जाता है। प्रवाह तरल को अलग-अलग व्यंजनों में एकत्र किया जाना चाहिए। धोने की प्रक्रिया तब तक चलती है जब तक कि पानी पूरी तरह से साफ न हो जाए।

अंत में, आपको तनाव और धोने के बाद एक तरल मिलता है। इस उद्देश्य के लिए बैंकों का उपयोग करना सबसे अच्छा है। गलत नहीं होने के लिए, उनमें से प्रत्येक को चिह्नित किया जाना चाहिए। इन डिब्बे को ढक्कन के साथ कवर किया जाना चाहिए और खड़े होने की अनुमति दी जानी चाहिए। एक नियम के रूप में, इसमें लगभग 16-18 घंटे लगते हैं।

ज्यादातर मामलों में, सवाल उठता है: गुच्छे के शेष मोटी के साथ क्या करना है। इसे फेंकने के लिए जल्दी मत करो। आखिरकार, यह शरीर के लिए एक और उपयोगी उत्पाद है। दलिया को पकाते समय या पके हुए माल में मिलाते समय इसे सफलतापूर्वक लगाया जा सकता है। यह मोटा आंतों को पूरी तरह से साफ करता है, इससे संचित "मलबे" को हटाने में मदद करता है।

निस्पंदन प्रक्रिया

खाना पकाने की दलिया में एक और महत्वपूर्ण चरण शामिल है - छानने की प्रक्रिया। निर्दिष्ट अवधि के बाद, आप देख सकते हैं कि तरल फिर से विभाजित है। बहुत सावधानी से, ताकि दोनों परतों को न मिलाएं, ऊपरी हिस्से को इकट्ठा किया जाना चाहिए। इस तरह की प्रक्रिया को ठीक से लागू करने से रबर ट्यूब की अनुमति मिल जाएगी। एक अलग कटोरे में शीर्ष परत रखें। परिणामी तरल को ओट क्वास कहा जाता है। नीचे की परत - एक घने सफेद अवक्षेप - एक और डिश में डालना।

याद रखें कि दो प्रकार के तरल थे। तनाव के बाद एक - एक उच्च एकाग्रता के साथ। दूसरा - धोने के बाद। कभी-कभी उन्हें मिश्रित होने की सिफारिश की जाती है। लेकिन चिकित्सा के दृष्टिकोण से, प्रत्येक रचना का अपना उपचार गुण होता है। इसलिए, उन्हें अलग से उपयोग करना बेहतर है। इस मामले में, एक अधिक संतृप्त तरल का उपयोग एक विशिष्ट कम अम्लता के साथ गैस्ट्रोडोडोडेनाइटिस के इलाज के लिए किया जाता है। धुलाई द्वारा प्राप्त आसव, सामान्य स्राव के साथ पेट के रोगों के लिए अधिक उपयुक्त है।

रेफ्रिजरेटर में कई दिनों के लिए ओट क्वास पूरी तरह से संरक्षित है। इसका उपयोग ड्रिंक के रूप में खुशी के साथ किया जाता है। इस तरह के काढ़े अच्छी तरह से प्यास बुझाते हैं। उपचार गुणों के बारे में मत भूलना। यह सभी उपयोगी पदार्थों और विटामिन के साथ शरीर को पूरी तरह से पोषण देता है।

नीचे तलछट का उपयोग सीधे इज़ोटोव जेली की तैयारी के लिए किया जाता है। यह तथाकथित ध्यान केंद्रित है। इसे 21 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में कसकर बंद जार में संग्रहीत किया जा सकता है। लेकिन अब और नहीं! औसतन, इस तरह के एक ध्यान, नियमित उपयोग के अधीन, लगभग एक सप्ताह तक रहता है।

विनिर्माण प्रक्रिया

कैसे ध्यान केंद्रित करने के लिए फसल है। अब आपको विचार करना चाहिए कि दलिया जेली कैसे पकाने के लिए। आखिरकार, यदि लक्ष्य आपके स्वास्थ्य में सुधार करना है, तो आपको डॉ। इज़ोटोव की सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।

समाप्त ध्यान के तीन या चार बड़े चम्मच साफ पानी से भरे होने चाहिए। फिर से, फ़िल्टर्ड या उबला हुआ, ठंडा किया हुआ उपयोग करें। तरल पदार्थ को एक गिलास (200 मिलीलीटर) लेने की आवश्यकता होती है। मिश्रण को हिलाओ और आग लगाओ। लगातार सरगर्मी के साथ इस रचना को लगभग 5 मिनट तक उबालना चाहिए। यह समय पर्याप्त है ताकि पोखर गाढ़ा होने लगे।

दुर्भाग्य से, यह पकवान पूरी तरह से बेस्वाद है। इसलिए, थोड़ा विविधता लाने के लिए आवश्यक है। आप शहद या विभिन्न सूखे फल, नमक, वनस्पति तेल जोड़ सकते हैं।

Kissel Izotova पूरी तरह से उपयोग के लिए तैयार है। यह मत भूलो कि यह न केवल एक हार्दिक और स्वस्थ नाश्ता है, बल्कि किसी भी बीमारी के खिलाफ एक शक्तिशाली हथियार है। इसीलिए, उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए, दैनिक रूप से अमृत का उपयोग करना आवश्यक है।

वजन घटाने के लिए चुंबन

ज्यादातर लोग अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने की उम्मीद में हीलिंग ड्रिंक का इस्तेमाल करते हैं। दुर्भाग्य से, यह पूरी तरह से गलत दृष्टिकोण है। ड्रिंक में फैट बर्न बिल्कुल नहीं होता है। हालाँकि, सवाल उठता है। कई लोगों ने पहले से ही वजन घटाने के लिए दलिया चुंबन का उपयोग किया है, समीक्षा से साबित होता है कि प्रक्रिया एक सफलता थी। यहां क्या रहस्य है?

सब कुछ काफी सरल है। हालांकि, यह अपेक्षा न करें कि वे अतिरिक्त पाउंड आपको तुरंत "उड़" जाएंगे। यह काफी लंबी प्रक्रिया है। रहस्य यह है कि, दैनिक चुंबन का उपभोग करते हुए, आप भोजन में से एक को इस अमृत के साथ बदल देते हैं। नतीजतन, दैनिक राशन की कुल कैलोरी सामग्री कम हो जाती है। यह वजन कम करने की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण बिंदुओं में से एक है।

इसके अलावा, शरीर पोषक तत्वों से संतृप्त होता है। वे पाचन तंत्र के काम को सामान्य करते हैं। और इससे विषाक्त पदार्थों के शरीर की सफाई और सभी आवश्यक तत्वों का उचित आत्मसात होता है। इस प्रकार, जेली वास्तव में वसा नहीं जलाती है, लेकिन शरीर को ठीक से काम करने के लिए उत्तेजित करती है। और अतिरिक्त वजन किसी व्यक्ति के आंतरिक अंगों और प्रणालियों के धार्मिक कार्य का परिणाम है। "रूसी बालसम" आंतरिक अंगों को ठीक से काम करने का कारण बनता है, जैसे कि चीजों को क्रम में रखना। इस प्रकार, यह मानव शरीर को स्वतंत्र रूप से अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने के लिए मजबूर करता है।

परिणाम और समीक्षा

यदि हम जेली के उपयोग की प्रभावशीलता के बारे में बात करते हैं, तो आपको पहले व्यक्ति पर विशेष ध्यान देना चाहिए जिसने "रूसी बाम" का अनुभव किया। हम नुस्खा के लेखक के बारे में बात कर रहे हैं - डॉ। व्लादिमीर किरिलोविच इज़ोटोव। एक समय में उन्हें एक गंभीर बीमारी का सामना करना पड़ा - टिक-जनित एन्सेफलाइटिस। आने में जटिलताएं लंबे समय तक नहीं थीं। डॉक्टर ने कई पुरानी बीमारियों - यूरोलिथियासिस, उच्च रक्तचाप, हृदय के इस्केमिया, बिगड़ा हुआ सुनवाई का अधिग्रहण किया है।

लंबे समय तक, डॉक्टर ने अपनी बीमारियों का इलाज विशेष रूप से दवा की तैयारी के साथ किया, कभी-कभी प्रति दिन 38 दवाओं का उपयोग करना। एक दुष्प्रभाव दवाओं के लिए एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया थी।

यह तब था जब डॉक्टर ने पूर्वजों की भूल विरासत पर ध्यान दिया। आठ साल तक, डॉक्टर-वायरोलॉजिस्ट ने नियमित रूप से अपने दलिया चुंबन लिया। इसने उन्हें पूरी तरह से सामान्य जीवन में वापस ला दिया। व्लादिमीर किरिलोविच पूरी तरह से डॉक्टरों का दौरा करने के बारे में भूल गए, इसके लिए किसी भी आवश्यकता का अनुभव नहीं किया।

लेखक को नियमित रूप से पत्र प्राप्त हुए (संग्रह में 1000 से अधिक लोग हैं) जिन्होंने इज़ोटोव की जेली का अनुभव किया है। समीक्षाएं विभिन्न प्रकार की बीमारियों से होने वाले चमत्कारी उपचारों के बारे में बताती हैं। आविष्कार के वे प्रशंसक जो 50 से अधिक हैं, उपाय के प्रभावी एंटी-एजिंग प्रभाव की गवाही देते हैं। यह न केवल व्यक्ति की उपस्थिति, यहां तक ​​कि उसके व्यवहार की प्रकृति, परिलक्षित होता है, जो महत्वपूर्ण गतिविधि, परिवर्तनों की वृद्धि में व्यक्त किया गया है। इस प्रकार, सभी उपचार के गुणों में, दलिया चुंबन एक शानदार प्राकृतिक जैविक उत्तेजक का प्रतिनिधित्व करते हुए, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है।

Отмечается, что регулярное употребление киселя снижает хроническую усталость, значительно повышает работоспособность, стимулирует мозговую деятельность. При этом целебность «русского бальзама» проявляется даже при тех недугах, которые достаточно сложно поддаются традиционным методам лечения.

