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चेहरे का स्क्रब कैसे चुनें

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चेहरे की त्वचा को साफ करने के लिए, आपको नियमित रूप से इस तरह की आवश्यक प्रक्रिया को छीलने की आवश्यकता होती है। यह स्क्रब का उपयोग करके किया जाता है। ऐसे उपकरणों की सीमा आज बड़ी और व्यापक है, लेकिन यह चुनना महत्वपूर्ण है कि सबसे उपयुक्त क्या होगा। लेकिन चुनाव कैसे करें और गलती न करें?

संचालन का सिद्धांत

स्क्रब कैसे काम करता है? मृत त्वचा कोशिकाओं की परत को हटाने के लिए इस तरह के फंड की आवश्यकता होती है। इस तरह की कोशिकाएं चेहरे को बदसूरत, स्लेटी और खुरदरा बना देती हैं, इसलिए उन्हें हटाना बहुत जरूरी है। स्क्रब में विशेष तत्व होते हैं जो नाजुक परतों को प्रभावित किए बिना सभी अनावश्यक को बाहर निकालने में मदद करते हैं। लेकिन सब कुछ इस तरह से होने के लिए, आपको यह जानना होगा कि चुनते समय क्या देखना है।

चुनने पर क्या देखना है?

सबसे अच्छा फेशियल स्क्रब वह है जो मृत त्वचा के कणों को हटाएगा, मुंहासों और काले धब्बों को दूर करेगा, साथ ही त्वचा की स्थिति को सुधारने में मदद करेगा। यहां कुछ बिंदु दिए गए हैं जिन्हें आपको छीलने के लिए साधन चुनते समय ध्यान देने की आवश्यकता है।

किसी भी स्क्रब की संरचना में, सबसे पहले, अपघर्षक कण शामिल हैं, जो यांत्रिक क्रिया द्वारा (द्रव्यमान आंदोलनों को लागू करके), उन सभी को छील कर देता है जो अनावश्यक है। इस तरह के कण प्राकृतिक और सिंथेटिक दोनों हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, विभिन्न फलों और जामुन (खुबानी, अंगूर, चेरी, आदि) की जमीन की हड्डियों का उपयोग अक्सर किया जाता है। लेकिन ऐसे कण अच्छी तरह से सिंथेटिक पॉलिमर हो सकते हैं।

दूसरा महत्वपूर्ण घटक नींव है। सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला मलाईदार पदार्थ जो आवेदन प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है और त्वचा को पोषण देता है। एक जेल का उपयोग किया जा सकता है, जिसे अच्छी तरह से लागू किया जाता है और अच्छी तरह से धोया जाता है। इसके अलावा रचना में मौजूद और झागदार घटक हो सकते हैं, जो कि सक्रिय अनुप्रयोग के साथ त्वचा को झाग और साफ कर देगा।

स्क्रब में अक्सर मॉइस्चराइजिंग तत्व होते हैं, जैसे कि प्राकृतिक तेल जो त्वचा को पोषण देते हैं। अक्सर, कुछ प्राकृतिक कार्बनिक एसिड (लैक्टिक, फल) को छीलने वाले उत्पादों में जोड़ा जाता है, जो एक बार त्वचा पर, अशुद्धियों के साथ प्रतिक्रिया करते हैं, छिद्रों का विस्तार करते हैं और उनसे अनावश्यक रूप से सब कुछ हटा देते हैं।

यह वांछनीय है कि रचना में विरोधी भड़काऊ प्राकृतिक तत्व भी शामिल थे, उदाहरण के लिए, कैमोमाइल या चाय के पेड़ के अर्क।

इसके अलावा, निर्माता अपने फंड में कई प्रकार के संरक्षक, सुगंध और स्वाद जोड़ते हैं। ऐसे घटकों का प्रतिशत जितना छोटा होगा, त्वचा के लिए बेहतर होगा। और सबसे प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन चुनना बेहतर है।

आपकी त्वचा के प्रकार को जानना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि सभी उत्पाद, उदाहरण के लिए, सूखे के लिए उपयुक्त नहीं हैं, और हर उपाय समस्या त्वचा की स्थिति में सुधार नहीं करेगा।

  • तैलीय त्वचा के लिए, कॉस्मेटिक क्ले के अतिरिक्त उपयुक्त उत्पाद, जो थोड़ा सूख जाता है और तैलीय चमक को हटा देता है। इसके अलावा, प्राकृतिक अपघर्षक कणों वाले उत्पादों को चुनना बेहतर होता है, उदाहरण के लिए, जमीन खुबानी पत्थर के साथ। यह गहरी सफाई और अतिरिक्त सीबम को हटाने प्रदान करेगा।
  • जब सूखी त्वचा सावधान हो। नरम बहुलक कणों को वरीयता देना बेहतर है, वे त्वचा को घायल नहीं करेंगे। इसके अलावा, नींव पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग होना चाहिए। प्राकृतिक जैविक तेलों के साथ स्क्रब की तलाश करें।
  • संवेदनशील त्वचा के लिए अधिक संवेदनशील उत्पाद उपयुक्त हैं। इसके अलावा, यह अच्छा है अगर इसमें विरोधी भड़काऊ घटक होते हैं, उदाहरण के लिए, चाय के पेड़, पुदीना, कैमोमाइल या जोजोबा के अर्क।
  • अगर मुंहासों जैसी कोई समस्या है, तो आप काले धब्बों से क्लींजिंग स्क्रब खरीद सकते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अपघर्षक कण नरम होना चाहिए, क्योंकि कठोर पहले से ही पीड़ित और अस्वस्थ त्वचा को नुकसान पहुंचाएगा। इस वजह से, मुँहासे स्वस्थ क्षेत्रों में फैल सकते हैं, पूरे चेहरे पर लालिमा और जलन दिखाई देगी।

चेहरे की स्क्रब की समीक्षा

यदि आप किसी विशेष टूल के बारे में जनता की राय जानना चाहते हैं, तो समीक्षाएँ पढ़ें। बहुत सारे अलग-अलग स्क्रब के बहुत सारे हैं: प्रभावी, प्राकृतिक, एसिड, फलों के घटकों के साथ या कोयले के साथ, महंगे और सस्ती। यहाँ कुछ राय दी गई हैं:

  1. ऐसे उत्पादों को कंपनी "क्लीन लाइन" द्वारा पेश किया जाता है। इस कंपनी के स्क्रब सस्ते हैं, 60-70 रूबल के क्षेत्र में। इन या अन्य साधनों के बारे में राय अलग है। उदाहरण के लिए, रास्पबेरी और लिंगोनबेरी के अर्क के साथ एक नरम स्क्रब खुशी का कारण नहीं बनता है, लेकिन कई खुबानी पत्थरों के साथ सफाई स्क्रब से संतुष्ट थे।
  2. स्क्रब "गार्नियर क्लीन स्किन एसेट" की कीमत लगभग 260 रूबल है। कीमत औसत है, लेकिन, जैसा कि समाजशास्त्रीय अध्ययनों से पता चला है, वास्तव में प्रभाव है। इस उपकरण का उपयोग करने वाले अधिकांश लोगों ने उल्लेख किया है कि मुँहासे और काले धब्बे की संख्या में काफी कमी आई है, और मुँहासे के लाल होने और निशान लगभग पूरी तरह से गायब हो गए हैं।
  3. स्क्रब "लॉरियल 7 इन 1" भी बहुत महंगा नहीं है, इसकी कीमत लगभग 270 रूबल है। कई लड़कियां संतुष्ट हैं, क्योंकि मुँहासे धीरे-धीरे फीका हो जाते हैं और नियमित उपयोग के साथ कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं।
  4. "क्लिनिक" एक उपकरण है जो निर्माताओं को एक पेशेवर कॉस्मेटिक के रूप में स्थान देता है, जिसे नवीनतम तकनीक का उपयोग करके निर्मित किया जाता है। वास्तव में, यह है, इसलिए कीमत उचित है। तो, स्क्रब की एक ट्यूब की कीमत 1000 से अधिक रूबल है। लेकिन जो लोग इस विशेष छीलने वाले एजेंट को पसंद करते हैं, वे दूसरों की कोशिश करने के लिए तैयार नहीं हैं। संवेदनशील त्वचा के लिए स्क्रब बहुत नरम और उपयुक्त होता है। इसके अलावा, एक स्पष्ट सफाई प्रभाव है। त्वचा ताजा और सुंदर हो जाती है।
  5. "विची" को फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है, क्योंकि इस लाइन के फंड चिकित्सा और पेशेवर से संबंधित हैं। स्क्रब की लागत लगभग 600-700 रूबल है। लेकिन कई जिन्होंने इस उपकरण को स्वयं पर आज़माया है, वे मूल्य को अनुचित रूप से उच्च मानते हैं, क्योंकि उन्होंने आवेदन में कुछ भी असामान्य नहीं देखा था। प्रभाव वहाँ है, लेकिन उसी प्रभाव वाले धन को कम पैसे में खरीदा जा सकता है।

इसे स्वयं करें

ओवरपे नहीं करना चाहते हैं? केवल प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करना चाहते हैं? आप हाथ से सामग्री से अपने हाथों से एक प्रभावी घरेलू स्क्रब बना सकते हैं। यहाँ कुछ व्यंजनों हैं:

  • मिल्क पौष्टिक दूध ओट स्क्रब। दलिया के तीन बड़े चम्मच लें, उन्हें कॉफी की चक्की में पीसें, 2 बड़े चम्मच क्रीम या दूध जोड़ें। 20 मिनट के लिए त्वचा पर घोल लगाएं, फिर गर्म पानी से कुल्ला करें।
  • संवेदनशील त्वचा के लिए स्क्रब करें। एक ब्लेंडर में 2 बड़े चम्मच अखरोट काट लें। मक्खन पिघलाएं, नट्स के साथ मिलाएं। रचना को गर्दन और चेहरे की त्वचा पर लागू करें, और आधे घंटे के बाद, गर्म पानी से कुल्ला।
  • समस्या की त्वचा के लिए, आप ऐसा उपाय तैयार कर सकते हैं: एक बड़ा चम्मच दलिया, पिसा हुआ चावल और जैतून का तेल मिलाएं। हल्के मालिश आंदोलनों के साथ अपने चेहरे पर रचना को लागू करें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी से कुल्ला।
  • यदि आप प्राकृतिक कॉफी पीना पसंद करते हैं, तो कप के निचले भाग में जो भी रहता है उसे फेंकने के लिए जल्दी मत करो। कॉफी के मैदान में बादाम के तेल की कुछ बूँदें जोड़ें। चेहरे की त्वचा के लिए घृत को लागू करें और 10-15 मिनट के बाद, पानी से कुल्ला। वैसे, यदि आप मोटी (लगभग 1 बड़ा चम्मच) में कुछ कॉटेज पनीर जोड़ते हैं, तो लैक्टिक एसिड त्वचा में प्रवेश करेगा और इसे और भी बेहतर तरीके से साफ करेगा। इसके अलावा, आप एक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव देखेंगे।
  • यदि आपके पास तैलीय त्वचा है, तो इस रचना को तैयार करें: एक गिलास बादाम पागल का एक चौथाई, उबलते पानी के 100 मिलीलीटर डालें। 5 मिनट के बाद, पानी को सूखा दें और शेष द्रव्यमान को एक ब्लेंडर में पीस लें, फिर एक चम्मच नींबू का रस डालें। 15 मिनट के लिए त्वचा पर द्रव्यमान को लागू करें, गर्म पानी से कुल्ला।

अपनी त्वचा को साफ और सुंदर बनाए रखने के लिए स्क्रब का इस्तेमाल करें!

स्क्रब कैसे चुनें?

