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एवोकैडो फेस मास्क: उपयोग, व्यंजनों, परिणाम

मानव त्वचा को निरंतर पोषण और जलयोजन की आवश्यकता होती है, इसलिए यह विटामिन और पोषक तत्वों की एक पूर्ण जटिल देने के लिए महत्वपूर्ण है जो युवाओं को लम्बा खींचते हैं। इन साधनों में से एक एवोकैडो मास्क है, जिसमें कई प्रकार के घरेलू व्यंजन हैं। लेकिन पहले यह समझना सार्थक है कि कॉस्मेटोलॉजी में एवोकाडोस इतना लोकप्रिय क्यों है।

एवोकैडो अच्छा है

सबसे पहले, यह कहने योग्य है कि यह फल खाना पकाने में उतना लोकप्रिय नहीं है, क्योंकि कॉस्मेटोलॉजी में इसकी मांग है। और सभी क्योंकि इसमें प्रोटीन, वसा, खनिज, विटामिन और मानव शरीर के लिए आवश्यक अन्य पदार्थ शामिल हैं। एवोकैडो में उनकी एकाग्रता इतनी अधिक है कि इस तरह के एक अन्य उत्पाद के उदाहरण के रूप में उद्धृत करना बेहद मुश्किल है।

Avocados त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण करने का एक शानदार तरीका है। इसके अलावा, इसकी संरचना आपको भड़काऊ प्रक्रियाओं और अनैस्थेटिक चकत्ते से लड़ने की अनुमति देती है। संरचना में मानव शरीर के तत्वों जैसे फास्फोरस, जस्ता, मैग्नीशियम, सोडियम, कैल्शियम, तांबा, जस्ता, लोहा, आदि के लिए ऐसे उपयोगी और आवश्यक शामिल हैं।

अपनी मातृभूमि में, एवोकैडो को "मगरमच्छ नाशपाती" उपनाम मिला। यह विटामिन का एक स्रोत है जो त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

एक एवोकैडो मुखौटा इतना उपयोगी क्यों है?

"एलीगेटर नाशपाती" निश्चित रूप से प्रकृति द्वारा विशेष रूप से चेहरे की त्वचा के लिए बनाई गई है। आखिरकार, यह उत्पाद उचित पोषण, जलयोजन और सुरक्षा प्रदान करता है। घर का बना एवोकैडो मास्क सुंदरता और युवाओं का एक स्रोत है। एवोकाडोस में निहित सभी विटामिन, खनिज और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ किसी भी उम्र में त्वचा के लिए आवश्यक हैं। उनमें से एक की कमी से समय से पहले बुढ़ापे और लुप्त होती हो सकती है।

तो, एवोकाडो में विटामिन ए और ई होते हैं, जो वसा के साथ बहुत तेजी से अवशोषित होते हैं। आवश्यक तेल जो एवोकैडो की संरचना में मौजूद हैं, आसानी से त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं, पोषक तत्वों और आवश्यक विटामिन को कोशिकाओं में पहुंचाते हैं, जिससे एक प्राकृतिक ऊर्जा संतुलन प्रदान होता है। नतीजतन, त्वचा स्वस्थ रंग बन जाती है, यह ऑक्सीजन और नमी से संतृप्त होती है, जो एक महिला की सुंदरता के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

एवोकादोस से सौंदर्य प्रसाधनों की प्रभावशीलता

एवोकैडो मास्क का नियमित उपयोग आपको एक अच्छा परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है। सबसे पहले, यह है:

  • त्वचा के प्रभावी मॉइस्चराइजिंग, साथ ही साथ सूखने और छीलने के खिलाफ इसकी सुरक्षा,
  • माइक्रोक्रैक, मामूली घाव, खरोंच और जलन के तेजी से उपचार,
  • विभिन्न चकत्ते में सूजन को हटाने,
  • मुँहासे, मुँहासे और मुँहासे को कम करने,
  • आंखों और नासोलैबियल सिलवटों के आसपास की झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए,
  • त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकना,
  • पराबैंगनी किरणों के हानिकारक प्रभावों के खिलाफ प्रभावी सुरक्षा।
  • उत्थान प्रक्रिया का अनुकूलन,
  • प्रत्येक कोशिका को आवश्यक पोषक तत्वों का वितरण,
  • आवश्यक जलयोजन और पोषण।

एवोकैडो चेहरे के लिए विशेष रूप से लोकप्रिय मुखौटा, जो विभिन्न उम्र में त्वचा की कई समस्याओं से निपटने में मदद करता है।

त्वचा पर क्रिया

इस उत्पाद के मुखौटे में एक मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक, सुखदायक, विरोधी भड़काऊ, उपचार और पुन: उत्पन्न करने वाला प्रभाव होता है। इस कारण से, घर पर चेहरे के लिए एवोकाडोस का एक मुखौटा उम्र और समस्या त्वचा के लिए नंबर 1 उपाय होना चाहिए। गर्दन और डिकोलिट के बारे में मत भूलना - इन क्षेत्रों को भी दैनिक देखभाल की आवश्यकता होती है।

"एलीगेटर नाशपाती" से प्रभावी सौंदर्य प्रसाधन बनाते हैं जो तेज हवा और ठंढ से त्वचा की रक्षा करते हैं। एवोकाडोस आंखों के चारों ओर एक मुखौटा भी बनाता है, जो आपको चेहरे की झुर्रियों से छुटकारा पाने की अनुमति देता है, जिसमें "कौवा के पैर" भी शामिल हैं।

सभी प्रकार की त्वचा के लिए प्रकृति के लाभ

सौंदर्य प्रसाधनों की तैयारी के लिए ताजे फलों के गूदे का उपयोग किया जाता है, जिसे कांटा या एक ब्लेंडर के साथ गूंधा जाता है। घने परत के साथ चेहरे, गर्दन और डिकोलिलेट क्षेत्र पर कोई भी मुखौटा लगाया जाता है, इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर गर्म पानी से धोया जाता है। अन्य अवयवों के साथ संयोजन में, एक एवोकैडो मुखौटा विभिन्न प्रकार के प्रभाव डाल सकता है। तो, अक्सर इसमें शहद, अंडे की जर्दी, पनीर, जैतून का तेल, अन्य पौधों के फल और बहुत कुछ शामिल होता है। पोषण मास्क के सहायक घटक के रूप में सबसे लोकप्रिय शहद है। इस घटना में कि इस उत्पाद से एलर्जी है, इसे कॉटेज पनीर से बदला जा सकता है।

सूखी और संवेदनशील त्वचा के लिए नुस्खा मास्क

इस प्रकार की त्वचा की मुख्य समस्या क्या है? सबसे पहले, इसमें वह कई प्रकार के कारकों से प्रभावित होता है, जिनका हमेशा लाभकारी प्रभाव नहीं होता है। यह इस कारण से है कि मुखौटा बनाने वाले उत्पादों को पोषण संरचना और नरम स्थिरता में भिन्न होना चाहिए। एवोकैडो सभी आवश्यकताओं को पूरा करता है। घर पर एक फेस मास्क तैयार करना बहुत आसान है। यहाँ सूखी और संवेदनशील त्वचा के लिए कुछ व्यंजनों दिए गए हैं:

  • एवोकैडो पल्प का एक बड़ा चमचा और गर्म मसला हुआ आलू की एक ही मात्रा, जैतून का तेल का एक चम्मच और खट्टा क्रीम का एक आधा चम्मच,
  • केले और एवोकैडो के समान अनुपात में मिलाएं, इसमें एक चम्मच शहद और अंडे की जर्दी मिलाएं (मास्क एक मोटी परत के साथ लगाया जाता है),
  • 1 बड़ा चम्मच दलिया (पानी में उबाल) और एवोकैडो पल्प, 4 बड़े चम्मच जोड़ें। एल। दूध - सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं।

दैनिक देखभाल के लिए, एवोकैडो के गूदे को चेहरे, गर्दन और डाईकोलेट पर लागू करने के लिए पर्याप्त है, जहां त्वचा विशेष रूप से पतली और संवेदनशील है।

तैलीय त्वचा की देखभाल

इस प्रकार की त्वचा के लिए आप निम्नलिखित मास्क तैयार कर सकते हैं:

  • एवोकैडो पल्प, अंडे की जर्दी और नींबू के रस का एक चम्मच का मिश्रण करें (यह अंतिम घटक है जो प्रभावी रूप से सूख जाता है और त्वचा को soothes करता है),
  • फलों के गूदे का एक बड़ा चमचा और केफिर के 2 बड़े चम्मच (दही के साथ बदला जा सकता है) को एक साथ मिलाएं और चेहरे पर लागू करें, आंखों के आस-पास के क्षेत्र से बचें (यह रचना न केवल तैलीय चमक को समाप्त करती है, बल्कि त्वचा को भी सफेद करती है)।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एवोकैडो से मास्क उन लोगों के लिए बहुत सावधानी से लागू किया जाना चाहिए जिनके पास तैलीय त्वचा है। तथ्य यह है कि फलों में बड़ी मात्रा में तेल होते हैं, इसलिए सहायक घटकों को, जैसा कि यह था, उनके प्रभाव को कम करना चाहिए। नींबू का रस और सभी डेयरी उत्पाद - इस मामले में सबसे अच्छा विकल्प।

परिपक्व त्वचा के लिए प्रसाधन सामग्री

एक एवोकैडो एंटी-रिंकल मास्क पहले उम्र से संबंधित त्वचा परिवर्तनों से छुटकारा पाने के लिए एक प्रभावी कॉस्मेटिक है। आप इसे विभिन्न तरीकों से तैयार कर सकते हैं:

  • एवोकैडो फल का आधा हिस्सा, जैतून का तेल का एक चम्मच और सूखे खमीर (समान मिश्रण को थोड़ी देर के लिए मिलाया जाना चाहिए, उसके बाद ही इसे चेहरे पर लगाया जा सकता है),
  • एक grater पर एक एवोकैडो और एक गाजर, एक व्हिस्की के साथ कोड़ा, यह सब आधा गिलास खट्टा क्रीम और तीन चम्मच शहद के साथ मिलाएं।

चेहरे की झुर्रियों के लिए एवोकैडो मास्क के लिए एक और बल्कि दिलचस्प नुस्खा है। यह उपकरण प्रभावी रूप से त्वचा को चिकना करता है और इसे एक स्वस्थ रूप देता है। इसकी तैयारी के लिए, आपको एक एवोकैडो का गूदा, दो अंडे, तीन बड़े चम्मच शहद, दो बड़े चम्मच केफिर, 2 चम्मच सोडा और 2-3 बूंद संतरे का तेल मिलाना चाहिए। सभी घटकों को अच्छी तरह से मिलाया जाना चाहिए और 12 घंटे के लिए ठंडे स्थान पर रखा जाना चाहिए। यह एक बहुत प्रभावी उपकरण है - एवोकैडो की आंखों के चारों ओर एक मुखौटा आपको पहले झुर्रियों से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