История овсяного киселя Изотова

इज़ोटोव व्लादिमीर किरिलोविच ने वायरोलॉजी के क्षेत्र में कई वर्षों तक काम किया। वह मेडिकल साइंस के उम्मीदवार हैं। टिक-जनित एन्सेफलाइटिस से पीड़ित होने के बाद, उनका स्वास्थ्य तेजी से बिगड़ गया, गंभीर चयापचय संबंधी विकार हो गए और सुनवाई कम होने लगी। इज़ोटोव को इस्केमिक हृदय रोग का निदान किया गया था। और उनका मानना ​​था कि यह हस्तांतरित एन्सेफलाइटिस था जो उनके स्वास्थ्य में इस तरह के कार्डिनल परिवर्तनों को उकसाता था।

रोग में सुधार के लिए नए तरीकों की तलाश करने के लिए मजबूर किया गया। इज़ोटोव, जई के कई लाभकारी गुणों के बारे में जानते हुए, अपनी प्रसिद्ध जेली की विधि के साथ आए, जिसका उपयोग अभी भी कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है।

कई लोग इस जेली को मस्तिष्कीय बचपन से याद करते हैं। उन्हें घायल और नाकाबंदी के पैरों पर रखा गया था, भूख से पीड़ित बच्चों को।

इज़ोटोव जेली के उपयोग के लिए संकेत

Kisel Izotov के निम्नलिखित संकेत हैं:

  • जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग (अल्सर, जठरशोथ, अग्नाशयशोथ, डिस्बिओसिस),
  • शक्ति की हानि, सर्जरी और पिछले रोगों के बाद कम प्रदर्शन,
  • आंतों में संक्रमण, डिस्बैक्टीरियोसिस के बाद माइक्रोफ्लोरा की बहाली,
  • atherosclerosis,
  • चयापचय रोगों, मधुमेह,
  • प्रतिरक्षा कम हो गई
  • आंतों और पूरे शरीर की स्लैगिंग से उत्पन्न पुष्ठीय त्वचा रोग,
  • एलर्जी रोग
  • वसायुक्त यकृत,
  • वायरल हैपेटाइटिस,
  • कब्ज,
  • परजीवी, कीड़े को हटाने के बाद शरीर का कमजोर होना।

इज़ोटोव का दलिया चुंबन बी विटामिन का एक भंडार है, जो सभी प्रकार के चयापचय में भाग लेते हैं, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा को ऊर्जा, एंटीबॉडी संश्लेषण, ऊतक पुनर्जनन, तंत्रिका तंत्र, लाल रक्त कोशिकाओं के गठन के लिए जिम्मेदार हैं। ओट्स में बड़ी मात्रा में लेसिथिन, आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं। और प्रीबायोटिक फाइबर जिसके साथ इज़ोटोव किसेल समृद्ध है, प्रोबायोटिक्स (लैक्टोबैसिली और बिफीडोबैक्टीरिया) के लिए एक प्रजनन भूमि है।

बहुत से लोग नियमित रूप से प्रोबायोटिक कॉम्प्लेक्स लेते हैं, यह भूल जाते हैं कि केवल फायदेमंद सूक्ष्मजीवों के साथ आंतों को उपनिवेशित करने के लिए पर्याप्त नहीं है - स्वस्थ माइक्रोफ्लोरा के विकास के लिए इष्टतम स्थितियों को बनाए रखना भी आवश्यक है। और इसके लिए, प्रीबायोटिक फाइबर की आवश्यकता होती है। और उनमें से बहुत सारे जई हैं।

इज़ोटोव जेली के उपयोगी गुण

मैं व्यक्तिगत रूप से इस तथ्य से प्रसन्न हूं कि हर दिन अधिक से अधिक लोग इज़ोटोव चुंबन के लाभ और संभावित नुकसान के बारे में पूछ रहे हैं। इससे पता चलता है कि बहुत से लोग स्वस्थ पोषण में रुचि रखते हैं। केवल यह कहना चाहता हूं कि इस प्राकृतिक उत्पाद के उपयोग का नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभाव लगभग कभी नहीं है। आप पुरानी एलर्जी वाले लोगों में व्यक्तिगत असहिष्णुता का अनुभव कर सकते हैं।

Izotov दलिया के मुख्य लाभकारी गुण:

  • पाचन में सुधार करता है
  • आंतों के माइक्रोफ्लोरा और सुरक्षात्मक आंतों के अवरोध को पुनर्स्थापित करता है जो संक्रमण को गंभीर बीमारियों को पैदा करने से रोकता है,
  • शरीर की उम्र बढ़ने को रोकता है,
  • रक्त में ग्लूकोज और कोलेस्ट्रॉल के एक इष्टतम स्तर को बनाए रखने में मदद करता है,
  • परेशान चयापचय को पुनर्स्थापित करता है
  • विषाक्त पदार्थों, स्लैग, एंटीबायोटिक अवशेषों और अन्य दवाओं के शरीर को साफ करता है,
  • पाचन एंजाइम और अग्न्याशय की गतिविधि को पुनर्स्थापित करता है,
  • पुराने पेट दर्द से छुटकारा दिलाता है जो डिस्बिओसिस और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम की विशेषता है,
  • प्रतिरक्षा को बढ़ावा देता है,
  • त्वचा, बाल और नाखून में सुधार,
  • सीने में मायोपिया और अन्य नेत्र रोगों की घटना को रोकता है,
  • यह तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, नींद और शरीर की सामान्य स्थिति में सुधार करता है।

Kisel Izotova - उन कुछ उत्पादों में से एक है जो लगभग सभी सामान्य बीमारियों के इलाज के लिए और उनके विकास को रोकने के लिए उपयुक्त है।

हमारे पास कई उपयोगी उत्पाद नहीं हैं। उन्हें दैनिक उपयोग करने में सक्षम होने के लिए, यह जानते हुए कि यह केवल अच्छा है। यदि आप इज़ोटोव की जेली के साथ प्यार में पड़ जाते हैं और इसे करने के लिए बहुत आलसी नहीं होंगे, तो कुछ महीनों में आप देखेंगे कि कई स्वास्थ्य समस्याएं दूर हो जाती हैं।

इस नुस्खा में ओट्स का मुख्य रूप से पाचन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। और जब पेट और आंत ठीक से काम करते हैं, तो भोजन के बंटवारे के लिए पर्याप्त एंजाइम होते हैं, लाभकारी सूक्ष्मजीव बढ़ते हैं और अस्वस्थता को बीमारी का कारण नहीं बनने देते हैं, और हमारे स्वास्थ्य की स्थिति तब उत्कृष्ट होती है।

एक स्वस्थ आंत अभी भी सुंदर है, मुँहासे रहित, मजबूत नाखून और चमकदार और मजबूत बाल के बिना साफ त्वचा। केवल अपने स्वास्थ्य के लिए प्रयास करना होगा। इज़ोटोव का दलिया नुस्खा सरल है, लेकिन आपको इसके साथ टिंकर करना होगा। मेरा विश्वास करो, परिणाम इसके लायक है।

और अब हम लेखक से दलिया इज़ोटोव के लिए सबसे कदम-दर-चरण नुस्खा के विवरण की ओर मुड़ते हैं।

चरण-दर-चरण नुस्खा

इज़तोव के पर्चे के अनुसार दलिया चुंबन तैयार करने के लिए, आपको निम्न की आवश्यकता होगी:

  • 3 लीटर की सूखी और साफ कैन,
  • ओट फ्लेक्स "हरक्यूलिस" - 500 ग्राम,
  • जमीन जई - 10 बड़े चम्मच,
  • केफिर या खट्टा दूध - 100 मिलीलीटर,
  • गर्म उबला हुआ या फ़िल्टर्ड पानी - 2 एल।

दलिया और पूर्व-कुचल जई के साथ एक सूखी जार भरें। केफिर या खट्टा दूध के साथ आधार भरें, मिश्रण करें और ऊपर से 2 लीटर गर्म उबला हुआ या फ़िल्टर्ड पानी डालें। एक लकड़ी के रंग के साथ रचना हिलाओ, जार की गर्दन को धुंध के साथ कवर करें और रबर बैंड के साथ सुरक्षित करें। कंटेनर को 2 दिनों के लिए किण्वन के लिए एक गर्म और अंधेरे स्थान पर रखें।