चेहरे को ठीक से साफ करने के लिए, आपको एक उपकरण चुनने की जरूरत है, जो पहले प्रकार की त्वचा से शुरू होता है।

सामान्य त्वचा एक स्वस्थ, प्राकृतिक चमक के साथ मैट है। छिद्र छोटे, स्वच्छ और अगोचर होते हैं। वसामय ग्रंथियों का काम टूटा नहीं है, इसलिए चकत्ते और सूजन, छीलने और लालिमा की प्रवृत्ति नहीं है। इस तरह की त्वचा किसी भी हल्के उत्पादों के लिए उपयुक्त है, जिसमें छोटे स्क्रबिंग कण (केल्प, बांस, लूफै़ण) और बहुत चिकना बेस नहीं है, ताकि त्वचा को ओवरलीव न किया जा सके।

शुष्क त्वचा मैट है, बिना किसी चमक के। इस प्रकार की महिलाएं अक्सर जकड़न, छीलने और माइक्रोक्रैक की भावना से संबंधित होती हैं। सूखी त्वचा के लिए स्क्रब पौधे (उदाहरण के लिए, जैतून, आड़ू, अंगूर के बीज) और आवश्यक तेलों (इलंग-इलंग, लैवेंडर, शीशम), हरी चाय के अर्क, एलोवेरा से बना होना चाहिए। अपघर्षक घटक को अच्छी तरह से कुचल दिया जाना चाहिए, त्वचा को घायल या खरोंच नहीं करना चाहिए।

तैलीय त्वचा में एक तैलीय, अस्वस्थ चमक होती है, विशेष रूप से टी-ज़ोन (नाक, ठोड़ी, माथे का केंद्र) में। बढ़े हुए छिद्रों की विशेषता, काले धब्बे और सूजन की उपस्थिति की प्रवृत्ति। इस प्रकार के उपयुक्त उपकरण के लिए, जिसमें केवल गैर-कॉमेडोजेनिक तेल शामिल होंगे, उदाहरण के लिए, आर्गन। ऐसे उत्पाद सुनिश्चित करें जो वसामय स्राव के उत्पादन को नियंत्रित करेंगे: सैलिसिलिक एसिड, चाय के पेड़ के आवश्यक तेल, पुदीना और नींबू बाम। एक्सफ़ोलीएटिंग कण बल्कि मोटे और बड़े हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, समुद्री नमक या गन्ना।

कॉफी स्क्रब

  • 1 बड़ा चम्मच। एल। ग्राउंड कॉफी
  • 2 चम्मच। गाढ़ा, ताजा दही (दिलकश)।

दोनों उत्पादों को एक सजातीय, मोटी स्थिरता प्राप्त करने के लिए मिलाया जाता है। मिश्रण को चेहरे पर कोमल, मालिश आंदोलनों के साथ लागू किया जाता है, त्वचा पर दबाव कम से कम होता है। वैकल्पिक रूप से, आप 1 चम्मच जोड़ सकते हैं। ताजा फूल शहद, जो एक उत्कृष्ट अतिरिक्त घटक होगा।

दलिया स्क्रब

  • 1 बड़ा चम्मच। एल। छोटी दलिया,
  • 1 चम्मच हल्के वनस्पति तेल (सूखी और सामान्य त्वचा के लिए उपयुक्त हैं, आड़ू, खुबानी, बादाम और तैलीय त्वचा के लिए - जैतून, आर्गन),
  • कसा हुआ चौथाई मांस मजबूत, खट्टा सेब,
  • 1 चम्मच पके केले का गूदा।

सभी सामग्रियों को एक ही द्रव्यमान में मिलाया जाता है। यदि मिश्रण बहुत मोटा हो जाता है और चेहरे पर वितरित करना मुश्किल होता है, तो इसे गर्म उबला हुआ पानी (उबलते पानी नहीं) या दूध के साथ थोड़ा पतला किया जा सकता है।

समुद्री नमक का स्क्रब

  • 1 चम्मच पूर्व-कुचल समुद्री नमक,
  • 1/2 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा,
  • नींबू का रस,
  • 1 बड़ा चम्मच। एल। शहद।

संवेदनशील या समस्या वाली त्वचा के लिए स्क्रब उपयुक्त नहीं है। उपयोग के बाद, लाल होना और हल्की जलन संभव है, जो एक अच्छा पौष्टिक क्रीम लगाने पर जल्दी से गायब हो जाएगा।

शुगर स्क्रब

  • 1 बड़ा चम्मच। एल। गन्ना
  • 1 चम्मच वनस्पति तेल
  • 1 चम्मच शहद
  • नींबू, अंगूर, नारंगी या नेरोली आवश्यक तेल की 2-3 बूंदें।

आवश्यक तेल को वनस्पति के साथ जोड़ा जाता है, और फिर अन्य सभी सामग्रियों को जोड़ा जाता है। यह स्क्रब सूखी या सामान्य त्वचा के मालिकों के लिए सबसे उपयुक्त है।

चेहरे के स्क्रब के उपयोग के लिए नियम

  1. चेहरे के स्क्रब को हफ्ते में 1-2 बार से ज्यादा नहीं लगाना चाहिए। अन्यथा वे त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
  2. खुले घाव, खरोंच, सूजन (मुँहासे, मुँहासे) या त्वचा रोग (एक्जिमा, सोरायसिस, एलर्जी प्रतिक्रिया) होने पर आपको स्क्रब का उपयोग नहीं करना चाहिए।
  3. छीलने जैसे उपाय का उपयोग करने के लिए बहुत पतली, संवेदनशील या वृद्ध त्वचा के मालिकों के लिए बेहतर है।
  4. स्क्रबर का उपयोग करने के बाद, आपको त्वचा की एक ताजा, साफ परत को मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता है। इसके लिए आप क्रीम, सीरम, इमल्शन का इस्तेमाल कर सकते हैं।
  5. रचना पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। स्क्रबिंग एजेंट में अक्सर ऐसे घटक शामिल हो सकते हैं जो एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं, उदाहरण के लिए, आवश्यक तेल, सैलिसिलिक एसिड, शैवाल के अर्क।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता - स्क्रब खरीदना या घर पर बनाया गया, अकेले उपयोग के नियम। यह याद रखना चाहिए कि स्क्रबिंग एजेंटों का केवल एक मध्यम और सावधानीपूर्वक उपयोग त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना उचित प्रभाव दे सकता है।

