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क्रीमियन लेमनग्रास: उपयोगी गुण और मतभेद

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लेमनग्रास एक लकड़ी की बेल है, जिसके पत्तों और तनों में एक सुखद नींबू की खुशबू होती है। यह संयंत्र मुख्य रूप से दक्षिण-पूर्व एशिया और सुदूर पूर्वी शंकुधारी-पर्णपाती जंगलों में बढ़ता है।

लेमनग्रास को अक्सर "पांच स्वादों का फल" कहा जाता है। इस प्रकार, त्वचा में एक खट्टा स्वाद होता है, मांस मीठा होता है, बीज कड़वा-कसैले होते हैं, और जामुन नमकीन होते हैं। लेमनग्रास बेरीज़ को काटने के बाद, सबसे पहले आप एसिड महसूस करते हैं, फिर - सुगंध और कड़वाहट, फिर मीठा स्वाद, जो नमकीन और ताज़ा में बदल जाता है।

लेमनग्रास अपने टॉनिक गुणों में केवल जिनसेंग से हीन है।

कुल में 14 से 25 प्रकार के लेमनग्रास हैं। वैज्ञानिक अभी भी इस पौधे की किस्मों की संख्या के बारे में आम सहमति नहीं बना सकते हैं। लेकिन औषधीय प्रयोजनों के लिए, केवल दो का उपयोग किया जाता है - चीनी (या सुदूर पूर्वी) शिज़ांद्रा और क्रीमियन (क्रीमियन लोहा), पहली प्रजाति जिसका उपयोग अधिकांश मामलों में किया जाता है, और दूसरा एक वुडी लियाना नहीं है। आइए इन दो प्रकार के पौधों पर एक नज़र डालें।

क्रीमियन लेमनग्रास (क्रीमियन आयरनवर्क्स)

क्रीमियन लेमनग्रास क्रीमिया का एक स्थानिक है, अर्थात, एक पौधा जो विशेष रूप से क्रीमिया के क्षेत्र (इसलिए इसका नाम) पर बढ़ता है, और इसके बजाय एक छोटे से क्षेत्र पर। क्रीमियन zheleznitsa अच्छी तरह से गर्म धूप चट्टानी स्टेपी ढलानों पर बढ़ता है, साथ ही चूना पत्थर के बहिर्वाह और चरागाहों पर भी।

पौधे की लंबी पत्तियां 2.8 सेमी लंबाई तक पहुंचती हैं, और एक सुखद नींबू की गंध होती है, इसलिए उन्हें चाय के विकल्प के रूप में उपयोग किया जाता है। गर्मियों में फूल खिलते हैं।
औषधीय प्रयोजनों के लिए, क्रीमियन शिसेंड्रा के तनों, पत्तियों, फूलों और पुष्पक्रमों का उपयोग किया जाता है, जिनमें निम्नलिखित रसायन होते हैं:

  • विटामिन सी,
  • आवश्यक तेल
  • iridoids,
  • flavonoids,
  • कैल्शियम,
  • वसायुक्त तेल
  • विभिन्न कार्बनिक अम्ल।

विशेषताएं:
  • टॉनिक,
  • इम्यूनोमॉड्यूलेटरी,
  • टॉनिक,
  • वमनरोधी,
  • मूत्रवर्धक,
  • ज्वरनाशक,
  • घाव भरने की दवा।

क्रीमियन मैगनोलिया बेल की क्रिया:
  • प्रतिरक्षा को मजबूत करना
  • शक्ति में वृद्धि
  • केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना,
  • रक्तचाप का सामान्यीकरण।

लौह उत्पादों की तैयारी निम्नलिखित विकृति में दिखाई जाती है:
  • जीवविषरक्तता,
  • एनीमिया,
  • ऊर्जा की कमी,
  • बढ़ी हुई उनींदापन,
  • त्वचा रोग
  • ब्रोंकाइटिस,
  • ऊपरी श्वसन पथ के रोग,
  • पाचन तंत्र और यकृत के कुछ रोग।

निम्नलिखित जलसेक मतली और उल्टी के साथ सामना करने में मदद करेगा: 3 बड़े चम्मच। Zheleznitsa जड़ी बूटी उबलते पानी डालती है और एक घंटे के लिए जलसेक छोड़ देती है। जलसेक दिन में तीन बार आधा कप पिया जाता है।

लेमनग्रास चीनी (सुदूर पूर्व)

चीनी लेमनग्रास (बाद में लेमनग्रास के रूप में जाना जाता है) एक बारहमासी वुडी लियाना है, जिसके तने की लंबाई 15 मीटर और व्यास में 2.5 मीटर तक हो सकती है। एक युवा पौधे के तने की छाल का रंग पीला होता है, जबकि पुरानी छाल गहरे भूरे रंग की होती है। पौधे का तना झुर्रीदार होता है, और प्रकंद नाल की तरह होता है (इसकी कई साहसिक जड़ें होती हैं)।

चीनी लेमनग्रास कहां उगता है?
लेमनग्रास प्रिमोर्स्की क्षेत्र के नदी तटों पर, साथ ही साथ खाबरोवस्क क्षेत्र पर, सखालिन द्वीप पर और अमूर क्षेत्र (इसके दक्षिण-पश्चिमी भाग) में सुदूर पूर्व के क्षेत्र में बढ़ता है।

अरेबियन कॉफी, जिनसेंग, एलेउथेरोकोकस और रोडियोला रोसिया की तरह, लेमनग्रास का तंत्रिका तंत्र पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है।

लेमनग्रास उगाना और उठाना

आज, लेमनग्रास न केवल प्राकृतिक परिस्थितियों में बढ़ता है, बल्कि विशेष वृक्षारोपण (इसके उपचार गुणों के कारण) पर भी खेती की जाती है। यह पौधा अच्छी तरह से सूखा और जैविक पदार्थ, अम्लीय और थोड़ा अम्लीय मिट्टी में समृद्ध है।

मुख्य रूप से औषधीय कच्चे माल में फल, बीज, पत्ते और साथ ही लेमनग्रास की छाल होती है।

पपड़ी वसंत में जा रहा है, जबकि उपजी है - केवल फलने की अवधि के दौरान।

पत्ते खिलने की अवधि (अगस्त में) के दौरान इकट्ठा करने की सिफारिश की जाती है, जो उनमें फ्लेवोनोइड्स की उपस्थिति सुनिश्चित करेगा। तो, एकत्रित पत्तियों को कुचल दिया जाता है और एक छतरियों के नीचे एक पतली परत में बिछाया जाता है। समान रूप से सुखाने के लिए पत्तियों को समय-समय पर मिश्रण करना सुनिश्चित करें।

जामुन अगस्त - सितंबर महीनों में पकते हैं, लेकिन उन्हें तथाकथित पूर्ण पकने की अवधि के दौरान एकत्र किया जाना चाहिए, जो सितंबर से लेमनग्रास से और शरद ऋतु के ठंढ की शुरुआत तक रहता है। लेमनग्रास के पके फल में कड़वा-खट्टा स्वाद और रसदार मांस होता है। औसतन, एक झाड़ी तीन या चार किलोग्राम तक जामुन एकत्र कर सकती है।

जामुन के साथ ब्रश एक तेज चाकू के साथ बहुत सावधानी से और सावधानी से कट जाता है (यह महत्वपूर्ण है कि बेल के स्टेम को खुद को नुकसान न पहुंचाएं, जिसके बिना पौधे फलना बंद कर देगा)। फलों को धातु के पकवान में एकत्र नहीं किया जा सकता है, क्योंकि रस में ऑक्सीकरण की प्रक्रिया में बल्कि हानिकारक यौगिकों का निर्माण होता है। फल प्रसंस्करण फसल के बाद पहले दिनों के भीतर किया जाना चाहिए।

कटाई करने वाले जामुन
दो - तीन दिनों के लिए फल एक चंदवा के नीचे सुखाया जाता है, जिसके बाद जामुन को स्थानांतरित किया जाता है (रिसेप्टकल, शाखाएं और अन्य अशुद्धियों को अलग किया जाता है)। फिर जामुन को एक ओवन के माध्यम से सुखाया जाता है, जिसका तापमान 60 डिग्री होना चाहिए। इस तरह से संसाधित फल दो वर्षों तक अपने औषधीय गुणों को बनाए रखते हैं।

उचित रूप से सूखे फल कठोर होते हैं, आकार में अनियमित होते हैं, एक मसालेदार, लेकिन कड़वा-खट्टा स्वाद होता है।