दूसरे चरण में, आपको उत्पाद को तनाव देने की आवश्यकता होगी। 2 दिनों के बाद, बैंक में संरचना को दो भागों में विभाजित किया जाएगा: शीर्ष पर तरल होगा, और जई सबसे नीचे रहेगा। उथले कोलंडर के माध्यम से तरल को एक अलग डिश में डालना, और "केक" छोड़ दें। इसे एक अलग जार में डालें। ढक्कन को बंद करें और 15-20 घंटों के लिए खड़े रहने के लिए छोड़ दें। शेष केक से दलिया या पेस्ट्री पकाया जा सकता है।

15-20 घंटों के बाद, आप इज़ोटोव दलिया चुंबन - निस्पंदन की तैयारी के तीसरे चरण के लिए आगे बढ़ सकते हैं। जार में तरल फिर से दो परतों में विभाजित है। ऊपरी हिस्से को एक रबर कंटेनर के साथ एक अलग कंटेनर में एकत्र किया जाना चाहिए, और तलछट को दूसरे कंटेनर में रखा जाना चाहिए। इस प्रक्रिया में, बैंक हिला नहीं सकता है।

ऊपर ओट क्वास होगा, जिसे रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है और चिकित्सीय पेय के रूप में पी सकते हैं। यह गर्म मौसम में अच्छी तरह से प्यास बुझाता है, बी विटामिन और उपयोगी सूक्ष्म जीवाणुओं के साथ शरीर को संतृप्त करता है। और तल तलछट (लीवर) बिल्कुल वैसा ही है जैसा कि दलिया जेली बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए। इसे रेफ्रिजरेटर में 10 दिनों के लिए संग्रहीत किया जा सकता है - यह इस अवधि के दौरान है कि लाभकारी सूक्ष्मजीव अपने लाभकारी गुणों को बनाए रखते हैं।

कुकिंग इज़ोटॉट्स जेली के आधार पर खुद जेली

2 कप पानी के लिए आपको 5-7 चम्मच चम्मच लेने की जरूरत है। इसे एक कटोरे में रखें और पानी के साथ कवर करें, हलचल करें, स्टोव पर रखें। लगातार हिलाते हुए, कुछ मिनटों के लिए उत्पाद को उबाल लें। जेली का घनत्व उपयोग किए जाने वाले स्टार्टर की मात्रा और प्लेट पर भिगोने की अवधि पर निर्भर करता है। जितनी देर हलवा उबलने वाला हो, उतना ही गाढ़ा बनेगा।

इस वीडियो में, आप जई-आधारित चुंबन पकाने के लिए एक और नुस्खा से परिचित हो सकते हैं।

पेट और आंतों के इलाज के लिए इज़ोटोव जेली का अनुप्रयोग

किससेल इज़ोटोवा पाचन प्रक्रियाओं को सामान्य करता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग से तनाव से राहत देता है, म्यूकोसा को सूजन और अल्सर से बचाता है। उपचार के लिए, क्वास पर चुंबन को पकाने की सिफारिश की जाती है, जो कि स्टार्टर ध्यान केंद्रित करने के साथ किण्वन (रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाना चाहिए) के बाद रहता है।

ठंडे उबला हुआ पानी के एक गिलास में, 3-4 बड़े चम्मच को पतला करें। एक सॉस पैन में दो गिलास जई क्वास जोड़ें, आग पर रखो और एक उबाल लाने के लिए, और फिर जेली में पतला खट्टा डालना, अच्छी तरह से मिलाएं और फिर से उबाल लें। जेली को गर्मी से निकालें, इसे ठंडा होने दें और एक चम्मच जैतून या अलसी का तेल डालें। रोजाना सुबह खाली पेट ऐसी औषधीय जेली पियें। इसे भविष्य के उपयोग (2-3 दिनों के लिए) के लिए तैयार किया जा सकता है।

इम्युनिटी और वजन घटाने को मजबूत करने के लिए Kissel Izotova

इज़ोटोव का दलिया चुंबन प्राकृतिक रूप से वजन घटाने में योगदान करते हुए विनिमय प्रतिक्रियाओं को बढ़ाता है। इसके अलावा, उत्पाद महत्वपूर्ण रूप से प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, यदि आप इसे लंबे पाठ्यक्रमों के लिए उपयोग करते हैं। किसेल को पानी और खट्टे, या शेष ओट कवास और खट्टे पर पकाया जा सकता है। गर्म पेय में, शहद के कुछ बड़े चम्मच जोड़ें।

कुछ लोग इसे शहद को जल्दी से घोलने के लिए गर्म जेली में मिलाते हैं। लेकिन यह अधिकांश पोषक तत्वों को नष्ट कर देता है। गर्म जेली में शहद जोड़ें, अच्छी तरह से सरगर्मी।

कोलेस्ट्रॉल कम होना

इज़ोटोव जेली की मदद से, आप कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकते हैं और स्ट्रोक, एथेरोस्क्लेरोसिस और अन्य बीमारियों के जोखिम को रोक सकते हैं जिन्हें मनुष्यों के लिए सबसे खतरनाक माना जाता है। ओट उत्पादों में जो मैं महत्व देता हूं, वह रक्त वाहिकाओं की सफाई और कोलेस्ट्रॉल पट्टिका गठन की रोकथाम में उनका महान योगदान है।

कोलेस्ट्रॉल के लिए जो दवाएं डॉक्टरों द्वारा हमें दी जाती हैं, वे अभी भी हर दिन के लिए एक विकल्प नहीं हैं। कोई भी दवा एक तरह से या किसी अन्य को नुकसान पहुंचा सकती है। दलिया चुंबन प्राकृतिक है, और यह लेसिथिन में समृद्ध है - यह घटक एथेरोस्क्लेरोसिस से सबसे अच्छा लड़ता है। एक और लेसितिण तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क का समर्थन करता है।

जरा कल्पना करें: जई के 100 ग्राम में 900 मिलीग्राम लेसितिण। जेली को पकाते समय यह कम रहता है, लेकिन फिर भी बहुत कुछ। यदि आप जेली पकाने के पहले चरण के बाद तथाकथित "केक" को बाहर नहीं फेंकते हैं, लेकिन इसे भोजन में लेते हैं, तो सभी लेसितिण को निगला जाएगा। इसे और अधिक बनाने के लिए, मैश किए हुए ओट अनाज पर जेली पकाना - बिना गुच्छे "हरक्यूलिस" को जोड़ने के लिए।

महत्वपूर्ण सिफारिशें

इज़ोटोव के दलिया चुंबन में कोई मतभेद नहीं है, लेकिन इसका उपयोग दस्त के लिए नहीं किया जाना चाहिए जब आंतों के संक्रमण के लक्षण दिखाई देते हैं। इस तरह के विकारों में फाइबर की एक बड़ी मात्रा को contraindicated है। Kissel आंतों की गतिशीलता और दस्त के लक्षणों को बढ़ा सकता है।

इज़ोटोव के चुंबन को तैयार करते समय, आप इसे थोड़ा विचलन कर सकते हैं, न केवल शहद जोड़ सकते हैं, बल्कि उत्पाद के लिए जामुन, घर-निर्मित रस भी जोड़ सकते हैं। मुख्य बात यह है कि इस उपयोगी उत्पाद के लिए अपने आहार में जगह ढूंढना है।

जेली इज़ोटोव की समीक्षा

जब मैं सिर्फ इज़ोटोव के चुंबन को पकाने में दिलचस्पी लेने लगा था, तो मैं खुद लेखक से व्यंजनों की तलाश कर रहा था, मुझे उन मंचों का अध्ययन करना था जहां आम लोग संवाद करते हैं और एक विशेष उपाय के उपयोग के अपने छापों को साझा करते हैं। राय अलग थी, लेकिन अधिक सकारात्मक।

कई, पहली नज़र में, इज़ोटोव की जेली की कठिन, चरण-दर-चरण नुस्खा द्वारा रोक दिया जाता है, लेकिन जब आप इसे कई बार पकाते हैं, तो यह प्रक्रिया लंबी और भ्रामक नहीं लगेगी। समीक्षाओं में स्पष्ट रूप से नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं मिली।

Kisel Izotova मध्यम और वृद्धावस्था के लोगों द्वारा अधिक तैयार किया जाता है, जो अपने वर्षों से इस विचार पर आते हैं कि कोई भी दवा जठरांत्र संबंधी पथ के स्वास्थ्य को वापस नहीं करेगी और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत नहीं करेगी - कम से कम जिस तरह से जई और अन्य उपयोगी पौधे और उत्पाद कर सकते हैं।

इज़ोटोव की जेली के बारे में मेरी समीक्षा: बहुत संक्षेप में कहने के लिए: "यह एक अद्भुत प्राकृतिक उत्पाद है जो आपको कई बीमारियों से बचाएगा, आपको अपने पैरों पर खड़ा करेगा, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेगा, और आप जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याओं के बारे में भूल जाएंगे।