आधुनिक स्क्रब की रचना

स्क्रब, जो स्टोर अलमारियों पर देखे जा सकते हैं, उनमें मिट्टी, जेल, या क्रीम शामिल हैं। इस पर ध्यान देने के लिए स्क्रब का चयन करते समय यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि प्रत्येक मूल बातें एक विशिष्ट त्वचा के प्रकार पर फिट बैठती है।

तैलीय त्वचा के लिए, जो स्पष्ट रूप से काले डॉट्स और बढ़े हुए छिद्रों में दिखाई देता है, मिट्टी का स्क्रब चुनना बेहतर होता है। यह उपकरण छिद्रों को साफ करेगा, उन्हें संकीर्ण करेगा और वसामय ग्रंथियों के स्रावी स्राव को कम करेगा।

सी रेत, जमीन कॉफी बीन्स, नमक, कटा हुआ नट या उनके गोले और बहुत अधिक अपघर्षक घटकों के रूप में स्क्रब में जोड़े जाते हैं। कॉस्मेटिक कंपनियों ने स्क्रब के निर्माण में छोटी प्लास्टिक की गेंदों का उपयोग करना शुरू किया जो त्वचा को साफ करने में अच्छा करती हैं और हाइपोएलर्जेनिक होती हैं।

शुष्क त्वचा के लिए क्रीम के लिए उपयुक्त आधार। ऐसी त्वचा प्राकृतिक सुरक्षा से वंचित है और आसानी से घायल हो जाती है, इसलिए, प्लास्टिक गेंदों के साथ उत्पादों को वरीयता देना बेहतर है। वे सावधानीपूर्वक सभी प्रदूषण को हटा देंगे, बिना अनावश्यक नुकसान पहुंचाए, और क्रीम बेस अतिरिक्त नमी प्रदान करेगा।

संवेदनशील त्वचा के लिए कटा हुआ पागल के साथ उपयोग करना आवश्यक नहीं है, वे किसी न किसी त्वचा के लिए अभिप्रेत हैं और चेहरे की तुलना में पैरों को छीलने के लिए अधिक उपयुक्त हैं। पतली और कमजोर त्वचा पर आवेदन के बाद परिणाम कृपया नहीं करेंगे।

शायद सभी प्रकार की त्वचा के लिए सार्वभौमिक एक जेल बेस है। खासकर अगर इस स्क्रब में समुद्री नमक मिलाया गया हो। प्लास्टिक गेंदों की तरह नमक, बहुत धीरे त्वचा को प्रभावित करता है, जिससे यह कोमल हो जाता है। छीलने के बाद चेहरा बस बदल जाता है।

खरीदारी की यात्रा

दुकानों में कितने स्क्रब मिल सकते हैं! वे सभी अलग-अलग हैं, लेकिन आप त्वचा की स्थिति में सुधार करने और उसकी जवानी वापस करने के लिए आश्वस्त वादे पढ़ सकते हैं। लेकिन हम प्रत्येक कॉस्मेटिक का खुद पर परीक्षण नहीं करेंगे, लेकिन हम अपनी प्रिय महिलाओं के अनुभव और प्रतिक्रिया के आधार पर लोकप्रिय उत्पादों की एक अजीब रेटिंग करेंगे, जिन्होंने पहले से ही सर्वश्रेष्ठ चेहरे का स्क्रब चुना है।

क्या स्क्रब सबसे लोकप्रिय हैं?

खूबानी गुठली से क्लीन लाइन स्क्रब करें। इस उपकरण को एक किंवदंती कहा जाता है। इंटरनेट पर आप इसके बारे में हजारों सकारात्मक समीक्षा पा सकते हैं। जिन महिलाओं ने उनके बारे में अपनी पसंद को रोक दिया है, वे सहमत हैं कि संवेदनशील त्वचा के लिए सबसे अच्छा स्क्रब बस नहीं मिल रहा है। यह गर्मी के मौसम में त्वचा की देखभाल के लिए बहुत अच्छा है। नियमित उपयोग के साथ, यह soothes और भड़काऊ प्रक्रियाओं को विकसित होने से रोकता है। यह जीवाणुनाशक कार्रवाई के माध्यम से प्राप्त किया जाता है।

"ग्रीन मैम" से "पाइन नट और उससुरी हॉप्स"। इस देवदार साफ़ में एक सुखद शंकुधारी गंध है, लेकिन यह निश्चित रूप से इसका मुख्य लाभ नहीं है। वॉल्यूम ट्यूब, जो लंबे समय तक रहता है, इसमें प्राकृतिक तेल और अपघर्षक कण होते हैं: ग्राउंड पाइन नट्स और प्यूमिस के सबसे छोटे टुकड़े। स्क्रब अपने आप में एक मोटी स्थिरता है, जो चेहरे पर लागू करने के लिए सुविधाजनक है।

यह शुष्क त्वचा के लिए खुरदरा हो सकता है, लेकिन यह तैलीय या संयोजन त्वचा के लिए आदर्श है। यदि छीलने की प्रक्रिया से पहले त्वचा को अच्छी तरह से स्टीम किया जाता है, तो स्क्रब आसानी से एपिडर्मिस की मृत परत को हटा देगा और इसके साथ काले डॉट्स। रंग निकल जाएगा और त्वचा मुलायम, चिकनी और रेशमी हो जाएगी।

STOTRAV हनी। सूखी त्वचा के लिए एक उपयुक्त स्क्रब ढूंढना एक वास्तविक चुनौती है। लगभग सभी स्क्रब में बड़े घर्षण घटक होते हैं जो पतली त्वचा के एपिडर्मिस की शीर्ष परत को आसानी से नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, इसके लिए स्क्रब में छोटे छीलने वाले कण होने चाहिए। बस Stotrav से शहद में वे एक छोटी राशि में मौजूद हैं।

यह 98% प्राकृतिक पदार्थों से मिलकर चेहरे को ध्यान से साफ़ करता है। आप इसे हफ्ते में 2 बार भी इस्तेमाल कर सकते हैं। यह सभी स्क्रब का दावा नहीं कर सकता है। इसलिए यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो इस उपकरण का उपयोग करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