बीज फलों से रस को दबाने के बाद लेमनग्रास प्राप्त किया जाता है। एक हाइड्रोलिक प्रेस का उपयोग करके जामुन निचोड़ा जाता है। कुचल जामुन का मिश्रण थोड़ा सिक्त और हलचल होता है, जिसके बाद इसे धुंध के साथ कवर किया जाता है और किण्वन के लिए एक गर्म स्थान पर रखा जाता है, जिसके बाद फल को पानी की एक धारा के तहत एक छलनी के माध्यम से अच्छी तरह से धोया जाता है। अगला, बीज को एयर-कूल्ड वेंटिलेशन ड्रायर का उपयोग करके अलग और सुखाया जाता है, पहले 40 डिग्री से अधिक के तापमान पर नहीं, और फिर 60 से 70 डिग्री के तापमान पर सूख जाता है।

जामुन और बीज दोनों कपड़े बैग या पेपर बैग में एक सूखी जगह में संग्रहीत किए जाते हैं।

स्कीज़ेंड्रा की संरचना और औषधीय गुण

लिगन्स यौगिक होते हैं जो एंटीऑक्सिडेंट और फाइबर के गुणों को जोड़ते हैं, कैंसर के विकास को रोकते हैं।

Lignans में फाइटोएस्ट्रोजेनिक प्रभाव होता है, जो शरीर को निम्न प्रकार से प्रभावित करता है:

  • कम कोलेस्ट्रॉल, जिससे स्क्लेरोटिक सजीले टुकड़े के निर्माण को रोका जाता है,
  • चयापचय में तेजी लाएं
  • ऑक्सीजन चयापचय में सुधार
  • तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य करें,
  • हार्मोन को सामान्य करें।

flavonoids

उनके पास एंटीऑक्सिडेंट, choleretic, शामक और विरोधी भड़काऊ गुण हैं।

कार्रवाई:

  • रक्त केशिकाओं की नाजुकता को कम करना,
  • केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का सामान्यीकरण,
  • रक्तचाप का सामान्यीकरण
  • हृदय गति विनियमन
  • अधिवृक्क प्रांतस्था की उत्तेजना।

जीवाणुनाशक, रेचक, बैक्टीरियोस्टेटिक और इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग कार्रवाई।

कार्रवाई:

  • घावों कीटाणुरहित करना
  • रोगजनक रोगाणुओं और बैक्टीरिया का उन्मूलन,
  • प्रतिरक्षा बढ़ाएँ।

लेमनग्रास के गुण

  • अर्बुदरोधी,
  • ऐंटिफंगल,
  • रोगाणुरोधी,
  • घाव भरने की दवा
  • एंटी,
  • choleretic,
  • कसैले,
  • एंटीऑक्सीडेंट,
  • विरोधी भड़काऊ,
  • टॉनिक,
  • वमनरोधी,
  • adaptogenic,
  • इम्यूनोमॉड्यूलेटरी,
  • antiasthmatic,
  • मधुमेह विरोधी,
  • दर्द निवारक
  • जीवाणुरोधी,
  • एंटीसेप्टिक,
  • कासरोधक,
  • expectorant।

लेमनग्रास की क्रिया

  • केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम को मजबूत करना, इसे कम करना (इसे बाद की रासायनिक तैयारी के लिए विशिष्ट नहीं है)।
  • किसी व्यक्ति के हृदय और श्वसन प्रणाली के कामकाज को उत्तेजित करना।
  • ऑक्सीजन भुखमरी के लिए प्रतिरोध में वृद्धि।
  • प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना और सक्रिय करना।
  • मानसिक और शारीरिक क्षमता को बढ़ाएं।
  • बेहतर भूख।
  • सुधरी हुई दृष्टि।
  • रक्तचाप में वृद्धि (जब कुछ औषधीय पौधों के साथ संयुक्त होता है, तो दबाव सामान्यीकृत होता है)।
  • उनके आयाम को बढ़ाते हुए हृदय गति को कम करना।
  • चयापचय का सामान्यीकरण।
  • बेहतर यौन समारोह।
  • तनाव से राहत (विशेष रूप से, विभिन्न तनावपूर्ण स्थितियों में शरीर के प्रतिरोध को बढ़ावा देना)।
  • कठिन जलवायु परिस्थितियों में शरीर का अनुकूलन।
  • तथाकथित जैविक रूप से सक्रिय ऊर्जा के संचय को बढ़ावा देना।
  • शरीर का कायाकल्प।
  • हैंगओवर के लक्षणों का उन्मूलन।
  • नींद का सामान्यीकरण।
  • रक्त शर्करा में कमी।
  • भड़काऊ प्रक्रियाओं का उन्मूलन।
  • पेट का फूलना।
  • श्रम की उत्तेजना।
  • कार्बोहाइड्रेट चयापचय के सामान्यीकरण।

लेमनग्रास के फायदे और नुकसान

1. यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ़ंक्शन (विशेष रूप से, मोटर और स्रावी कार्यों में सुधार करता है, जो सुस्त पाचन के लिए बेहद महत्वपूर्ण है)।
2. गैस्ट्रिक ग्रंथियों के स्राव को कम करता है, इसे आमतौर पर गैस्ट्र्रिटिस के उपचार में उपयोग किया जाता है, साथ ही पेट के अल्सर भी।
3. गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों को टोन करता है, जो महिला बांझपन और कई स्त्री रोगों से लड़ने में मदद करता है।
4. कंकाल की मांसपेशियों के ऊपर टोन (स्कीज़ेंड्रा की तैयारी मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों के उपचार में उपयोग की जाती है)।
5. यौन गतिविधि बढ़ाएँ।
6. शक्ति को प्रबल करें।
7. वे कोशिकाओं के पुनर्योजी गुणों को बढ़ाते हैं, अर्थात्, वे एपिडर्मिस की कोशिकाओं को टोन करते हैं, जिसका उपयोग ट्रॉफिक अल्सर और कठिन चिकित्सा घावों के उपचार के दौरान किया जाता है।

यह भी महत्वपूर्ण है कि लेमोन्ग्रास की तैयारी की छूट कमजोरी और ताकत के नुकसान के साथ नहीं है (इसके विपरीत, उदाहरण के लिए, कैफीन और इसके सभी डेरिवेटिव)।

डॉक्टर द्वारा इंगित खुराक के सही उपयोग के साथ, शिज़ांद्रा की तैयारी बिल्कुल हानिरहित है। इसके अलावा, वे दवा निर्भरता का गठन नहीं कर रहे हैं।

लेमनग्रास ट्रीटमेंट

लेमनग्रास की तैयारी सेरेब्रल कॉर्टेक्स में सीधे उत्तेजना की प्रक्रियाओं को बढ़ाती है, जिससे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की पलटा गतिविधि बढ़ जाती है, जो न केवल श्वसन को उत्तेजित करती है, बल्कि हृदय प्रणाली को भी उत्तेजित करती है। पौधे की यह संपत्ति ध्यान केंद्रित करने, स्मृति विकसित करने और आंदोलनों को सही ढंग से समन्वयित करने में मदद करती है। इंद्रियों पर लेमनग्रास का सकारात्मक प्रभाव भी साबित होता है: उदाहरण के लिए, इस पौधे की औषधियां दृश्य तीक्ष्णता को बढ़ाती हैं और आंख के नशे को अंधेरे में तेजी लाती हैं।

Lemongrass का उपयोग एक टॉनिक और उत्तेजक के रूप में किया जाता है, जो कि दमा और अस्थेनो-अवसादग्रस्तता की स्थिति, मानस रोग, और अवसाद के लक्षणों के लिए प्रकट होता है:

  • थकान,
  • चिड़चिड़ापन,
  • कम प्रदर्शन
  • सुस्ती,
  • उनींदापन,
  • हाइपोटेंशन,
  • उदासीनता।

चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए, ऐसे भागों का उपयोग किया जाता है:
  • बीज,
  • फल,
  • पत्ते
  • छाल,
  • जड़,
  • उपजा,
  • शाखाओं।