मतभेद

ज्यादातर महिलाओं और लड़कियों का मानना ​​है कि घर पर बने फ्रूट मास्क पूरी तरह से हानिरहित हैं। वास्तव में, यह नहीं है। किसी भी अन्य फल की तरह, एवोकाडोस एलर्जी को ट्रिगर कर सकता है। इस मामले में, इसे त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क का एक सुरक्षित घटक नहीं कहा जा सकता है। इसके अलावा, कई लोग स्क्रब की तैयारी के लिए हड्डियों का उपयोग करते हैं, और यह ठीक है कि उनकी संरचना में दृढ़ता है - एक शक्तिशाली विष है जो सबसे मजबूत एलर्जी का कारण बन सकता है। इसलिए, घर पर देखभाल की गतिविधियों का एक जटिल शुरू करने से पहले, यह जांचने योग्य है कि क्या एवोकैडो से मास्क की प्रतिक्रिया है। समीक्षा, वैसे, सुझाव है कि एलर्जी अत्यंत दुर्लभ हैं।

फिर भी, कई contraindications हैं जिन्हें फल का उपयोग करते समय विचार किया जाना चाहिए:

  • व्यक्तिगत असहिष्णुता,
  • बहुत तैलीय त्वचा
  • संयोजन त्वचा।

पिछले दो प्रकार की त्वचा के मालिकों को एवोकैडो से मास्क का उपयोग करने के लिए बेहद सावधानी बरतनी चाहिए। तथ्य यह है कि इसकी संरचना में निहित तेल सीबम का एक भी बड़ा उत्पादन भड़काने कर सकते हैं। और सभी का सबसे अच्छा नींबू का रस या केफिर जोड़कर तेल शीन से छुटकारा पाने के लिए।

मास्क कैसे तैयार करें?

सौंदर्य एक भयानक शक्ति है। इसलिए, आपको उसकी युवा देखभाल करने की आवश्यकता है। और न केवल देखभाल करने के लिए - त्वचा की युवाता को बनाए रखना और इसके लिए ठीक से देखभाल करना महत्वपूर्ण है। यहां तक ​​कि साधारण फलों के मुखौटे को भी सावधानी से और सावधानी से तैयार किया जाना चाहिए, क्योंकि सौंदर्य और युवा दांव पर हैं। नुस्खा से थोड़ी सी भी विचलन सबसे अप्रिय परिणाम हो सकता है।

इसलिए, आपको निम्नलिखित सिफारिशों पर ध्यान देना चाहिए, जो आपको एवोकैडो के फलों से अधिकतम लाभ प्राप्त करने की अनुमति देगा:

  1. रसदार पल्प (कोई सड़ांध, हरियाली, पीलापन और खराब उत्पाद के अन्य लक्षण) के साथ केवल पके और निर्दोष फल का उपयोग करें।
  2. एवोकैडो को सावधानी से धोएं और धीरे से त्वचा की एक पतली परत को हटा दें।
  3. सौंदर्य प्रसाधनों की तैयारी के लिए केवल लुगदी का उपयोग करें।
  4. एवोकैडो को ब्लेंडर या ग्रेटर के साथ पीसें।
  5. नुस्खा के अनुसार सहायक घटक जोड़ें (शहद और आवश्यक तेलों को थोड़ा गर्म किया जा सकता है - यह मास्क के प्रभाव को प्रभावित नहीं करता है)।
  6. संगति मलाईदार होनी चाहिए - मुखौटा चेहरे से सूखा नहीं होना चाहिए।
  7. आवेदन करने से पहले, आपको सुगंधित जड़ी-बूटियों के अतिरिक्त भाप स्नान के साथ त्वचा को भाप देना चाहिए।
  8. अतिरिक्त सफाई एजेंटों के उपयोग के बिना गर्म पानी से कुल्ला।

मास्क को धोने के बाद, त्वचा पर थोड़ी मात्रा में पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू किया जा सकता है। आप कितनी बार एक एवोकैडो मुखौटा बना सकते हैं? सूखी त्वचा के मालिक एक सप्ताह में दो बार एक ऑलिगेटर नाशपाती का उपयोग कर सकते हैं, तैलीय और संयुक्त - सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं।

एवोकैडो तेल: समीक्षा

पल्प कॉस्मेटोलॉजी में इस्तेमाल होने वाले एकमात्र उत्पाद से बहुत दूर है। एवोकैडो तेल भी बहुत लोकप्रिय है। तो, यह घटक बालों के लिए पौष्टिक शैंपू और मास्क का हिस्सा है। यदि हर कोई परी कथाओं से युवा सेब के बारे में जानता है, तो आपको युवा नाशपाती के बारे में कुछ शब्द कहने होंगे।

समीक्षाओं के अनुसार, एवोकैडो तेल रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सामान्य करता है, कैंसर के विकास के जोखिम को कम करता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है, एक जीवाणुनाशक और घाव भरने वाला प्रभाव पड़ता है, और हार्मोन को भी सामान्य करता है।

एवोकैडो और इसके लाभकारी गुण

हीलिंग एवोकैडो पल्प विभिन्न एंटीऑक्सिडेंट और कई मॉइस्चराइजिंग अवयवों से भरा होता है जो चेहरे की त्वचा की पूरी देखभाल करते हैं। इसके अलावा, एवोकाडो की तरह इस फल के फल विभिन्न विटामिन, हीलिंग तेल और सभी प्रकार के उपयोगी खनिजों से भरपूर होते हैं जो मानव शरीर के लिए लंबे समय तक टोन, स्वास्थ्य और सौंदर्य बनाए रखने के लिए आवश्यक होते हैं।

यदि आप नियमित रूप से एक एवोकैडो फेस मास्क (सप्ताह में कम से कम कई बार) लगाते हैं, तो आप चेहरे की त्वचा के स्तर में काफी सुधार कर सकते हैं और सेलुलर स्तर पर भी पूरी तरह से सभी चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य कर सकते हैं।

इस विदेशी फल में मानव शरीर के खनिजों और पदार्थों के लिए सबसे आवश्यक है, इसलिए इसे त्वचा की दैनिक देखभाल में एक अत्यंत अपरिहार्य घटक और मुख्य सहायक माना जाता है। एवोकैडो में जिंक, मैग्नीशियम, सोडियम, मैंगनीज, कैल्शियम, मैग्नीशियम, सेलेनियम, लोहा, फ्लोरीन, फॉस्फोरस, तांबा, पोटेशियम जैसे उपयोगी ट्रेस तत्व होते हैं।

विटामिन कॉम्प्लेक्स एवोकैडो

लोकप्रिय रूप से, इस फल को एक मगरमच्छ नाशपाती के रूप में जाना जाता है, यह नाम फल की उपस्थिति के कारण है। इसके अलावा, एवोकैडो जैसे एक आकर्षक हरे फल, विटामिन के साथ बहुत संतृप्त है: ए, ई, डी, सी, बी 1, बी 2, बी 4, बी 5, बी 6, फोलिक एसिड, पीपी, के।

एवोकाडो का एक घटक विटामिन ई, एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सिडेंट है जो त्वचा को पोषण देता है और उम्र बढ़ने और बुढ़ापे के विभिन्न संकेतों से लड़ता है। यह चेहरे को फ्री रेडिकल्स से होने वाले लाभकारी प्रभावों से बचाता है, और त्वचा को उम्र बढ़ने से भी रोकता है। इसके अलावा, विटामिन ई श्लेष्म झिल्ली को पोषण देता है, इस वजह से, एवोकैडो का एक चेहरे का मुखौटा होंठों पर लगाया जाता है।

यहां मौजूद समूह बी के सभी विटामिन पूरी तरह से चेहरे की त्वचा के स्वास्थ्य के इष्टतम स्तर को बनाए रखते हैं, जबकि इसे नरम बनाते हैं और इसे लोच देते हैं, साथ ही साथ वे संभावित फड़कने और सूखापन को रोकते हैं।

एवोकाडो में विटामिन ए और जिंक भी होता है। वे चेहरे पर बहुत साफ करते हुए, मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में उत्कृष्ट मदद करते हैं और इसे एक उज्ज्वल रूप देते हैं। चेहरे की त्वचा का स्वास्थ्य और पर्यावरण के प्रतिकूल प्रभावों का प्रतिरोध विटामिन ए पर निर्भर करता है। रेटिनॉल भी मुँहासे की स्थिति को प्रभावित करता है और इस बीमारी को कम करने में प्रभावी रूप से योगदान देता है। विटामिन ए के लिए धन्यवाद, त्वचा वसा का उत्पादन कम हो जाता है और भड़काऊ प्रतिक्रिया कम हो जाती है।

इस फल की संरचना में सेलेनियम, साथ ही साथ विटामिन सी, मजबूत एंटीऑक्सिडेंट माना जाता है जो त्वचा को मुक्त कणों की उपस्थिति से बचाते हैं। इसलिए, चेहरे के लिए एवोकैडो का मुखौटा बहुत उपयोगी और पौष्टिक है।

स्क्वॉलेन, जो एवोकैडो के फल के गूदे में निहित है, एक शक्तिशाली इम्युनोस्टिममुलेंट है जो विभिन्न हानिकारक पर्यावरणीय कारकों से रक्षा करते हुए, चेहरे की त्वचा की प्रतिरक्षा का समर्थन करता है। इसके अलावा, स्क्वेलीन में उच्च घाव भरने और रोगाणुरोधी गुण होते हैं।

कई प्रकार के वसा, जो एवोकैडो में निहित हैं, त्वचा कोशिकाओं में वसा में घुलनशील विटामिन की आत्मसात करने में उत्कृष्ट सहायक हैं, साथ ही प्रोटीन, फाइटोहोर्मोन और ओमेगा-एसिड उत्कृष्ट मॉइस्चराइज़र और त्वचा के पोषण के स्रोत हैं। एवोकैडो का लाभ यह है कि ये सभी पोषक तत्व चेहरे की त्वचा द्वारा बहुत आसानी से अवशोषित हो जाते हैं।

मास्क टिप्स

सभी प्रकार के एवोकैडो मास्क जो घर पर पकाया जाता है, बहुत प्रभावी हैं। आधुनिक कॉस्मेटिक उद्योग विभिन्न देखभाल उत्पादों में इस उपयोगी घटक का उपयोग करता है, लेकिन किसी भी रसायनों के बिना बहुत ताजा और ताजा तैयार लुगदी का आनंद लेना अधिक सुखद है।

वहीं, सूखी त्वचा की देखभाल में एवोकाडोस काफी उपयोगी है। ऐसे मास्क के लिए सबसे अच्छा समय सर्दियों का है। ठंढी हवा चेहरे पर एक मजबूत प्रभाव डालती है और त्वचा से कई पोषक तत्वों को दूर ले जाती है।