क्या मतलब है नकारात्मक समीक्षा के एक बहुत कुछ मिलता है

कई स्क्रब हैं जो ग्राहकों को पसंद नहीं हैं। इनमें से एक खीरा और पपीता के साथ "स्वास्थ्य और सौंदर्य" है। यदि आप समीक्षाओं का विश्लेषण करते हैं, तो इस वंडर-स्क्रब नोट के परीक्षक, इसमें एक अत्यंत तरल स्थिरता, बहुत बड़े और तेज अपघर्षक कण होते हैं जो शाब्दिक रूप से त्वचा को खरोंचते हैं। इसके अलावा, वह इसे सूख जाता है और छीलने के अपने कार्य के साथ सामना नहीं करता है।

वैसे, महिलाओं को भी आम और जंगली जामुन के साथ एक ही निर्माता का स्क्रब पसंद नहीं है। इस कंपनी के उत्पादों को ध्यान देने योग्य नियमितता के साथ खराब अंक मिलते हैं।

यदि हम अन्य स्क्रब के बारे में बात करते हैं जो मांग में नहीं हैं, तो मामला, सबसे अधिक संभावना है, गलत उपयोग में है। हालांकि, रसभरी, विची नॉर्मैडर्म माइक्रोग्रान्यूल जेल, फ्लोरसन फेशियल स्क्रब जैसे ओरिफ्लेम की लव नेचर जैसे उपकरणों को सावधानी से चुनें।

उचित उपयोग

छीलने की प्रक्रिया से पहले, पैकेज पर संरचना और निर्देशों को पढ़ना आवश्यक है। यदि आपके पास स्क्रब के किसी भी घटक के लिए एक व्यक्तिगत असहिष्णुता है, तो इसका उपयोग करने से बचना सबसे अच्छा है।

फिर आपको त्वचा को तैयार करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको इसे किसी भी टॉनिक के साथ मेकअप से साफ करने की आवश्यकता है। यदि चेहरा गर्म तौलिया या भाप से स्नान से पहले धमाकेदार हो तो स्क्रब अपने कार्य 100% करेगा। यही कारण है कि कई लोग सौना जाने पर अपने साथ एक स्क्रब को हथियाने की सलाह देते हैं।

प्रारंभिक गतिविधियों के बाद, आप स्क्रब को लागू करना शुरू कर सकते हैं। समान रूप से चेहरे पर इसे वितरित करें और चिकनी आंदोलनों को मालिश करना शुरू करें। सबसे पहले नाक से कानों की ओर जाएं, फिर ठुड्डी से कानों के टिप्स तक। Заканчивайте процедуру массажем лобовой части лица: от центра лба до висков.

Скраб нужно оставить на несколько минут после процедуры на лице, чтобы все лечебные и омолаживающие вещества успели впитаться. Потом останется только смыть смесь теплой водой и нанести свой обычный увлажняющий или питательный крем для ежедневного ухода.

DIY स्क्रब

घर पर, सही सामग्री के साथ एक स्क्रब बनाएं और विशेष रूप से आपकी त्वचा के प्रकार के लिए बहुत आसान है। और इसमें थोड़ा समय लगता है, और यह प्रक्रिया अपने आप में दिलचस्प और रचनात्मक है। हाँ, और आप एक साफ राशि बचा सकते हैं। तो सभी प्रेमी अपने-अपने हाथों से समर्पित होकर करते हैं।

विरोधी मुँहासे छूटना मिश्रण

इस मिश्रण का चेहरे की त्वचा पर एक सौम्य प्रभाव पड़ता है। यह सर्दियों में उपयोग के लिए उपयुक्त है, जब ग्रंथियों की चिकनाई विशेष रूप से सक्रिय होती है।

  1. रास्पबेरी के पत्ते - 1 चम्मच,
  2. लिंडन फूल - 1 चम्मच,
  3. प्लांटैन के पत्ते कुचल - 1 बड़ा चम्मच। एल।,
  4. कटा हुआ अखरोट - 1 डेस। एल।

अखरोट की गुठली को पाउडर की स्थिति में कुचलने की आवश्यकता होती है, लेकिन उन्हें केवल मिश्रण तैयार होने पर जोड़ा जाता है। इसकी तैयारी के लिए आपको सभी जड़ी-बूटियों को मिलाकर उन पर उबलता हुआ पानी डालना होगा। इसे एक घंटे के लिए खड़े रहने दें और कमरे के तापमान को ठंडा करें, और फिर मालिश आंदोलनों के साथ एक नैपकिन का उपयोग करके, आप पहले से ही अपने चेहरे पर एक्सफ़ोलीएटिंग मिश्रण को लागू करना शुरू कर सकते हैं। जब इसे समान रूप से वितरित किया जाता है, तो इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। इसके बाद इसे धोया जाना चाहिए और चेहरे पर मॉइस्चराइज़र के साथ फैलाना चाहिए। इस स्क्रब को आप हफ्ते में एक बार इस्तेमाल कर सकते हैं।

रूखी त्वचा के लिए सेब स्क्रब करें

सेब एक बहुमुखी उत्पाद है जो किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है, इसलिए सूखी त्वचा को साफ करने के लिए भी सेब का स्क्रब सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है।

सेब को अच्छी तरह से कुल्ला और एक अच्छा grater पर पीसने की जरूरत है। अपघर्षक कणों के लिए, अखरोट की गुठली या किसी भी अन्य घटक को मिलाएं जो एक पाउडर के लिए जमीन हो सकता है। अपने चेहरे पर स्क्रब से मसाज करें और इसे 20-30 मिनट के लिए मास्क की तरह छोड़ दें। फिर उबला हुआ पानी से कुल्ला और क्रीम का उपयोग करें।

दलिया मिश्रण का छूटना

ठंड के मौसम में, त्वचा गंभीर रूप से झड़ जाती है। इस समस्या से निपटने के लिए दलिया से सिर्फ स्क्रब करने में मदद मिलेगी।

दलिया और दूध (आप क्रीम या उबला हुआ पानी ले सकते हैं) 10 बड़े चम्मच लें और मिलाएं। वे गुच्छे को सूजने और दूध को अवशोषित करने की प्रतीक्षा कर रहे हैं, जिसके बाद वे एक साधारण चेहरे की छीलने बनाते हैं। मुख्य बात यह नहीं है कि परिणाम को ठीक करने के लिए चेहरे पर कुछ मिनट के लिए मिश्रण को छोड़ दें। इस तरह के सरल जोड़तोड़ त्वचा को कठोर सर्दियों से बचने में मदद करेंगे।