यहाँ Izotov जेली के बारे में मेरे ब्लॉग के पाठकों की समीक्षाएं हैं:

और मैंने इज़ोटोव के लिए किसेल की खोज की, सभी प्रोबायोटिक्स उससे बहुत दूर हैं। मैं इसे पहले से ही 4 महीने से कर रहा हूं, आंतें सामान्य रूप से फटने और ऐंठन के बिना काम करना शुरू कर देती हैं। मैंने फिस्टल पीना बंद कर दिया, सामान्य तौर पर, क्या करें और खाएं, एक बहुत अच्छा उपाय है।

डॉक्टरों ने Kissel Izotov के बारे में समीक्षा की

डॉक्टरों ने भी इज़ोटोव चुंबन के लाभों के बारे में बहुत कुछ लिखा है। इज़ोटोव का चुंबन एक शक्तिशाली चिकित्सीय प्रभाव के साथ एक पेय के रूप में, आई। पी। नेयुमवाकिन, चिकित्सा विज्ञान के एक प्रोफेसर और डॉक्टर के रूप में बोलता है, जो पारंपरिक और गैर-पारंपरिक तरीकों की मदद से किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य में सुधार के लिए इष्टतम संभावनाओं की तलाश कर रहा है।

माइक्रोबायोलॉजिस्ट एवगेनिया श्लोबोलीना ने न केवल मानव शरीर पर दलिया चुंबन के प्रभावों का वर्णन किया, बल्कि किण्वित उत्पाद में होने वाली प्रक्रियाओं पर भी विस्तार से प्रकाश डाला, वैज्ञानिक रूप से पेय की उपयोगिता का कारण बताया।

मुझे आशा है कि आपको समय मिल जाएगा और अपने और अपने प्रियजनों के लिए इज़ोटोव ओटमील चुंबन पकाएं। यह वास्तव में उपयोगी है, लेकिन अगर आप कल्पना दिखाते हैं - यह बहुत स्वादिष्ट होगा। उदाहरण के लिए, आप इसे जामुन (समुद्री हिरन का सींग, रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी), नट्स, शहद के साथ विविधता प्रदान कर सकते हैं। समुद्री बकथोर्न के साथ यह चुंबन बहुत स्वादिष्ट है।

और आत्मा के लिए, हम वीडियो सुनेंगे इगोर क्रुतोय। कोमलता । अद्भुत संगीत और वीडियो।

क्या उपयोगी है?

इज़ोटोव चुंबन के लाभकारी गुण इसकी संरचना के कारण होते हैं, जो विटामिन और अमीनो एसिड से भरा होता है, इसलिए सभी प्रणालियों के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक है।

नीचे दी गई सूची से प्रत्येक तत्व, शरीर में नियमित सेवन के साथ, अपनी स्वस्थ आजीविका सुनिश्चित करता है, और यदि आप मानते हैं कि उन सभी को एक साधारण जेली खाने से प्राप्त किया जा सकता है, तो उत्पाद का मूल्य काफी बढ़ जाता है। तो, पेय में फार्म में महत्वपूर्ण अमीनो एसिड होते हैं:

  1. ट्रिप्टोफैन, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कार्य को सामान्य करता है। चयापचय को विनियमित करना, भूख को सामान्य करना, निकोटीन के साथ शराब के नकारात्मक प्रभावों को बेअसर करना आवश्यक है। बचपन में विकास हार्मोन के उत्पादन को बढ़ावा देता है, तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
  2. लाइसिन, जो एंटीबॉडी, हार्मोन, एंजाइम, ऊतक संश्लेषण प्रतिभागी का उत्पादन करने में मदद करता है। एआरवीआई और दाद के उपचार में महत्वपूर्ण, इसका एंटीवायरल प्रभाव है। इसके अलावा, यह वसा को तोड़ने, हड्डी के ऊतकों में कैल्शियम को अवशोषित करने और अवशोषित करने में मदद करता है।
  3. लेसितिण, प्रभाव की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ, तंत्रिका तंत्र को सामान्य करने से लेकर यकृत के साथ फेफड़ों की संरचना को बहाल करने, यकृत के मोटापे को कम करने, पित्त के उत्पादन को समायोजित करने, सिरोसिस के विकास को रोकने और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सामान्य करता है।
  4. मेथिओनिन, वसा को विभाजित करने के लिए, विषाक्त पदार्थों को हटाने, पेट से जिगर से भारी धातुओं, मुक्त कणों को निष्क्रिय करता है।

इज़ोटोव किसेल विटामिन में समृद्ध है:

  1. थायमिन (बी 1) प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट को ऊर्जा में बदलने के लिए, स्मृति और ध्यान को संरक्षित करता है, मस्तिष्क की कोशिकाओं की उम्र बढ़ने को रोकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, अमीनो एसिड चयापचय को समायोजित करता है।
  2. राइबोफ्लेविन (बी 2) - त्वचा, दृष्टि, श्लेष्म झिल्ली, नाखून के साथ बाल, हीमोग्लोबिन संश्लेषण की स्थिति के सामान्यीकरण के लिए चयापचय प्रक्रियाओं में एक भागीदार।
  3. पैंटोथेनिक एसिड (बी 5), जो ऊर्जा को छोड़ने और कोलेस्ट्रॉल के संचय को रोकने में मदद करता है, हृदय रोगों, एलर्जी और गठिया का इलाज करता है।
  4. निकोटिनिक एसिड (पीपी), रक्त के थक्कों की उपस्थिति को रोकने, हृदय और रक्त वाहिकाओं के विकृति के विकास, कोलेस्ट्रॉल को कम करने, हार्मोन बनाने।
  5. प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट गुणों के साथ टोकोफेरोल (ई), एस्ट्रोजेन की कमी के लिए क्षतिपूर्ति करता है, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, घनास्त्रता के जोखिम को खत्म करता है।
  6. रेटिनॉल (ए), स्वस्थ हड्डियों, बाल, नाखून, त्वचा, दांत, दृष्टि के अंग, फेफड़े और मूत्र पथ प्रदान करते हैं।
  7. Choline (B4), झिल्ली-सुरक्षात्मक कार्रवाई, कोलेस्ट्रॉल-विरोधी, अवसाद-रोधी, शामक के साथ। रक्तचाप में कमी, थकान और चिड़चिड़ापन के साथ विटामिन की कमी होती है।

खनिजों के साथ फिर से पियें:

  1. कंकाल प्रणाली और बालों की मजबूती के लिए कैल्शियम। अपने एंटीऑक्सिडेंट कार्यों के कारण, रेडियोन्यूक्लाइड्स के साथ भारी धातुओं के लवण प्राप्त होते हैं, इसका एक विरोधी तनाव प्रभाव होता है।
  2. मैग्नीशियम के साथ, हड्डी के ऊतकों का निर्माण करने में मदद करता है, मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं को टोन में रखता है, ऊर्जा उत्पन्न करता है, ग्लूकोज को अवशोषित करता है, प्रोटीन को संश्लेषित करता है, तंत्रिका आवेगों को संचारित करता है। पदार्थ विरोधी भड़काऊ, तंत्रिका चिड़चिड़ापन को कम करने।
  3. आयरन, रक्त निर्माण की प्रक्रिया के लिए, थायरॉयड ग्रंथि के कार्यों में सुधार, अंगों को ऑक्सीजन का परिवहन।
  4. पोटेशियम रक्त वाहिकाओं, मांसपेशियों, यकृत कोशिकाओं, गुर्दे, मस्तिष्क और अन्य के साथ केशिकाओं के पूर्ण कामकाज के लिए, ऊतकों की सूजन को रोकता है और रक्त जमावट में मदद करता है।
  5. फ्लोरीन - एंटी-कैरीज़ और बोन रीजेनरेटिंग टिश्यू जो ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने में मदद करते हैं।

किससेल इज़ोटोवा - विभिन्न प्रकार के उपचार सामग्री से एक जटिल पेय है जो शरीर के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करता है। चूंकि उत्पाद में उनकी सामग्री अधिक होती है, इसलिए प्रति दिन एक कप जेली एक पूर्ण विटामिन-खनिज "सुदृढीकरण" के लिए पर्याप्त है।

विकल्प 1: किससेल इज़ोटोवा - एक क्लासिक नुस्खा

इज़ोटोव वी.के. - चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार - औषधीय प्रयोजनों के लिए इस पेय का आविष्कार किया। अधिक सटीक रूप से, उन्होंने हीलिंग ड्रिंक के लिए एक पुराना रूसी नुस्खा पाया जो कि कई बीमारियों के इलाज या उपचार में मदद करता है, उदाहरण के लिए, जठरांत्र संबंधी मार्ग, पुरानी थकान के साथ समस्याएं। दिल और रक्त वाहिकाओं के काम में मदद करता है, गुर्दे, रक्त को साफ करता है।

हम सभी उपयोगी गुणों को पेंट नहीं करेंगे - उनमें से बहुत सारे हैं। आइए इस इज़ोटोव औषधीय चुंबन को घर पर बनाएं। प्रक्रिया को कई चरणों में विभाजित किया गया है: किण्वन, निस्पंदन, छानने का प्रसंस्करण, ध्यान का भंडारण, खाना पकाने की जेली।