बीज (हड्डियां)
पौधे के बीजों का उपयोग गैस्ट्रेटिस के उपचार में, और गैस्ट्रिक रस की अम्लता को सामान्य करने के लिए किया जाता है। बीज को 2 ग्राम से अधिक के पाउडर के रूप में लागू करें, जिन्हें 4 खुराक में विभाजित किया गया है (पाउडर भोजन से 25 मिनट पहले लिया जाता है)। इसके अलावा बीज से काढ़े और टिंचर बनाते हैं।
फल (जामुन)
फलों में वातानुकूलित पलटा गतिविधि, दक्षता में वृद्धि, एकाग्रता में सुधार और धीरज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

पत्ते
पौधे की पत्तियों को आवश्यक तेलों से समृद्ध किया जाता है, इसलिए उन्हें स्कर्वी के उपचार में संक्रमण और काढ़े के रूप में उपयोग किया जाता है, साथ ही बच्चों में पेचिश भी होती है।

पपड़ी
लेमनग्रास की छाल का आसव - एक उत्कृष्ट विटामिन, साथ ही एंटी-स्कोर्बिटल उपाय।

जड़
लेमनग्रास की जड़ें और प्रकंद न केवल आवश्यक तेलों के साथ, बल्कि विटामिन के साथ भी समृद्ध हैं, इसलिए, उन्हें टॉनिक और टॉनिक के रूप में दिखाया जाता है।

तना
पौधे के तने का उपयोग उत्तेजक और टॉनिक के रूप में किया जाता है, क्योंकि इनमें कई जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं।

शाखाओं
लेमनग्रास की शाखाओं से तैयारी रक्तचाप को कम करती है, उनींदापन को खत्म करती है और श्वसन की तीव्रता को बढ़ाती है।

नींबू पानी कैसे पीयें?

चाय पीने के लिए, सूखे नींबू के पत्ते, छाल या युवा शूट का उपयोग किया जाता है। कच्चे माल का 15 ग्राम उबलते पानी के एक लीटर के साथ डाला जाना चाहिए, और फिर, सरगर्मी के बिना, 5 मिनट का मतलब है।

इसके अलावा, लेमनग्रास की पत्तियों को नियमित चाय में जोड़ा जाता है, जो थर्मस में काढ़ा करने के लिए अनुशंसित नहीं है (यह एक सुखद नींबू स्वाद बनाए रखने में मदद करेगा)। ऐसी चाय के नियमित सेवन से प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होगी, जिससे शरीर की सर्दी के प्रति प्रतिरोधकता बढ़ जाएगी।

कैसे लें?

लेमनग्रास की तैयारी एक खाली पेट पर, या भोजन के चार घंटे बाद की जाती है।

यह महत्वपूर्ण है! शरीर पर लेमनग्रास का पहला प्रभाव 40 मिनट के बाद स्वयं प्रकट होगा, और 4 से 6 घंटे तक जारी रहेगा। लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शिज़ांद्रा की तैयारी शरीर पर त्वरित रूप से कार्य करती है: उदाहरण के लिए, प्रभाव धीरे-धीरे बढ़ता है (यह दो से दस सप्ताह तक लग सकता है), लेकिन सकारात्मक गतिशीलता निश्चित रूप से महसूस होगी।

लेमनग्रास चाय

सिरप का उपयोग हाइपोटेंशन, उनींदापन, नपुंसकता और साथ ही पुरानी संक्रामक बीमारियों और नशा के उपचार में किया जाता है।

फार्मेसी सिरप को किसी भी पेय में स्वाद के लिए जोड़ा जाता है, हालांकि इसे भोजन के दौरान दिन में तीन बार एक अलग उत्पाद के रूप में लिया जा सकता है। कोर्स एक महीने का है।

आप घर पर चाशनी बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, धुंध की 2 परतों के माध्यम से लेमनग्रास की अच्छी तरह से धोया जामुन से रस निचोड़ा जाता है, और एक तामचीनी पैन में डाला जाता है, जिसमें चीनी जोड़ा जाता है (1.5 लीटर चीनी प्रति 1 लीटर लेमनग्रास रस)। परिणामी द्रव्यमान को तब तक गर्म किया जाता है जब तक कि चीनी पूरी तरह से भंग न हो जाए, और फिर उबली हुई बोतलों में डाल दिया जाए। चाशनी को एक अंधेरी और ठंडी जगह पर स्टोर करें।

यह रजोनिवृत्ति सिंड्रोम को खत्म करने, शक्ति बढ़ाने, तंत्रिका तनाव और चिड़चिड़ापन को दूर करने के लिए दिखाया गया है। इसके अलावा, नींबू के रस को गंजेपन के साथ सिर में रगड़ा जाता है।

रस तैयार करने के लिए, लेमनग्रास के ताज़े चुने हुए जामुनों को धोया जाता है और दबाया जाता है, जिसके बाद रस को ग्लास जार में डाला जाता है और 15 मिनट के लिए पेस्टुराइज़ किया जाता है। हर्मेटिक रूप से सील किए गए डिब्बे एक अंधेरी जगह में संग्रहीत होते हैं। जीवन शक्ति और कार्यक्षमता बढ़ाने के लिए चाय में जूस (एक गिलास चाय में 1 चम्मच) मिलाया जाता है।

शिसांद्रा के बीज का तेल

लेमनग्रास ऑयल को एक उत्कृष्ट एडाप्टोजेनिक, टॉनिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट माना जाता है जो टोन में सुधार करता है, शक्ति बढ़ाता है और पाचन को सामान्य करता है। इसके अलावा, लेमनग्रास सीड ऑयल घाव भरने की प्रक्रिया को तेज करता है।

दवा का यह रूप उन लोगों को दिखाया गया है जिनकी व्यावसायिक गतिविधि हाइपोथर्मिया, ओवरहीटिंग, ऑक्सीजन भुखमरी और आयनीकरण विकिरण से जुड़ी है।

लेमनग्रास का औषधीय तेल कैप्सूल के रूप में बेचा जाता है, जिसे भोजन के बाद एक दिन में 2 से 3 टुकड़े लेना चाहिए।

लेमनग्रास की गोलियाँ

यह Schizandra की तैयारी के सबसे सुविधाजनक रूपों में से एक है।

गोलियाँ, जिनमें से मुख्य घटक लेमनग्रास के फल हैं, इस तरह का प्रभाव पड़ता है:

  • हृदय रोग की रोकथाम,
  • जहाजों को मजबूत बनाना
  • शरीर की सुरक्षा बढ़ाएँ
  • उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करना।

लेमनग्रास की गोलियों को गढ़वाले और नरम टॉनिक के साथ-साथ फ्लेवोनोइड के अतिरिक्त स्रोत के रूप में दिखाया जाता है।

खुराक: 1 गोली दो बार - दिन में तीन बार, एक महीने के लिए।

मतभेद और दुष्प्रभाव

लेमोन्ग्रास की तैयारी का उपयोग निम्नलिखित विकृति में contraindicated है:

  • धमनी उच्च रक्तचाप
  • हृदय की गतिविधि का उल्लंघन
  • मिर्गी,
  • अत्यधिक चिड़चिड़ापन,
  • नींद की गड़बड़ी
  • Arachnoiditis,
  • संक्रामक रोग जो तीव्र होते हैं,
  • बढ़ा इंट्राकैनायल दबाव
  • arahnoentsefalit,
  • पौधे की एलर्जी
  • गर्भावस्था (लेमनग्रास लेने का निर्णय केवल डॉक्टर द्वारा किया जाता है, और केवल महत्वपूर्ण कारणों से, महिला के स्वास्थ्य और भ्रूण की स्थिति दोनों के लिए),
  • स्तनपान,
  • वनस्पति संवहनी dystonia।

इसके अलावा, 12 साल से कम उम्र के बच्चों को लेमनग्रास लेने की सिफारिश नहीं की जाती है।

यह याद रखना चाहिए कि लेमनग्रास सबसे मजबूत उत्तेजक है, इसलिए, इसका उपयोग केवल नुस्खे पर और संकेतित खुराक के अनुपालन में किया जा सकता है। अन्यथा, ऐसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं:

  • क्षिप्रहृदयता,
  • सिर दर्द
  • बढ़ा हुआ गैस्ट्रिक स्राव,
  • एलर्जी,
  • अनिद्रा (अनिद्रा से बचने के लिए, शाम छह बजे के बाद सिज़ेंड्रा की तैयारी करने की सिफारिश नहीं की जाती है)
  • उच्च रक्तचाप।

जब ये दुष्प्रभाव दिखाई देते हैं, तो पौधे की तैयारी को रोकना आवश्यक है।

यह महत्वपूर्ण है! लेमनग्रास का उपयोग चिकित्सकीय परीक्षण के बाद और चिकित्सक की देखरेख में किया जाता है!