इस हरे फल में कई उपयोगी घटक होते हैं जो त्वचा की सुंदरता और यौवन को बनाए रखने के लिए अपरिहार्य हैं। इस अद्भुत फल में निहित तेलों के लिए धन्यवाद, इसके उपचार गुण त्वचा की परतों में गहराई से प्रवेश करने में सक्षम हैं। इसलिए, सबसे अधिक बार एवोकैडो चेहरे का मुखौटा किसी भी अन्य अवयवों के अलावा गर्दन और डाइकोलेट क्षेत्र पर लागू होता है। बेशक, आंखों के चारों ओर बहुत नाजुक त्वचा की देखभाल के लिए उनका उपयोग करना काफी संभव है।

एक कॉस्मेटिक के रूप में एवोकाडोस के उपयोग में एक और सूक्ष्मता यह है कि इस फल को पका हुआ और पका हुआ होना चाहिए, ऑयली सॉफ्ट पल्प की उपस्थिति के साथ। मुखौटा के आवेदन शुरू करने से तुरंत पहले, आपको छील को साफ करना चाहिए और एक कांटा या एक ब्लेंडर के साथ लुगदी को गूंधना चाहिए। परिणाम प्यूरी का मिश्रण होना चाहिए, जो बाद में पहले से साफ या धमाकेदार चेहरे की त्वचा के बिना विफल हो जाता है।

एवोकैडो मास्क के मुख्य गुण

एक नियम के रूप में, चेहरे के मुखौटे, एवोकैडो तेल जिसमें एक अद्वितीय उपचारात्मक तरीके से मानव त्वचा को प्रभावित करता है, उनमें बहुत सारे सकारात्मक गुण होते हैं और उत्कृष्ट परिणाम होते हैं। उनके लिए धन्यवाद, चेहरे और गर्दन पर निम्नलिखित लाभकारी परिवर्तन देखे गए हैं:

  • त्वचा का सक्रिय जलयोजन है,
  • छीलने से छुटकारा, सूखापन में वृद्धि और छोटी दरारों को खत्म करना,
  • त्वचा पर सूजन को हटाने,
  • मुँहासे से छुटकारा,
  • त्वचा की उम्र बढ़ने और उम्र बढ़ने के संकेत (कौवा के पैर, सिलवटों और झुर्रियों) को खत्म करना,
  • त्वचा को विभिन्न हानिकारक कारकों और पराबैंगनी किरणों से बचाया जाता है,
  • कई रक्त परिसंचरण प्रक्रियाओं और कोशिकाओं के ऑक्सीकरण की सक्रियता,
  • त्वचा पुनर्जनन देखा जाता है,
  • इलास्टिन के उत्पादन और कोलेजन की आवश्यक मात्रा को उत्तेजित करता है। उपरोक्त सभी के आधार पर, हम कह सकते हैं कि एवोकैडो चेहरे का मुखौटा त्वचा की स्थिति में सुधार पर एक जबरदस्त प्रभाव डालता है।

एवोकादोस युक्त मास्क के उपयोग के लिए मुख्य संकेत

एवोकाडोस के उपचार गुणों का एक व्यक्ति के चेहरे पर लाभकारी और सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह फल पूरी तरह से सूखी, अत्यंत संवेदनशील और साथ ही तैलीय और परिपक्व त्वचा के लिए उपयोग किया जा सकता है। एवोकैडो मास्क गर्दन और डायकोलेट पर लागू होने पर भी प्रभावी होते हैं। और उनमें निहित तेल वर्ष की ठंडी अवधि के दौरान चेहरे की पूरी तरह से रक्षा करते हैं।

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Приготовление масок из спелого авокадо

एवोकैडो के चेहरे के लिए मास्क (विशेष रूप से घर का बना मुखौटा) त्वचा को आवश्यक सावधानीपूर्वक देखभाल प्रदान करता है, जबकि यह चिकनी, लोचदार और रेशमी बनाता है। मास्क को ठीक से तैयार करने के लिए, आपको सभी मामलों में केवल ताजे फल का उपयोग करने की आवश्यकता है। उसी समय, उन्हें सावधानीपूर्वक छीलने के लिए आवश्यक है और एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक पके पल्प को सावधानीपूर्वक पीस लें।

इस तरह के कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एवोकाडोस बहुत कठोर और कठोर नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह भ्रूण की अपरिपक्वता का मुख्य संकेत है। जब फल काट दिया जाता है, तो हड्डी को तुरंत हटा दिया जाता है, क्योंकि जब यह हवा के संपर्क में आता है, तो यह हानिकारक विषाक्त पदार्थों को छोड़ता है। किसी भी मामले में ऐसे मुखौटे रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत नहीं किए जाते हैं, क्योंकि उन्हें आवेदन से तुरंत पहले किया जाना चाहिए। इस प्रकार, एक एवोकैडो फेस मास्क सप्ताह में एक दो बार किया जाता है जो सबसे अच्छा परिणाम देता है और स्वास्थ्य, ताजगी और सुंदरता देता है।

अधिकतम नमी

चेहरे की त्वचा को अधिक से अधिक मॉइस्चराइज करने के लिए, आपको एवोकैडो लेने और इसे छीलने की जरूरत है, फिर ध्यान से एक कांटा के साथ मांस को मैश करें। फिर जैतून के तेल की कुछ बूँदें जोड़ें, फिर मिश्रण को अच्छी तरह मिलाएं। परिणामी मुखौटा चेहरे और गर्दन पर लागू किया जा सकता है। पंद्रह मिनट के बाद, कमरे के तापमान पर पानी से कुल्ला। यह प्रक्रिया त्वचा को अधिक लोचदार और नमीयुक्त महसूस करने में मदद करेगी।

दरअसल, अधिकतम हाइड्रेशन के लिए, उदाहरण के लिए, सर्दियों के मौसम में, एवोकैडो फेस मास्क, व्यंजनों, समीक्षा और जिसके परिणाम बेहद सकारात्मक हैं, काफी प्रभावी होंगे।

एवोकैडो मास्क का उपयोग करके त्वचा को पोषण देना

इस तरह के एक मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको एवोकैडो के एक फल को छीलने की जरूरत है, इसमें से गूदा लें और इसके साथ एक अंडे की जर्दी मिलाएं। एवोकैडो का मास्क चेहरे पर लगाने से तुरंत पहले, त्वचा को साफ करना चाहिए। बीस मिनट के बाद, पहले से लागू मिश्रण को गर्म पानी से धो लें। उस स्थिति में, यदि चेहरे की झुर्रियों के साथ एक सूखी त्वचा है, तो यह मुखौटा पूरी तरह से फिट बैठता है।

संवेदनशील त्वचा के मालिकों के लिए एवोकैडो मास्क

आधा पका हुआ एवोकैडो को पीसकर इस मिश्रण में एक चम्मच गर्म मसला हुआ आलू और इतनी ही मात्रा में खट्टा क्रीम या केफिर डालना चाहिए। यह सब धीरे से मिश्रित किया जाना चाहिए, और फिर तैयार किए गए साफ चेहरे पर लागू किया जा सकता है। पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर ठंडे पानी से कुल्ला।

उपरोक्त उदाहरणों से, यह समझना आसान है कि एवोकैडो फेस मास्क की इतनी सराहना क्यों की जाती है। लाभ, व्यंजनों, उनके उपयोग का परिणाम - इस सब के बारे में हमने आपको अपनी समीक्षा में बताया।

एवोकैडो मास्क - सबसे प्रभावी व्यंजनों

एवोकैडो एक सदाबहार पेड़ का फल है।

इस बारे में विवाद के बावजूद कि इसे ले जाने के लिए बेहतर क्या है, यह अभी भी एक फल है, हालांकि इसका मांस फल समुदाय के एक दोस्त से कुछ अलग है। लेकिन फिर भी यह है।

शरीर के लिए लाभ के दृष्टिकोण से, यह दस सर्वश्रेष्ठ उत्पादों में से एक है।

इस तथ्य के साथ कि यह मानव पोषण के लिए बेहद उपयोगी है, इसका उपयोग यहीं तक सीमित नहीं है।

यह लंबे समय से विभिन्न फेस मास्क की तैयारी के लिए कॉस्मेटोलॉजी में बहुत व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

एवोकैडो क्या है?

यह एक पेड़ पर बढ़ता है जिसका एक ही नाम है। इसका दूसरा नाम "मगरमच्छ नाशपाती" है।

लेकिन इसके फल न केवल नाशपाती के आकार के होते हैं। गोल और अंडे के आकार के फल होते हैं।

फल हमारे पास दूर के मेक्सिको से आया, जो इसकी मातृभूमि है।

उसकी त्वचा कठोर है, और अंदर एक बड़ी हड्डी है। उसका मांस पीले-हरे रंग के साथ तैलीय है।

लुगदी का यह चरित्र इससे तेल प्राप्त करना संभव बनाता है।

वर्तमान में अलमारियों पर दुकानों में यह लगभग सभी वर्ष दौर में पाया जा सकता है।

मैं त्वचा के लिए एवोकाडोस का उपयोग कैसे कर सकता हूं?

यह मत सोचो कि एवोकैडो केवल रसोई में परिचारिका में पाया जा सकता है और यह केवल खाने के लिए है। इसका अनुप्रयोग बहुत व्यापक है।

यह लंबे समय से नोट किया गया है कि इस फल का गूदा त्वचा पर आश्चर्यजनक प्रभाव डाल सकता है।

इससे बाहर मास्क लगाते समय, आप नमी की ठंडक और प्रचुरता महसूस कर सकते हैं। प्रभाव इतना तेजस्वी है कि मुखौटा बस उतारना नहीं चाहता है।

इसके आवेदन के बाद, त्वचा को सिक्त किया जाता है, चिकना किया जाता है, चिकना और ताजा दिखता है। एवोकैडो से नियमित रूप से मास्क लगाने से त्वचा केवल सुंदरता और स्वास्थ्य के साथ चमकती है। ऐसे मास्क घर पर खाना बनाना काफी आसान है।

कभी-कभी यह भी लगता है कि उत्कृष्ट स्थिति में त्वचा को बनाए रखने के लिए प्रकृति द्वारा बनाई गई एवोकैडो का मुखौटा।

इसमें मौजूद विटामिन शरीर के लिए बेहद जरूरी हैं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कोई व्यक्ति किस उम्र में है।

उनमें से कम से कम एक की कमी से त्वचा, अन्य अंगों और प्रणालियों से बेहद अवांछनीय परिणाम हो सकते हैं।

एवोकैडो की रासायनिक संरचना

ट्रेस तत्वों के पैलेट को बहुत विस्तृत रचना द्वारा दर्शाया गया है।

आसान, शायद, यह सूचीबद्ध करने के लिए कि यहां क्या नहीं है। यदि रजिस्टर बनाने के लिए, माइक्रोलेमेंट्स का एक हिस्सा होने के नाते, तो वॉल्यूम से लेख इतना प्रभावशाली होगा कि एक दुर्लभ पाठक इसके अंत तक पहुंच जाएगा।

यदि हम विटामिन विषय पर स्पर्श करते हैं, तो अतिशयोक्ति के बिना, हम कह सकते हैं कि एवोकैडो इन पदार्थों का एक वास्तविक भंडार है।

लगभग सभी ज्ञात विटामिन यहां प्रस्तुत किए गए हैं, उनमें से सबसे महत्वपूर्ण हैं:

विशेष रूप से मैं विटामिन ई की अपनी संरचना में उल्लेख करना चाहता हूं। यह अपने आप में एक शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि है।

इसे सही रूप से सौंदर्य विटामिन कहा जाता है। इसकी कार्रवाई का तंत्र इस तथ्य पर आधारित है कि यह मुक्त कणों के गठन को रोकता है, जिनमें से क्रिया पूरे जीव पर विनाशकारी प्रभाव में विशेष रूप से और विशेष रूप से त्वचा पर होती है।

  • विटामिन ए

इसमें बड़ी मात्रा में रेटिनॉल होता है। विटामिन ई और जस्ता के साथ मिलकर (इसमें बहुत कुछ होता है), यह त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है। ऐसे घटकों वाले उत्पादों का उपयोग मुँहासे के उपचार के लिए किया जा सकता है।

  • फैटी एसिड

फलों का एक तिहाई भाग वसा द्वारा दर्शाया जाता है। लेकिन वे वे नहीं हैं जो शरीर द्वारा पचाने में मुश्किल होते हैं और अधिक वजन के उद्भव में योगदान करते हैं। इसके विपरीत, ये वसा हल्के होते हैं, आसानी से शरीर द्वारा अवशोषित होते हैं।

इसके अलावा, संरचना से इसे पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड पर ध्यान दिया जाना चाहिए, जो शरीर को बुरी तरह से चाहिए।

त्वचा के लिए एवोकैडो के उपयोगी गुण

एक एवोकैडो मास्क आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने का एक शानदार तरीका है।

  1. यदि त्वचा सूखी है, तो झड़ जाती है, एक एवोकैडो तेल का मुखौटा निश्चित रूप से आपकी सहायता के लिए आएगा। फल बनाने वाले वसा का एक नरम प्रभाव होता है। त्वचा कोमल, ताजा हो जाती है। वह अद्यतन दिखती है और स्वास्थ्य के साथ चमकती है।
  2. यदि त्वचा में सूजन के क्षेत्र हैं, कहते हैं, एक्जिमा, तो मास्क का उपयोग आपको त्वचा को शांत करने की अनुमति देगा, यह और भी अधिक हो जाएगा।
  3. छोटी दरारों के रूप में मामूली क्षति हमेशा के लिए गायब हो जाएगी।
  4. यदि त्वचा फीका पड़ने लगी, तो मास्क लगाने के बाद, यह पूर्व लोच वापस कर देगा, छोटी झुर्रियां गायब हो जाएंगी, चेहरे का समोच्च अधिक विशिष्ट हो जाएगा। उन्हें झुर्रियों से छुटकारा मिलेगा।
  5. डर्मिस की गहरी परतों में रक्त परिसंचरण में वृद्धि के कारण त्वचा में परिवर्तन होगा।
  6. मास्क की कार्रवाई के तहत कोशिकाओं के पुनर्जनन की क्षमता बढ़ जाएगी। इसका मतलब यह है कि नई कोशिकाएं पुराने को अधिक तीव्रता से बदल देंगी।
  7. और यह चिंता केवल कोशिकाओं को ही नहीं है। इसके कारण, कोलेजन फाइबर की अधिक गहन वृद्धि होगी, जो त्वचा को लोचदार बनाती है।

यदि आप सप्ताह में कम से कम तीन बार एवोकैडो मास्क बनाते हैं, तो 14 दिनों के बाद आपको बस शब्द के ट्रूस्ट अर्थ में पहचाना नहीं जाएगा।

त्वचा इतनी अच्छी और ताज़ा दिखेगी।

त्वचा एवोकैडो मास्क व्यंजनों

निश्चित रूप से कई महिलाओं को इस लेख को पढ़कर इस मुद्दे में दिलचस्पी होगी। एक उचित सवाल यह होगा कि एवोकैडो से मास्क कैसे बनाया जाए?

हमें तुरंत कहना चाहिए कि ऐसा करना मुश्किल नहीं है।

  • ऐलोकाडो के साथ एलो

त्वचा की देखभाल का एक बहुत प्रभावी साधन मुसब्बर और एवोकैडो के साथ एक मुखौटा है।

तैयार करने के लिए आपको एलोवेरा की एक पत्ती की जरूरत है, इसे एक पतले चाकू के साथ काटें और एक चम्मच के साथ एलो जेल को इकट्ठा करें।

एवोकैडो पल्प के साथ मिलाएं और थोड़ा जैतून का तेल जोड़ें। इसे 20 मिनट के लिए मास्क लगाया जाता है। उसके बाद, आपको धोने की आवश्यकता है।

  • हनी एवोकाडो

एवोकैडो और शहद फेशियल बनाने के लिए एक बेहतरीन टेंडेम है। 1 चम्मच शहद के साथ 1 चम्मच एवोकैडो पल्प मिलाएं और चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं।

  • केला और अंडे की जर्दी के साथ एवोकाडो

शुष्क त्वचा के लिए निम्नलिखित नुस्खा के अनुसार अच्छी तरह से तैयार मास्क है। एक चम्मच एवोकैडो और केला प्यूरी लेना आवश्यक है।

एक केले के बजाय, आप एक तरबूज ले सकते हैं। इस द्रव्यमान के लिए एक अंडे की जर्दी को जोड़ना होगा। आवेदन एक घंटे के एक चौथाई से अधिक नहीं होना चाहिए।

  • आंखों के आसपास की त्वचा के लिए

आप आंखों के आसपास की त्वचा के लिए एक मुखौटा बना सकते हैं। छोटी झुर्रियां गायब हो जाएंगी और त्वचा अधिक कोमल होगी।

फलों के गूदे का एक चौथाई भाग 1 चम्मच बादाम या आर्गन के तेल के साथ मिलाया जाता है।

सब कुछ मिश्रित और आंखों के आसपास की त्वचा पर लागू होता है। फिर गर्म पानी से धो लें।

आवेदन के सामान्य नियम

मास्क के लिए एवोकैडो पल्प का इस्तेमाल किया। यह वांछनीय है कि फल पका हुआ था। इसे काटने की जरूरत है, हड्डी को हटा दें, त्वचा को सब कुछ हटा दें। एक ब्लेंडर के साथ ऑइली भाग को पीसें या केवल एक कांटा के साथ अच्छी तरह से गूंध लें। अगला, नुस्खा में अन्य सामग्री जोड़ें।

आपको क्या जानना चाहिए:

  1. मास्क केवल साफ त्वचा पर लगाया जाता है। आप छीलने से पहले कर सकते हैं।
  2. बहुत महत्व का भी व्यंजन, ब्रश, स्पंज, पानी, प्रयुक्त सामग्री की स्वच्छता है।
  3. आंखों के आसपास के क्षेत्र में पौष्टिक मास्क लगाए जा सकते हैं। वे पलकों की नाजुक त्वचा में सुधार करेंगे, उसकी देखभाल करेंगे, छोटी झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करेंगे, कौवा के पैर।
  4. गर्म पानी के साथ मुखौटा धो लें, फिर एक उपयुक्त मॉइस्चराइज़र लागू करें। यदि त्वचा का प्रकार तैलीय है, तो टॉनिक के साथ चेहरे को रगड़ना पर्याप्त है।

प्रक्रियाओं की आवृत्ति समस्या, अतिरिक्त सामग्री, त्वचा की विशेषताओं पर निर्भर करती है। यदि यह सूखा, संवेदनशील है, तो आप एवोकैडो से सप्ताह में 3 बार तक मास्क बना सकते हैं। वसा और संयुक्त प्रकार के लिए, यह 5-7 दिनों में 1 बार पर्याप्त है। एंटी-एजिंग मास्क 8-12 प्रक्रियाओं का एक कोर्स करना बेहतर है।

बेस्ट मास्क रेसिपी

एक उपकरण चुनने से पहले आपको सामग्री की सूची की सावधानीपूर्वक समीक्षा करने की आवश्यकता है। यदि कुछ घटकों को सहन नहीं किया जाता है, तो एलर्जी का कारण बनता है, एक अलग रचना के साथ व्यंजनों को वरीयता देना बेहतर होता है। यह भी ध्यान दें कि किस प्रकार की त्वचा एक विशेष एवोकैडो मुखौटा चेहरे के लिए उपयुक्त है।

टिप! यदि आप ताजा एवोकैडो नहीं पा सकते हैं, तो हरा खरीदें। यह एक अखबार में लपेटा जाता है या एक पेपर बैग में रखा जाता है, जो खिड़की पर छोड़ दिया जाता है, परिपक्वता की प्रतीक्षा कर रहा है।

खमीर शिकन मास्क

कार्रवाई:
त्वचा को चिकना करता है, ऊपरी परतों को पोषण करता है, नई झुर्रियों को रोकने में मदद करता है। आंखों के आसपास आवेदन के लिए उपयुक्त।

सामग्री:
एवोकैडो - 40 ग्राम
खमीर - 0.5 चम्मच।
शहद मधुमक्खी तरल - 1 चम्मच।

आवेदन:
मैश एवोकाडोस को एक चिकनी मैश स्थिरता के साथ, पिघला हुआ शहद और सूखा बेकर का खमीर जोड़ें। हिलाओ, 15 मिनट के लिए अलग सेट करें। तैयार मास्क के साथ चेहरे को चिकनाई करें, आंखों के नीचे एक पतली परत लागू करें। 20-25 मिनट के लिए साधन बनाए रखने के लिए। एक कपड़े से निकालें, त्वचा को कुल्ला।

स्टार्च के साथ सूखी त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क

कार्रवाई:
मॉइस्चराइज करता है, पोषण करता है, जकड़न की अप्रिय भावना को दूर करता है, छीलने से लड़ने में मदद करता है।

सामग्री:
एवोकैडो - ½ पीसी।
आलू स्टार्च - 1 चम्मच।
खट्टा क्रीम औसत वसा - 1 चम्मच।
अपरिष्कृत नारियल का तेल - 1 चम्मच।

आवेदन:
नारियल तेल के बजाय, आप जैतून, आड़ू या बादाम ले सकते हैं। खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं, आलू स्टार्च जोड़ें, ध्यान से पीसें। एवोकैडो पीसें, दोनों मिश्रणों को मिलाएं। साफ किए गए चेहरे को लुब्रिकेट करें, लगभग 20 मिनट के लिए भिगोएँ, धोएं, क्रीम से त्वचा का इलाज करें।

प्रोटीन के साथ तैलीय त्वचा के लिए मास्क

कार्रवाई:
मैट, काले धब्बे से लड़ने और रोकने में मदद करता है, ग्रंथियों के काम को सामान्य करने में मदद करता है, एक स्वस्थ, अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति देता है।

सामग्री:
एवोकैडो प्यूरी - 1 बड़ा चम्मच। एल।
अंडा प्रोटीन - 1 पीसी।
नींबू का रस - 0.5 बड़ा चम्मच। एल।