ताजगी के लिए आलू का मिश्रण

इस पद्धति का उपयोग कई शताब्दियों के लिए किया गया था। यह सस्ता, तेज, लेकिन बहुत प्रभावी है। सर्दियों के दौरान इसे अधिक बार 2 बार नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन यह काफी पर्याप्त है।

1 मसला हुआ आलू, अंडे की जर्दी और एक चौथाई कप दूध मिलाएं। मिश्रण काफी गाढ़ा होना चाहिए। ग्राउंड नट के कणों को जोड़ा जाता है। यह सब धीरे-धीरे चिकनी आंदोलनों के साथ चेहरे पर लागू होता है, 20 मिनट तक रहता है और धोया जाता है। परिणाम: त्वचा को टोन किया जाता है और ठंड के मौसम से बचाया जाता है।

हमारे सुझावों का उपयोग करें और चेहरे के स्क्रब के उपयोग का आनंद लें।

वीडियो, जो होम स्क्रब की तैयारी के लिए कुछ और व्यंजनों को प्रस्तुत करता है, नीचे देखें:

चेहरे की झाड़ियाँ - यह क्या है?

फेशियल स्क्रब एक क्लीन्ज़र है जो छीलने के प्रभाव के साथ है। इसमें ठोस पदार्थ होते हैं जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हैं, इसके नवीकरण को बढ़ावा देते हैं। चेहरे को स्क्रब से साफ करने के बाद, त्वचा का रंग और राहत समतल हो जाती है, झुर्रियों की अभिव्यक्ति कम हो जाती है। और यदि आप अपनी त्वचा की जरूरतों के लिए एक उपकरण चुनते हैं, तो आप छोटी खामियों से छुटकारा पा सकते हैं - लालिमा, काले धब्बे, मुँहासे (मुँहासे), शुष्क त्वचा और छीलने।

चेहरे की स्क्रब की संरचना

  • घर्षण कण। यह स्क्रब का मुख्य घटक है। आप त्वचा की मालिश करते हैं और कण यांत्रिक रूप से केराटाइनाइज्ड कोशिकाओं को हटा देते हैं। कणों की उत्पत्ति, आकार और आकार से यह निर्भर करता है कि वे त्वचा को कैसे साफ करेंगे। कणों का आकार जितना छोटा होता है, उतना ही अधिक वे छीलते हैं। तेज किनारों वाले बड़े कठोर कण नॉन-स्केल्ड ऑयली स्किन के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं, लेकिन इनका उपयोग बॉडी स्क्रब में किया जाता है। शुष्क त्वचा के लिए, कोमल सफाई की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह तैलीय और सामान्य से पतली होती है। शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए छोटे गोल कण सबसे अच्छे विकल्प हैं।
    आप घर पर सरल प्राकृतिक स्क्रब बना सकते हैं: जामुन, दलिया या ग्राउंड राइस के बीज से। हालांकि, सभी घर का बना स्क्रब आपके चेहरे को साफ नहीं कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, कॉफी का एक फेस स्क्रब, मोटे नमक या चीनी त्वचा को घायल कर सकते हैं।
    चेहरे के स्क्रब को फैलाने में, वे अक्सर नरम पॉलीइथाइलीन गेंदों का उपयोग करते हैं - वे सबसे अधिक सावधान रहते हैं। लेकिन प्राकृतिक अपघर्षक कणों में एक फायदा है। वे त्वचा को अतिरिक्त पोषक तत्व - फैटी एसिड और एंटीऑक्सिडेंट प्रदान करते हैं।
  • आधार। ताकि मृत त्वचा कोशिकाओं का पृथक्करण कुशलता से हो और एक ही समय में सावधानीपूर्वक, चेहरे की स्क्रब का आधार क्रीम के समान हो: जेल, तेल-वसा या पानी-पायस। जेल और पानी-पायस स्क्रब का उपयोग करना बेहतर है - वे त्वचा को अधिक सावधानी से साफ करते हैं। एक तैलीय-वसा वाले बेस (जिसमें पानी नहीं होता है) से चेहरे की त्वचा साफ़ होती है, क्योंकि त्वचा पर वसा वाले कणों के साथ अपघर्षक कणों का मिश्रण बस छिद्रों को बंद कर देता है। इस तरह के स्क्रब का उपयोग करने के बाद, आपको क्लीन्ज़र से धोना होगा।
  • तेल और वसा। तेल और वसा के लिए धन्यवाद, त्वचा की शीर्ष परत को भिगोया जाता है और अधिक आसानी से अलग किया जाता है। चेहरे के स्क्रब की संरचना प्राकृतिक पत्थर का तेल (आड़ू, खुबानी), अंगूर के बीज, जैतून, सूरजमुखी, अलसी और गेहूं के अंकुरित अनाज हो सकते हैं। इसके अलावा, फैटी एसिड त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज करते हैं, प्राकृतिक सुरक्षात्मक परत की बहाली में योगदान करते हैं।
  • अतिरिक्त घटक। चेहरे की स्क्रब में विटामिन और पौधे के अर्क पोषण करते हैं और त्वचा को नमी देते हैं, इसके उत्थान में योगदान करते हैं और लालिमा और मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में मदद कर सकते हैं। यह कैमोमाइल, टकसाल, नींबू बाम, सेंट जॉन पौधा, नद्यपान, कैलेंडुला, विटामिन ई, डी, ए, बी 5 के अर्क हो सकता है।

फेशियल स्क्रब में अल्कोहल, प्रिजरवेटिव और अन्य कॉस्मेटिक तत्व भी शामिल हो सकते हैं। आप उनके बारे में अधिक लेख "सौंदर्य प्रसाधन में हानिकारक पदार्थ" पढ़ सकते हैं।

चेहरे का स्क्रब कैसे चुनें?