चीनी लेमनग्रास के साथ व्यंजन (सुदूर पूर्व)

जामुन की मिलावट
इसमें एडाप्टोजेनिक, टॉनिक, टॉनिक और कोलेरेटिक क्रिया है।

लेमनग्रास के सावधानीपूर्वक कुचले गए फलों का एक हिस्सा 95 प्रतिशत अल्कोहल के पांच भागों के साथ डाला जाता है (दूसरे शब्दों में, टिंचर 1: 5 की दर से तैयार किया जाता है), जिसके बाद टिंचर वाला कंटेनर अच्छी तरह से बंद हो जाता है। एक अंधेरी जगह में 7 से 10 दिन का मतलब है (कमरे के तापमान पर आवश्यक)। इसे समय-समय पर हिलाना आवश्यक है। निर्दिष्ट अवधि के बाद, टिंचर को फ़िल्टर किया जाता है (अवशेषों को निचोड़ा जाता है और परिणामस्वरूप छानना में जोड़ा जाता है)। उपकरण को 4 - 5 दिनों के लिए और फिर फ़िल्टर्ड किया जाता है। परिणामी उपकरण पारदर्शी होना चाहिए। 25 दिनों के लिए टिंचर 30 - 40 बूंदों में, दिन में तीन बार से अधिक नहीं लिया जाता है।

टॉनिक की मिलावट
Для снятия усталости и повышения работоспособности можно приготовить следующую настойку: плоды заливаются 70-процентным спиртом в соотношении 1:3, и настаиваются трое суток. 25 - 30 बूंदों की स्वीकृत टिंचर। यह उपकरण न केवल जीवन शक्ति देगा, बल्कि प्रतिरक्षा को भी बढ़ाएगा।

दूरदर्शिता के साथ मिलावट
टिंचर तैयार करने के लिए 5 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी। लेमनग्रास फल और आधा लीटर शुद्ध शराब। फलों को अच्छी तरह से कुचलने और शराब जोड़ने की आवश्यकता होती है, और फिर 12 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में डाल दिया जाता है (बस रेफ्रिजरेटर में नहीं)। दिन में कम से कम एक बार हिलाएं। 12 दिनों के बाद, टिंचर को फ़िल्टर किया जाता है और फलों को निचोड़ा जाता है। एजेंट को 20 बूंदों में लिया जाता है, पानी से पतला, दिन में दो बार।

लेमनग्रास क्रीम के साथ व्यंजन

लेमनग्रास क्रीम के पत्तों और फूलों का उपयोग चाय की सरोगेट के रूप में किया जा सकता है, क्योंकि पौधे चाय को एक बेहतरीन नींबू स्वाद देता है। इसके अलावा, यह चाय सेरेब्रल कॉर्टेक्स के कार्य को उत्तेजित करती है, सक्रिय करती है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है।

मतली और उल्टी का आसव
3 बड़े चम्मच। सूखे पौधों को कुचल दिया जाता है और उबलते पानी डाला जाता है, एक घंटे के लिए जलसेक छोड़ दिया जाता है। आधा कप का जलसेक दिन में दो बार लिया जाता है।

ब्रोंकाइटिस और निमोनिया से आसव
1 चम्मच पौधे के फूलों को एक गिलास उबलते पानी से भर दिया जाता है और आधे घंटे के लिए जलसेक किया जाता है। यह आधा गिलास लेता है, दिन में चार बार से अधिक नहीं।

इस जलसेक को पोल्टिस के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, जो घावों को भरने में तेजी लाएगा। इसके अलावा, ऐसे पोल्टिस में एंटीट्यूमोर और जीवाणुरोधी गुण होते हैं।

लेमनग्रास स्नान
3 बड़े चम्मच। सूखे पौधों को दो लीटर पानी में डाला जाता है और पांच मिनट के लिए उबला जाता है। ठंडा और फ़िल्टर किए गए शोरबा को एक शांत स्नान में डाला जाता है (तापमान लगभग 30 डिग्री होना चाहिए)। इस तरह के स्नान में पंद्रह मिनट का ठहराव न केवल मज़बूत करेगा, बल्कि त्वचा की जलन से भी राहत देगा।

जड़ी बूटी क्रीमियन लेमनग्रास का वर्णन

संयंत्र Krymsky लेमनग्रास नीले फूलों के परिवार के रूप में गिना जाता है, यह बारहमासी है, कई फूलों की शूटिंग होती है, उनमें से कुछ को छोटा किया जाता है। फोटो के अनुसार, पौधे लेमनग्रास क्रीमियन निम्नलिखित संकेतों द्वारा निर्धारित किया जाता है: तना बालों से ढंका होता है, एक कान के रूप में एक लंबा पुष्पक्रम, तल पर बाधित होता है।

पत्ती प्लेटें लैंसोलेट, थोड़ा लम्बी, obtuse हैं। क्रीमियन मैगनोलिया बेल के फूलों में हल्का पीलापन होता है, एक कोरोला में एकत्र किया जाता है।

आयरनवर्क्स का खिलना मई-जुलाई से दक्षिणी जलवायु वाले क्षेत्रों में और मध्य-लेन में जून-अगस्त से शुरू होता है।

रासायनिक संरचना

पत्ता प्लेटें, फूल और क्रीमियन स्किनसेंड्रा के तने में 0.003-0.006% की मात्रा में आवश्यक तेल होते हैं, साथ ही साथ इरिडोइड्स, फ्लेवोनोइड्स भी होते हैं। बीज 29-30% वसायुक्त तेलों में समृद्ध हैं, जिनमें से घटक ओलिक, पामिटिक, स्टीयरिक और लिनोलेनिक एसिड हैं।

क्रीमियन लेमनग्रास और 10 अमीनो एसिड, 23 खनिजों और ट्रेस तत्वों में निहित। मानव शरीर के कामकाज में एक महत्वपूर्ण भूमिका लोहा, सोडियम, पोटेशियम और तांबे द्वारा निभाई जाती है।

क्रीमियन मैगनोलिया बेल के उपयोगी गुण

क्रीमिया में, पौधे को किसी भी बीमारी के लिए रामबाण माना जाता है, जिसका उपयोग फ्लू के खिलाफ रोगनिरोधी के रूप में किया जाता है।

उपचार के उद्देश्य के लिए, आप जड़ प्रणाली के अपवाद के साथ क्रीमियन स्किज़ेंड्रा के किसी भी हिस्से का उपयोग कर सकते हैं, इसलिए, उपजी, पत्तियां और पुष्पक्रम काटा जाता है।

क्रीमियन स्किज़ेंड्रा के उपचार के गुणों को इसे एंटिफ़ब्राइल एजेंट, मतली और उल्टी के लिए एक दवा और फेफड़ों के विकृति विज्ञान के रूप में उपयोग करने की अनुमति देता है।

लोशन के रूप में, जलसेक का उपयोग त्वचा रोगों, घावों, ट्यूमर और घर्षण के लिए किया जाता है।

क्रीमियन लेमनग्रास में निहित विटामिन सी का शरीर पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है:

  1. कम करने और ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण।
  2. अधिवृक्क प्रांतस्था के काम का उत्तेजना।
  3. केशिका पारगम्यता में वृद्धि।
  4. प्रतिरक्षा को मजबूत बनाना।

विटामिन ई घनास्त्रता का एक रोगनिरोधी एजेंट है और गठित थक्कों के पुनर्जीवन में योगदान देता है। प्रजनन प्रणाली पर इसका लाभकारी प्रभाव है, दर्द को कम करना, रजोनिवृत्ति को सुविधाजनक बनाना। क्रिमियन सिज़ेंड्रा के ब्रोथ्स का उपयोग घावों के इलाज के लिए किया जाता है।

पौधे में मौजूद खनिज और लवण रक्त गठन कार्य और अंतःस्रावी तंत्र की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। शरीर प्रणालियों में एसिड-बेस बैलेंस को विनियमित करने की उनकी क्षमता को ध्यान में रखना आवश्यक है।

क्रीमियन लेमनग्रास का उपयोग निम्नलिखित बीमारियों के उपचार में किया जाता है:

  • मधुमेह की बीमारी
  • काली खांसी
  • हाइपोथर्मिया या शरीर की अधिक गर्मी,
  • आँखों और अंगों के सुनने के रोग
  • हृदय प्रणाली के रोग
  • आंतों के विकार (दस्त, पेचिश),
  • जननांग रोग (सूजाक, बांझपन, नपुंसकता),
  • त्वचा रोग (सोरायसिस, जिल्द की सूजन और पित्ती),
  • फंगल घाव,
  • गंजापन।

कच्चे माल की खरीद के नियम

क्रीमियन लेमनग्रास न केवल फायदेमंद है, बल्कि नुकसान का कारण बन सकता है अगर इसका उपयोग करने के लिए अनपढ़ या कच्चे माल के प्रसंस्करण के नियमों की उपेक्षा की जाए।

फार्मेसियों में, आप एक ट्रेन से नहीं मिलेंगे; आधिकारिक तौर पर, औषधीय बाजार में पौधे का उपयोग नहीं किया जाता है, हालांकि इसके गुणों का विशेषज्ञों द्वारा अध्ययन किया जाता है। संयंत्र को इंटरनेट के माध्यम से माल की बिक्री में लगे निजी उद्यमियों के माध्यम से खरीदा जा सकता है।

सबसे उच्च गुणवत्ता वाले कच्चे माल स्वयं-खरीद द्वारा प्राप्त किए जाते हैं। लेमोन्ग्रास क्रीमिया में बढ़ता है, इसलिए आप केवल वहां एक पौधा पा सकते हैं। इसके लिए सबसे संभावित निवास स्थान माउंट रोमा-कोशा है।

इकट्ठा करने का सबसे अच्छा समय गर्मियों के महीने हैं। रिक्त के लिए पौधे के सभी उपरी हिस्से का उपयोग करें, जड़ वाले हिस्से को नुकसान पहुंचाए बिना। ताजा कट शूट और पत्तियों को पूरी तरह से सूखने तक छाया में ताजी हवा में धीरे से बाहर रखा जाता है।

प्रक्रिया के अंत में, क्रीमियन लेमनग्रास को गुच्छों में पीसने या बाँधने की सिफारिश की जाती है, इसे एक अंधेरी जगह पर रखें जो समय-समय पर हवादार हो सकते हैं।

लेमनग्रास क्रीमियन को कैनवास या कपड़े के थैलों में संग्रहीत करना सुविधाजनक है, कंटेनर को चिह्नित करना आवश्यक है, जहां निर्माण की तारीख और दवा का नाम इंगित किया गया है।

भंडारण के नियमों के उल्लंघन के संकेत:

  • कच्चे माल का रंग बदल गया है, गंध,
  • नमी या सड़ांध की उपस्थिति,
  • पौधे के साथ बैग में कीड़ों की उपस्थिति।

क्रिम्स्की लेमनग्रास से खरीदे गए कच्चे माल की गुणवत्ता पैकेज की अखंडता और विवरण के साथ सामग्री के अनुपालन से संकेतित है।

आवेदन के तरीके

चाय बनाने के लिए क्रीमियन शिज़ांद्रा का उपयोग करने का सबसे आम नुस्खा है। ऐसा करने के लिए, युवा शूट और पत्ती प्लेट, फूलों का उपयोग करें।

1 लीटर उबलते पानी में, 15 ग्राम घास डालें और 20 मिनट जोर दें। एक तौलिया के साथ कवर करने और लपेटने की क्षमता की आवश्यकता नहीं है। थर्मस को ब्रू करने के लिए उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है: एक सुखद नींबू स्वाद का नुकसान संभव है।

क्रीमियन लेमनग्रास का उपयोग खाना पकाने में भी किया जाता है: इसे मछली और सब्जियों के साथ व्यंजन में जोड़ा जाता है (यह एक सुखद सुगंध और विशिष्ट स्वाद देता है)।

घास का उपयोग सजावटी पौधे के रूप में करना संभव है, लेमोन्ग्रास की मदद से "अल्पाइन मीडोज" बनाते हैं। एक सुखद सुगंध के साथ गर्मियों में प्रसन्नता से भरे हुए फूल और अन्य संस्कृतियों पर विशेष रूप से जोर देते हैं।

यदि आप क्रीमिया के लेमनग्रास से पेय नहीं लेना चाहते हैं, तो आप साधारण चाय की कुछ शीट जोड़ सकते हैं। यह आपको आवश्यक लाभकारी गुण प्राप्त करने और एक सुखद सुगंध का आनंद लेने की अनुमति देगा।

लेमनग्रास क्रीम के उपयोग के लिए सामान्य व्यंजन:

  • Poultices। त्वचा में भड़काऊ प्रक्रियाओं में उपयोग किया जाता है, जिसमें ट्यूमर और अल्सर शामिल हैं। इसके लिए, 2-3 कला। एल। कच्चे माल उबलते पानी की 200 मिलीलीटर डालना और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। यह उपकरण धुंध पर वितरित किया जाता है, फिर ऊतक को 2-3 घंटों के लिए सूजन पर लागू किया जाता है। प्रक्रिया के अंत में, पानी के साथ समाधान धो लें। लोशन में एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, ऊतक सूजन को कम करता है।
  • गर्भावस्था के दौरान उल्टी और मतली के साथ, एक गिलास उबलते पानी 3 बड़े चम्मच काढ़ा करना आवश्यक है। एल। कच्चे माल और एक गर्म स्थान में एक घंटे के लिए छोड़ दें। समय के बाद आसव को फ़िल्टर किया जाता है, दिन में दो बार 100 मिलीलीटर लें।
  • फेफड़ों के विकृति विज्ञान में 1 बड़ा चम्मच। एल। कच्चे माल उबलते पानी की 200 मिलीलीटर डालना और 30 मिनट के लिए जलसेक छोड़ दें। दवा को फ़िल्टर किए जाने के बाद, दिन में 2-3 बार 100 मिलीलीटर लें।
  • शायद लेमनग्रास क्रीमियन और नपुंसकता का इलाज। संयंत्र एक पाउडर के लिए जमीन है और 1: 3 के अनुपात में शराब के साथ मिलाया जाता है। बंद कैबिनेट में टिंचर को 14 दिनों तक संग्रहीत करना आवश्यक है, फिर 1 चम्मच का उपयोग करें। सुबह में।
  • रिस्टोरेटिव, आराम और विरोधी भड़काऊ प्रभाव में लेमनग्रास क्रीमिया का स्नान है। 2 लीटर पानी में इसकी तैयारी के लिए 3 tbsp भंग। एल। कच्चे माल और 5 मिनट के लिए उबाल। शोरबा को ठंडा करने के बाद इसे फ़िल्टर किया जाता है और स्नान के लिए पानी में जोड़ा जाता है। प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट है। उपचार का कोर्स 7-10 स्नान है।

चिकित्सा की प्रभावशीलता एक सकारात्मक परिणाम की पुष्टि करती है - बीमारी के लक्षणों की भलाई और गायब होने में सुधार।

शराब पर अपवाद टिंचर हैं। उनमें उपयोगी गुण लगभग एक वर्ष तक रहते हैं।

लेमनग्रास क्रीमियन के लिए मतभेद

क्रिमस्की लेमनग्रास हर्ब के लाभकारी गुणों के बावजूद, कई प्रकार के contraindications हैं जिनमें घास का उपयोग अव्यावहारिक और खतरनाक है।

यह अनुशंसा की जाती है कि उच्च रक्तचाप और घबराहट वाले ओवरएक्साइटमेंट वाले लोगों को घास के साथ इलाज करने से मना कर दिया जाना चाहिए। यदि पौधे की व्यक्तिगत असहिष्णुता का पता चला है तो रोगी की स्थिति बिगड़ जाएगी।

उपचार के पाठ्यक्रम की शुरुआत में, दाने, बुखार, मतली और उल्टी के लिए सामान्य स्थिति की निगरानी की जानी चाहिए। इन लक्षणों के लिए तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

निष्कर्ष

लेमनग्रास क्रीमियन एक अनूठा पौधा है जिसमें बड़ी मात्रा में उपयोगी घटक शामिल हैं। कच्चे माल का उचित संग्रह और इसका सक्षम अनुप्रयोग सफल उपचार और दीर्घायु के संरक्षण का गारंटर है।

Zheleznitsa क्रीमियन - पौधे की उत्पत्ति और संरचना

क्रीमियन लेमनग्रास घास क्रीमियन यायाला (पहाड़ी चरागाहों) पर उगती है, जो अक्सर डेमरडज़ी और चटियर-डेग पर पाई जाती है। स्टेप्स में सादे चट्टानी ढलान पसंद करते हैं।