आवेदन:
रस के साथ मसला हुआ पका हुआ एवोकैडो पल्प मिलाएं, हलचल करें। अंडे का टूटना, प्रोटीन को अलग करना, एक कांटा के साथ क्रीमा तक हरा दें। एवोकैडो जोड़ें, हलचल करें। तैयार द्रव्यमान को 15 मिनट के लिए लागू करें। एक कपड़े के साथ उपकरण निकालें, चेहरे को कुल्ला।

सूखी, संवेदनशील त्वचा के लिए एवोकैडो के साथ दलिया मास्क

कार्रवाई:
जलन को दूर करता है, पोषण देता है, रंग में सुधार करता है, एक स्वस्थ, मॉइस्चराइज्ड लुक देता है।

सामग्री:
दलिया - 1 बड़ा चम्मच। एल।
एवोकैडो (मसला हुआ आलू) - 1 बड़ा चम्मच। एल।
दूध - 4 बड़े चम्मच। एल।

आवेदन:
मसाले के बिना पानी पर दलिया तैयार करें, वांछित मात्रा को मापें, ठंडा करें। दूध जोड़ें, आप क्रीम का उपयोग कर सकते हैं, मसला हुआ आलू पेश कर सकते हैं। साफ त्वचा के लिए दलिया की एक मोटी परत लागू करें, कम से कम 20 मिनट तक पकड़ो। गर्म पानी से त्वचा को रगड़ें।

एवोकैडो के साथ गाजर का फेस मास्क (सभी प्रकार की त्वचा के लिए)

कार्रवाई:
यह पोषण करता है, रंग में सुधार करता है, थकान के संकेतों को समाप्त करता है, नींद की कमी, कोशिका की मरम्मत को बढ़ावा देता है। गर्दन और नेकलाइन के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

सामग्री:
एवोकैडो - 1 पीसी।
गाजर - 1 पीसी।
अंडे की जर्दी - 1 पीसी।
शहद - 1 बड़ा चम्मच। एल।

आवेदन:
छोटी गाजर को छीलें, पीसें या एक ब्लेंडर के साथ सजातीय मांस में काट लें, मसला हुआ एवोकैडो, शहद और कच्चे अंडे की जर्दी जोड़ें। यदि प्रकार सूखा है, तो आप 1 चम्मच डाल सकते हैं। जैतून का तेल। सभी ध्यान से पीसते हैं। एक त्वचा को साफ करने के लिए, तैयार वजन डालने के लिए, आधे घंटे के लिए छोड़ दें।

ऑरेंज के साथ एवोकैडो से चिकना मास्क (उठाने प्रभाव)

कार्रवाई:
यह झुर्रियों को चिकना करता है, चेहरे के समोच्च में सुधार करता है, कसता है, उम्र बढ़ने से रोकता है।

सामग्री:
एवोकैडो - 1 पीसी।
जर्दी - 1 पीसी।
शहद - 2 बड़े चम्मच। एल।
केफिर या प्राकृतिक दही - 2 बड़े चम्मच। एल।

आवेदन:
गूंथे हुए मैश किए हुए एवोकैडो पल्प को मिलाएं, सूची में अन्य सभी अवयवों को जोड़ें। सभी सावधानीपूर्वक पीसें, परिणामस्वरूप मुखौटा के साथ चेहरे को चिकनाई करें, 20 मिनट तक पकड़ो। गर्म पानी के साथ निकालें, टॉनिक या कैमोमाइल काढ़े के साथ त्वचा को पोंछें।

सूखी, लुप्त होती त्वचा के लिए एवोकैडो दही मास्क

कार्रवाई:
प्रभावी ढंग से पोषण करता है, चिकना करता है, कोशिकाओं को नमी से भर देता है, ठीक झुर्रियों को अदृश्य बनाता है, छीलने का मुकाबला करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

सामग्री:
बोल्ड कॉटेज पनीर - 2 बड़े चम्मच। एल।
एवोकैडो - 1 बड़ा चम्मच। एल।
शहद - 1 चम्मच।
क्रीम - 2 चम्मच।

आवेदन:
सभी अवयवों को मिलाएं, ध्यान से पीसें। आप ब्लेंडर कटोरे में उत्पादों को जोड़ सकते हैं, चिकनी होने तक मुखौटा कोड़ा कर सकते हैं। पहले से साफ किए हुए चेहरे पर पके हुए मैश किए हुए आलू को लागू करें। एक्सपोज़र का समय - 15 मिनट से आधे घंटे तक।

मसला हुआ आलू के साथ विरोधी भड़काऊ एवोकैडो मुखौटा

कार्रवाई:
जलन, लालिमा से छुटकारा दिलाता है, पिंपल्स को कम करता है, तैलीय और समस्या वाली त्वचा के लिए उपयुक्त है, मैट।

सामग्री:
मसला हुआ आलू - 1 बड़ा चम्मच। एल।
कुचल एवोकैडो - 1 बड़ा चम्मच। एल।
तरल शहद - 1 चम्मच।
कैलेंडुला की टिंचर - 1 चम्मच।

आवेदन:
कैलेंडुला के शराबी जलसेक के बजाय, आप थोड़ा वोदका या ब्रांडी ले सकते हैं। गर्म मसालेदार आलू मैश को अन्य घटकों के साथ मिलाएं, हिलाएं, लागू करें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें। कपास पैड के साथ निकालें, ठंडे पानी से चेहरे को कुल्ला।

मिट्टी के साथ एवोकैडो से मुँहासे मुखौटा (वसा के लिए, संयुक्त प्रकार)

कार्रवाई:
छिद्रों को साफ करता है, काले धब्बों को घोलता है, सूजन से राहत देता है, वसामय ग्रंथियों को सामान्य करता है।

सामग्री:
हरी मिट्टी - 1 बड़ा चम्मच। एल।
एवोकैडो प्यूरी - 2 बड़े चम्मच। एल।
नींबू का रस - 1 चम्मच।
केफिर - 2 बड़े चम्मच। एल।

आवेदन:
मास्क के लिए हरी मिट्टी का उपयोग करना बेहतर है। यदि नहीं, तो एक काले और नीले कॉस्मेटिक उत्पाद करेंगे। इसे केफिर और नींबू के रस के साथ मिलाएं, मसला हुआ एवोकैडो जोड़ें। हिलाओ, लागू करें, 20 मिनट तक चेहरे पर पकड़ो।

एवोकैडो की संरचना और इसके गुण

एवोकैडो में शरीर के लिए सभी आवश्यक पदार्थ होते हैं और इस प्रकार यह दैनिक त्वचा देखभाल चक्र में एक अनिवार्य घटक है। इसमें उपयोगी ट्रेस तत्व होते हैं: जस्ता, सोडियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, मैंगनीज, सेलेनियम, फ्लोरीन, तांबा, लोहा, फास्फोरस, पोटेशियम।

एवोकाडोस को अक्सर उनकी उपस्थिति के कारण "मगरमच्छ नाशपाती" कहा जाता है। यह हरा लम्बा फल विटामिन से भरपूर होता है: ए, सी, ई, डी, बी 1, बी 2, बी 4 (चोलिन), बी 5, बी 6, बी 9 (फोलिक एसिड), पीपी, के।

विटामिन ई एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा को पोषण देता है और उम्र बढ़ने के सभी लक्षणों से लड़ता है।

समूह बी के विटामिन - त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखते हैं, इसे नरम और कोमल बनाते हैं, छीलने और सूखने से रोकते हैं।

विटामिन ए और ट्रेस तत्व - जिंक पूरी तरह से मुँहासे से लड़ता है और चेहरे को यथासंभव स्वच्छ और स्वस्थ बनाता है।

सेलेनियम और विटामिन सी शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट हैं जो त्वचा को मुक्त कणों से बचाते हैं।

एवोकैडो के गूदे में शामिल स्क्वालेन, एक शक्तिशाली इम्युनोस्टिम्युलेंट है जो त्वचा की प्रतिरक्षा का समर्थन करता है, इसे पर्यावरण के हानिकारक प्रभावों से बचाता है। इसके अलावा, स्क्वैलिन में एक घाव भरने, रोगाणुरोधी कार्रवाई होती है।

लुगदी में निहित वसा वसा में घुलनशील विटामिन को त्वचा कोशिकाओं द्वारा अवशोषित करने में मदद करते हैं, और फाइटोहोर्मोन, प्रोटीन और ओमेगा -9 एसिड मॉइस्चराइज करते हैं और त्वचा को पोषण देते हैं।

एवोकैडो मास्क गुण

एवोकैडो मास्क मदद:

- सक्रिय त्वचा जलयोजन,

- छीलने, सूखापन और त्वचा पर छोटी दरारें से छुटकारा पाने,

- त्वचा से सभी भड़काऊ प्रक्रियाओं को हटाने,

- उम्र बढ़ने के संकेतों का उन्मूलन - कौवा के पैर, सिलवटों और झुर्रियों,

- सभी रक्त परिसंचरण प्रक्रियाओं की सक्रियता और ऑक्सीजन के साथ कोशिकाओं की संतृप्ति,

- सभी त्वचा पुनर्जनन प्रक्रियाओं का शुभारंभ,

- अपने स्वयं के इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है।

एवोकैडो के कॉस्मेटिक गुणों का त्वचा पर भारी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह पूरी तरह से चेहरे की सूखी, बहुत संवेदनशील, तैलीय या परिपक्व त्वचा पर लगाया जा सकता है। एवोकैडो मास्क गर्दन और डाइकोलेट क्षेत्र में उपयोग किए जाने पर समान रूप से प्रभावी होता है। एवोकाडो में जो तेल होते हैं वे ठंड और हवा के मौसम में त्वचा की अच्छी तरह से रक्षा करेंगे। इसकी प्रभावशीलता इतनी अधिक है कि अक्सर एवोकैडो तेल का उपयोग बच्चों और नवजात शिशुओं की नाजुक त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है।

एवोकैडो से मास्क बनाना

Маски из авокадо способны обеспечить коже бережный уход, делая ее гладкой, упругой и здоровой. Для приготовления масок следует всегда брать только свежие экземпляры, снимать с них кожицу и тщательно измельчать мякоть до однородной кашицы. एवोकैडो बहुत कठिन नहीं होना चाहिए, यह अपरिपक्वता का संकेत है। हड्डी को तुरंत हटा दिया जाना चाहिए, क्योंकि यह हवा के संपर्क में हानिकारक विषाक्त पदार्थों को छोड़ना शुरू कर देता है। ऐसे मुखौटे रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत नहीं किए जा सकते हैं, इसलिए उपयोग करने से तुरंत पहले मुखौटा किया जाना चाहिए। एवोकैडो का मुखौटा, सप्ताह में 2 - 3 बार बनाया गया, एक उत्कृष्ट परिणाम देगा और आपको स्वास्थ्य और सुंदरता देगा।