ध्यान केंद्रित करने के लिए सामग्री:

  • 3.5 लीटर गर्म पानी
  • 500 ग्राम दलिया,
  • 6 बड़े चम्मच केफिर,
  • 10 बड़े चम्मच ओट्स क्रश।

जेली के लिए:

  • 8 बड़े चम्मच ध्यान केंद्रित
  • 2 गिलास ठंडा पानी।

जेली इज़ोटोव के लिए चरण-दर-चरण नुस्खा

तुरंत एक तीन लीटर जार तैयार करें। पानी गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं। दलिया सामान्य रूप से उपयोग किया जाता है, बिना किसी साधन के जल्दी उबला हुआ। ओट्स को कॉफी की चक्की या मिक्सर के साथ कुचल दिया जा सकता है।

इसलिए, हमने जई को कुचल दिया। चलो जार भरना शुरू करते हैं। बदले में, दलिया और कुचल milled जई की परतें।

मुश्किल से गर्म पानी और केफिर डालो। एक लंबे हैंडल और एक स्पैटुला के साथ एक चम्मच लें और जार की सामग्री को हिलाएं।

Закрываем плотно крышкой или надеваем на банку резиновую перчатку. Теперь нам понадобится очень плотная ткань, в нее заворачиваем банку, буквально кутаем и оставляем в любом теплом месте.

Можно поставить и около батареи, но не слишком близко.

На следующий день можете проверить, что происходит в банке. बुलबुले दिखाई देने चाहिए - किण्वन पूरे जोरों पर है। फसल का समय - खमीर की तैयारी के लिए हमें 24 से 48 घंटे की आवश्यकता होती है।

जैसे ही आप बैंक में बंडल को चिह्नित करते हैं - आगे खाना बनाना शुरू करते हैं, रिसाव पर जोर नहीं देते हैं।

छनने का एक चरण आता है। यदि आपके पास छोटे छेद वाला एक कोलंडर है, तो इसका उपयोग करें। उपयुक्त और चलनी। बड़े और छोटे कोलंडर के साथ काम करने का सबसे सुविधाजनक तरीका।

हमने एक बड़े को एक छोटे से ऊपर रख दिया ताकि दूसरा जल्दी से फिसल न जाए और इसे छान लें, एक कोलतार या चम्मच के साथ कोलंडर की सामग्री को हिलाएं। यदि आप इसे स्वयं प्रबंधित नहीं करते हैं, तो किसी से आपकी सहायता करने के लिए कहें।

आपके पास एक सफेद समाधान होना चाहिए। जार को धो लें और इसमें द्रव्यमान डालें। 15-16 घंटों के लिए रेफ्रिजरेटर में छोड़ दें। कपड़ा लपेटना अब आवश्यक नहीं है। लेकिन कवर के अंदर कुछ भी नहीं पाने की आवश्यकता होगी

समय के बाद आप देखते हैं कि जार के तल पर एक अवक्षेप बन गया है - जेली की तैयारी के लिए आवश्यक ध्यान केंद्रित करना।

हमें दो परतों को एक दूसरे से अलग करने की आवश्यकता है। पीले रंग का तरल सावधानी से डालें ताकि जार में केवल मोटी सफेद अवशेष रहें।

इज़ोटोव जेली के लिए ध्यान केंद्रित 15 दिनों से अधिक नहीं रखा जाता है। इसलिए, इसे नियमित रूप से उपयोग किया जाना चाहिए।

दूसरा हल्का हिस्सा ओट क्वास है। आप इसे भी पी सकते हैं, जो विशेष रूप से गर्म मौसम में महत्वपूर्ण है।

जेली को खुद पकाने के लिए, आपको परिणामस्वरूप ध्यान केंद्रित करने के पांच से दस बड़े चम्मच की आवश्यकता होती है। इष्टतम मात्रा आठ चम्मच है।

इसे दो गिलास ठंडे पानी में घोलें।

सॉस पैन में डालो और न्यूनतम गर्मी पर सेट करें। हमें द्रव्यमान को उबालने की आवश्यकता है। उसी समय आपको हलवा को लगातार हिलाए जाने की आवश्यकता है।

थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएं और गर्मी से निकालें। एक आरामदायक तापमान और पीने के लिए ठंडा।

विकल्प 2: इजोटोव द्वारा दलिया चुंबन के लिए एक त्वरित नुस्खा

क्लासिक नुस्खा विस्तार से वर्णन करता है कि इज़ोटोव जेली के लिए एक स्टार्टर कैसे बनाया जाए। तो अब हम एक स्वादिष्ट और बहुत ही स्वस्थ चुंबन लेते हैं।

सामग्री:

  • आठ टेबल दलिया खट्टा है
  • दो चम्मच एल तेल सूखा,
  • पानी के दो ढेर।

इजोटोव द्वारा दलिया चुंबन को जल्दी से कैसे पकाने के लिए

तुरंत यह ध्यान देने योग्य है कि आप मक्खन को शहद या जैतून के तेल से बदल सकते हैं। शहद को एक अतिरिक्त घटक के रूप में जोड़ा जा सकता है।

हम एक पैन लेते हैं, इसमें दो गिलास पानी डालते हैं, इज़ोटोव जेली में दलिया ध्यान केंद्रित करते हैं। सरगर्मी, एक उबाल लाने के लिए।

एक मोटी, चिकनी द्रव्यमान प्राप्त होने तक कुछ मिनट के लिए पकाएं। फिर गर्मी से निकालें।

मक्खन या शहद, या दोनों जोड़ें। चिकनी जब तक हिलाओ - जेली तैयार है!

एक नोट के लिए परिचारिका: कैसे Isotova दलिया लेने के लिए। अधिकतम लाभकारी गुण प्राप्त करने और अपने शरीर को बेहतर बनाने के लिए, सुबह और सबसे महत्वपूर्ण, नियमित रूप से पीना सबसे अच्छा है। इज़ोटोव की जेली के साथ नमूना नाश्ता: दो सौ ग्राम जेली, एक सौ ग्राम राई की रोटी, एक बड़ा चम्मच मक्खन। पेय में भी, आप धोए हुए सूखे फल फेंक सकते हैं।

विकल्प 3: खट्टे दूध पर इज़ोटोव ओटमील

खट्टा जेली न केवल दही पर पकाया जा सकता है, बल्कि खट्टा दूध पर भी पकाया जा सकता है। यदि दूध खट्टा है, तो इसे बाहर न डालें, इससे एक स्वस्थ पेय तैयार करें, अपने शरीर में सुधार करें।

सामग्री:

  • तीन लीटर जार
  • पांच सौ ग्राम ओट के गुच्छे "हरक्यूलिस"
  • जमीन जई के दस बड़े चम्मच,
  • सौ मिलीलीटर खट्टा दूध,
  • दो लीटर गर्म पानी उबला हुआ।

चरण-दर-चरण नुस्खा

यदि आप मिल्ड ओट्स खरीदने में सक्षम नहीं हैं, तो इसे अपने आप को एक कॉम्बिनेशन या कॉफ़ी ग्राइंडर में काट लें।

जई और फ्लेक्स को एक जार में डालें और खट्टा दूध के साथ कवर करें, चिकनी होने तक हिलाएं।

दो लीटर गुनगुने पानी या सादे फ़िल्टर्ड पानी से भरें। फिर से, हलचल और एक रबर के दस्ताने या टोपी पर डाल दिया। हम दो दिनों के लिए भटकना छोड़ देते हैं।

एक निर्दिष्ट समय के बाद, हम देखेंगे कि जई तल पर बने हुए हैं, और तरल शीर्ष पर उगता है। एक छलनी लें और एक बड़ी क्षमता में फ़िल्टर करें। हम कोलंडर में जो बचा है उसे छोड़ देते हैं और एक अलग कंटेनर में डालते हैं। इससे आप दलिया या दलिया कुकीज़ बना सकते हैं।

हम जार को ढक्कन के साथ तरल के साथ बंद कर देते हैं और इसे 15-20 घंटे तक भूल जाते हैं।

आप देखते हैं कि बैंक में फिर से दो परतें बनती हैं। एक रबर ट्यूब का उपयोग करके, तरल को एक अलग जार या बोतल में डालें, और तलछट - रिसाव - दूसरे में। और छींटे को हिलाया नहीं जा सकता।

इज़ोटोव चुंबन को तैयार करने के लिए, 5-10 लिया जाता है, दो गिलास पानी के लिए औसतन 7-8 बड़े चम्मच खट्टा। सब कुछ हलचल और चूल्हे पर पकाया जाता है जब तक यह गाढ़ा नहीं होता है, फिर ठंडा और निगला जाता है।

यदि आप अधिक तैयार चुंबन प्राप्त करना चाहते हैं, तो अनुपात बढ़ाएं।

जिस तरल पदार्थ को हम अलग करते हैं वह क्वास है। आप बस अपनी प्यास बुझाने के लिए इसे पी सकते हैं।

विकल्प 4: ओट्स के बिना राई की रोटी के साथ किससेल इज़ोटोवा

दलिया के अलावा, थोड़ा राई की रोटी जोड़ें। तरल घटक के लिए, आप पिछले संस्करण की तरह केफिर या खट्टा दूध का उपयोग कर सकते हैं। इस बार हम जई नहीं जोड़ें।

सामग्री:

  • 400 ग्राम जई का आटा
  • 500 मिलीलीटर केफिर (खट्टा दूध),
  • 50 ग्राम राई की रोटी,
  • 2.5 लीटर उबला हुआ पानी।

कैसे खाना बनाना है?