यह नीले फूलों के परिवार से एक शाकाहारी बारहमासी पौधा है। इसमें कई फूलों की शूटिंग होती है और कुछ फूल नहीं होते, छोटे होते हैं। फूलों की शूटिंग आधे मीटर की ऊंचाई तक बढ़ती है। पत्तियां लगभग 3 सेमी लंबी, आयताकार होती हैं। पुष्पक्रम में एक स्पाइक आकृति होती है, जो घनी और लम्बी होती है। नींबू की महक के कारण युवा पत्तियों को अक्सर चाय के विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जाता है।

दवा में, पौधे के पूरे स्थलीय भाग का उपयोग करें, क्योंकि इसमें ये शामिल हैं:

  • iridoids,
  • टेनिंग पदार्थ
  • पेक्टिन,
  • विटामिन सी और ई,
  • lignins,
  • खनिज पदार्थ।
साथ ही लोहे उपयोगी घटकों में समृद्ध है जो शरीर को मजबूत करते हैं।

तेलों की उच्च सामग्री:

  • ओलिक एसिड,
  • लिनोलेनिक एसिड
  • स्टीयरिक एसिड,
  • पामिटिक एसिड
  • लिनोलिक एसिड।
इन एसिड के लिए धन्यवाद तातार चाय त्वचा को पुनर्स्थापित करती है, वसामय ग्रंथियों के कामकाज में सुधार करती है और इंटरसेलुलर ग्रंथियों के तेजी से नवीकरण को बढ़ावा देती है।

क्रीमियन लेमनग्रास के औषधीय गुण

जो लोग औषधीय प्रयोजनों के लिए लोक तरीकों का उपयोग करने के आदी हैं, वे शायद इससे परिचित हैं, क्योंकि क्रीमियन लेमोन्ग्रस में कुछ स्वास्थ्यवर्धक गुण हैं। उदाहरण के लिए, लिग्निन फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट के उच्च स्तर के कारण कैंसर के विकास को रोकते हैं। आवश्यक तेलों के लिए धन्यवाद, Zheleznitsa में विरोधी भड़काऊ, एंटीसेप्टिक, जीवाणुनाशक, इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग, इमोलिएंट, एनाल्जेसिक और घाव भरने वाले प्रभाव होते हैं।

विटामिन सी के लिए धन्यवाद:

  • सेलुलर श्वसन के ऑक्सीडेटिव और कम करने की प्रक्रिया को सामान्य किया जाता है,
  • केशिका पारगम्यता की डिग्री बढ़ जाती है,
  • हड्डी के ऊतकों की वृद्धि और विकास सुनिश्चित करता है,
  • प्रतिरक्षा मजबूत करती है,
  • अधिवृक्क हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है।

विटामिन ई आपको इसकी अनुमति देता है:

  • रक्त के थक्कों को रोकना और मौजूदा लोगों को भंग करना
  • प्रजनन प्रणाली को सामान्य करें,
  • बैक्टीरिया की अभिव्यक्तियों को कम करना,
  • घाव भरने की प्रक्रिया में तेजी लाएं
  • प्रोटीन और आरएनए जैवसंश्लेषण को विनियमित करें।

लौह अयस्क में निहित खनिज लवण में शामिल है:

  • रक्त गठन,
  • शरीर के ऊतकों का गठन और पुनर्जनन,
  • एसिड-बेस बैलेंस को समायोजित करना
  • एंजाइम और अंतःस्रावी तंत्र के कार्यों में।
इसकी संरचना के कारण, यह भूख बढ़ाने, नींद को सामान्य करने, चयापचय और शरीर के तापमान को बढ़ाने में सक्षम है, और लौह अयस्क प्रतिरक्षा को बढ़ाने के लिए एक उत्कृष्ट साधन है। सप्ताह में कई बार क्रीमियन लेमनग्रास के साथ चाय पीने से आपको कभी ब्रेकडाउन नहीं होगा, और आप विभिन्न बीमारियों से डरेंगे नहीं। लेमनग्रास हमेशा से स्वदेशी लोगों द्वारा पूजनीय रहा है, यह सभी ज्ञात सर्दी के लिए रामबाण माना जाता है।

तातार-चाय कहां और कैसे तैयार करें

क्रीमियन लेमनग्रास और इसके उपयोगी गुणों को सबसे पहले ग्रीक चरवाहों ने देखा था। यह क्रीमिया के एक बहुत छोटे क्षेत्र में बढ़ता है। फार्मेसियों में, तातार-चाय बेची नहीं जाती है, आप इसे केवल क्रीमिया में प्राप्त कर सकते हैं, और तब भी केवल बढ़ोतरी में। आपको यह संयंत्र गांवों और छोटे शहरों के पास नहीं मिलेगा, क्योंकि यह स्थानीय उद्यमियों द्वारा तुरंत नष्ट कर दिया जाता है। इस घास को इकट्ठा करने के बाद, वे पर्यटकों को आने-जाने के लिए एक प्रभावशाली राशि के लिए इसे बेचते हैं।

जब आप क्रीमिया में लंबी पैदल यात्रा करते हैं, तो समुद्र के ऊपर सभी पहाड़ों पर उपयोगी वनस्पति की तलाश करें, जो रोमन कोश से शुरू होती है, जो अलुश्ता से ऊपर है और खुद फोर्स तक है। Zheleznitsa - एक पौधा जो गर्मियों में खिलता है। लेकिन अगर आप फूलों की अवधि के दौरान पहाड़ों में नहीं जा सकते हैं, तो चिंतित न हों, क्योंकि आप न केवल पुष्पक्रम एकत्र कर सकते हैं, बल्कि पौधे की पत्तियों और तनों को भी इकट्ठा कर सकते हैं।

क्रीमियन लोहे-लोहे का उपयोग करते समय, उपयोग के लिए संकेत

क्रीमियन जेलेज़्नित्सा ने निम्नलिखित बीमारियों के लिए आवेदन किया:

  • लंबे समय तक घाव भरने
  • एनीमिया,
  • विभिन्न फंगल रोग,
  • जिगर, पेट और गुर्दे की बीमारी,
  • श्वसन रोग और तपेदिक,
  • भूलने की बीमारी,
  • कैंसर,
  • दस्त,
  • यौन कमजोरी
  • सामान्य थकान
  • dermatoses,
  • पेचिश,
  • खालित्य,
  • सोरायसिस,
  • बढ़ी हुई उनींदापन,
  • अस्थमा,
  • सिर दर्द,
  • हृदय प्रणाली के रोग
  • ट्रॉफिक अल्सर,
  • काली खांसी
  • सूजाक,
  • असंयम,
  • मधुमेह की बीमारी
  • बांझपन,
  • नपुंसकता,
  • पित्ती,
  • मिर्गी।
लेमनग्रास लेने की सिफारिश की जाती है यदि आपने उनींदापन, निम्न रक्तचाप, शारीरिक और मानसिक थकान, यौन विकार, तीव्र व्यायाम, पर्यावरण में विकिरण की वृद्धि, शरीर को ओवरहिटिंग या ओवरकोलिंग किया है। Zheleznitsa श्रवण, दृष्टि और अन्य प्रकार की संवेदनशीलता को ख़राब करने में विशेष रूप से प्रभावी है।

आमतौर पर, लौह अयस्क को चाय के रूप में लिया जाता है। शराब बनाने के लिए सूखे पत्ते, छाल या तातार-चाय के युवा शूट करें। एक लीटर उबलते पानी में 15 ग्राम कच्चा माल डाला जाता है और बिना हिलाए 15 मिनट जोर दिया जाता है। लेमनग्रास के पत्तों को बस रोजमर्रा की चाय में जोड़ा जा सकता है। ऐसी चाय के नियमित सेवन से प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और विभिन्न जुकामों के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाने में मदद मिलेगी।

एक मुर्गे के रूप में

क्रीमियन लेमनग्रास से पुल्टिस लंबे समय तक पकती है। उनकी मदद से, आप अल्सर से छुटकारा पा सकते हैं, सूजन को शांत कर सकते हैं और दर्द को दूर कर सकते हैं, सूजन को कम कर सकते हैं। पुल्टिस तैयार करने के लिए, लोहे के बॉक्स को पानी से भरें और इसे अच्छी तरह से पकने दें, धुंध को भिगोएँ और इसे कई घंटों तक घास के साथ गले में रखें। रोमकूप हटाने के बाद त्वचा को अच्छी तरह से धो लें।