घर पर एवोकैडो मास्क के लिए व्यंजनों

1) एवोकैडो मास्क

सामग्री:
- पका हुआ एवोकैडो

तैयारी:
ताजा फल सावधानी से कट जाता है, हड्डी और छील को हटा दें। हम तैयार किए गए मांस को तैयार किए गए गूरेल की स्थिति में गूंधते हैं और इसे चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लागू करते हैं। हम चेहरे पर तैयार मास्क को 25 मिनट से अधिक नहीं रखते हैं। फिर सावधानी से सब कुछ ठंडे पानी से धो लें और हल्के से चेहरे को रुमाल से पोंछ लें। प्रक्रिया के बाद, त्वचा पर एक पौष्टिक क्रीम लागू करें।

कार्रवाई: मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक, सफाई।

संकेत: सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त।

आवेदन: इस मास्क को हफ्ते में 2 बार से ज्यादा नहीं लगाना चाहिए।

2) एवोकैडो और शहद के मास्क

सामग्री:
- पका हुआ एवोकैडो - 1 पीसी।
- कच्चा अंडा - 1 पीसी।
- शहद - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच
- जैतून का तेल - 1 चम्मच

तैयारी:
हम शहद लेते हैं, अगर यह ताजा नहीं है, तो हम इसे पानी के स्नान में तरल अवस्था में पिघलाते हैं। तैयार स्थिरता में पूर्व-छिलका और कटा हुआ एवोकैडो पल्प मिलाएं। इस तरल द्रव्यमान अंडे की जर्दी और जैतून का तेल में जोड़ें। सभी सामग्री अच्छी तरह से मिश्रित हैं और उन्हें कुछ मिनटों के लिए काढ़ा करने दें। तैयार मलाईदार द्रव्यमान को चेहरे और गर्दन के क्षेत्र पर एक मोटी परत के साथ लागू करें, आंखों के क्षेत्र और पलकों से बचें। एक क्षैतिज स्थिति लें और 20-30 मिनट के लिए आराम करें। समय पूरा होने के बाद, मुखौटा गर्म पानी से धोया जाता है और धीरे से चेहरे को पोंछता है। आप अपनी त्वचा पर एक गैर चिकना पौष्टिक क्रीम लागू कर सकते हैं और अपने चेहरे को 10 मिनट के लिए आराम दे सकते हैं।

कार्रवाई:
पौष्टिक, कायाकल्प, विरोधी भड़काऊ।

संकेत: मास्क अच्छी तरह से सूखी और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए उपयुक्त है।

आवेदन: मुखौटा को प्रति सप्ताह 1 बार लागू किया जाना चाहिए।

3) एवोकैडो और ऑरेंज मास्क

सामग्री:
- ताजा एवोकैडो - 1 पीसी।
- नारंगी - 1 पीसी।
- नींबू का रस - 1 चम्मच।

तैयारी:
एवोकैडो लुगदी के समाप्त होने पर, आपको ताजे संतरे का रस 2 चम्मच और नींबू का रस का 1 चम्मच जोड़ना चाहिए। तैयार स्थिरता अच्छी तरह से मिश्रित होती है और 20 मिनट के लिए चेहरे पर लागू होती है। बाद में - गर्म पानी से मुखौटा धोया जाता है, एक नरम तौलिया के साथ मिटा दिया जाता है और एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाया जाता है।

कार्रवाई: संतरे और नींबू के रस का सफाई प्रभाव पड़ता है। वह अच्छी तरह से चेहरे के छिद्रों को साफ और साफ करता है। मास्क मॉइस्चराइज़ करता है, पोषण करता है और समग्र त्वचा के रंग में काफी सुधार करता है।

संकेत: मास्क शुष्क और दर्दनाक त्वचा के लिए उपयुक्त है।

आवेदन: प्रति सप्ताह 1 से अधिक समय नहीं।

4) शहद और गाजर के साथ एवोकैडो और क्रीम मास्क

सामग्री:
- एवोकैडो - 1 पीसी।
- गाजर - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच
- अंडा - 1 पीसी।
- शहद - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच
- क्रीम - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच

तैयारी:
एवोकैडो पल्प एक घोल में अच्छी तरह से जमीन है। यहां वे कसा हुआ गाजर का 1 बड़ा चमचा और शहद की समान मात्रा जोड़ते हैं। मास्क को कम वसा वाले क्रीम के 1 चम्मच से भरा होना चाहिए। एक कच्ची जर्दी जोड़ना न भूलें। सभी घटकों को एक सजातीय द्रव्यमान तक उभारा जाता है और एक मोटी परत के साथ चेहरे पर लागू किया जाता है। गर्दन और सजावट पर लागू करने के लिए मत भूलना। इस मास्क को 15 मिनट से अधिक नहीं रखा जाना चाहिए, और फिर गर्म पानी से कुल्ला करना चाहिए।

कार्रवाई: टॉनिक, पौष्टिक, पुनर्योजी।

संकेत: शुष्क और वृद्ध त्वचा के लिए मास्क अच्छी तरह से अनुकूल है।

आवेदन: साफ त्वचा पर लागू करें प्रति सप्ताह 1 से अधिक बार नहीं।

5) एवोकैडो और जैतून का तेल का मास्क

सामग्री:
- एवोकैडो - 1 पीसी।
- जैतून का तेल - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच।
- दूध - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच।

तैयारी:
यह उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट मुखौटा है जो सिर्फ अपनी त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करना चाहते हैं और इसे उपयोगी पदार्थों के साथ संतृप्त करते हैं। एवोकैडो छील, बंद छील और हड्डी को हटा दें। तैयार मांस को जैतून के तेल के साथ उभारा जाता है और 1 बड़ा चम्मच दूध डाला जाता है। यह दूध है जो त्वचा को सफेद कर सकता है और इसे कैल्शियम के साथ संतृप्त कर सकता है। तैयार मुखौटा चेहरे पर लागू होता है और लगभग 20 मिनट तक आयोजित किया जाता है। समय समाप्त होने के बाद, गर्म पानी से धो लें और त्वचा को थोड़ी देर के लिए आराम करने दें।

कार्रवाई: पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग, व्हाइटनिंग।

संकेत: शुष्क और निर्जलित त्वचा के लिए एक अनिवार्य मास्क।

आवेदन: एवोकैडो और जैतून के तेल के साथ मास्क को सप्ताह में 2 बार लागू किया जाना चाहिए।

6) एवोकैडो और हनी फेस मास्क

सामग्री:
- एवोकैडो - 1 पीसी।
- शहद - 1 चम्मच
- मेयोनेज़ - 1 चम्मच।
- गेहूं का आटा - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच।

तैयारी:
कच्चे अंडे को फेंटा जाता है और कटा हुआ एवोकैडो पल्प का 1 बड़ा चम्मच जोड़ा जाता है। बाद में तैयार स्थिरता में शहद, गेहूं का आटा और मेयोनेज़ जोड़ें। इस मामले में, सबसे अच्छा मेयोनेज़, जिसे आपने घर पर खुद बनाया था। आपको इसे अधिक मात्रा में आटे की मात्रा के साथ ज़्यादा नहीं करना चाहिए, जो मध्यम तरल और सुखद हो। तैयार एवोकैडो मास्क चेहरे और गर्दन पर 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। गर्म पानी से चेहरा धोने के बाद, हल्के आंदोलनों के साथ पोंछें और मॉइस्चराइज़र लागू करें। यह सलाह दी जाती है कि मास्क का उपयोग करने के बाद बाहर न जाएं, और त्वचा को एक अच्छा आराम दें।

कार्रवाई: सफाई, सुखदायक, विरोधी भड़काऊ। त्वचा की लोच बढ़ जाती है, और ठीक झुर्रियों को चिकना कर दिया जाता है।

संकेत: लुप्त होती त्वचा के लिए अपूरणीय मास्क।

आवेदन: सप्ताह में 2 बार मास्क को अधिक से अधिक लगाएं।

7) नींबू के रस के साथ एवोकाडो और एग मास्क

सामग्री:
-वोकाडो - 1 पीसी।
- अंडा - 1 पीसी।
- नींबू का रस - 1 चम्मच।

तैयारी:
पहले से साफ और कटा हुआ एवोकैडो पल्प में 1 अंडे का सफेद भाग मिलाएं और एक सजातीय द्रव्यमान तक अच्छी तरह मिलाएं। एक और 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट के लिए क्षैतिज स्थिति लें। मास्क के बाद, ठंडे पानी से धोएं और त्वचा पर एक मॉइस्चराइज़र लागू करें। मास्क को अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आप थोड़ी मात्रा में गेहूं या आलू का आटा जोड़ सकते हैं। इससे मास्क गाढ़ा हो जाएगा।

कार्रवाई: टॉनिक, श्वेत प्रदर, उत्थान।

संकेत: मास्क तैलीय और संयोजन त्वचा के लिए अच्छी तरह से अनुकूल है।

आवेदन: सप्ताह में कई बार तैयार त्वचा पर लगाएं।

8) केफिर के साथ तैलीय त्वचा के लिए एवोकैडो मास्क

सामग्री:
- एवोकैडो - 1 पीसी।
- केफिर - 2 बड़े चम्मच। चम्मच।

तैयारी:
हम एवोकैडो को साफ करते हैं, इसमें से हड्डी निकालते हैं और तैयार लुगदी को चॉपिंग देते हैं। तैयार द्रव्यमान में, केफिर के दो बड़े चम्मच जोड़ें। यदि वांछित है, तो इसे दही या खट्टा दूध से बदला जा सकता है। तैयार द्रव्यमान को चेहरे और गर्दन पर लागू किया जाता है, आंख क्षेत्र और पलकों से परहेज करता है। मास्क को चेहरे पर 20 मिनट से अधिक नहीं रखा जाता है, फिर इसे सावधानी से धोया जाता है और त्वचा को आराम करने की अनुमति दी जाती है। यदि वांछित है, तो आप एक पौष्टिक क्रीम लगा सकते हैं।

कार्रवाई: सफाई, विरोधी भड़काऊ, सुखदायक। मास्क त्वचा को अधिक मैट बनाता है और इसे एक स्वस्थ स्वर देता है।

संकेत: तैलीय और संयोजन त्वचा के लिए उपयुक्त है।

आवेदन: केफिर के साथ मुखौटा सप्ताह में 2-3 बार लागू किया जा सकता है।

9) आलू के साथ एवोकैडो और खट्टा क्रीम का मुखौटा

सामग्री:
- एवोकैडो - 1 पीसी।
- मसले हुए आलू - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच
- जैतून का तेल -1 छोटा चम्मच
- खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच।

तैयारी:
एवोकाडोस को छीलकर और कटा हुआ होता है। तैयार ग्रेल का 1 बड़ा चम्मच लें और इसमें मैश किए हुए आलू जोड़ें। वैसे, मैश किए हुए आलू को ताजा तैयार किया जाना चाहिए और हमेशा नमक के बिना। खट्टा क्रीम और जैतून का तेल जोड़ने के लिए मत भूलना। तैयार मैश द्रव्यमान को मोटी परत के साथ चेहरे पर लागू किया जाना चाहिए। यदि वांछित है, तो आप गर्दन और डीकोलेट का उपयोग कर सकते हैं। तैयार मुखौटा कम से कम 15 मिनट के लिए त्वचा पर होना चाहिए। उसके बाद, गर्म पानी के साथ मुखौटा को धो लें और हल्के से एक तौलिया के साथ रगड़ें।