  • परीक्षण नमूने की जाँच करें। खरीदने से पहले, आपको चेहरे के स्क्रब के साथ एक परीक्षण नमूने का अध्ययन करना चाहिए और यह पता लगाना चाहिए कि इसमें किन कणों का उपयोग किया जाता है। केवल उनका नाम पैकेजिंग पर लिखा गया है (उदाहरण के लिए, अंगूर के बीज या पॉलीइथाइलीन), लेकिन वहाँ आकार और आकार की जानकारी नहीं दी गई है। थोड़ा स्क्रब बाहर निचोड़, कणों के आकार और आकार का अनुमान लगाते हैं। छोटे, बमुश्किल ध्यान देने योग्य कण त्वचा को अधिक सावधानी से साफ करते हैं, इसलिए ऐसे उत्पादों को चुनना बेहतर होता है। मोटे कणों का आक्रामक प्रभाव त्वचा की सुरक्षात्मक बाधाओं को तोड़ सकता है, परिणामस्वरूप, यह नमी को तेजी से खो देता है, सौंदर्य प्रसाधन से सूक्ष्मजीव और हानिकारक पदार्थ इसमें प्रवेश कर सकते हैं। हमने एक खुर्दबीन के नीचे लोकप्रिय चेहरे की जांच की और पाया कि उनमें से कुछ कण बहुत बड़े और तेज हैं और त्वचा को साफ करने के लिए उपयुक्त नहीं हैं। आप इसके बारे में फेशियल स्क्रब टेस्ट में अधिक पढ़ सकते हैं।
  • रचना की परीक्षा ली। निर्माता की सिफारिशों पर तुरंत ध्यान केंद्रित करना और आपकी त्वचा के प्रकार को इंगित करने वाले फंड लेना सबसे अच्छा है। तो आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि स्क्रब का आधार आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो। एक नियम के रूप में, शुष्क त्वचा उत्पादों में अधिक मॉइस्चराइजिंग एजेंट होते हैं (वे सामग्री की सूची में पहले होते हैं), अक्सर ये थोड़े अम्लीय या तटस्थ पीएच वाले क्रीम उत्पाद होते हैं। और तैलीय त्वचा के लिए स्क्रब में अधिक डिटर्जेंट पदार्थ और थोड़ा अम्लीय पीएच, रिलीज के सबसे लोकप्रिय रूप जैल हैं। क्रीम और जेल उत्पाद दोनों ही सामान्य त्वचा के लिए उपयुक्त हैं। हमारे परीक्षणों के परिणामों से इसकी पुष्टि हुई।
    • रंडी में तैलीय त्वचा के लिए चेहरे की तलाश करें:
      अपघर्षक कण: चावल, जई, लूफै़ण और बांस - वे अतिरिक्त वसा को अवशोषित कर सकते हैं, लेकिन नमक और बहुलक कण करेंगे।
      तेल: अर्गन, जैतून, अंगूर के बीज। ये तेल अतिरिक्त सीबम के बिना त्वचा को पोषण कर सकते हैं।
      अतिरिक्त घटक: सैलिसिलिक एसिड, ग्रीन टी, नद्यपान का अर्क, ओक की जड़ें, कैमोमाइल, कपूर आवश्यक तेल और पुदीना। ये तत्व सूजन और मुँहासे से लड़ने में मदद करते हैं।
    • रंडी में शुष्क त्वचा के लिए के लिए देखो:
      अपघर्षक कण: ग्राउंड नट, कटा हुआ अखरोट के गोले, ग्राउंड राइस, कमल, शैवाल, बहुलक कण। मुख्य बात यह है कि उन्हें अच्छी तरह से कुचल दिया जाना चाहिए, और उनके किनारों को गोल, गैर-दर्दनाक होना चाहिए।
      तेल: पत्थर के फल (आड़ू, खुबानी), रास्पबेरी, काउबेरी, नारियल और कोको तेल। इन तेलों को बनाने वाले फैटी एसिड त्वचा को हाइड्रेटेड रहने में मदद करते हैं।
      अतिरिक्त घटक: विटामिन ई और डी, सेरामाइड्स, मुसब्बर।
    • रंडी में सामान्य त्वचा के लिए के लिए देखो:
      अपघर्षक कण: शैवाल, लूफै़ण, चावल, बांस, बहुलक कण।
      तेल: अंगूर के बीज, जैतून, आर्गन। सामान्य त्वचा उपयुक्त सामग्री शुष्क और तैलीय त्वचा के लिए।
      अतिरिक्त घटक: सामान्य त्वचा के लिए आवश्यक नहीं है, इसे अत्यधिक पोषण की आवश्यकता नहीं है।

मतभेद

चेहरे की सूजन और क्षतिग्रस्त त्वचा को रगड़ने की सिफारिश नहीं की जाती है। यदि आपकी त्वचा बहुत पतली और संवेदनशील है, तो आपको छीलने के अन्य तरीकों का उपयोग करना चाहिए। उदाहरण के लिए, गोम्मेज (रोलिंग छीलने), एंजाइमिक छीलने या हाइड्रोक्सी एसिड। Gommazh मृत त्वचा कोशिकाओं को छापता है, इसलिए अधिक सावधानी से सफाई करता है। एंजाइम, अल्फा और बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएनए और बीएचए) त्वचा को एक्सफोलिएट करते हैं, त्वचा के केराटाइनाइज्ड कणों के बीच प्रोटीन पुलों को नष्ट करते हैं।

इस तथ्य के कारण कि चेहरे के स्क्रब यांत्रिक रूप से सींग के कणों को हटाते हैं, उनका उपयोग दैनिक रूप से नहीं किया जा सकता है। तैलीय त्वचा के मालिक सप्ताह में लगभग 2 बार अपने चेहरे को स्क्रब से साफ कर सकते हैं, और 1-2 सप्ताह में 1 बार शुष्क और संवेदनशील हो सकते हैं।