शक्ति को मजबूत करने के लिए

लोहे को शक्ति में सुधार करने के लिए भी लिया जाता है, जिसका नाम है: इरेक्शन को मजबूत करना, स्खलन की प्रक्रिया को उत्तेजित करना और शीघ्रपतन को रोकना।

सूखे लेमनग्रास को क्रमशः 1: 3 के अनुपात में शराब के साथ पिलाया और मिलाया जाता है। अगला, परिणामस्वरूप मिश्रण 2 सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में जोर दिया जाना चाहिए। इस अवधि के बाद, टिंचर को सूखा जाना चाहिए और हर सुबह एक चम्मच लेना चाहिए।

लेमनग्रास स्नान

यदि आप थका हुआ, थकान महसूस करते हैं, या आपको त्वचा पर जलन होती है - तो एक बढ़िया उपाय यह होगा कि आप लेमनग्रास से स्नान करें। 3 बड़े चम्मच। सूखे लेमनग्रास के चम्मच को 2 लीटर पानी डालना और 5 मिनट के लिए उबालने की आवश्यकता होती है। तब तक प्रतीक्षा करें जब तक टिंचर ठंडा न हो जाए और शोरबा को तनाव न दें। परिणामस्वरूप तरल को बाथरूम में डाला जाता है, जिसका तापमान 30 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए। इस तरह के स्नान में 15 मिनट बिताएं और आप खुद को पहचान नहीं पाएंगे।

जेलेज़्नित्सा क्रीमियन: मतभेद

क्रीमियन लेमनग्रास, जिसका उपयोग अमूल्य है, किसी भी औषधीय पौधे की तरह। मतभेद है। यह उन लोगों के लिए ग्रंथि लेने की सिफारिश नहीं की जाती है जिनके पास उच्च रक्तचाप, मजबूत तंत्रिका अतिवृद्धि और व्यक्तिगत असहिष्णुता है। यदि लेमनग्रास आपके लिए contraindicated है, तो इसके उपयोग से इनकार करना बेहतर है, क्योंकि आप न केवल अपने शरीर को लाभान्वित करेंगे, बल्कि इससे काफी नुकसान भी होगा।

पौधे का सामान्य विवरण

यह एक बारहमासी जड़ी बूटी वाला पौधा है, जो हल्के नीले, जीनस जेलेज़निट्स के परिवार से संबंधित है। पत्तियां आयताकार होती हैं, जिनकी लंबाई लगभग तीन सेंटीमीटर होती है। उनके पास एक सुखद नींबू की खुशबू है, यही वजह है कि उन्हें अक्सर चाय बनाने के लिए उपयोग किया जाता है। कई शूट हैं: दोनों छोटे और लंबे हैं। उत्तरार्द्ध आधे मीटर तक की ऊंचाई तक पहुंच सकता है। पुष्पक्रम लम्बी और घने, स्पाइक के आकार का होता है। तातार चाय केवल क्रीमियन पर्वत चरागाहों पर बढ़ती है। सबसे अधिक बार चाटियर-डेग और डेमरडज़ी पर पाया गया।

कुल जीनस जेलेज़्नित्सा में पौधों की लगभग 190 प्रजातियाँ हैं। लेकिन सबसे अधिक अध्ययन केवल तीन हैं। यह zheleznitsa पर्वत, klyuvovidnaya और ऊनी।

उपयोगी गुण zheleznitsa क्रीमिया

जो लोग चिकित्सा प्रयोजनों के लिए लोक विधियों का उपयोग करना पसंद करते हैं, वे निश्चित रूप से इस पौधे की चिकित्सा शक्तियों से परिचित हैं। इसके लिग्निन, एंटीऑक्सिडेंट और फाइबर की बड़ी मात्रा के कारण, कैंसर के गठन को रोकते हैं। क्रीमियन शिसांद्रा के सभी हिस्सों में आवश्यक तेल होते हैं जिनमें विरोधी भड़काऊ, इम्युनोस्टिमुलेटिंग, एंटीसेप्टिक, जीवाणुनाशक, घाव भरने, संवेदनाहारी और सुखदायक प्रभाव होता है। В растении много минеральных солей, которые участвуют в кроветворении, регулировке кислотно-щелочной среды, работе эндокринных и ферментных систем, в регенерации и формировании тканей организма.

Также в железнице крымской содержатся витамины. एस्कॉर्बिक एसिड सेल श्वसन के पुनर्योजी और ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को सामान्य करता है, केशिका पारगम्यता बढ़ाता है, हड्डी के ऊतकों के विकास और विकास को बढ़ावा देता है, अधिवृक्क हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है और प्रतिरक्षा में सुधार करता है। विटामिन ई प्रजनन प्रणाली के कामकाज को नियंत्रित करता है, आरएनए और प्रोटीन का जैवसंश्लेषण, घाव भरने को तेज करता है, रजोनिवृत्ति की अभिव्यक्तियों को कम करता है, रक्त के थक्कों के गठन को रोकता है और मौजूदा वाले को हल करता है।

यही है, उपयोगी और हीलिंग पौधों के लिए क्रीमियन लोहा-लोहा को विशेषता देना संभव है। प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए, आप सफलतापूर्वक इस प्रकार के लेमनग्रास का उपयोग कर सकते हैं। यह चयापचय, शरीर के तापमान को सामान्य करता है, नींद में सुधार करता है और भूख बढ़ाता है। यदि आप सप्ताह में कई बार इस पौधे से तैयार पेय पीते हैं, तो आप टूटने और सभी प्रकार की बीमारियों के बारे में भूल सकते हैं। आदिवासी लोग लोहे की पूजा करते हैं और इसे जुकाम के लिए रामबाण मानते हैं।

क्रीमियन शिज़ांद्रा की खोज और तैयारी

एक नियम के रूप में, फार्मेसियों में तातार-चाय नहीं होती है। ऑफ़र और इसकी बिक्री ऑनलाइन स्टोर में पाई जाती है, लेकिन ऐसे खरपतवार की गुणवत्ता बहुत संदिग्ध है। इसलिए, इसे स्वयं खरीदना बेहतर है। आप इस पौधे को क्रीमिया में पा सकते हैं। लेकिन छोटे शहरों और गांवों को खोज क्षेत्र से बाहर रखा जा सकता है। वे तुरंत पूरे लेमनग्रास स्थानीय उद्यमियों को नष्ट कर देते हैं, और फिर प्रभावशाली रकम के लिए आगंतुकों को बेचते हैं। इसलिए, आपको समुद्र के ऊपर पहाड़ों में लंबी पैदल यात्रा करने की आवश्यकता है। रोमन-कोष के साथ शुरू करना बेहतर है, जो अलुश्ता से ऊपर है, और सीधे फॉरेस पर जाएं।

क्रीमियन zheleznitsa गर्मियों में खिलता है। इसलिए, इस अवधि में इकट्ठा करना बेहतर है। यदि यह संभव नहीं है, तो आपको परेशान नहीं होना चाहिए। कटाई के लिए न केवल पुष्पक्रम उपयुक्त हैं, बल्कि पौधे के अन्य भाग भी हैं - तने और पत्तियां। पूरी तरह से सूखने तक खुली हवा में या अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में रखी लेमनग्रास एकत्र करने के बाद।

उपयोग के लिए संकेत

शेफर्ड चाय निम्नलिखित बीमारियों और बीमारियों के साथ मदद कर सकती है।

  • एनीमिया।
  • ट्राफीक अल्सर।
  • क्षय रोग।
  • कैंसर।
  • मधुमेह।
  • अस्थमा।
  • कफ वाली खांसी।
  • मिर्गी।
  • लंबे समय तक गैर-चिकित्सा घाव।
  • Dermatoses।
  • पित्ती।
  • फंगल रोग।
  • पेचिश।
  • दस्त।
  • असंयम।
  • स्मृतिलोप।
  • सूजाक।