कार्रवाई: पौष्टिक, सफेद, मॉइस्चराइजिंग, कम करनेवाला।

संकेत: उम्र बढ़ने के संकेतों के साथ सभी प्रकार की त्वचा के लिए अच्छा है।

आवेदन: मास्क सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं लगाया जाता है।

10) ड्राई स्किन के लिए एवोकाडो फेस मास्क

सामग्री:
- एवोकैडो - 1 पीसी।
- कैमोमाइल का काढ़ा - 3 बड़े चम्मच। चम्मच
- दलिया - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच

तैयारी:
पके हुए ताजा एवोकैडो पल्प को 1 चम्मच दलिया के साथ अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए। इस स्थिरता को पतला ठंडा कैमोमाइल शोरबा होना चाहिए। शोरबा तैयार करने के लिए, आपको 1 कप उबलते पानी के साथ सूखे कैमोमाइल फूल डालना होगा और लगभग एक घंटे तक छोड़ना होगा। कभी-कभी कैमोमाइल के काढ़े के बजाय, साधारण दूध का उपयोग किया जाता है। तैयार मुखौटा को थोड़ा नम चेहरे और कोमल मालिश आंदोलनों पर लागू किया जाना चाहिए। गुच्छे का मुखौटा चेहरे पर 15 मिनट से अधिक नहीं रखा जाता है, और फिर गर्म पानी से धोया जाता है।

कार्रवाई: सफाई, टोनिंग, सफ़ेद, सुखदायक। एक छीलने से गुच्छे को हटाने के लिए और सभी सींग वाली कोशिकाओं को साफ करने के लिए।

संकेत: शुष्क और सूजन वाली त्वचा के लिए मास्क अच्छी तरह से अनुकूल है।

आवेदन: आप इस मास्क का उपयोग सप्ताह में 3 बार से अधिक नहीं कर सकते हैं।

11) एवोकैडो और केले मास्क

सामग्री:
- ताजा एवोकैडो - 1 पीसी।
- केला - 1 पीसी।
- अंडा - 1 पीसी।
- शहद - 1 चम्मच।

तैयारी:
एवोकाडोस अच्छी तरह से साफ, हड्डी को हटा दें, तैयार गूदे को चिकनी होने तक रगड़ें और 1 बड़ा चम्मच पौंड केला मिलाएं। इस स्थिरता के लिए, 1 अंडे की जर्दी और एक चम्मच शहद जोड़ें। तैयार मुखौटा चेहरे और गर्दन की तैयार त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए। हम 20 मिनट के लिए एक क्षैतिज स्थिति लेते हैं, और मुखौटा को चेहरे के छिद्रों में भिगो देते हैं। एवोकैडो के साथ कुल्ला मुखौटा कमरे के तापमान पर होना चाहिए। हल्के तौलिये से त्वचा को गीला करने के बाद और चेहरे को आराम दें।

कार्रवाई: कायाकल्प, सफेदी, मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक।

संकेत: उम्र बढ़ने और उम्र बढ़ने त्वचा के लिए उपयुक्त है।

आवेदन: मास्क को हफ्ते में 1-2 बार लगाना चाहिए।

12) खमीर के साथ संयोजन त्वचा के लिए एवोकैडो फेस मास्क

सामग्री:
- एवोकैडो - 1 पीसी।
- ताजा खमीर - 1 चम्मच
- जैतून का तेल - 1 चम्मच।

तैयारी:
एवोकैडो फल का आधा भी इस मास्क के लिए उपयुक्त हो सकता है। यह हमेशा की तरह बहुत अच्छी तरह से पीसना चाहिए, या पीसना चाहिए। तैयार मैश किए हुए आलू में, 1 चम्मच खमीर जोड़ें। मुख्य बात यह है कि खमीर ताजा होना चाहिए, अन्यथा वे आपको कॉस्मेटिक लाभ नहीं लाएंगे। समाप्त स्थिरता से पहले, थोड़ा जैतून का तेल जोड़ना सुनिश्चित करें और कुछ मिनटों के लिए समाप्त स्थिरता का उपयोग करने दें। तैयार खमीर मास्क को चेहरे की त्वचा पर एक मोटी परत के साथ लगाया जाना चाहिए और 20 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए। समय पूरा होने पर, चेहरे को गर्म पानी से अच्छी तरह से धोना चाहिए और चेहरे को आराम करने देना चाहिए। यदि वांछित है, तो एक मॉइस्चराइज़र लागू करें और आधे घंटे के लिए आराम करें।

कार्रवाई: सफाई, पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग, ब्राइटनिंग।

संकेत: मुखौटा संयोजन त्वचा के लिए उपयुक्त है।

आवेदन: मास्क को हफ्ते में 2 बार लगाना चाहिए।

13) मकई का तेल और आलू के साथ लुप्त होती त्वचा के लिए एवोकैडो मुखौटा

सामग्री:
-वोकाडो - 1 पीसी।
- मसले हुए आलू - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच
-नमक का तेल -1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच
- मोटी खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच

तैयारी:
एवोकैडो खुली, त्वचा और हड्डी को हटा दें। गूदे का आधा भाग घोल में अच्छी तरह से समा जाता है। इसके साथ ही मसले हुए आलू तैयार करें। यह ताजा होना चाहिए और इसमें नमक नहीं होना चाहिए। हम खट्टा क्रीम के एक चम्मच और मकई के तेल के एक चम्मच के साथ तैयार सामग्री के पूरक हैं। हम 20 मिनट के लिए उंगलियों के कोमल कोमल आंदोलनों के साथ चेहरे पर मुखौटा फैलाते हैं। समय समाप्त होने के बाद, हम अपने चेहरे को गर्म बहते पानी से धोते हैं और हल्के से एक तौलिया के साथ भिगोते हैं।

कार्रवाई: पौष्टिक, सफाई, विरोधी भड़काऊ।

संकेत: संवेदनशील, लुप्त होती त्वचा के लिए।

आवेदन: प्रति सप्ताह 1 से अधिक बार मास्क लगाएं।

14) एवोकैडो और पनीर का मास्क

सामग्री:
- एवोकैडो - 1 पीसी।
- पनीर - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच।

तैयारी:
सादे प्राकृतिक कम वसा वाले पनीर के 1 चम्मच के साथ मिश्रित और कटा हुआ एवोकैडो पल्प। तैयार मास्क को चेहरे की त्वचा पर गोलाकार गतियों में लगाएं, जिससे आंखों का क्षेत्र और पलकें अलग हो जाएं। 20 मिनट के बाद, मास्क को हटाया जा सकता है और गर्म पानी के साथ धोया जा सकता है। यदि वांछित है, तो आप त्वचा को एक पौष्टिक क्रीम भी लगा सकते हैं।

कार्रवाई: पौष्टिक, सफेद।

गवाही: चेहरे और गर्दन की सूखी और सामान्य त्वचा के लिए।

आवेदन: एवोकैडो और दही का एक मुखौटा एक सप्ताह में 3-4 बार इस्तेमाल किया जा सकता है।

15) खट्टा क्रीम के साथ एवोकैडो और शहद का फेस मास्क

सामग्री:
- एवोकैडो - 1 पीसी।
- कम वसा वाले खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच। चम्मच
- शहद - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच

तैयारी:
हम 1 छोटे एवोकैडो लेते हैं, ध्यान से साफ करते हैं और इसे काटते हैं। यह एक ब्लेंडर या साधारण कांटा के साथ किया जा सकता है। तैयार स्थिरता में खट्टा क्रीम के 2 बड़े चम्मच डालो और मिश्रण को अच्छी तरह से हरा दें जब तक कि यह एक सजातीय द्रव्यमान न हो जाए। एक और चम्मच पिघला हुआ शहद मिलाएं और हमारा मास्क तैयार है। चेहरा तैयार किया जाना चाहिए - गर्म पानी से सिक्त और उसके बाद ही एक मुखौटा लागू करें। रखें यह 20 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए, और फिर गर्म पानी से कुल्ला। होंठ और आंखों के संपर्क से बचें।

कार्रवाई: मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक, सफाई। मास्क अच्छी तरह से सफेद हो जाता है और त्वचा को एक स्वस्थ रूप देता है।

संकेत: सामान्य और संयोजन त्वचा पर लागू करें।

आवेदन: मास्क का उपयोग सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।

16) एवोकैडो और अनानास के साथ मास्क

सामग्री:
- एवोकैडो - 1 पीसी।
- जैतून का तेल - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच
- अनानास - 3 बड़े चम्मच। चम्मच
- शहद - 1 चम्मच

तैयारी:
अनानास और एवोकैडो अच्छी तरह से साफ करते हैं और अतिरिक्त त्वचा, त्वचा और हड्डियों को खत्म करते हैं। सजातीय घोल बनाने के लिए एक ब्लेंडर के साथ अलग से पीसें। उसके बाद, तीन बड़े चम्मच अनानास लुगदी और तीन बड़े चम्मच एवोकैडो पल्प को मिलाएं। तैयार बनावट में पानी के स्नान शहद में ताजा या पिघला हुआ मिलाएं। एक और चम्मच जैतून का तेल डालें और हमारा मास्क तैयार है। यह चेहरे की साफ त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए, जिसे पहले से गर्म पानी से सिक्त किया जाना चाहिए। मुखौटा एक मोटी परत के साथ परिपत्र गति में चेहरे पर 15 मिनट के लिए लागू किया जाता है। इसे गर्म बहते पानी के साथ निकालें। यदि वांछित है, के बाद आप अपने आप को एक हल्के चेहरे की मालिश कर सकते हैं और त्वचा पर एक हल्का पौष्टिक क्रीम लागू कर सकते हैं।

कार्रवाई: विरोधी भड़काऊ, सफाई, कम करनेवाला है।

संकेत: उम्र की समस्या के लिए मास्क अच्छी तरह से अनुकूल है।

आवेदन: एवोकैडो, शहद और अनानास के मास्क का उपयोग प्रति सप्ताह 1 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।

17) एवोकैडो और शीया मास्क

सामग्री:
- एवोकैडो - 1 पीसी।
- शीया मक्खन - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच

शीया मक्खन और कटा हुआ एवोकैडो पल्प मिलाएं, 15-20 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन पर लागू करें, फिर स्पंज का उपयोग करके गर्म दूध के साथ कुल्ला और मॉइस्चराइज़र लागू करें।

कार्रवाई: पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग, सुखदायक।

संकेत: वृद्ध, निर्जलित और शुष्क त्वचा के लिए।

आवेदन: सप्ताह में 2 बार।

18) मुँहासे के लिए एवोकैडो मास्क

सामग्री:
- एवोकैडो - 0.5 पीसी।
- हरी मिट्टी - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच
- केफिर - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच
- नींबू का रस - 1 चम्मच