कैसे करता है

अनूठे साधनों की कार्रवाई इसमें निहित ठोस कणों के छूटने वाले गुणों पर आधारित है। उनके लिए धन्यवाद, मृत कोशिकाओं को खत्म करना, सौंदर्य प्रसाधन के अवशेष, विभिन्न संदूकों को बाहर किया जाता है। नरम आधार के कारण, एपिडर्मिस को नुकसान से बचने के लिए संभव है। स्क्रब के विशाल बहुमत में पदार्थों की उनकी संरचना होती है जो विरोधी भड़काऊ प्रभाव डालती है। नतीजतन, त्वचा के ऑक्सीजन विनिमय और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, जो नरम और रेशमी हो जाता है।

विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि तैलीय त्वचा वाली महिलाएं सप्ताह में केवल एक बार एक समान छीलने वाले उपकरण का उपयोग करती हैं, एक सूखी प्रकार के मालिकों के लिए - हर 2-3 सप्ताह में एक बार।

संवेदनशील और शुष्क त्वचा विशेष रूप से स्क्रब की संरचना में पदार्थों के प्रभाव के लिए अतिसंवेदनशील होती है, इसलिए इन प्रकारों के लिए आपको एक ऐसे क्लीन्ज़र को खरीदना चाहिए जिसमें सिंथेटिक अपघर्षक घटक होते हैं जिनमें तेज कोने नहीं होते हैं।

विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए स्क्रब

स्क्रब चुनते समय त्वचा के प्रकार द्वारा निर्देशित होना चाहिए।

  1. बोल्ड और समस्याग्रस्त प्रकार - सबसे अधिक मकर। कि उसे सबसे गहन सफाई की जरूरत है। तैलीय त्वचा के लिए फंड बड़े कणों से बने होते हैं जो न केवल प्रभावी रूप से अशुद्धियों को दूर कर सकते हैं, बल्कि सीबम के छिद्रों को भी साफ कर सकते हैं। इस उत्पाद का नियमित उपयोग मुँहासे से बचना होगा। तैलीय त्वचा, समुद्री नमक, कुचल पत्थर और कॉस्मेटिक मिट्टी के लिए छीलने वाले एजेंट की संरचना में एक अपघर्षक के रूप में उपयोग किया जाता है।
  2. सामान्य त्वचा कम समस्याग्रस्त है, लेकिन इसे अभी भी नियमित देखभाल की आवश्यकता है। इस प्रकार के स्क्रब के हिस्से के रूप में ग्राउंड कॉफी बीन्स, साथ ही फल और बेरी एसेंस होते हैं, जो पोषक तत्व का काम करते हैं।
  3. शुष्क त्वचा के लिए उपाय की विशेषता छोटे दानों की उपस्थिति है, जो न केवल एपिडर्मिस को घायल करने में असमर्थ हैं, बल्कि desquamation और साथ ही साथ गहरी मॉइस्चराइजिंग की समस्या को हल करते हैं।

चयन के नियम

सफाई के लिए साधनों की खरीद के लिए जाने के बाद, यह पूछकर शुरू करना आवश्यक है कि इसमें प्राकृतिक या सिंथेटिक दाने शामिल हैं या नहीं। प्राकृतिक जमीन खुबानी या आड़ू गड्ढे, जमीन अखरोट के गोले हैं। वे ठोस हैं, इसलिए वे सतह की परत को काट सकते हैं। एक और बात सिंथेटिक ग्रैन्यूल है, जो न केवल एपिडर्मिस की सतह को पूरी तरह से साफ करती है, बल्कि इसे घायल करने में भी सक्षम नहीं है।

अतिरिक्त घटकों - विटामिन, पौधे के अर्क की उपस्थिति को भी नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, आप मेन्थॉल के साथ एक रचना खरीद सकते हैं, जो सफाई के अलावा, त्वचा को ताज़ा करेगा। चाय के पेड़ के तेल में एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। छीलने उत्पाद की संरचना में कैफीन एक विरोधी सेल्युलाईट प्रभाव है।

इससे पहले कि आप सफाई के लिए एक स्क्रब खरीदें, यह एक परीक्षण नमूने का उपयोग करने के लिए समझ में आता है। बहुत बार पैकेज में संरचना होती है, लेकिन कणों के आकार और आकार के बारे में एक शब्द नहीं कहता है।

इसलिए, आपको इसे प्रयोगात्मक रूप से खुद को स्थापित करना होगा। इसके लिए, उत्पाद की एक छोटी मात्रा को हाथ पर निचोड़ा जाता है और कणों के आकार और आकार का सावधानीपूर्वक अध्ययन किया जाता है। छोटे, थोड़ा ध्यान देने योग्य घटक अधिक धीरे से त्वचा को साफ कर देंगे, इसलिए ऐसे विकल्पों का चयन करना सबसे अच्छा है।

उचित आवेदन

छीलने की प्रक्रिया के साथ आगे बढ़ने से पहले, आपको रचना और निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है। इस घटना में कि आपके पास कम से कम एक घटक का व्यक्तिगत असहिष्णुता है, स्क्रब के उपयोग को बाहर रखा जाना चाहिए।

स्क्रब का उपयोग करने से पहले त्वचा को तैयार करने की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, किसी भी टॉनिक से मेकअप हटाने की सिफारिश की जाती है। उत्पाद के उपयोग से अधिकतम प्रभाव को प्राप्त करना संभव होगा यदि प्रक्रिया से पहले गर्म तौलिया या भाप स्नान का उपयोग करके चेहरे को धमाकेदार किया जाता है।

जब सभी प्रारंभिक गतिविधियां पूरी हो जाती हैं, तो आप आवेदन के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

  1. सोने से पहले चेहरे का स्क्रब इस्तेमाल करना सबसे अच्छा है। पहले से साफ, थोड़ा नम चेहरे पर उत्पाद को लागू करें। हल्के परिपत्र आंदोलनों के साथ चेहरे को 2 मिनट के लिए मालिश किया जाता है, पहले नाक से कान तक, फिर ठोड़ी से कान की युक्तियों तक।
  2. उपकरण को चेहरे पर छोड़ने की प्रक्रिया के बाद कुछ समय के लिए अनुशंसित किया जाता है, जिससे उसे खाने का अवसर मिलता है।
  3. प्रक्रिया के अंत में, स्क्रब को गर्म पानी से धोया जाता है, और त्वचा को एक पौष्टिक क्रीम लगाया जाता है।

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