हमें स्क्रू कैप के साथ तीन लीटर जार की आवश्यकता होगी। Izotov दलिया पकाने से पहले इसे धोना सुनिश्चित करें।

सभी सामग्री कमरे के तापमान पर होनी चाहिए। एक जार में सब कुछ मिलाएं। आपने शायद गौर किया कि इस बार हम जई नहीं डालते हैं। यदि आपके पास है, तो आप बिना पीस के कुछ चम्मच में डाल सकते हैं।

पानी से भरें, फिर से मिलाएं और ढक्कन बंद करें। किण्वन के लिए 36 घंटे आरक्षित। आमतौर पर यह 24 से 48 घंटे तक रहता है, यह लंबे समय तक रखने के लायक नहीं है।

हम देखते हैं कि हमारी वर्कपीस स्तरीकृत हो गई है। एक छलनी के माध्यम से तनाव, और केक को या तो फेंक दिया जाता है या दलिया बनाने के लिए उपयोग किया जाता है।

तरल एक बड़े जार या कई छोटे लोगों में विलीन हो जाते हैं। हम 16 घंटे में उनके बारे में भूल जाते हैं। इस समय के दौरान, सामग्री फिर से अलग हो जाएगी।

चेतावनी! झटकों के बिना, हम बहुत धीरे से तरल निकास करते हैं या इसे एक ट्यूब के माध्यम से पंप करते हैं। तलछट की छुट्टी। हम इसे दो सप्ताह से अधिक नहीं स्टोर करते हैं, और हम इसे जेली बनाने के लिए सक्रिय रूप से उपयोग करते हैं।

तरल - राई की रोटी के साथ ओट क्वास। इसे पी लो, यह बहुत स्वादिष्ट निकला।

और आप पुडिंग को पानी पर नहीं, बल्कि परिणामस्वरूप कवास पर भी पका सकते हैं। हम क्या करेंगे। पैन में दो कप क्वास डालें। खमीर के पांच बड़े चम्मच जोड़ें और हलचल करें।

धीमी आंच पर, लगातार हिलाते हुए, गाढ़ा होने तक पकाएं।

ठंडा और स्वाद। यदि चुंबन थोड़ा खट्टा है, क्योंकि हम क्वास पर खाना बना रहे थे, तो आप एक छोटा चम्मच चीनी जोड़ सकते हैं।

विकल्प 5: केले के साथ इज़ोटोव ओटमील

हमने पहले से ही एक स्वस्थ जेली तैयार करने के तरीके की विस्तार से जांच की है। आइए इसे थोड़ा स्वादिष्ट बनाने के लिए इसे थोड़ा विविधता दें।

सामग्री:

  • सात टेबल दलिया खट्टा है
  • केले के फर्श,
  • पानी के दो ढेर।

चरण-दर-चरण नुस्खा

केले के छिलकों को छीलें, लंबे रेशे निकालें और कई टुकड़ों में काट लें। उन्हें एक ब्लेंडर के साथ माइक्रोवेव और प्यूरी में रखें।

एक सॉस पैन में पानी और दलिया मिलाएं। कम आग पर रखो और पकाना, लगातार सरगर्मी, जब तक आपको मोटाई की आवश्यकता न हो।

आग बंद करें और ठंडा होने दें।

मग में जेली डालो, मसले हुए आलू के साथ शीर्ष। या, पहले तल पर मैश किए हुए आलू डालें, शीर्ष पर जेली डालें।

स्वादिष्ट और स्वस्थ पेय तैयार है!

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प्रधान संपादक: सैमसनोवा ओल्गा जी।

क्या जरूरत है?

पेय को घर पर तैयार करना मुश्किल नहीं है, अगर आप एक विशेष तकनीक का पालन करते हैं। इसके आधार में एक विशेष ओट केंद्रित है, जिसे बाद में पेय के नए भागों के लिए एक रिसाव के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। आप के रूप में सामग्री की आवश्यकता होगी:

  • ओटमील के तीन गिलास "हरक्यूलिस"
  • केफिर के चार बड़े चम्मच या दो पहले से तैयार इज़ोटोव किण्वन,
  • उबला हुआ ठंडा पानी दो लीटर
  • कॉफी की चक्की या चक्की जई पर मोटे तौर पर आठ से दस बड़े चम्मच।

इज़ोटोव ओट जेली - उपयोगी गुण और नुस्खा

इस तरह के एक सरल, लेकिन बहुत उपयोगी मंडली, जई के रूप में मानव शरीर के संबंध में उपयोगी गुण हैं।

ओट का पौधा साधारण

यह लंबे समय से इसे काढ़े, जलसेक, जेली से तैयार किया गया है, जो मदद करते हैं:

  • प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत
  • थकान और तनाव दूर करें
  • चयापचय को गति दें
  • निम्न रक्त कोलेस्ट्रॉल
  • घनास्त्रता को रोकने,
  • त्वचा को साफ़ करें
  • त्वचा की टोन में सुधार
  • खोपड़ी की स्थिति में सुधार,
  • जठरांत्र रोग का इलाज।

यह जई के लाभकारी गुणों की एक छोटी सूची है।

इस संयंत्र के आधार पर सबसे उपयोगी उत्पादों में से एक इज़ोटोव का औषधीय चुंबन है।

दलिया पेय के उपयोगी गुण - इज़ोटोव का चुंबन कैसे उपयोगी है?

पहली नज़र में एक साधारण उत्पाद क्या उपयोगी है?

इस उपकरण के लाभ और हानि की चर्चा नीचे दी गई है:

  • शरीर में वसा चयापचय के नियमन के लिए Choline जिम्मेदार है, कोलेस्ट्रॉल की एकाग्रता को कम करता है।
  • मेथिओनिन चयापचय प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है, जिगर को वसा जमा से बचाता है, अग्न्याशय को पुनर्स्थापित करता है।
  • लेसिथिन अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल के उत्सर्जन को तेज करता है।
  • किसेल एविटामिनोसिस और इसके अप्रिय लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करता है। बी 2 की कमी के मुख्य लक्षण सूखी त्वचा, फटे होंठ, बालों का झड़ना है।
  • विटामिन ए की कमी से रतौंधी, त्वचा का छिलना, प्युलुलेंट त्वचा रोग हो जाते हैं।
  • पीपी की कमी से लगातार दस्त, वजन कम होना, हिस्टीरिया, अवसाद होता है।
  • ये विटामिन इस उपकरण में बड़ी मात्रा में पाए जाते हैं और अच्छी पाचनशक्ति के कारण होते हैं।
  • इज़ोटोव किसेल में निहित खनिज पदार्थों के कारण, यह पानी-नमक संतुलन को समायोजित करने और एंजाइमों के समुचित कार्य को सुनिश्चित करने के लिए निकला है।

इज़ोटोव के दलिया चुंबन - डिस्बैक्टीरियोसिस के लिए उपयोग करें

किसबेल इज़ोटोवा डिस्बिओसिस के लिए बस अपरिहार्य है।

एंटीबायोटिक्स, खराब पोषण, खराब पारिस्थितिकी, स्थानांतरित संक्रामक रोगों के कारण यह अप्रिय बीमारी हो सकती है।

तैयारी में बैक्टीरिया की उच्च सांद्रता के कारण, इस उत्पाद के नियमित उपयोग से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने में मदद मिलेगी।

अग्न्याशय पर किसेल का लाभकारी प्रभाव पड़ता है। अग्नाशयशोथ के साथ, नियमित सेवन 1-2 महीने के लिए दर्द और भारीपन को कम करता है।

ओटमील का हलवा खाने वाले मरीजों का दावा है कि वह न केवल शरीर, बल्कि आत्मा का भी इलाज करता है। वे जीवन शक्ति में वृद्धि, गतिविधि, जीवंतता पर ध्यान देते हैं, वे एक कायाकल्प प्रभाव की उपस्थिति को बताते हैं।

लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया और फाइबर के कारण आंतों की गतिशीलता में सुधार होता है।

यह उत्पाद पुरानी कब्ज का मुकाबला करने में मदद करता है, मल के द्रव्यमान को तोड़ता है और विषाक्त पदार्थों के माध्यमिक अवशोषण को रोकने के लिए, उनके हटाने की सुविधा देता है।

सिरदर्द शांत हो जाता है, नशे से जुड़ी सामान्य अस्वस्थता दूर हो जाती है।

यह अधिवृक्क ग्रंथियों की उत्तेजना को भी नोट करता है। यह बदले में हार्मोनल संतुलन को संरेखित करता है।