एवोकाडो को एक प्यूरी में पीसें, केफिर के साथ मिट्टी को पतला करें और एवोकैडो के साथ मिलाएं, नींबू का रस मिलाएं, सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और 10-15 मिनट के लिए चेहरे पर लागू करें, फिर ठंडे पानी से कुल्ला।

कार्रवाई: सफाई, porosuzhivayuschy, विरोधी मुँहासे, seborrhea।

संकेत: तैलीय समस्या त्वचा के लिए।

आवेदन: सप्ताह में 1-2 बार।

19) झुर्रियों के लिए एवोकैडो फेस मास्क

सामग्री:
- एवोकैडो - 0.5 पीसी।
- केला - 0.5 पीसी।
- क्रीम - 3 बड़े चम्मच। चम्मच

एवोकैडो और केले को एक ब्लेंडर के साथ घोल में पीसें, क्रीम मिलाएं और 20-25 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर गर्म पानी से कुल्ला कर लें।

कार्रवाई: पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग, सुखदायक।

संकेत: सूखी, वृद्ध त्वचा के लिए।

आवेदन: सप्ताह में 2-3 बार।

20) एवोकैडो तेल और शहद के साथ मास्क

सामग्री:
- एवोकैडो तेल - 2 चम्मच।
- शहद - 2 बड़े चम्मच। एल।
- दूध - 3 बड़े चम्मच। चम्मच

तेल, शहद और दूध मिलाएं और 15 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन पर लगाएं, फिर गर्म पानी से कुल्ला कर लें।

कार्रवाई: पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग, सुखदायक।

संकेत: शुष्क और वृद्ध त्वचा के लिए।

आवेदन: सप्ताह में 2 बार।

२१) एवोकाडो आई मास्क

सामग्री:
- एवोकैडो तेल - 2 चम्मच।
- गेहूं के बीज का तेल - 2 चम्मच।

तेलों को मिलाएं, कपास के पैड या पट्टियों को तेल में ब्लॉट करें, 10 मिनट के लिए बंद आंखों पर डिस्क डालें, फिर गर्म दूध से कुल्ला। आई क्रीम लगाएं।

कार्रवाई: पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग, सुखदायक।

संकेत: आंखों के चारों ओर वृद्ध और निर्जलित त्वचा के लिए।

आवेदन: सप्ताह में एक बार।

22) एवोकैडो और ख़ुरमा के मास्क

सामग्री:
- एवोकैडो - 0.5 पीसी।
- ख़ुरमा - 0.5 पीसी।

मसला हुआ एवोकैडो और ख़ुरमा मिलाएं और 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लागू करें, फिर खनिज पानी से कुल्ला।

कार्रवाई: पौष्टिक, सफाई, कस।

संकेत: तैलीय त्वचा के लिए।

आवेदन: सप्ताह में 1-2 बार।

23) जिलेटिन के साथ समस्या वाली त्वचा के लिए एवोकैडो मास्क

सामग्री:
- एवोकैडो - 3 बड़े चम्मच। एल।
- जिलेटिन - 1 बड़ा चम्मच। एल।
- पानी - 5 बड़े चम्मच। एल।

जिलेटिन को गर्म पानी के साथ भरें जब यह सूज जाए, इसे पानी के स्नान में गर्म करें, एवोकैडो प्यूरी डालें और चेहरे पर लागू करें, जब मुखौटा कठोर हो जाता है, तो ठंडे पानी से चेहरे को हटा दें और धो लें।

कार्रवाई: सफाई, porosuzhivayuschy, काले डॉट्स और चमक को हटा देता है।

संकेत: तैलीय समस्या त्वचा के लिए।

आवेदन: सप्ताह में 1-2 बार।

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सौंदर्य बाल

अवोकाडोस का उपयोग बालों की स्थिति में सुधार के लिए किया जा सकता है।

एवोकैडो का बालों पर क्या प्रभाव पड़ता है?

  • विटामिन ई पूर्ण जलयोजन और नमी बनाए रखने प्रदान करता है, और यह वही है जो सूखे और कमजोर बालों की जरूरत है।
  • समूह बी के विटामिन चयापचय प्रक्रियाओं के सामान्यीकरण और पुनर्जनन की शुरुआत में योगदान करते हैं। यह बालों के रोम में रक्त के प्रवाह में सुधार करता है, और बालों का विकास अधिक सक्रिय हो जाता है। और नुकसान काफी कम हो गया है।
  • विटामिन सी छोटे जहाजों और बालों के रोम को मजबूत करता है, जो बालों के झड़ने को कम करने और उनके स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करता है।
  • एवोकैडो हर रोज़ प्रक्रियाओं के नकारात्मक प्रभावों (ब्लो-ड्रायिंग, संदंश का उपयोग) और पर्यावरणीय कारकों के बाद बालों को बहाल करने में मदद करेगा।
  • यह फल विभाजन समाप्त होने की समस्या को हल करने में मदद करेगा।
  • एवोकाडोस अच्छा पोषण प्रदान करेगा।

प्रभावी मास्क के लिए कई व्यंजनों:

  • आप एवोकैडो के गूदे को उसके शुद्धतम रूप में उपयोग कर सकते हैं। बस इसे एक ही फल से हटा दें, एक ब्लेंडर के साथ अच्छी तरह से हराएं या सिर्फ एक कांटा के साथ मैश करें और समान रूप से खोपड़ी की सतह पर वितरित करें, साथ ही बालों की पूरी लंबाई पर। अपने सिर को क्लिंग फिल्म और एक तौलिया के साथ लपेटें। एक घंटे बाद, अपने बालों को गर्म पानी से धो लें।
  • एक पौष्टिक मुखौटा बनाने के लिए, अंडे की जर्दी के साथ आधा फल का गूदा, साथ ही शहद का एक बड़ा चमचा मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को थोड़ा गर्म करें और सिर और बालों पर वितरित करें। फिल्म में अपना सिर लपेटें और एक घंटे के लिए एक तौलिया, फिर इसे धो लें।
  • बालों के विकास में तेजी लाने के लिए, आधा एवोकैडो का गूदा, तीन बड़े चम्मच बर्डॉक ऑयल, एक बड़ा चम्मच ब्रांडी और एक बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को केवल खोपड़ी और रूट ज़ोन पर लागू करें। अपने सिर को तौलिए से लपेटें और 40-60 मिनट के बाद धो लें।

बालों और त्वचा की सुंदरता को बनाए रखने के लिए एवोकाडोस का उपयोग करना सुनिश्चित करें!

एवोकैडो चेहरे मास्क के लाभ

कुछ लोगों को पता है कि यह विदेशी फल ट्रेस तत्वों, वसा और खनिजों की सामग्री के साथ-साथ विटामिन और किसी भी अन्य खाद्य उत्पाद के जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों से अधिक है। इसमें पोटेशियम, कैल्शियम, फास्फोरस, तांबा, लोहा, मैग्नीशियम, जस्ता जैसे उपयोगी पदार्थ शामिल हैं। विटामिन के बीच, निम्नलिखित को उजागर करना महत्वपूर्ण है: ए, बी 2, बी 3, बी 6, सी, डी, ई, एफ, के, पी, पीपी। इसी समय, एवोकैडो विटामिन ई के फलों में चैंपियन है। इसके अलावा, इस फल में आसानी से पचने योग्य त्वचा वसा और पॉलीअनसेचुरेटेड ओमेगा -9 एसिड होते हैं, साथ ही फाइटोहोर्मोन भी होते हैं, जो महिलाओं के लिए आवश्यक हैं।

इतनी बड़ी संख्या में उपयोगी पदार्थों की उपस्थिति के कारण, एवोकैडो मास्क किसी भी उम्र में चेहरे की त्वचा के साथ किसी भी समस्या को हल करने में सक्षम हैं। इस कॉस्मेटिक का नियमित उपयोग त्वचा के सक्रिय जलयोजन प्रदान करेगा, इसे झड़ने और सूखने से बचाएगा, सूजन को खत्म करेगा, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करेगा, त्वचा में रक्त परिसंचरण और ऑक्सीजन विनिमय को सक्रिय करेगा, पुनर्जनन प्रक्रिया को तेज करेगा। इसके अलावा, एवोकैडो मुखौटा कोलेजन और इलास्टिन के प्राकृतिक उत्पादन को उत्तेजित करता है।

इस उत्पाद के कॉस्मेटिक गुणों का शुष्क, तैलीय, संवेदनशील और लुप्त होती त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। एवोकैडो तेल हवा और ठंढ के खिलाफ एक सुरक्षात्मक एजेंट के रूप में प्रयोग किया जाता है। इसके अलावा, मास्क को आंखों के आसपास के क्षेत्र पर भी लगाया जा सकता है। लेकिन एवोकैडो पल्प का मुख्य लाभ यह है कि यह किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए, और इसके प्राकृतिक रूप में और बिना किसी एडिटिव्स के उपयोग के लिए अनुशंसित है।

एवोकैडो फेस मास्क रेसिपी

ध्यान दें कि सौंदर्य प्रसाधन के लिए एक घटक के रूप में नरम, तैलीय गूदे के साथ पके फल का उपयोग करें। इसे एक ब्लेंडर में एक मूसी अवस्था में कुचलने की आवश्यकता होती है। साफ चेहरे पर लागू करें, 15-20 मिनट के लिए पकड़ो। कमरे के तापमान पर बहुत सारे पानी से मुखौटा धो लें। यदि वांछित है, तो आप मुखौटा में अन्य उपयोगी सामग्री जोड़ सकते हैं।

तैलीय त्वचा के लिए:

  • 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। फल का गूदा 1 चम्मच सफेद और 1 चम्मच नींबू का रस। हिलाओ और समान रूप से चेहरे पर लागू करें,
  • 1 बड़ा चम्मच रगड़ें। 2 चम्मच के साथ एक चम्मच एवोकैडो। दही के चम्मच,
  • 1 अंडा 1 बड़ा चम्मच के साथ मिश्रित। चम्मच एवोकैडो का गूदा और समान मात्रा में आटा, फिर 1 चम्मच शहद और मेयोनेज़ जोड़ें।

परिपक्व त्वचा के लिए:

  • एक एवोकैडो के फल के आधे हिस्से में 1 चम्मच जैतून का तेल और सूखा खमीर मिलाएं। उपकरण को 10 मिनट के लिए काढ़ा दें और त्वचा पर लागू करें,
  • 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। अंडा, 3 बड़े चम्मच के साथ विदेशी फलों का गूदा। शहद के चम्मच, 2 बड़े चम्मच। केफिर के चम्मच। फिर मिश्रण में 2 चम्मच सोडा और 2 बूंद संतरे का तेल मिलाएं। 12 घंटे के लिए सर्द करें, फिर अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग करें,
  • 1 बड़े चम्मच में। एक चम्मच नरम फल, नींबू के रस की 5 बूंदें और ताज़े पुदीने की कुछ पत्तियाँ डालें।

अब आप जानते हैं कि एवोकैडो मुखौटा कैसे बनाया जाता है, और आप पहले उपयोग के बाद इसकी प्रभावशीलता का मूल्यांकन कर सकते हैं।

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