  • यौन कमजोरी
  • बांझपन।
  • नपुंसकता।
  • सोरायसिस।
  • गंजापन।
  • बढ़ी हुई तंद्रा।
  • सामान्य थकान।
  • तीव्र शारीरिक परिश्रम।
  • सिर दर्द।
  • निम्न रक्तचाप।
  • हाइपोथर्मिया या शरीर का अधिक गरम होना।
  • बिगड़ा हुआ दृष्टि, श्रवण और अन्य प्रकार की संवेदनशीलता।
  • यकृत, गुर्दे, पेट, श्वसन और हृदय प्रणाली के विभिन्न रोग।
  • यदि वातावरण में आयनीकृत विकिरण की बढ़ी हुई दरें हैं।

क्लासिक नुस्खा

स्थानीय लोग आमतौर पर इस जड़ी बूटी से चाय बनाते हैं। क्रीमियन zheleznitsa को सूखने की आवश्यकता है। एक पेय की तैयारी के लिए उपयुक्त फूल डंठल, युवा शूटिंग, पत्तियों और छाल। 15 लीटर कच्चे माल को लेने के लिए प्रति लीटर उबलते पानी। ढक्कन के बिना लगभग 20 मिनट जोर देने की आवश्यकता है। थर्मस में पकने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि पौधे अपना नींबू स्वाद खो सकता है। इसके अलावा, zhelnitsa पत्तियों को सामान्य चाय में जोड़ा जा सकता है।

लेमनग्रास के साथ पोल्टिस

चरवाहा चाय का पुल्टिस भी, बहुत लंबे समय के लिए तैयार किया जाता है। वे सूजन को शांत करने, अल्सर से छुटकारा पाने, सूजन को कम करने और दर्द से राहत देने में मदद करते हैं। नुस्खा इस प्रकार है। सूखे कच्चे माल के कुछ बड़े चम्मच उबलते पानी का एक गिलास डालते हैं और आधे घंटे के लिए छोड़ देते हैं। यह जलसेक अच्छी तरह से धुंध को गीला कर देता है और कई घंटों के लिए प्रभावित क्षेत्र से जुड़ जाता है। आप अपनी त्वचा को धोने के बाद। यह ध्यान देने योग्य है कि प्रत्येक प्रक्रिया के लिए एक नया जलसेक तैयार करना आवश्यक है।

सांस की बीमारियों का इलाज

क्रीमियन रेलवे का उपयोग ब्रोंकाइटिस, निमोनिया और अन्य बीमारियों के लिए सफलतापूर्वक किया जाता है। ऐसा करने के लिए, सूखे कच्चे माल का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के गिलास के साथ डाला जाता है और आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। आसव दिन में कई बार आधा गिलास लेते हैं।

लेमनग्रास का अनुप्रयोग

लेमनग्रास के जामुन से, आप रस और काढ़ा बना सकते हैं। पहले मामले में, उन्हें मांस की चक्की या जूसर के माध्यम से छोड़ना, चीनी के साथ मिश्रण (स्वाद के लिए) और एक ठंडी जगह में साफ करना पर्याप्त है। यह रस दो से तीन दिनों के लिए उपयोग करने के लिए उपयुक्त है अगर एक रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाए। एक बार में तीन चम्मच से अधिक नहीं की मात्रा में इसे अधिमानतः पिएं।

काढ़ा बनाने के लिए, लेमनग्रास बेरीज का एक बड़ा चमचा एक गिलास ठंडे पानी के साथ डाला जाना चाहिए और एक उबाल लाया जाना चाहिए। उसके बाद, आग को न्यूनतम तक कम किया जाना चाहिए और 5-7 मिनट के लिए फल को उबालना जारी रखना चाहिए। तैयार काढ़े को छानना चाहिए और भोजन के बाद दिन में दो बार आधा गिलास लेना चाहिए।

लेमनग्रास की पत्तियों और जड़ों से चाय को उन पर उबलते पानी डालकर और इसे 10 मिनट के लिए काढ़ा बनाने के लिए बनाया जा सकता है (उबलते पानी के गिलास के लिए सूखे पाउडर कच्चे माल का एक चम्मच आवश्यक है)। इस पेय को ताज़े तैयार किया जाना चाहिए, दिन में दो बार से अधिक नहीं।

उपयोग करने से पहले, लेमनग्रास के बीजों को सुखाया जाना चाहिए और एक कॉफी की चक्की में पाउडर के रूप में डालना चाहिए। एक समय में आपको 1/4 चम्मच से अधिक नहीं लेना चाहिए। पाउडर। भोजन से पहले आधे घंटे के लिए ऐसा करना उचित है।

शेफर्ड चाय - एक प्रभावी लोक उपाय

जो लोग विभिन्न रोगों के उपचार में लोक व्यंजनों का उपयोग करते हैं, उनके लिए क्रीमियन रेलवे शायद जाना जाता है। इस आधिकारिक नाम में यह संयंत्र है। लोग इसे "तातार-चाय" या "चरवाहा-चाय" कहते हैं। टाटर्स ने लंबे समय से उन्हें जुकाम के लिए पहला सहायक माना है, और व्यवस्थित उपयोग ने प्रतिरक्षा में सुधार करना संभव बना दिया है।

काढ़ा फूल, स्टेम और लेमनग्रास के पत्तों से बनाया जा सकता है, सामान्य रूप से, जड़ों को छोड़कर सब कुछ। आवश्यक तेलों की उच्च सामग्री के कारण, क्रीमियन लेमनग्रास का शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, जो कई बीमारियों से निपटने में मदद करता है। ओलिक, स्टीयरिक, पामिटिक एसिड भी इसकी संरचना में शामिल हैं, आंतरिक अंगों और प्रणालियों के कामकाज को सामान्य करते हैं।

मनुष्यों के लिए समान हीलिंग गुण क्या है?

  1. पहली जगह में - प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना। आवश्यक तेलों की उच्च सामग्री के कारण, यह शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाता है और बैक्टीरिया और वायरस को बेअसर करने में मदद करता है जो जुकाम का कारण बनता है, विशेष रूप से ऊपरी श्वसन पथ। शोरबा ब्रोंकाइटिस और यहां तक ​​कि निमोनिया के लिए उपयोग किया जाता है।
  2. शेफर्ड चाय का उपयोग मस्तिष्क को सक्रिय करने और तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करने के लिए भी किया जाता है। यदि आप हर सुबह मुश्किल से उठते हैं और दिन के दौरान अभिभूत महसूस करते हैं, तो बस इस पौधे के कुछ फूल आपको शक्ति हासिल करने में मदद करेंगे, अपनी कार्य क्षमता में वृद्धि करेंगे और अपने धीरज में सुधार करेंगे।
  3. मतली और उल्टी जैसे अप्रिय लक्षणों के साथ लोहे अच्छी तरह से काम करता है। ऐसा करने के लिए, उबलते पानी के एक गिलास के साथ कुचल घास के 3 बड़े चम्मच काढ़ा करें, इसे एक घंटे के लिए खड़े रहने दें और 3 tbsp ले जाएं। दिन में कई बार।
  4. यदि आपके पास ट्यूमर, चोट या घाव हैं, तो आप सिंडीसेंड की पत्तियों के काढ़े के आधार पर लोशन बना सकते हैं। यह घाव स्थल को कीटाणुरहित करने में मदद करेगा, और इसके तीव्र उपचार में भी योगदान देगा।
  5. त्वचा रोग से पीड़ित लोगों के लिए घास स्नान का संकेत दिया जाता है। ऐसा करने के लिए, 1 एल बनाओ। काढ़ा, ठंडा और पानी के स्नान में डालना। 15 मिनट की प्रक्रिया पर्याप्त होगी।
  6. संयंत्र के उपचार गुण हृदय प्रणाली को बढ़ाते हैं, जिससे रक्तचाप को सामान्य करने में मदद मिलती है।
  7. लोक उपचारकर्ता यह भी सलाह देते हैं कि शक्ति के साथ समस्याओं से पीड़ित पुरुषों को लोहे का सेवन करना चाहिए।

लेकिन, अन्य औषधीय पौधों के मामले में, लेमोन्ग्रास में कई प्रकार के contraindications हैं। यह उच्च रक्तचाप, तंत्रिका overexcitement और गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर के साथ पूर्व परामर्श के बिना उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

तातार-चाय की वास्तविक लोकप्रिय लोकप्रियता को देखते हुए, यह न केवल डाचा भूखंडों पर, बल्कि खिड़की-सीलों पर भी उगाया गया था। यह विधि उन लोगों के लिए उपलब्ध है जो अतुलनीय स्वाद और सुगंध का आनंद लेना चाहते हैं, जो, इसके अलावा, लाभान्वित होंगे।

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