मनोदशा में सुधार होता है, अवसाद गायब हो जाते हैं, मस्तिष्क दुनिया को फिर से रंग में देखना शुरू कर देता है। यह स्मृति, मस्तिष्क की गतिविधि में सुधार करता है, तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है।

इज़ोटोव की दलिया चुंबन को कैसे पकाने के लिए - एक कदम से कदम नुस्खा

इज़ोटोव के दलिया चुंबन की तैयारी में तीन चरण होते हैं:

  • किण्वन,
  • छानने,
  • छानना उपचार।

इस उत्पाद की तैयारी प्रक्रिया में 4 दिन का समय लगता है।

  • किण्वन - चरण 1

पहले चरण में, ओट सांद्रता प्राप्त करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, 3-5 लीटर की क्षमता वाले केवल ग्लास कंटेनर का उपयोग करें। प्लास्टिक या धातु एक अम्लीय वातावरण में रासायनिक प्रतिक्रियाओं से गुजर सकते हैं।

किण्वन प्रक्रिया लगभग दो दिनों तक चलती है, परिवेश का तापमान लगभग 30 ° C पर बना रहना चाहिए। किण्वन गैस के बुलबुले और एक विशिष्ट गंध की उपस्थिति से प्रकट होता है।

बैंक एक अंधेरी जगह में छिपा हुआ है, जहां आवश्यक तापमान बनाए रखा जाता है।

  • निस्पंदन - स्टेज 2

डेढ़ से दो दिनों के बाद, मिश्रण के ठोस भाग को फ़िल्टर किया जाना चाहिए। उत्पादन लगभग दो लीटर तरल और दलिया है। तरल एक उच्च पीएच छानना है।

हरक्यूलिस को पानी से धोया जाता है, और धुलाई एकत्र की जाती है। यह एक कम अम्लीय छानना है। ठोस अवशेषों को पशु आहार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, और जेली की आगे की तैयारी के लिए तरल का उपयोग किया जाता है।

  • छानना उपचार - चरण 3

तरल को बसने के लिए कुछ समय के लिए छोड़ दिया जाता है। तल पर एक सफेद अवक्षेप बनता है, जिसका उपयोग इज़ोटोव की जेली के लिए किया जाता है।

यह ओट कंसन्ट्रेट है। तरल एक जई क्वास है जिसे आप पी सकते हैं। इसका उपयोग पानी के बजाय जेली बनाने के लिए भी किया जा सकता है।

परिणामी ध्यान को केफिर के बजाय मूल मिश्रण में जोड़ा जा सकता है, क्योंकि इसमें बड़ी संख्या में लाभकारी बैक्टीरिया होते हैं।

  • पाक कला जेली

इज़ोटोव चुंबन प्राप्त करने के लिए 2-4 tbsp की आवश्यकता होती है। 250 मिलीलीटर पानी पर ध्यान केंद्रित करें। मिश्रण को एक उबाल में लाया जाता है और एक और 5 मिनट के लिए पकाया जाता है, एक लकड़ी के उपकरण के साथ सख्ती से सरगर्मी। पांच मिनट से अधिक समय तक मिश्रण को पकाने की सिफारिश नहीं की जाती है।

अक्सर जेली को पकाया जाता है, विशिष्ट बीमारी को ध्यान में रखते हुए।

ओटमील जेली को सही तरीके से कैसे खाएं?

सुबह में दलिया चुंबन का उपयोग करना बेहतर होता है।

चिकित्सीय प्रभाव को प्राप्त करने के लिए नियमितता महत्वपूर्ण है। हर सुबह नाश्ता करना उचित है, यह याद रखना असंभव है।

आप राई की रोटी के साथ उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं।

एक मीठा दाँत, आप शहद, सूखे फल और कैंडीड फल, नट्स का स्वाद ले सकते हैं।

तीन घंटे में जेली लेने के बाद आपको नाश्ते की व्यवस्था करने की आवश्यकता है।

  • स्लिमिंग

Kisel Izotova वजन कम करने में मदद करता है। लेकिन सभी लाभकारी गुणों के साथ, यह उपकरण वसा बर्नर नहीं है।

उत्पाद स्वयं कम कैलोरी वाला है। नाश्ते के लिए इसे खाने से एक व्यक्ति नाटकीय रूप से दैनिक आहार की कैलोरी सामग्री को कम कर देता है। यह अतिरिक्त वजन नहीं बढ़ाने में मदद करता है। और उत्पाद बांधता है और स्लैग को हटाता है और वसा को अवशोषित होने से रोकता है।

पूर्ण प्रभाव के लिए, अपने आहार को समायोजित करने के लिए, आश्चर्य-जेली लेने के अलावा, यह आवश्यक है।

शराब, मसालेदार, स्मोक्ड, नमकीन की खपत को कम करना, सवाल में उत्पाद के चिकित्सीय प्रभाव को पूरक करेगा और स्वास्थ्य संवर्धन और बेहतर मनोदशा की गारंटी देगा।

मतभेद

दलिया जेली का कोई मतभेद नहीं है। इसे बहुत अधिक नहीं खाया जा सकता है, इस मामले में ओवरडोज की अवधारणा काम नहीं करती है। इसे पूरी संतृप्ति की भावना के लिए खाया जा सकता है, यहां तक ​​कि बच्चों के लिए भी।

मतभेद लैक्टोज असहिष्णु और लस असहिष्णु हो सकता है।

मानव स्वास्थ्य का सबसे बड़ा मूल्य है। इसे सावधानीपूर्वक संरक्षित किया जाना चाहिए, क्योंकि आप इसे किसी भी पैसे के लिए नहीं खरीद सकते हैं।

कई, कई वर्षों के लिए ताकत और ऊर्जा प्रदान करने के लिए किससेल इज़ोटोवा प्राकृतिक उत्पाद।

उचित पोषण के साथ संयोजन में इसका नियमित उपयोग कई बीमारियों की एक उत्कृष्ट रोकथाम है, और सफल दीर्घायु के रहस्य को भी प्रकट करता है।

तकनीकी प्रक्रिया

एक विशेष भूमिका की तैयारी में किण्वन प्रक्रिया को दिया जाता है, जो एक रासायनिक प्रतिक्रिया है जो कुछ शर्तों के तहत होती है - तापमान की स्थिति बीस से अट्ठाईस डिग्री के भीतर, अंधेरे और जकड़न की उपस्थिति। यह शब्द भी महत्वपूर्ण है - एक या दो दिन से अधिक नहीं, क्योंकि इसके बढ़ने से पेय का स्वाद बढ़ जाता है। किण्वन को बुलबुले की उपस्थिति, एक विशेषता खट्टा गंध और सामग्री को अलग करने की विशेषता है।

  • तीन लीटर के टैंक में केफिर और दलिया "हरक्यूलिस" के साथ पानी रखा गया है:
  • किण्वन प्रक्रिया में सुधार करने के लिए, तैयार जई जोड़े जाते हैं,
  • कंटेनर (जार) को ढक्कन के साथ या रबर के दस्ताने के साथ बेहतर तरीके से सील किया जाता है, क्योंकि किण्वन के दौरान कार्बन डाइऑक्साइड उत्सर्जित किया जाएगा, जिसे बाहर निकलने के लिए रास्ता चाहिए,
  • जब विटामिन, सूक्ष्मजीवों और पेय के अन्य उपयोगी घटकों को नष्ट करने से बचने के लिए पदार्थ या कागज से ढंके बैंक को काला कर दें,
  • आवश्यक रूप से किण्वन प्रक्रिया की शुरुआत सुनिश्चित करने के लिए वांछित तापमान के साथ कमरे में एक जगह चुनें।

  • एक बड़े व्यास के सॉस पैन के ऊपर रखा गया एक कोलंडर, जिसमें जार की सामग्री को इत्तला दे दी जाती है, निस्पंदन के लिए उपयोग किया जाता है,
  • मुड़े हुए गुच्छे जार में वापस आ जाते हैं, ठंडा उबला हुआ पानी के साथ डाला जाता है, अच्छी तरह से मिलाते हुए, फिर से छानकर,
  • नतीजतन, बेकिंग के साथ दलिया में जोड़ने के लिए एक कोलंडर से इजोटोव ओटमील चुंबन और दलिया की तैयारी के लिए फिल्ट्रेट (तरल) के रूप में दो घटक होते हैं।

छानना के साथ काम करें:

  • यह बसने के लिए एक टैंक में विलीन हो जाता है, और अठारह से बीस घंटे के बाद यह ऊपर से एक स्पष्ट तरल में विभाजित होता है और नीचे से एक सफेद अवक्षेप होता है,
  • पारदर्शी भाग धीरे से सूखा और एक स्वस्थ और स्वादिष्ट पेय के रूप में उपयोग किया जाता है - ओट केवस,
  • इज़ोटोव की तैयारी के लिए तलछट का उपयोग इज़ोटोव के लिए एक घटक के रूप में किया जाता है और बीस दिनों की ठंड में एक शैल्फ जीवन के साथ नए किण्वन के लिए किण्वन जेली।

कुकिंग जेली सामान्य विधि है, साथ ही अन्य जेली की तैयारी के लिए। तरल के दो गिलास को तलछट के दो से सात बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी, जो तब आग पर रखा जाता है, एक उबाल लाया जाता है और लगातार सरगर्मी के साथ उबला जाता है। जब वांछित मोटाई तक पहुंच जाता है - कंटेनर को गर्मी से हटा दिया जाता है, और सामग्री को स्वाद के लिए तेल, नमक, डिल, अजमोद और अन्य सामग्री और मसालों के साथ सीज किया जाता है।

उत्पाद के औषधीय और स्वाद गुणों को संरक्षित करने के लिए, खाना पकाने की प्रक्रिया में धातु के कंटेनर का उपयोग नहीं किया जाता है। प्लास्टिक भी वांछनीय नहीं है, क्योंकि यह किण्वन के दौरान हानिकारक पदार्थों को छोड़ने में सक्षम है, यह केवल परिवहन के लिए उपयुक्त है।

जेली कैसे लें? वे नाश्ते में क्राउटन या ब्रेड, किशमिश या अन्य सूखे मेवे डालकर बदल सकते हैं। По истечении двух-трех недель регулярного употребления киселя в пищу появятся чувство лёгкости и бодрости, увеличатся работоспособность с выносливостью, улучшится настроение и самочувствие.

Аминокислоты

Источник незаменимых аминокислот – это пища. जब इन पदार्थों से भोजन कम हो जाता है, तो मानव अंगों और प्रणालियों के कामकाज में विभिन्न गड़बड़ी होती है।

Kisel Izotova शामिल हैं:

    पाचन तंत्र के सामान्यीकरण में ट्रिप्टोफैन अपरिहार्य है। भोजन (शराब सहित) से विषाक्त पदार्थों के शरीर पर हानिकारक प्रभावों को कम करने में मदद करता है। तंत्रिका तंत्र के काम पर इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो अवसाद को खत्म करने में मदद करता है, शरीर को तंत्रिका अतिवृद्धि से लड़ने में मदद करता है, एकाग्रता, स्मृति में सुधार करता है और योजनाओं के कार्यान्वयन को ताकत देता है,

पेय में विटामिन

बाम की विटामिन संरचना प्रतिरक्षा में सुधार, पिछले रोगों के बाद शरीर की तेजी से वसूली और पाचन, हृदय प्रणाली, शरीर के तंत्रिका और रक्षा प्रणालियों में सुधार में योगदान करती है:

  • बी विटामिन (बी 1, बी 2, बी 5) मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के कामकाज को बनाए रखने की क्षमता (स्मृति में सुधार, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने, एक स्ट्रोक के बाद मस्तिष्क को बहाल करने में सक्रिय हैं) के लिए जाने जाते हैं। बी विटामिन के लिए धन्यवाद, शरीर एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप, एलर्जी गतिविधि, हृदय और संवहनी रोगों जैसे सामान्य रोगों से लड़ता है। आंतरिक अंगों और प्रणालियों के स्वास्थ्य के अलावा, स्वस्थ बालों और नाखूनों के निर्माण पर समूह के विटामिनों के प्रभाव को कम नहीं किया जा सकता है, बाहरी सुंदरता इस पर निर्भर करती है, और इसके साथ मानव आत्मसम्मान,
  • हार्मोनल स्तर के सामान्य रखरखाव के लिए निकोटिनिक एसिड (पीपी) आवश्यक है,
  • विटामिन ई पूरी तरह से घनास्त्रता का मुकाबला करता है, हानिकारक कारकों के हानिकारक प्रभावों के लिए शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को मजबूत करता है, एक एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव होता है। यह युवा और त्वचा की सुंदरता बनाए रखने में विटामिन ई का महत्व है।

क्या इज़ोटोव चुंबन की खपत के लिए कोई मतभेद हैं?

इस अमृत के अद्भुत गुण किसी भी उम्र में उपयोग के लिए उपयुक्त हैं। मतभेद, उपयोग के वर्षों के लिए यह प्रकट नहीं होता है। इसी समय, वैज्ञानिक अनुसंधान संस्थान की विशेषज्ञता केवल पेय के लाभकारी गुणों की पुष्टि करती है, अर्थात्:

  • उच्च पाचनशक्ति और जैविक गतिविधि का मतलब चिकित्सा भोजन के बीच कोई समान नहीं है,
  • सभी प्रणालियों में शरीर की वसूली
  • साइड इफेक्ट्स की पूर्ण अनुपस्थिति
  • सेलुलर स्तर पर स्व-चिकित्सा प्रणाली के शुभारंभ पर प्रभाव।


सभी उपयोगी गुणों को बचाने के लिए चमत्कार पेय को ठीक से तैयार करना आवश्यक है।

छानने

निस्पंदन प्रक्रिया के लिए 2 साफ 3 लीटर जार और एक कोलंडर की आवश्यकता होगी। एक जार में एक कोलंडर (चीज़केलोथ हो सकता है) के माध्यम से निलंबित दलिया। दलिया को दूसरे जार में स्थानांतरित किया जाना चाहिए और निस्पंदन के बाद, ठंडे, उबले हुए पानी से अच्छी तरह कुल्ला। दलिया या दलिया बनाने के लिए दलिया का उपयोग किया जा सकता है।

परिणामी द्रव्यमान को कुल्ला, सामग्री को धो लें और रूसी बाम की आगे की तैयारी के लिए आवश्यक होगा।

यह महत्वपूर्ण है। 1 की सामग्री का उपयोग एक ताज़ा पेय (जई क्वास) के रूप में किया जा सकता है जिसमें बड़ी संख्या में उपयोगी पदार्थ होते हैं।

फ़िल्टर प्रसंस्करण

धोने से परिणामस्वरूप तरल को 12-18 घंटों के लिए अलग रखा जाना चाहिए। इस समय के दौरान, कैन की सामग्री को 2 घटकों में स्तरीकृत किया जाना चाहिए। ऊपरी परत को तरल द्वारा दर्शाया जाता है - हमें इसकी आवश्यकता नहीं है, और हीलिंग परत की तैयारी में निचली परत की एक सफेद अवक्षेप का उपयोग किया जाएगा।

सफेद अवक्षेप जेली की तैयारी के लिए आवश्यक एक सांद्रता है, जिसमें उच्च स्तर के उपचार गुण होते हैं।

परिषद। अपशिष्ट द्रव को हटाने को सरल बनाने के लिए, एक रबर ट्यूब (ड्रिप सिस्टम से संभव) का उपयोग करना बेहतर है।

भंडारण का ध्यान रखें

जेली के लिए परिणामस्वरूप आधार को रेफ्रिजरेटर में कसकर बंद ग्लास जार में 21 दिनों के लिए संग्रहीत किया जा सकता है। यह मिश्रण न केवल जेली की तैयारी का आधार है, बल्कि रूसी बाम के एक नए बैच को किण्वित करने के लिए भी उपयोग किया जाता है। ऐसा करने के लिए, पानी के साथ दलिया में खमीर के कुछ बड़े चम्मच जोड़ें, केफिर की अब आवश्यकता नहीं है।

कुकिंग हीलिंग ड्रिंक

एक पेय बनाने के लिए, 4-10 बड़े चम्मच ध्यान केंद्रित करें (आपके द्वारा पसंद की जाने वाली जेली की मोटाई के आधार पर) 2 कप ठंडे पानी के साथ मिलाया जाना चाहिए और एक धीमी आग पर डाल दिया जाना चाहिए। किसेल एक उबाल लाने के लिए, लेकिन 5 मिनट के लिए उबालने और छोड़ने के लिए अनुमति न दें। जेली में, आप स्वाद के लिए नमक और वनस्पति तेल जोड़ सकते हैं, आप ताजा जामुन या जाम के साथ उपयोग कर सकते हैं, या इसके शुद्ध रूप में पी सकते हैं।

परिषद। कम गर्मी पर खाना पकाने के दौरान, चुंबन को हर समय उभारा जाना चाहिए, अधिमानतः लकड़ी के चम्मच के साथ।

कैसे ठीक से पीना है

रूसी बाम प्राप्त करने के लिए सबसे उपयुक्त समय नाश्ते के बजाय हर दिन की सुबह है। किसेल को सूखे मेवे, शहद, नट्स, बेरी के साथ पूरक किया जा सकता है। हर दिन इसे खाना महत्वपूर्ण है, जो एक चिकित्सीय प्रभाव को प्राप्त करना, शरीर की एक सफाई को प्राप्त करना, भलाई में सुधार करना और कई बीमारियों के बारे में भूलना संभव बना देगा।

अपना ध्यान रखें, अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें, चिकित्सीय पेय तैयार करने के लिए समय पर पछतावा न करें और आपका शरीर दीर्घायु और अच्छे स्वास्थ्य के लिए धन्यवाद करेगा।

रूसी चुंबन के लिए कई व्यंजनों हैं। वीडियो में आप ड्रिंक बनाने की एक और रेसिपी देख सकते हैं।

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